Sariirtu waa mid ka mid ah meelaha uu qof walba jecel yahay, waqti ku qaadashadana waa waxa ay dadka badankiisu rabaan. Si kastaba ha noqotee, ku qaadashada maalinta oo dhan dusha sare waxay soo bandhigi kartaa dhibaato halis ah ama xitaa kuwa kale oo badan. Fiiri macnaha clinomania iyo sida loola shaqeeyo xanuunkan.

Waa maxay clinomania?

Macnaha clinomania wuxuu ka hadlayaa rabitaanka xad-dhaafka ah ee seexashada ama xitaa ku sii joog sariirta dusheeda . Asal ahaan waxaa jira rabitaan xooggan oo ah inaanan ka kicin oo la hoos galo gogosha sabab la'aan. In kasta oo ay u muuqato doqonimo, ficil ahaan, mushkiladda lafteedu maaha khiyaali ay dad badani filayaan.

Wakhtiyo gaar ah oo nolosha ah, hab-dhaqanka noocan ahi waa ku badan yahay dadka qaarkood. Si aad u badan oo aan la dareemin ku dhawaad ​​qof kasta oo uu ku wareersan yahay caajisnimo ama xitaa caajisnimo. Ugu yaraan hal mar nolosheena, dhamaanteen waxaan la kulannaa dareenka xanuunkaan sida falcelinta wax.

Ereyga clinomania waa asal Giriig ah, oo macneheedu yahay "mania / qabatinka joogitaanka sariirta". Waa in la ogaadaa in ogaanshaha kaliya ee uu sameeyo takhasusle ayaa xaqiijin kara xaaladda qofka dhibaatadan qaba. Tani kama hor istaagto dad badan inay caafimaadkooda ku sugnaadaan sariirahooda, xitaa haddii ay taasi ku keento dib u dhac. daal. Qofku wuxuu ku dhamaanayaa inuu lumiyo tiisadhiirigelinta inay hawl maalmeedkooda qabsadaan, sariirtuna waxay noqotaa gabaad . Qaar ka mid ah sababaha ugu badan ee dhibka keena waa:

Niyad-jabka

Niyad-jabka wuxuu u janjeeraa inuu keeno dareen la'aan aad u weyn xagga adduunka, oo ay ku jiraan waxa ku farxad geliya. Niyad-jabka waxay la kulmaan qaloocyada la xidhiidha niyadda iyo ka-reebista waa wax caadi ah. Nasiib darro, waxaa jira kiisas aad u daran oo shakhsigu sariirta ku sii jiro maalmo.

Daawaynta Cudurrada halista ah

daawaynta cudurada halista ah . Kuwo badan ayaa la qabsaday inay seexdaan, oo ay ku adag tahay inay ka kacaan. Tani waxay sidoo kale ka timaadaa dhibaatooyinka soo raaca ee cudurka, daawooyinka iyo waqtiga daawaynta.

Daawaynta adag iyo isticmaalka dheeraadka ah

Xaaladdan, sida kor ku xusan, daawadu waxay si toos ah u saameeyaan xoog rabitaan shaqsi . Qaar badan waxay bilaabaan inay dareemaan daal, hurdo ama si fudud uma rabaan inay ka falceliyaan. Daawooyinka dajiya ama dawada lagu xakameeyo hawlaha muhiimka ah ayaa badanaa ah kuwa ugu muhiimsan

>

Calaamadaha

Calamadaha clinomania waxay u digayaan dadka aadka uga fiirsada mawduuca, inkastoo ay yihiin calaamado caadi ah. Sababtan awgeed, caawinta xirfadlaha ayaa lagama maarmaan u ah in si sax ah loo qiimeeyo calaamadaha soo baxa. Dhanka calaamadaha, kuwa ugu muuqda waa:

hurdo rogan

>Habka hurdo ee clinomaniac caadi ahaan waa la beddelaa marka loo eego baahida bayooloji ee caamka ah. Guud ahaan, waxay u badan tahay inay soo jeedaan xilliga galabtii oo ay soo jeedaan habeenkii oo dhan. Tani waa sababta ay qaar badan oo ka mid ah aysan u soo xaadirin shirarka ama dhaqdhaqaaqyada subaxda.

Booska jiifka ah waa mid aad loogu jecel yahay

Tani, rabitaanka in la seexdo marka la istaago waxay noqon kartaa mid aad u weyn, oo sariirta jiifta maalmo. sariir dheer. Baahidiisa muuqata way sii korodhaa, taasoo u horseedaysa inuu dib ugu noqdo daboolka. Si kastaba ha ahaatee, tani waxay la xidhiidhaa dhaqankooda marka loo eego calaamadaha jireed ama kiliinikada.

Jiritaanka nolol maalmeedku waa daal

Caawinta khabiirka takhasuska leh ayaa lagama maarmaan u ah dabagalka. Iyadu ma barbardhigi karto sawirka laftiisa ee niyad-jabka ama daal daba-dheeraada, laakiin waxay sababi kartaa xoogaa dhaawac ah. Maskaxda ku hay in jidhkeenu aanu u dhisnayn inuu jiifsado maalinta oo dhan. Sida ay isu tusiso socodka dunidu hadda waa mid aan habboonayn oo cidna dhib ku ah. Xitaa tani waxay keenaysaa xad dhaafdaalka, nasashada waxay u baahan tahay in si fiican loo maareeyo ama waxay ka qayb qaadan kartaa raaxo la'aanta.Sidoo kale akhri: Nabadgelyada maskaxda: qeexid iyo sida loo gaaro?

Kuwa haysta dhibaatadan, dhammaan dhaqdhaqaaqan wuxuu ku dhamaanayaa iskaashi si ay uga tanaasulaan dhaqdhaqaaqa. In kasta oo ay adag tahay, haddana waxaa lagama maarmaan ah in lagu dadaalo sidii arrintan looga shaqayn lahaa rabitaan iyo dadaal. Ka dib oo dhan, ma aha inuu jiifo inta noloshiisa ka hadhay .

Sidoo kale eeg: Kulliyada falanqaynta cilmi nafsiga ma jirtaa? Hadda ogow!

Ku saabsan ogaanshaha

Cilmiga clinomania way adag tahay in la dhiso sababtoo ah waxay ku dhammaataa in lagu wareero cudurrada kale . Imtixaannada, waxaad raadisaa cudurrada dabiiciga ah ee jira si aad markaas uga hadasho cilladan. Tan, ka-saariddu waxay gacan ka geysataa aqbalaadda mala-awaalka, iska tuuridda dhammaan kuwa kale si ay markaas u yimaadaan dhibaatadan.

Waxaan rabaa in aan macluumaadka isku qoro Koorsada Falanqaynta Cilmi-nafsiga .

Waa in meesha laga saaro in ay la imaan karto cudur-sidaha, cudurrada kale ee leh calaamado isku mid ah, sida niyad-jabka. Sababtaas awgeed, ogaanshaha si taxadar leh ayaa loo ururiyaa si uusan u dhicin qalad.

Taasi waa sababta ay caadi u tahay in la qiimeeyo calaamadaha kale ee caawiya in lagu jahwareeriyo dhibaatada dadka kale . Marka taas la sameeyo oo si badbaado leh loo sameeyo, waa waqtigii la bilaabi lahaa daawaynta.

Sida loo daaweeyo clinomania

Inkasta oo ay u muuqato mid aan waxyeello lahayn, waxaa lagama maarmaan ah in maskaxda lagu hayoin hab-dhaqan kasta oo xad-dhaaf ah uu khatar ku yahay caafimaadka. Raaxada in la jiifsado maalinta oo dhan waxay noqon kartaa sun waxyeelo leh oo si tartiib tartiib ah u daxalaysa shakhsiga.

Daaweynta cilmi nafsigu waxay caawisaa marka aad ka fekereyso beddelka dabeecadda iyo booska marka la eego dhibaatada. Ma aha oo kaliya inaad leedahay caadooyin cusub, laakiin kala-soocidda raaxada jiifka waqti dheer. Tan, qofku wuxuu dib u habeyn doonaa rabitaankan ku dhawaad ​​​​jilicsan ee ah inuu sariirta jiifo.

Sidoo kale eeg: Damiirka culus: waa maxay, maxaa la sameeyaa?

Intaa waxaa dheer, daawooyinka si taxadar leh loo qoray ayaa kaa caawin doona inaad isku dheelitirto shaqooyinka muhiimka ah iyo saameynta dhibaatada. Jimicsiga iyo cuntadu sidoo kale waa ansax, maadaama ay kaa caawin doonaan nadiifinta jidhka iyo maskaxda qofka. Xaaladdan oo kale, dhakhtarka cilminafsiyeedka wuxuu u baahan yahay inuu qiimeeyo xaaladaha guud ee dhibaatada si uu u muujiyo kiis kasta midka ugu fiican.

Tixgelinta kama dambaysta ah ee clinomania

Xitaa haddii ay u muuqato mid xiiso leh in la qaato maalinta. jiifso, waa lagama maarmaan in la eego saamaynta ku xeeran. Clinomania waxay ku dhammaatay inay u beddesho wax u noqon lahaa waqtigeenna nabadda iyo dib u soo kabashada jiritaankeena oo u beddela riyo xun . Raaxada la qarinayo waxay qarisaa cawaaqib xumo kala duwan oo dhanka caafimaadka ah.

Haddii aad ka shakisan tahay wax, maxaad u raadin weyday caawimo dibadda ah si aad u baarto oo aad u hubiso? Mararka qaarkood waxaan ku dhamaaneynaa inaan u ogolaano dabeecadaha fudud oo aan muhiimka ahayn inay qariyaan wax ka weyn. Inaad sariirta jiifto waa wax cajiib ah, laakiin ma aha inay noqoto xabsigaaga.willpower.

Si aad wax uga qabato baahiyahaaga sida aad u baahan tahay, iska diiwaan geli koorsada 100% ee cilmi nafsiga ee khadka tooska ah. Waxay kaa caawin doontaa inaad muujiso tiirarka kartidaada, daldaloolada u baahan dib u habeyn iyo quudinta aqoontaada. 1