co-chosmhail ri cleasachd nam faclan mar a bhith a’ cleachdadh agus a’ tuigsinn. San t-seagh seo, tha dàimh sa bhad aige ri giùlan am measg co-dhùnaidhean. Is dòcha gu bheil thu air a ràdh mar-thà gun do rinn thu gnìomh gun smaoineachadh, ann an suidheachaidhean far nach b’ urrainn dhut na faireachdainnean agad a riaghladh.

Ach, feumar cuideachd cleasachd a thuigsinn bho shealladh eile, an eagal cleasachd . Faodaidh seo a bhith na pairilis, eadhon leis na tha de roghainnean againn an-diugh. Mar sin, bidh eagal ort a bhith ag obair gu mionaideach leis gu bheil eagal ort mu aithreachas, eagal ort mearachdan a dhèanamh, eagal fàiligeadh. Chan eil sin a’ ciallachadh gnìomh sam bith.

Mar sin, tha co-fhacal cleasachd, mu smuaintean agus gnìomhan daonna, a’ dol nas fhaide na brìgh sìmplidh facail an fhacail. Is e sin, tha tòrr a bharrachd aige ri dhèanamh leis na sgilean co-dhùnaidh againn, le fòcas agus neo-sheasmhachd, a’ làimhseachadh an t-suidheachaidh sin mar eòlas beatha. Tha tuigse gun dèan thu mearachd àbhaisteach agus bu chòir dhut cunnart a ghabhail.

Susbaint

• Co-chosmhail ri cleasachdtha thu dìreach a’ taghadh am fear as sìmplidh, am fear a tha thu cinnteach a chòrdas riut. Às deidh na h-uile, chan eil thu airson cunnart a bhith a 'taghadh biadh nach toil leat. Goirid às deidh sin, thig an aithreachas airson “an cothrom a chall le bhith a’ smaoineachadh cus ”.

  Mar sin, faodaidh giùlan mar seo tachairt ann an suidheachaidhean nas miosa, aig a bheil buaidh saidhgeòlach dìreach. Mar eisimpleir, a 'fuireach ann an dàimh maslach airson eagal atharrachadh, eagal cleasachd. Canar “Pairilis le mion-sgrùdadh” ris a’ ghiùlan seo.

  Faic cuideachd: Freud, athair psychoanalysis

  Do-dhèanta an-còmhnaidh a dhèanamh ceart nuair a bhios tu ga chluichgur e, a thaobh gnìomh no toradh, an co-fhacal airson cleasachd: obrachadh, gnìomh, coileanadh, obrachadh, dèanamh, toradh, eacarsaich.

  Anns an t-seadh seo, am facal gu gnìomh , na bhrìgh anns an fhaclair, a’ comharrachadh a’ ghnìomhair gnìomh, dèan , gnìomh a dhèanamh, freagairt a dhearbhadh, toradh a thoirt gu buil. A-nis, an tuig thu brìgh mhòr an fhacail achd simplidh?

  Antonym of act

  San eadar-ama, is e facal facal gnìomh, mar sin, a bhith a’ cuingealachadh, a’ bacadh, a’ seachain, seachainn thu fein, seachainn thu fein. Aig an ìre seo, faodaidh neach dearbhadh mu thràth cho cudromach sa tha am facal gnìomh ann an grunn thaobhan de ar beatha, gu h-àraidh nuair a dh'fheumas sinn co-dhùnaidhean a dhèanamh.

  Mar sin, tha an co-fhacal de achd a' leantainn gu meòrachadh nuair a leigeas sinn leinn cleasachd a dhèanamh dìreach airson eagal aithreachais . Bidh beachdan làitheil sìmplidh, eadhon an fheadhainn as sìmplidh, a 'tionndadh gu dragh agus fulangas. Anns a’ cheum seo, tòisichidh duine a’ tuigsinn dè a th’ ann an gnìomh dha-rìribh.

  A’ smaoineachadh cus agus gun a bhith a’ cleasachd

  Tha sinn beò ann an cruinne-cè le mòran roghainnean, agus mar sin faodaidh rud a tha coltach a bhith math leantainn gu rud nach gabh atharrachadh. co-dhùnaidhean, eadhon ged a tha an co-dhùnadh dìreach gun a bhith an sàs. Bidh mòran a’ caitheamh ùine mu dheireadh a’ smaoineachadh cus mu na roghainnean eile a tha rim faighinn agus, aig a’ cheann thall, chan eil iad a’ taghadh dad.

  Eisimpleir shìmplidh: a’ taghadh biadh bho chlàr le grunn roghainnean. Bho uimhir a’ smaoineachadh mu na roghainnean eile a tha rim faighinn an sin ,dha-rìribh.”

  Mar sin, bidh an duine a’ fàs brònach, agus eadhon a’ leasachadh ghalaran agus sionndroman. Mar, mar eisimpleir, an t-ainm Burnout Syndrome (no Proifeasanta Exhaustion Syndrome). Agus tha seo uile a’ tachairt air sgàth cho sìmplidh ‘s a tha gun a bhith an sàs , eagal aithreachais, eagal fàiligeadh.

  A’ smaoineachadh tòrr agus a’ dèanamh beagan gnìomh

  Gu sònraichte dhaibhsan a tha nas iomagaineach, Gu cinnteach air sgàth do smuaintean rèisidh, chan e obair fhurasta a th’ ann an co-dhùnadh. San fharsaingeachd, tha daoine buailteach a bhith a’ dèanamh cus beachd air na roghainnean a tha rim faighinn airson taghadh, a’ smaoineachadh barrachd mu na chailleadh iad le roghainn ceàrr.

  Leugh cuideachd: Amasach, ro-theagmhach agus iar-teagmhach

  Gus fuasgladh fhaighinn air a’ chòmhstri seo a-staigh, tha dòighean sìmplidh ann a nì diofar gu lèir. A rèir Seiti Arata, faodaidh tu sgilean a leasachadh gus co-dhùnaidhean a dhèanamh , le bhith eòlach air mar a nì thu mion-sgrùdadh air a’ cho-theacsa gu lèir airson an roghainn a tha thu a’ tuigsinn a bhith cinnt aig an àm sin. Tha seo ga dhèanamh tro thrì dòighean sìmplidh:

  Tha mi ag iarraidh fiosrachadh airson clàradh air a’ Chùrsa Psychoanalysis .

  1. smaoinich air a h-uile co-dhùnadh mar dheuchainn;
  2. cuingealachadh do roghainnean;
  3. a’ suidheachadh do phrìomhachasan.

  ’s e deuchainn a th’ anns a h-uile co-dhùnadh

  Tha e ceàrr sealladh gu bheil co-dhùnaidhean, san fharsaingeachd, do-ruigsinneach, is e sin, chan urrainn dhut aithreachas a dhèanamh agus roghainnean ùra a bhith agad. Mar, mar eisimpleir, ma cho-dhùin thu pòsadh, chan eil sin a 'ciallachadh gu bheil thua mhaireas gu bràth. Gabh e mar eòlas beatha, eadhon airson inbheachd tòcail.

  Tha e cudromach a chomharrachadh gur e roghainn a th’ anns a h-uile mionaid, is e do cho-dhùnadh a h-uile diog. Nuair a gheibh thu an sealladh sin mu do cho-dhùnaidhean mu dheireadh, bidh e soilleir gur e cleasachd no gun a bhith a’ cleasachd a’ cheart uimhir de dh’ obair. Ge-tà, mura dèan thu gnìomh tha pairilis agad, agus nì do bheatha adhartas.

  Cuir crìoch air na roghainnean agad

  Tha dàil ann an co-dhùnaidhean a' tachairt ri linn nan iomadh roghainn a tha ri fhaighinn. Mar sin, feumaidh tu na roghainnean eile a chaolachadh agus riaghladh far am bu chòir dhut fòcas a chuir . A’ tighinn gu buil le eisimpleir shìmplidh: mura h-eil agad ach roghainnean bìdh fallain anns a’ phreasa agad, thèid do dhaithead a choileanadh.

  San t-seagh seo, is e am moladh cuideachd crìoch-ama roghainn a stèidheachadh, leithid, mar eisimpleir, roghainn telebhisean. Bidh thu a’ dearbhadh gun caith thu 2 uair a’ rannsachadh agus, mura lorg thu e, taghaidh tu a’ phrìs as ìsle, gun teagamh atharraichidh seo do ghiùlan sa phròiseas co-dhùnaidh.

  Stèidhich na prìomhachasan agad

  Mar sin, gus an urrainn dhut na roghainnean agad a chuingealachadh, feumaidh tu na prìomhachasan agad a stèidheachadh. Le bhith a’ faighinn a-mach dè a tha fìor chudromach dhut cuiridh sin stad ort bho bhith a’ dèanamh cus smaoineachadh air na roghainnean eile a tha rim faighinn dhut. Seo an teagasg aig Lewis Carroll, ann an “Alice in Wonderland”: “Mura h-eil fhios agad càit an tèid thu, nì slighe sam bith.”.

  Mar sin,Tha co-chosmhail ri cleasachd a’ dol nas fhaide na dìreach rudeigin a dhèanamh. Tha a bhith a’ dèanamh gnìomh gu bunaiteach a’ ciallachadh a bhith a’ dèanamh cho-dhùnaidhean a bheir builean nad bheatha dhut, an dà chuid adhartach is àicheil. Tha e an urra ribh a thuigsinn gum bi a h-uile càil na eòlas dhut agus gun toir e toileachas dhut do bheatha ann an dòigh iomlan.

  Mu dheireadh, ma chòrd an susbaint seo riut, toigh leat e agus roinn e air na lìonraidhean sòisealta agad. Brosnaichidh seo sinn gus leantainn air adhart a’ dèanamh susbaint càileachd.

  A bharrachd air an sin, co-roinn na h-eòlasan agad, faighnich ceistean, bruidhnidh sinn barrachd mu cho-fhacal cleasachd. Fàg do bheachd sa bhogsa gu h-ìosal.