เตียงนอนเป็นหนึ่งในสถานที่โปรดของทุกคน และการใช้เวลาบนเตียงคือสิ่งที่คนส่วนใหญ่ต้องการ อย่างไรก็ตาม การใช้เวลาทั้งวันไปกับมันอาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงหรืออาจส่งผลตามมากับปัญหาอื่นๆ อีกมากมาย ตรวจสอบความหมายของ clinomania และวิธีจัดการกับโรคนี้

clinomania คืออะไร?

ความหมายของ clinomania พูดถึงความต้องการนอนมากเกินไปหรือแม้แต่การนอนบนเตียง โดยพื้นฐานแล้วมีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะไม่ลุกจากเตียงและเข้าไปอยู่ใต้ผ้าปูที่นอนโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน แม้ว่าจะดูเหมือนงี่เง่า แต่ในทางปฏิบัติ ปัญหานั้นไม่ใช่เรื่องเพ้อฝันอย่างที่หลายคนคาดหวัง

ในบางช่วงเวลาของชีวิต พฤติกรรมประเภทนี้พบได้บ่อยในบางคน มากจนเกือบทุกคนไม่มีใครสังเกตเห็นและสับสนกับความเกียจคร้านหรือแม้แต่ความสะเพร่า อย่างน้อยครั้งหนึ่งในชีวิต เราทุกคนต่างเคยสัมผัสถึงความรู้สึกของความผิดปกตินี้ว่าเป็นปฏิกิริยาต่อบางสิ่ง

คำว่า clinomania มีต้นกำเนิดมาจากภาษากรีก ซึ่งหมายถึง “ความคลั่งไคล้/เสพติดการนอนอยู่บนเตียง” ควรสังเกตว่าเฉพาะการวินิจฉัยโดยผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถยืนยันสถานะของบุคคลที่มีปัญหานี้ได้ สิ่งนี้ไม่ได้ป้องกันคนจำนวนมากจากการมีสุขภาพที่ดีบนเตียง แม้ว่าสิ่งนี้จะทำให้พวกเขาล่าช้าไปบ้างก็ตาม

สาเหตุ

โดยทั่วไป โรคคลินมาเนียเกิดขึ้นจากอาการทางจิตบางอย่าง ความเหนื่อยล้า. บุคคลนั้นจบลงด้วยการสูญเสียของเขาแรงจูงใจในการทำกิจวัตรประจำวันและเตียงกลายเป็นที่หลบภัย สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของปัญหาคือ:

ภาวะซึมเศร้า

ภาวะซึมเศร้ามักจะทำให้เกิดความไม่แยแสต่อโลกอย่างมาก รวมถึงสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขด้วย เส้นโค้งประสบการณ์ซึมเศร้าที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์และการปลีกตัวเป็นเรื่องปกติ น่าเสียดายที่มีบางกรณีที่รุนแรงถึงขนาดที่บุคคลนั้นต้องนอนอยู่บนเตียงเป็นเวลาหลายวัน

การรักษาโรคร้ายแรง

แม้ว่าจะฟังดูแปลกเล็กน้อย แต่บางคนก็จำเป็นต้องพักผ่อนอย่างแท้จริงด้วย การรักษาโรคร้ายแรง . หลายคนคุ้นเคยกับการนอนราบและลุกลำบาก นอกจากนี้ยังมาจากผลข้างเคียงของโรค ยา และระยะเวลาในการรักษา

ยาแรงและใช้เป็นเวลานาน

ในกรณีนี้ ดังที่ได้กล่าวมาแล้วว่า ยามีผลโดยตรงต่อ พลังแห่งเจตจำนงของแต่ละบุคคล . หลายคนเริ่มรู้สึกเหนื่อย ง่วงนอน หรือไม่เต็มใจที่จะตอบสนอง ยาระงับประสาทหรือยาเพื่อควบคุมการทำงานที่สำคัญมักเป็นยาหลัก

อาการ

อาการของ clinomania สามารถเตือนคนที่ใส่ใจกับเรื่องมากขึ้น แม้ว่าอาการเหล่านี้จะเป็นสัญญาณทั่วไป ด้วยเหตุนี้ความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญจึงจำเป็นต้องประเมินสัญญาณที่เกิดขึ้นอย่างถูกต้อง สำหรับอาการที่มองเห็นได้มากที่สุดคือ:

การนอนคว่ำ

รูปแบบการนอนหลับของคนคลั่งไคล้ไคลเอนต์มักจะเปลี่ยนแปลงโดยสัมพันธ์กับความต้องการทางชีวภาพทั่วไป โดยทั่วไปแล้วพวกเขามักจะตื่นตัวในช่วงบ่ายและตื่นตลอดทั้งคืน นี่คือสาเหตุที่หลายคนไม่ไปประชุมหรือทำกิจกรรมในตอนเช้า

ท่านอนในแนวนอนเป็นท่าโปรด

ผู้ที่มีความผิดปกตินี้นอนราบได้อย่างสบายอย่างไม่น่าเชื่อ ในกรณีนี้ ความอยากนอนเมื่อลุกขึ้นยืนอาจกลายเป็นเรื่องใหญ่โต และต้องนอนอยู่บนเตียงเป็นเวลาหลายวัน

ความถี่ที่เพิ่มขึ้นในวันที่ฝนตก

สภาพอากาศที่ฝนตกเป็นแรงจูงใจที่ดีสำหรับบางคนที่จะอยู่ใน นอนได้นานขึ้น ความต้องการที่ชัดเจนของเขาเพิ่มมากขึ้น ทำให้เขาถอยกลับเข้าไปในที่กำบัง อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมของพวกเขามากกว่าอาการทางร่างกายหรืออาการทางคลินิก .

การใช้ชีวิตประจำวันนั้นน่าเบื่อหน่าย

แม้ว่าโรคคลิโนมาเนียจะเป็นอันตรายน้อยกว่าโรคอื่นๆ , ความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการติดตามผล เธอไม่ได้เปรียบเทียบกับภาพของโรคซึมเศร้าหรืออาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง แต่อาจทำให้เกิดความเสียหายได้ โปรดจำไว้ว่าร่างกายของเราไม่ได้ถูกสร้างมาให้นอนราบทั้งวัน

แน่นอนว่าบางคนอาจนึกถึงความเหนื่อยล้าที่เกิดจากยุคปัจจุบัน การแสดงกระแสของโลกในปัจจุบันนั้นไม่เหมาะสมและเป็นอันตรายต่อใครก็ตาม แม้กระทั่งสิ่งนี้ทำให้เกิดความสุดโต่งความเหนื่อยล้า การพักผ่อนจำเป็นต้องได้รับการจัดการที่ดี มิฉะนั้นอาจทำให้รู้สึกไม่สบายได้

สำหรับผู้ที่มีปัญหานี้ การเคลื่อนไหวทั้งหมดนี้จบลงด้วยการร่วมมือกันเพื่อเลิกเคลื่อนไหว แม้ว่าจะเป็นเรื่องยาก แต่ก็จำเป็นต้องพยายามแก้ไขปัญหานี้ด้วยความตั้งใจและความมุ่งมั่น ท้ายที่สุดแล้วเขาไม่สามารถนอนราบได้ตลอดชีวิต .

เกี่ยวกับการวินิจฉัย

การวินิจฉัยโรคไคลโนมาเนียนั้นสร้างได้ยากเพราะสุดท้ายจะสับสนกับโรคอื่นๆ . ด้วยการทดสอบ คุณจะมองหาโรคอินทรีย์ที่มีอยู่แล้วพูดคุยเกี่ยวกับความผิดปกตินี้ ในการนี้ การยกเว้นช่วยในการยอมรับสมมติฐาน ละทิ้งสิ่งอื่นๆ ทั้งหมดเพื่อมาถึงปัญหานี้

ฉันต้องการข้อมูลเพื่อลงทะเบียนในหลักสูตรจิตวิเคราะห์

ควรตัดออกว่าอาจมาพร้อมกับโรคประจำตัว โรคอื่นๆ ที่มีอาการคล้ายกัน เช่น โรคซึมเศร้า ด้วยเหตุนี้ การวินิจฉัยจึงถูกประกอบขึ้นอย่างรอบคอบเพื่อไม่ให้เกิดข้อผิดพลาด

นั่นคือเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นเรื่องปกติที่จะประเมินอาการอื่นๆ ที่ช่วยให้เกิดปัญหากับผู้อื่น เมื่อทำเสร็จแล้วและปลอดภัย ก็ถึงเวลาเริ่มการรักษา

วิธีรักษาคลิโนมาเนีย

แม้ว่าผู้เชี่ยวชาญเพียงไม่กี่คนจะจัดการกับมันได้ แต่คลิโนมาเนียสามารถรักษาได้ในบราซิล แม้ว่าจะดูไม่เป็นอันตราย จำเป็นต้องคำนึงถึงว่าพฤติกรรมที่มากเกินไปเป็นอันตรายต่อสุขภาพ . ความสุขที่ได้นอนราบทั้งวันอาจเป็นยาพิษที่กัดกร่อนบุคคลอย่างช้าๆ

จิตบำบัดช่วยในการคิดเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมและท่าทางเมื่อเผชิญกับปัญหา ไม่เพียงแค่มีนิสัยใหม่เท่านั้น ในกรณีนี้ บุคคลจะปรับเปลี่ยนความต้องการที่จะนอนอยู่บนเตียงซึ่งเกือบจะเป็นโรคนี้เสียใหม่

นอกจากนี้ การใช้ยาอย่างระมัดระวังจะช่วยปรับสมดุลของการทำงานที่สำคัญและผลกระทบของปัญหา การออกกำลังกายและอาหารก็มีผลเช่นกัน เพราะจะช่วยทำความสะอาดร่างกายและจิตใจของแต่ละคน ในกรณีนี้ จิตแพทย์จำเป็นต้องประเมินสภาวะทั่วไปของปัญหาเพื่อระบุว่ากรณีใดดีที่สุด

การพิจารณาขั้นสุดท้ายเกี่ยวกับโรคคลินมาเนีย

แม้ว่าจะดูน่าดึงดูดใจที่จะใช้เวลาทั้งวัน นอนอยู่ก็ต้องดูอุปาทานโดยรอบ โรค Clinomania จบลงด้วยการเปลี่ยนสิ่งที่ควรเป็นช่วงเวลาแห่งความสงบสุขและการเติมพลังที่มีอยู่ให้กลายเป็นฝันร้าย ความสุขที่ปลอมตัวซ่อนผลที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพไว้มากมาย

หากคุณสงสัยบางอย่าง ทำไมไม่ลองขอความช่วยเหลือจากภายนอกเพื่อตรวจสอบและตรวจสอบให้แน่ใจ บางครั้งเราลงเอยด้วยการปล่อยให้พฤติกรรมที่ดูเหมือนเรียบง่ายและไม่สำคัญมาบดบังบางสิ่งที่ใหญ่กว่า การนอนอยู่บนเตียงนั้นยอดเยี่ยม แต่ไม่ควรเป็นคุกของคุณจิตตานุภาพ

เพื่อที่จะจัดการกับความต้องการของคุณเองตามที่คุณต้องการ ลงทะเบียนเรียนหลักสูตรจิตวิเคราะห์ออนไลน์ 100% ของเรา มันจะช่วยให้คุณเน้นเสาหลักแห่งศักยภาพของคุณ ช่องว่างที่ต้องปรับเปลี่ยนใหม่และเติมความรู้ให้กับตนเอง ไม่ว่าจะเป็น clinomania หรืออุปสรรคอื่นๆ คุณจะมีความชัดเจนเพียงพอที่จะจัดการกับปัญหา .