असहिष्णुता: यो के हो? असहिष्णु व्यक्तिहरूसँग व्यवहार गर्ने 4 सुझावहरू

George Alvarez 28-10-2023
George Alvarez

के तपाईंले कहिल्यै त्यस्तो अवस्था देख्नुभएको छ जहाँ कोही फरक विचारको कारणले अर्कोप्रति आक्रामक भएको थियो? वा के तपाईंले कहिल्यै फरक सोच्न वा फरक व्यवहार गर्नको लागि शत्रुता महसुस गर्नुभएको छ? यी असहिष्णुता का उदाहरणहरू हुन्। र यस्तो ध्रुवीकृत समाजमा, यसको बारेमा कुरा गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

यसको प्रकाशमा, यस लेखमा हामी असहिष्णुता को परिभाषाको बारेमा कुरा गर्नेछौं र कसैसँग कसरी व्यवहार गर्ने भनेर छलफल गर्नेछौं। असहिष्णु छ। यसलाई जाँच गर्नुहोस्!

शब्दकोश अनुसार असहिष्णुता

हामीले शब्दकोशमा फेला पारेको असहिष्णुता को परिभाषाको बारेमा कुरा गरौं। यो ल्याटिन मूलको एक स्त्री संज्ञा हो: असहिष्णुता । यसको अर्थहरू मध्ये हामी देख्छौं:

  • असहिष्णु वा घृणित हुनुको विशेषता;
  • सहनशीलताको अभाव वा समझको कमी;
  • घृणित र आक्रामक मनोवृत्ति;
  • केहि पदार्थ (औषधि) लाई समर्थन गर्न शरीरको असम्भवता;

यसको समानार्थी शब्दको सम्बन्धमा हामी उल्लेख गर्न सक्छौं:

>
    > असंगतता;
  • अन्तरक्रिया।

दुर्भाग्यवश, संसार यस प्रकारको व्यवहार गर्ने मानिसहरूले भरिएको छ। धेरै भन्दा धेरै मानिसहरूले सहिष्णुता जस्ता विपरीत प्रदर्शनहरू देखे भने राम्रो हुनेछ।

असहिष्णुता के हो

शब्दकोश परिभाषा पछि, शब्दको अधिक सामान्य अर्थ बारे सोचौं। हामी यो यसो गर्छौं कि तपाईंले अर्थ बुझ्नुहुन्छ,असहिष्णु व्यक्तिले कसरी व्यवहार गर्छ भन्ने कुरा पनि बुझ्नुहोस्।

असहिष्णुता एक मानसिक मनोवृत्ति हो जुन अरूको विश्वास र विचारहरूमा भिन्नताहरूको सम्मानको कमीले विशेषता हुन्छ। राजनीतिक र सामाजिक अर्थमा, फरक दृष्टिकोण भएका व्यक्तिहरूलाई स्वीकार गर्न इच्छुकताको अभाव हो।

असहिष्णु मनोवृत्ति

यस सन्दर्भमा, कसैको असहिष्णुतालाई मनोवृत्तिबाट व्यक्त गर्न सकिन्छ। यो नकारात्मक वा शत्रुतापूर्ण, दोस्रो कार्यसँग जोडिएको छ वा छैन। यसबाहेक, अधिक गम्भीर वा सभ्य वातावरणलाई विचार गर्दै, असहिष्णु हुनु सम्भव छ यदि तपाईं "शान्तिपूर्वक असहमत हुनुहुन्छ" भने पनि। जस्तै, भावना एक प्राथमिक कारक हो जसले यस पोस्टको विषयलाई सम्मानजनक असहमति वा होइन।

यो मनोवृत्ति कुनै किसिमको पूर्वाग्रहमा आधारित हुन सक्छ भन्नु पनि महत्त्वपूर्ण छ। तसर्थ, यो कुनै न कुनै प्रकारको भेदभावसँग सम्बन्धित हुन सक्छ, चाहे स्पष्ट होस् वा होइन। असहिष्णुताका सामान्य रूपहरूमा सामाजिक नियन्त्रणका भेदभावपूर्ण कार्यहरू समावेश छन्, उदाहरणका लागि:

  • जातीयवाद;
  • लिङ्गवाद;
  • सेमिटिज्म;
  • होमोफोबिया ;
  • धार्मिक असहिष्णुता।

यसबाहेक, यो उल्लेख गर्न लायक छ कि माथि वर्णन गरिएको असहिष्णुता का रूपहरू केही मात्र हुन्। त्यो हो, त्यहाँ हाम्रो ध्यान योग्य धेरै अन्य छन्। असहिष्णु व्यक्तिले पनि कुनै पनि कुरामा अशिष्ट व्यवहार गर्न सक्छ। अर्को विषयमा हामी थप कुरा गर्नेछौंयस प्रकारको व्यक्तिको विशेषताहरू।

असहिष्णु व्यक्तिको सामान्य मनोवृत्ति

कट्टरता

यी मानिसहरूले आफ्नो आस्था र पदको रक्षा गर्दा असहिष्णुता प्रदर्शन गर्छन्, चाहे राजनीतिक, धार्मिक। , यस्तो व्यक्तिले चरमपन्थी विचारहरू धारण नगरी बोल्न सक्दैन। साथै, उसलाई लाग्छ कि आफ्नो विचार अरूको भन्दा महत्त्वपूर्ण र सत्य छ। अचम्म मान्नु पर्दैन कि हामी कट्टरपन्थी व्यक्तिहरूले गरेको अपराधका धेरै घटनाहरू देख्छौं, कुनै न कुनै रूपमा।

मनोवैज्ञानिक कठोरता

असहिष्णु मानिसहरू, हामीले भनेझैं, फरक कुरालाई अस्वीकार गर्नुहोस्। अर्थात्, तिनीहरू आफ्नो मनोविज्ञान र विचारमा कठोर छन्। यसरी, उनीहरूलाई अन्य मानिसहरूको फरक विचार र दर्शनहरू छन् भनेर स्वीकार गर्न गाह्रो हुन्छ। फलस्वरूप, तिनीहरू आफूलाई फरक कुराबाट टाढा राख्छन्।

तिनीहरूले कडा दिनचर्याहरू पालना गर्छन्

असहिष्णु मानिसहरूलाई कुनै पनि अप्रत्याशित वा सहज मन पर्दैन। आखिरमा, तिनीहरू बानीमा टाँसिन्छन्, र उनीहरूलाई पहिले नै थाहा भएको कुराले मात्र उनीहरूलाई सुरक्षा र मानसिक शान्ति दिन्छ। अन्यथा, यी मानिसहरू सजिलै असन्तुलित र तनावग्रस्त हुन्छन्।

सम्बन्धहरू गाह्रो सामाजिक समस्याहरू।

सहानुभूतिको कमीको परिणाम स्वरूप, असहिष्णु व्यक्तिलाई धेरै सामाजिक समस्याहरू हुन सक्छन्। आखिर, उसले आफ्नो दृष्टिकोण हावी गर्न, सही गर्न र लागू गर्न बाध्य महसुस गर्छ। फलस्वरूप, सम्बन्धहरू बन्छन्कठिन र पीडादायी।

यो पनि हेर्नुहोस्: समाजशास्त्रको उद्देश्य के हो?

ईर्ष्या र ईर्ष्या

असहिष्णुता को भावनाले अर्कोको सफलताको लागि स्वीकृति र खुशीको लागि कुनै ठाउँ छोड्दैन। त्यो भन्दा बढि यदि त्यो अन्य विचार को भिन्नता छ भने। आखिर, हामीले भनेझैं, असहिष्णुले अर्कोलाई निम्नको रूपमा हेर्छ। साथै, अन्यको उपलब्धिले असुविधा र चिन्ताको कारण देखिन्छ। मानिसले संसारलाई अनुचित ठान्‍न आउँछ।

यो पनि पढ्नुहोस्: ईर्ष्या कहाँबाट आउँछ? यस भावनाको बारेमा सबै जान्नुहोस्

असहिष्णु मानिसहरूसँग व्यवहार गर्ने 4 सुझावहरू

हाम्रो जीवनभर हामीले यी मानिसहरूसँग व्यवहार गर्नुपर्नेछ। यस कारणको लागि, तिनीहरूसँग कसरी व्यवहार गर्ने सिक्न आवश्यक छ। त्यसलाई ध्यानमा राख्दै, यहाँ ४ वटा सुझावहरू छन् जसले तपाईंलाई यस अवस्थामा मद्दत गर्न सक्छ।

म मनोविश्लेषण पाठ्यक्रम मा भर्ना हुन जानकारी चाहन्छु।

<0

कसरी फिर्ता लिने जान्नुहोस्

असहिष्णु मानिसहरूसँग कठिन सम्बन्ध हुन्छ भनेर हामीले कसरी भन्यौं, तपाईंलाई याद छ? सामान्यतया, तिनीहरू द्वन्द्वको साथ परिस्थितिहरू सिर्जना गर्छन्। त्यसैले, नतिजाको रूपमा, प्रायः गहिरो सम्बन्धको साथ अगाडि बढ्ने कुनै सम्भावना हुँदैन।

यस्ता परिस्थितिहरूमा, मानिसहरू आपत्तिजनक, आक्रामक र खतरनाक हुन्छन्। त्यसैले, यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ कि तपाइँ यस प्रकारको सम्बन्धलाई स्वीकार नगर्नुहोस्। यसरी, तपाईंले आफूलाई त्यो आश्वस्तता, कुराकानी वा अवस्थाबाट हटाउनै पर्छ।

यो पनि हेर्नुहोस्: ओठमा चिनेको कसैलाई चुम्बन गर्ने सपना

यद्यपि, यो महत्त्वपूर्ण छ किस्थिति बिग्रन नदिने गरी फिर्ता लिइन्छ। त्यो हो, तपाईंले यसलाई विनम्रता र भव्यताका साथ गर्नुपर्छ । त्यसलाई ध्यानमा राखेर, यदि तपाईं आफैंलाई स्थिति बनाउन र यसलाई अन्त्य गर्न सक्नुहुन्न भने, मद्दत खोज्नुहोस्। आखिर, यो केहि व्यक्तिगत अवरोध हुन सक्छ जुन खराब सम्बन्धमा जारी रहन चाहने कारण हो।

आफ्नो सीमाहरू थाहा पाउनुहोस्

त्यस्तो कसैसँग बस्नको लागि तपाईंले त्यो व्यक्ति को हो भनेर जान्न आवश्यक छ। , तर तपाईंको आफ्नै सीमाहरू के हो। यो महत्त्वपूर्ण छ, किनकि तपाईंले बुझ्नु आवश्यक छ कि तपाईंले यसलाई चोट पुर्याउनु बिना यसलाई स्वीकार गर्न सक्नुहुन्छ। यस अर्थमा, एक मनोवैज्ञानिक वा मनोविश्लेषकको मद्दत तपाईंको आत्म-ज्ञानको लागि धेरै उपयोगी हुन सक्छ।

यस तरिकाले, आफूसँग इमानदार हुनुहोस् र आफूलाई जितेको कुरा स्वीकार गर्न बाध्य नगर्नुहोस्। तिमीले राम्रो गर्दैनौ। याद छ हामीले भनेका थियौं कि तपाई खतरनाक परिस्थितिमा हुनुहुँदैन?

बुझ्नुहोस्

तिमीलाई थाहा छ कि हामीले घृणालाई प्रेममा फर्काउनुपर्छ भनेर? यो जति गाह्रो छ, त्यो हो! बुझ्ने प्रयास गर्नुहोस् र बुझ्ने प्रयास गर्नुहोस् कि शायद कठिन व्यक्ति समस्याहरूबाट गुज्रिरहेको हुन सक्छ। वा तिनीहरू उपचार नगरिएको आघातको परिणामको रूपमा हुन सक्छन्, उदाहरणका लागि।

यसैले, मनोवृत्ति र आसनहरू यस व्यक्तिको व्यक्ति समस्या र आघातको प्रतिबिम्ब हुन सक्छ। यी अवस्थाहरूलाई आदर गर्न र बुझ्न खोज्नु महत्त्वपूर्ण छ। यद्यपि, यसको मतलब यो होइन कि तपाईंले तिनीहरूको व्यवहारसँग सहमत हुनुपर्छ।

टकरावको प्रतिरोध गर्नुहोस्

असहिष्णु मानिसहरू अरूलाई उक्साउनमा आनन्द लिन्छन्। सकेसम्म यी व्यक्तिहरूसँग छलफलमा संलग्न हुनबाट जोगिनुहोस्। यद्यपि यो धेरै गाह्रो छ, तपाईले आफ्नो बोल्ने तरिका वा स्थितिमा होसियार हुनुपर्दछ। उसलाई तपाईं डराएको वा तपाईं बहस गर्न चाहनुहुन्छ भनेर सोच्न नदिनुहोस्। यो व्यक्तिले तपाईंलाई डराउन चाहन्छ र राख्न चाहन्छ। तिमी तल। त्यो व्यक्तिलाई उसले गर्न सक्छ भन्ने महसुस नगर्नुहोस्।

असहिष्णुतामा अन्तिम टिप्पणी

अरूको गल्ती हेर्न सजिलो छ, हैन? यसरी, आफैमा भन्दा अरुमा असहिष्णुता चिन्न सजिलो हुन्छ। त्यसोभए, यदि मानिसहरूले तपाइँ र तपाइँको मुद्राको बारेमा गुनासो गरेका छन् भने, यो आफैलाई प्रश्न गर्न राम्रो छ। सायद तपाई कहिलेकाहीं असहिष्णु पनि हुनुभएको छ। यदि यो मामला हो भने, यो जान्न राम्रो छ कि तपाईंले व्यवहार परिमार्जन गर्न चाँडै गलत कार्य गर्नुभयो।

आत्म-ज्ञानको लागि तपाईंको खोजले तपाईंलाई व्यवहार र ढाँचाहरू पहिचान गर्न मद्दत गर्नेछ जसले तपाईंलाई व्यवहारका नयाँ एपिसोडहरूबाट बच्न मद्दत गर्नेछ। तपाईं थप हेर्न चाहनुहुन्न। त्यसकारण, यो एउटा निर्णय हो जसले तपाईंलाई विकास गर्न मद्दत गर्नेछ।

यदि तपाईं असहिष्णुता , मनोवैज्ञानिक लक्षणहरू र यी कारकहरू हाम्रो व्यवहारसँग कसरी सम्बन्धित छन् भन्ने बारे थप जान्न चाहनुहुन्छ भने, हाम्रो क्लिनिकल मनोविश्लेषण पाठ्यक्रम। 100% अनलाइन तपाईंको लागि हो। यसमा, हामी गहिरो र सामान्य तरिकामा मनोविश्लेषण र मानव मानसिकतामा पुग्छौं। यसबाहेक, हाम्रो पाठ्यक्रमयो पहुँचयोग्य छ र दर्ता पछि पहुँच तत्काल छ। अतिरिक्त प्रशिक्षण प्राप्त गर्ने यो उत्कृष्ट अवसरलाई नबिर्सनुहोस्!

म मनोविश्लेषण पाठ्यक्रममा भर्ना हुन जानकारी चाहन्छु

George Alvarez

जर्ज अल्भारेज एक प्रख्यात मनोविश्लेषक हुन् जसले २० बर्ष भन्दा बढी समयदेखि अभ्यास गर्दै आएका छन् र यस क्षेत्रमा उच्च सम्मानित छन्। उहाँ एक खोज-पश्चात् वक्ता हुनुहुन्छ र मानसिक स्वास्थ्य उद्योगका पेशेवरहरूको लागि मनोविश्लेषणमा धेरै कार्यशालाहरू र प्रशिक्षण कार्यक्रमहरू सञ्चालन गर्नुभएको छ। जर्ज एक कुशल लेखक पनि हुन् र मनोविश्लेषणमा धेरै पुस्तकहरू लेखेका छन् जसले आलोचनात्मक प्रशंसा पाएका छन्। जर्ज अल्भेरेज आफ्नो ज्ञान र विशेषज्ञता अरूसँग साझा गर्न समर्पित छन् र मनोविश्लेषणमा अनलाइन प्रशिक्षण पाठ्यक्रममा लोकप्रिय ब्लग सिर्जना गरेका छन् जुन विश्वव्यापी रूपमा मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरहरू र विद्यार्थीहरूले पछ्याउँछन्। उनको ब्लगले एक व्यापक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम प्रदान गर्दछ जसले मनोविश्लेषणका सबै पक्षहरू, सिद्धान्तदेखि व्यावहारिक अनुप्रयोगहरू सम्म समेट्छ। जर्ज अरूलाई मद्दत गर्ने बारे भावुक छ र आफ्ना ग्राहकहरू र विद्यार्थीहरूको जीवनमा सकारात्मक परिवर्तन ल्याउन प्रतिबद्ध छ।