چىدىماسلىق: ئۇ نېمە؟ چىدىغۇسىز كىشىلەر بىلەن ئالاقە قىلىشنىڭ 4 ئۇسۇلى

George Alvarez 28-10-2023
George Alvarez

مەزمۇن جەدۋىلى

ئوخشىمىغان كۆز قاراش سەۋەبىدىن باشقىلارنىڭ قارشى تەرەپكە تاجاۋۇز قىلىدىغان ئەھۋالنى كۆرۈپ باققانمۇ؟ ياكى باشقىچە ئويلاش ياكى باشقىچە ھەرىكەت قىلىش ئۈچۈن دۈشمەنلىك ھېس قىلىپ باققانمۇ؟ بۇلار چىدىماسلىق ئەھۋاللىرىنىڭ مىسالى. ھەمدە مۇشۇنداق قۇتۇپلاشقان جەمئىيەتتە ، بۇ توغرىلىق پاراڭلىشىش ئىنتايىن مۇھىم. چىدىغۇسىز. بۇنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ! بۇ لاتىن تىلىدىكى ئايالچە ئىسىم: چىدىماسلىق . ئۇنىڭ مەنىسى ئىچىدە بىز كۆرىمىز:

  • چىدىماسلىق ياكى يىرگىنچلىك بولۇش ؛
  • كەڭ قورساقلىق ياكى چۈشەنمەسلىك ؛
  • ئۆچمەنلىك ۋە تاجاۋۇزچىلىق پوزىتسىيىسى ؛
  • بەدەننىڭ بەزى ماددىلارنى (دورا) قوللىشى مۇمكىن ئەمەس ؛

ئۇنىڭ مەنىداش سۆزلىرىگە قارىتا بىز تىلغا ئالالايمىز:

قاراڭ: ئاقكۆڭۈل روھلار: قوشكېزەك روھنىڭ پىسخىكا ئانالىزى
  • ماسلاشماسلىق ؛
  • ئۆز-ئارا ماسلاشماسلىق.

بەختكە قارشى ، دۇنيا بۇ خىل ھەرىكەتنى ئېلىپ بارىدىغان كىشىلەر بىلەن تولدى. ئەگەر تېخىمۇ كۆپ كىشىلەر كەڭ قورساقلىق قاتارلىق قارشى نامايىشلارنى كۆرسە ياخشى بولاتتى.

چىدىماسلىق دېگەن نېمە

لۇغەت ئېنىقلىمىسىدىن كېيىن ، بۇ ئاتالغۇنىڭ تېخىمۇ ئومۇمىي مەنىسىنى ئويلاپ باقايلى. بىز بۇنى قىلىمىز ، مەنىسىنى چۈشىنىپ ،چىدىغۇسىز ئادەمنىڭ قانداق ھەرىكەت قىلىدىغانلىقىنىمۇ چۈشىنىڭ. سىياسىي ۋە ئىجتىمائىي مەنىدىن ئېيتقاندا ، ئۇ ئوخشىمىغان كۆز قاراشتىكى كىشىلەرنى قوبۇل قىلىش ئىرادىسىنىڭ يوقلۇقىدۇر. ئۇ سەلبىي ياكى دۈشمەنلىك ، ئىككىنچى ھەرىكەتكە باغلانغان ياكى باغلانمىغان. ئۇندىن باشقا ، تېخىمۇ ئەستايىدىل ياكى مەدەنىيەتلىك مۇھىتنى ئويلاشقاندا ، «تىنچلىق بىلەن قوشۇلمىسىڭىز» بەرداشلىق بېرەلمەسلىكىڭىز مۇمكىن>

شۇنىمۇ ئېيتىش كېرەككى ، بۇ پوزىتسىيە مەلۇم خىل بىر تەرەپلىمە قاراشنى ئاساس قىلغان بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا ، ئۇ ئوچۇق-ئاشكارە بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، مەلۇم خىل كەمسىتىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن. كۆپ ئۇچرايدىغان چىدىماسلىق شەكلى جەمئىيەت كونتروللۇقىدىكى كەمسىتىش ھەرىكەتلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، مەسىلەن:

  • ئىرقچىلىق ؛
  • جىنسىي كەمسىتىش ؛
  • يەھۇدىيلارغا قارشى تۇرۇش ؛
  • ;
  • دىنغا چىدىماسلىق. دېمەك ، بىزنىڭ دىققىتىمىزنى تارتىدىغان يەنە نۇرغۇن كىشىلەر بار. ھەتتا چىدىغۇسىز ئادەم ھەر قانداق ئىشتا قوپال ھەرىكەت قىلالايدۇ. كېيىنكى تېمىدا بىز تېخىمۇ كۆپ سۆزلەيمىزبۇ خىلدىكى شەخسلەرنىڭ ئالاھىدىلىكى.

چىدىغۇسىز ئادەمنىڭ ئورتاق پوزىتسىيىسى . بىز قانداقتۇر مەستانىلەر سادىر قىلغان نۇرغۇن جىنايى قىلمىشلارنى كۆرگەنلىكىمىز ئەجەبلىنەرلىك ئەمەس. دېمەك ، ئۇلارنىڭ پىسخىكىسى ۋە ئوي-پىكىرلىرى قاتتىق. بۇنداق بولغاندا ، ئۇلار باشقىلارنىڭ ئوخشىمىغان كۆز قارىشى ۋە پەلسەپىسىنىڭ بارلىقىنى قوبۇل قىلىشتا قىينىلىدۇ. نەتىجىدە ، ئۇلار ئوخشىمايدىغان نەرسىلەردىن ئۆزىنى يىراقلاشتۇرىدۇ. نېمىلا دېگەن بىلەن ، ئۇلار ئادەتنى چىڭ تۇتىدۇ ، پەقەت ئۇلارغا ئايان بولغىنى پەقەت ئۇلارغا بىخەتەرلىك ۋە خاتىرجەملىك ئاتا قىلىدۇ. ئۇنداق بولمىغاندا ، بۇ كىشىلەر ئاسانلا تەڭپۇڭسىزلىق ۋە بېسىمغا ئۇچرايدۇ.

مۇناسىۋەت قىيىن ئىجتىمائىي مەسىلىلەر

ھېسداشلىقنىڭ كەمچىل بولۇشى نەتىجىسىدە ، چىدىغۇسىز ئادەم نۇرغۇن ئىجتىمائىي مەسىلىلەرگە دۇچ كېلىدۇ. نېمىلا دېگەنبىلەن ، ئۇ ئۆزىنىڭ كۆز قارىشىنى كونترول قىلىش ، تۈزىتىش ۋە يۈكلەش مەجبۇرىيىتىنى ھېس قىلىدۇ. نەتىجىدە مۇناسىۋەتلەر ئايلىنىدۇتەس ۋە ئازابلىق. ئەگەر باشقىلارنىڭ باشقىچە پىكىردە بولسا تېخىمۇ شۇنداق. نېمىلا دېگەن بىلەن ، بىز ئېيتقىنىمىزدەك ، چىدىغۇسىز قارشى تەرەپنى تۆۋەنرەك كۆرىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا ، قارشى تەرەپنىڭ مۇۋەپپەقىيەتلىرى بىئاراملىق ۋە تەشۋىش پەيدا قىلىدىغاندەك قىلىدۇ. ئۇ كىشى دۇنيانى ئادالەتسىز جاي دەپ قارايدۇ.

يەنە ئوقۇڭ: ھەسەتخورلۇق نەدىن كەلگەن؟ بۇ خىل ھېسسىياتنىڭ ھەممىسىنى ئۆگىنىڭ

چىدىغۇسىز كىشىلەر بىلەن ئالاقە قىلىشنىڭ 4 ئۇسۇلى

ھاياتىمىزدا بىز بۇ كىشىلەر بىلەن ئالاقە قىلىشىمىز كېرەك. بۇ سەۋەبتىن ، ئۇلارغا قانداق مۇئامىلە قىلىشنى ئۆگىنىش تولىمۇ مۇھىم. بۇنى نەزەردە تۇتۇپ ، بۇ خىل ئەھۋالدا سىزگە ياردەم بېرەلەيدىغان 4 خىل ئۇسۇل بار.

ئۇچۇرلارنىڭ پىسخىكا ئانالىز كۇرسىغا تىزىملىتىشىنى ئۈمىد قىلىمەن>

چېكىنىشنى بىلىڭ

چىدىغۇسىز كىشىلەرنىڭ مۇناسىۋىتى قىيىن دەپ قانداق دېگەنلىكىمىز ئېسىڭىزدىمۇ؟ ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا ، ئۇلار توقۇنۇشلار بىلەن ئەھۋال پەيدا قىلىدۇ. شۇڭا ، نەتىجىدە ، تېخىمۇ چوڭقۇر مۇناسىۋەت بىلەن ئالغا ئىلگىرىلەش مۇمكىنچىلىكى يوق.

بۇ خىل ئەھۋال ئاستىدا ، كىشىلەر ھۇجۇم ، تاجاۋۇزچىلىق ۋە خەتەرلىك ئەھۋالغا چۈشۈپ قالىدۇ. شۇڭلاشقا ، بۇ خىل مۇناسىۋەتنى قوبۇل قىلماسلىقىڭىز ئىنتايىن مۇھىم. بۇنداق بولغاندا ، سىز چوقۇم ئۆزىڭىزنى ئاشۇ ئىشەنچ ، سۆھبەت ياكى ئەھۋالدىن يىراقلاشتۇرۇشىڭىز كېرەك.

قانداقلا بولمىسۇن ، بۇنىڭ مۇھىم.چېكىنىش ۋەزىيەتنى ئېغىرلاشتۇرۇۋەتمەسلىك ئۈچۈن ئېلىپ بېرىلىدۇ. دېمەك ، سىز چوقۇم نازۇك ۋە نەپىسلىك بىلەن قىلىشىڭىز كېرەك . بۇنى نەزەردە تۇتۇپ ، ئەگەر ئۆزىڭىزنى ئورۇنلىيالمىسىڭىز ۋە ئۇنىڭغا خاتىمە بېرەلمىسىڭىز ، ياردەم سوراڭ. نېمىلا دېگەنبىلەن ، بۇ بىر قىسىم شەخسىي توسۇلۇش بولۇشى مۇمكىن ، بۇ ناچار مۇناسىۋەتنى داۋاملاشتۇرۇشنى خالايدىغان سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.

چېكىڭىزنى بىلىڭ ، شۇنداقلا ئۆزىڭىزنىڭ چەكلىمىسى نېمە. بۇ ناھايىتى مۇھىم ، چۈنكى سىز ئۇنىڭغا ئازار بەرمەي قانچىلىك قوبۇل قىلالايدىغانلىقىڭىزنى چۈشىنىشىڭىز كېرەك. بۇ مەنىدىن ئېيتقاندا ، پىسخولوگ ياكى پىسخىكا ئانالىزچىنىڭ ياردىمى سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى بىلىشىڭىز ئۈچۈن ئىنتايىن پايدىلىق. 'you do good. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، سىز خەتەرلىك ئەھۋالغا چۈشۈپ قالماسلىقىڭىز كېرەكمۇ؟ ھەرقانچە جاپالىق بولسىمۇ ، ئۇ! چۈشىنىشكە تىرىشىڭ ھەمدە چۈشىنىشكە تىرىشىڭ ، بەلكىم قىيىن ئادەم بەلكىم مەسىلىلەرنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن. ياكى ئۇلار داۋالىنالمىغان جاراھەتلەر نەتىجىسىدە شۇنداق بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئادەمدە مەسىلە ۋە جاراھەتنىڭ نامايەندىسى بولالايدۇ. بۇ ئەھۋاللارنى ھۆرمەتلەش ۋە چۈشىنىش كېرەك. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ سىزنىڭ ئۇلارنىڭ ھەرىكىتىگە قوشۇلۇشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بەرمەيدۇ.

قارشىلىشىشقا قارشى تۇرۇش

چىدىغۇسىز كىشىلەر باشقىلارنى قۇتراتقۇلۇق قىلىشتىن ھۇزۇرلىنىدۇ. ئىمكانقەدەر بۇ كىشىلەر بىلەن مۇنازىرىگە ئارىلىشىشتىن ساقلىنىڭ. گەرچە بۇ ناھايىتى مۈشكۈل بولسىمۇ ، ئەمما ئۆزىڭىزنىڭ سۆزلەش ياكى ئۆزىڭىزنىڭ ئۇسۇلىغا دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك. ئۇنى سىزنى قورقۇتۇۋاتىدۇ ياكى تالاش-تارتىش قىلماقچى دەپ ئويلىماڭ. you down. ئۇ ئادەمنى قىلالايدىغاندەك ھېس قىلماڭ.

چىدىماسلىققا ئاخىرقى باھا

باشقىلارنىڭ خاتالىقىغا قاراش ئاسان ، شۇنداقمۇ؟ بۇنداق بولغاندا ، ئۆزىدە ئەمەس ، يەنە بىرىدە چىدىماسلىق نى تونۇش ئاسان. شۇڭا ، ئەگەر كىشىلەر سىزدىن ۋە تۇرقىڭىزدىن ئاغرىنىۋاتقان بولسا ، ئۆزىڭىزدىن سوئال سوراش ياخشى. بەلكىم سىز بەزىدە چىدىغۇسىز بولۇپ قالغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر بۇ خىل ئەھۋال بولسا ، ھەرىكەتنى ئۆزگەرتىش ئۈچۈن پات يېقىندا خاتا ھەرىكەت قىلغانلىقىڭىزنى بىلگەن ياخشىراق. تېخىمۇ كۆپ كۆرۈشنى خالىمايسىز. شۇڭلاشقا ، بۇ سىزنىڭ تەرەققىي قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدىغان قارار. 100% تور سىز ئۈچۈن. ئۇنىڭدا بىز پىسخىكا ئانالىزى ۋە ئىنسانلارنىڭ پىسخىكىسىغا چوڭقۇر ۋە ئومۇمىي جەھەتتىن مۇئامىلە قىلىمىز. ئۇنىڭدىن باشقا ، بىزنىڭ دەرسلىكىمىزئۇ زىيارەت قىلغىلى بولىدۇ ھەمدە تىزىملاتقاندىن كېيىنكى زىيارەت دەرھال بولىدۇ. قوشۇمچە مەشىققە ئېرىشىش ئۈچۈن بۇ ياخشى پۇرسەتنى قولدىن بېرىپ قويماڭ!

قاراڭ: بالىلاردىكى جاراھەت: مەنىسى ۋە ئاساسلىق تىپلىرى

ئۇچۇرلارنىڭ پىسخىكا ئانالىز كۇرسىغا تىزىملىتىشىنى ئۈمىد قىلىمەن.

George Alvarez

جورج ئالۋارېز داڭلىق پىسخىكا ئانالىزچىسى ، ئۇ 20 نەچچە يىل مەشىق قىلغان ۋە بۇ ساھەدە ناھايىتى ھۆرمەتكە سازاۋەر. ئۇ ئىزدەلگەن نۇتۇق سۆزلىگۈچى بولۇپ ، روھىي ساغلاملىق كەسپىدىكى كەسپىي خادىملارغا پىسخىكا ئانالىزى توغرىسىدا نۇرغۇن سېخ ۋە تەربىيىلەش پروگراممىسى ئېلىپ باردى. جورج يەنە بىر مۇنەۋۋەر يازغۇچى بولۇپ ، پىسخىكا ئانالىزىغا ئائىت بىر قانچە كىتابنى يازغان بولۇپ ، تەنقىدىي ئالقىشقا ئېرىشكەن. جورج ئالۋارېز ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىشقا بېغىشلانغان بولۇپ ، پىسخىكا ئانالىزىدىكى تور تەربىيىلەش كۇرسىدا مودا بىلوگ قۇرغان بولۇپ ، دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا روھىي ساغلاملىق خىزمەتچىلىرى ۋە ئوقۇغۇچىلار كەڭ تارقالغان. ئۇنىڭ بىلوگى نەزەرىيە ئانالىزىدىن تارتىپ ئەمەلىي قوللىنىشقىچە بولغان بارلىق تەرەپلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئەتراپلىق تەربىيىلەش كۇرسى بىلەن تەمىنلەيدۇ. جورج باشقىلارغا ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىدۇ ، ئۇ خېرىدارلىرى ۋە ئوقۇغۇچىلىرىنىڭ تۇرمۇشىدا ئىجابىي ئۆزگىرىش ھاسىل قىلىشقا ۋەدە بېرىدۇ.