Omgean mei ynterne barriêres kin in útdaging wêze foar dyjingen dy't dizze obstakels net kinne oerwinne. De sanste kar is lykwols om te begripen hoe't se foarmje en in plan gearstelle om se te oerwinnen. Witte better wat it is, hoe't jo in emosjoneel blok identifisearje en dekonstruearje.

Wat is in emosjoneel blok?

In emosjonele blok is in ûnbewust ferdigeningsmeganisme om lijen te foarkommen . Troch dit skyld wurdt in drege ûnderfining op in mear ûnbewuste en minder direkte wize belibbe. Dit betsjut lykwols net dat dizze situaasje ophâldt te bestean en it yndividu hindert.

Hoewol't it libben basearre is op in lykwicht tusken goed en min, is it dreech om sûnder tarieding mei de twadde om te gean. Benammen yn 'e jeugd, wêr't wy ús emosjonele struktuer noch foarmje en de wrâld troch dit aspekt begripe. Dêrtroch helje in protte minsken sûnder emosjonele ynstruksje dizze blokken op om net te lijen.

It bart dat dizze blokkearre en ûnderdrukte emoasjes troch it lichem sjoen wurde as frjemde organismen. Dat is, se wurde sykten as faktoaren dy't bydrage oan har ûntstean. Dêrnjonken is d'r de skepping fan beheinende patroanen dy't jo libben dreech meitsje en helpe by it mislearjen.

Wêrom hawwe wy emosjonele blokkades?

Emosjonele blokkade ûntstiet út ferskate rigels, mardirekt mei de manier wêrop wy ússels yn 'e wrâld pleatse. Dat is de ynterpersoanlike relaasjes dy't wy produsearje mei minsken en situaasjes dy't foar ús komme . Dêrtroch komt de blokkade foar in part fuort út:

Self-esteem

It gebrek oan feiligens yn relaasje ta ússels kin it ûntstean fan ynterne barriêres triggerje. It wantrouwen fan jins eigen kapasiteiten mei eangst foar oardiel en ôfwizing makket ús in rem op elke pro-aktive posysjonearring. Besykje yn dit ferbân de manier fan tinken oer ien dy't yn har libben net leaude yn har eigen potinsjeel foar te stellen.

Underfinings

Trauma spilet in rol by de opbou fan it yndividu, mar net elkenien wit hoe't se goed mei har omgean moatte. Ut eangst om wer te lijen is it gewoan dat in persoan himsels ôfslutt en in shell oanmeitsje. En as der ûnderweis ferlykbere sitewaasjes ferskine, sille wy pessimistysker wêze en sille wy kouwe út eangst foar it werheljen fan de pine.

Ofwizing

Der binne dyjingen dy't, troch guon eardere trauma, bang wêze om opnij te besykjen fanwegen ôfwizing . It oardiel fan oare minsken wurdt in weromkommende soarch en sosjale omjouwings blike ûngemaklike plakken te wêzen. Yn dit gefal kinne guon minsken dit net oerwinne, om't se leauwe yn 'e projekteare realiteit wêr't se harsels as grappen sjogge.

Ien sletten doar liedt nei in oare

It is wichtich om te beklamjen dat in emosjonele blok wurdt sterk beynfloede trochomjouwing wêryn wy libje. Nei in populêr sizzen kinne jo net genêze op itselde plak wêr't jo siik wurden binne en jo moatte weromlûke. Hjiryn telt de omjouwing in protte foar it foarmjen fan ús negative hâlding mei de blokkades.

It plak dêr't wy ynfoege wurde beynfloedet direkt, om as fjild of agint fan konsintraasje op te treden. Dizze katalysator helpt by de groei fan negative gefoelens en emoasjes yn har minste foarmen as de situaasje himsels werhellet. Dus, om it kwyt te reitsjen, is it moed nedich om de feeders fan dizze destruktive situaasje te finen.

Hoe kinne jo it identifisearje?

De kompleksiteit fan in emosjonele blok leit direkt yn syn oarsprong. Lykas hjirboppe oanjûn, kinne ferskate faktoaren ûntstean foar it ûntstean fan dit obstakel en jo libben beskoattelje. Op dit paad is folslein gefoelich en moedich om it probleem mei earlikens oan te pakken de earste stap dy't nommen wurdt .

Dêryn sille jo dûke yn 'e oarsprong fan it probleem en doe't it begûn. As jo ​​​​dit dogge, foarkomme dat jo opnij tinke oer hoe't jo it oars koenen dien hawwe as byhearrende skuldgefoelens. Sjoch de woartel fan it probleem op 'e kop en sjoch hoe fier't it yn jo libben ferdwûn is.

Dêrnei is it tiid om dizze negative ûnderfiningen opnij te meitsjen en der wat goeds út te heljen. Hoewol it lestich is, sjoch it út in oar perspektyf, sadat jo lessen kinne leare en leare kinne fan situaasjesonaangenaam. Wat jo dogge yn tiden fan krisis helpt om jo persoanlikheid te foarmjen, wêrtroch jo sterker, taret en duorsum binne foar de folgjende útdagings.

Alle goede kanten fan libbenspositiviteit

It is te rjochtfeardig dat in protte minsken net witte hoe't se op in stuit yn har libben sa maklik mei in emosjonele blokkade omgean moatte. Sels as se fierder wolle, is it as in natuerlik blok in mear proaktive beweging fan it lichem foarkomt. Op dizze manier kin positiviteit helpe om de bannen te ûntsluten dy't jo emoasjes en aksjes fersterkje .

Troch positive stimuli helpe jo om jo ûntwikkeling te stimulearjen sûnder oan eangsten te hingjen. Troch jo emoasjes op in sûne manier te kontrolearjen, sille jo witte hoe't jo mear bewuste gedrach kinne kieze dy't jo wat foardiel bringe op 'e koarte, middellange en lange termyn. Jo persoanlike groei hat de juste druk nedich om it barre te litten.

Op har beurt sille negative stimuli dy't net behannele wurde, bliuwend blokkearre wurde troch it ûnbewuste. Yn dit gefal sil it okkulte diel fan 'e geast it yndividu bliuwend behâlde troch de projeksje fan syn emosjonele diel te blokkearjen.

Ik wol ynformaasje ynskriuwe foar de kursus psychoanalyse .

Foarbylden fan emosjonele blok

Lykas earder neamd binne der ferskate faktoaren dy't ynfloed kinne op it bouwen fan in mentale blok. Hjirtrochdat de aard fan dizze barriêres ferskilt fan yndividu oant yndividu en sels ferlykbere gefallen hawwe ferskillende nivo's . As foarbyld kinne wy ​​as foarbyld neame:

Relaasjes

Relaasjes, benammen yngewikkelde, kinne de geast fan in persoan beynfloedzje om op in bepaalde manier te hanneljen. Hjiryn wurdt it heul gewoan foar it yndividu om oaren te wantrouwen en net folle feilich te fielen, sels dejingen dy't hy wol. Op it lêst komt it mear oer as in eangst om wer sear te wurden.

Omjouwings

De plakken dêr't wy libje hawwe in sterke ynfloed op ús perspektyf fan 'e wrâld. Wurk kin bygelyks ûnfeiligens feroarsaakje en meiwurkers helpe om har doelen net te berikken. Sûnt altyd ien hawwe dy't jo evaluearret en jo freget om te helpen kin helpe by it opheffen fan it blok.

De rol fan emosjonele yntelliginsje

It wurkjen mei in emosjonele blok is in delikate aksje foar hast elkenien. Lykwols, dizze beweging is nedich sadat de persoan kin resignify de barrens dy't barde . Sels as de ûnderfining net feroaret, sille jo nije betsjutting fan dat barren kinne meitsje en jo pine ferminderje.

Dêrom moatte jo jo emosjonele yntelliginsje ûntwikkelje om jo emosjonele bewustwêzen op te bouwen. Dit sil jo de kennis en djipte jaan dy't jo nedich binne om jo libbensferhaal en belutsen emoasjes te begripen. Sa sil it better wurkjejo trauma's en sil helpe om de besteande blokkades op te lossen.

Finale gedachten oer emosjonele blokkade

Emosjonele blokkade ûntstiet út gebrek oan feiligens, eangst en wantrouwen yn ús eigen kapasiteiten . De krêft fan dizze eleminten kin lykwols in barriêre meitsje dy't dreech te brekken is. Dit kin ús status yn 'e wrâld kompromittearje en elke yntinsje om te herstellen ûnjildich meitsje.

Dus, besykje de woartel fan jo probleem te begripen en nim de nedige moed om it te behanneljen. D'r is net de minste needsaak om in gizelder te wurden foar jo destruktive en negative yllúzjes. Begjin fierder te sjen mei de wissichheid dat jo mear foar josels dwaan kinne yn 'e wrâld wêryn jo libje.

Sadat jo dit goed kinne dwaan, ynskriuwe foar ús 100% EAD-kursus yn klinyske psychoanalyse. De kursus is boud sadat jo jo potensjeel kinne berikke en jo eigen natuer kinne begripe troch mear útwurke selskennis. Mei help fan ús kursus psychoanalyze sil elke emosjonele blokkade yn jo libben mei in azem delslein wurde .