목적 있는 삶: 7가지 팁

George Alvarez 02-06-2023
George Alvarez

계속 존재해야 할 이유를 찾기 어려울 정도로 힘든 순간에 처한 적이 있습니까? 그렇다면 이 텍스트는 귀하를 염두에 두고 작성된 것입니다. 그러나 우리는 또한 진로를 바꾸고 싶거나 아직 제대로 생활을 시작하지도 않은 사람들을 생각하며 글을 씁니다. 목적이 있는 삶 은 그 목표가 없는 사람들에게는 매우 복잡할 수 있습니다. 그러나 우리는 귀하가 미래의 우선순위를 정하도록 도와드립니다. 확인해보세요!

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'목적'의 의미

위에서도 말했듯이 인생을 살다 보면 계획을 세울 수 없을 정도로 지치는 순간이 찾아오는 사람들이 있습니다. 따라서 이 사람들은 목적이 있는 삶에 대해 알고 싶어하지 않을 것이라고 정의할 수 있습니다. 그 이유는 '목적'이라는 단어가 "무언가를 성취하거나 이루려는 큰 열망 "을 의미하기 때문입니다. 이런 맥락에서 지친 사람이 원하지 않는 것은 계획을 세우는 것입니다.

이 때문에 많은 사람들이 결국 매우 심각한 우울증에 빠집니다. 새로운 목적의 결핍과 혐오감으로 인해 우울하고 절망적인 일부 사람들이 결국 자살에 이르게 된다고 해도 과언이 아니다. 분명히 죽음은 모든 인생 계획을 취소하는 가장 좋은 방법이며 절망은 자살을 조장합니다.

이러한 불행한 현실을 한 눈에 볼 수 있도록 급진적인 결정을 내리기 전에 실천할 수 있는 7가지 팁으로 이 글을 만들었습니다. 이런 맥락에서 우리는자살에 대해서만 이야기하는 것이 아니라 완전히 무기력하고 우울한 삶에 대해 이야기합니다. 하지만 그 전에 미국 목사 릭 워렌이 쓴 베스트셀러 책 "목적이 있는 삶"에 대한 간략한 리뷰를 소개합니다.

목적: 릭 워렌의 책

브라질 서점의 자기계발 코너를 쭉 훑어보셨다면 아마 오렌지 열매가 달린 나무가 등장하는 흰색 또는 녹색 표지의 유명한 책을 보셨을 것입니다. . 제목에는 “목적이 있는 삶. 나는 무엇을 위해 이 땅에 존재합니까?” 이 작품을 본 적이 있는지 묻는 것도 당연합니다. 이것은 기독교인에게만 읽히는 것이 아니라 세계적인 현상이라는 것이 밝혀졌습니다.

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워렌의 책은 역사상 가장 많이 팔린 책 중 하나로 추정됩니다. 그 내용에서 목사는 독자들이 제목에서 묻는 질문에 대한 답을 찾는 데 도움이 될 약 1,200개의 성경 구절을 제시합니다. 별개의. 대신 그 질문에 대답하지 않고 일상 생활에서 목적을 찾는 방법에 대해 이야기하겠습니다. 정신분석학은 분석을 받는 사람들과 논의되는 것으로부터 인간의 행동을 연구한다는 점을 염두에 두고 그 독특한 관점을 배제할 수 없습니다. 당신만이 당신을 발견할 수 있습니다목적.

목적 있는 삶을 정복하고 헌신하는 7가지 방법

1 자기 지식 추구

무엇보다 목적이 있는 삶을 살기 위해서는 자신을 아는 것이 필수적임을 강조합니다 . 목적이 무언가를 달성하려는 의지라면 분명히 사람들은 그것에 대해 매우 다릅니다. 많은 사람들이 여행을 좋아하고 여행을 떠나기 위해 모든 것을 버릴 것이지만, 다른 사람들은 이 결정이 그들의 인생 프로젝트의 일부가 아니기 때문에 절대 하지 않을 것입니다.

당신이 누구이며 무엇에 대해 더 많이 알 수 있는 훌륭한 방법입니다. 당신이 좋아하는 것은 치료를하는 것입니다. 분석은 심각한 정신 장애가 있는 사람들에게 도움이 되는 것처럼 보이지만 실제로는 다양한 유형의 사람들에게 유용합니다. 따라서 자신이 누구인지 파악하기 어렵다면 정신 분석가와 잠시 분석을 해보는 것이 많은 도움이 될 수 있습니다.

2 더 회의적으로 다른 사람의 의견을 보기 시작합니다

자신을 좀 더 돌아보기 시작하면 다른 사람의 의견이 때때로 얼마나 해로울 수 있는지 깨닫게 될 것입니다. 여성 기업가 정신에 관한 우리의 글 중 하나에서 우리는 여성의 사고방식이 그녀보다 앞선 세대에 유효했던 믿음에 의해 얼마나 제한될 수 있는지 논의했습니다.

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에 도달하기 위한 5가지 팁 이 얼마나 복잡할 수 있는지 보여주는 예일 뿐입니다.다른 사람들의 기대와 조언에 부응하십시오. 그래서 더 회의적입니다. 목적이 있는 삶이 어떤 것인지 결정하기 위해 자신의 직관을 따르고 알고 있는 경험에 의존하는 것이 많은 결정에서 더 가치가 있다는 것을 알게 될 것입니다.

항상 머물 가치가 있는 것은 아닙니다. 가족이 돈을 지불한다고 확신하더라도 만족스럽지 않은 직업. 모든 친구들이 당신이 상처를 주는 학대에 대해 망상에 빠져 있다고 생각하더라도 관계에는 정말 종점이 필요할 수 있습니다. 당신의 현실을 사는 유일한 사람은 당신 자신이라는 것을 기억하세요. 따라서 모든 인생 결정에 대한 최선의 답은 당신에게도 숨겨져 있습니다.

3 당신의 궤적을 평가하고 무엇을 유지하고 싶은지 확인하십시오.

우리가 언급할 다음 단계는 우리의 추천을 듣고 처음 두 개를 따랐다는 계정. 따라서 우리는 당신이 이미 자신의 내면에 있고 다른 사람의 말을 별로 듣지 않는다는 것을 알려드립니다.

이제 그렇게 했으니 당신의 모든 것을 평가하는 것이 중요합니다. 당신의 궤적 동안 경험했습니다. 지금 당신의 삶이 조금 칙칙해 보인다고 해서 모든 것이 보잘 것 없었다는 의미는 아닙니다. 그것을 염두에 두고, 당신을 기쁘게 했던 경험을 회복하고 다시 살아가는 것에 대해 반성하십시오. 사실, 그것은 느낌이 아닌 느낌을 반복하고 싶을 수 있습니다.특정 윤곽에 대한 경험.

실망하지 않도록 예를 들어 보겠습니다. 십대 시절에 남자 친구가 있었다고 상상해 보십시오. 당신이 나눈 대화와 키스하는 방식이 당신의 뱃속에 익숙한 나비 같은 느낌을 주었을지도 모릅니다. 관계가 끝나면 더 이상 그 사람을 좋아하지 않을 수 있습니다. 그러나 감정은 반복할 가치가 있는 것입니다. 준비가 된! 여기에 흥미로운 목적이 있습니다!

4 더 이상 자신에게 이치에 맞지 않는 것(또는 누구)으로부터 거리를 두십시오.

위에서 지적한 바에 따라 반복하는 것이 의미가 없는 것을 중요하게 생각하십시오. 학대적인 관계나 낙태는 매우 충격적이고 부정적인 경험입니다. 이런 맥락에서 그것들을 반복하지 않는 것도 삶의 목적이다. 이것은 또한 질투심 많고 유독한 남자에게도 해당됩니다. 오늘 이렇다고 해서 관계 전체에 걸쳐 이러한 행동이 계속된다는 의미는 아닙니다. 목적을 위해 싸우십시오!

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5 다양한 삶의 경험을 위한 여지를 만드십시오

이제 원하는 것과 원하지 않는 것이 무엇인지 알았으니 이전에 경험하지 못한 경험을 할 시간입니다. 우리는 당신이 좋아하는지도 모를 수도 있는 것에 대해 이야기하고 있습니다.

예를 들어, 많은 젊은 기독교인들은부모님이 콘서트에 참석하고 친구들과 여행을 가는 것을 막았습니다. 따라서 이 사람들이 성인이 되었을 때 부모의 종교 관습에 따라 계속 사는 것은 의미가 없습니다.

이러한 맥락에서 젊은이는 그 경험을 좋아하거나 싫어할 수 있습니다. 이전에는 죄의식과 불순종에 대한 두려움 때문에 문을 닫았습니다. 그러나 흥미로워 보인다면 자신의 의견을 갖고 사는 것이 중요합니다.

6 새로운 목표 설정

새로운 것을 발견하면 아마도 방향을 제시해 줄 것입니다. 다른 것들 경험을 위해. 그래야만 목적 있는 삶을 살 기회를 가질 수 있는 다른 기회가 생깁니다. 새로운 목표와 꿈이 나타나면 이를 달성할 동기를 얻게 될 것입니다. 그러나 도중에 좌절하지 않도록 현실적인 목표를 설정하도록 주의하십시오!

7 목적을 가지고 인생을 정복하도록 동기를 부여하는 조직 방법과 생활 방식을 찾으십시오.

마지막으로 리얼리즘이라고 하면 목표를 달성하기 위해서는 최소한의 조직감이 중요합니다. 불가능한 목표를 꿈꾸는 것도 매우 해로울 수 있습니다. 꿈을 꾸는 법을 배우면서 조직 및 계획 조치를 생활 방식에 통합하십시오. 처음으로 가장 복잡한 꿈을 이뤘을 때 멈추지 마세요.두 번째 정복 후에 정복은 습관이 됩니다.

최종 고려 사항

오늘 본문에서는 목적이 있는 삶 을 정복하는 방법에 대해 조금 이야기합니다. 이 7가지 팁이 마음에 드셨다면 댓글로 알려주세요! 마지막으로 온라인 임상 정신 분석 과정을 확인하십시오! 여기에서 논의된 7가지 항목 각각에 대해 도움이 될 수 있는 훌륭한 지식 도구를 찾을 수 있습니다. 그러므로 이 기회를 놓치지 말고 등록하십시오!

George Alvarez

조지 알바레즈(George Alvarez)는 20년 넘게 활동한 저명한 정신분석가로 해당 분야에서 높은 평가를 받고 있다. 그는 인기 있는 연사이며 정신 건강 산업의 전문가를 위한 정신 분석에 대한 수많은 워크숍과 교육 프로그램을 진행했습니다. George는 뛰어난 작가이기도 하며 비평가들의 찬사를 받은 정신 분석에 관한 여러 권의 책을 저술했습니다. George Alvarez는 자신의 지식과 전문 지식을 다른 사람들과 공유하는 데 전념하고 있으며 전 세계 정신 건강 전문가와 학생들이 널리 따르는 정신 분석 온라인 교육 과정에 대한 인기 있는 블로그를 만들었습니다. 그의 블로그는 이론에서 실제 적용에 이르기까지 정신 분석의 모든 측면을 다루는 포괄적인 교육 과정을 제공합니다. George는 다른 사람을 돕는 일에 열정적이며 고객과 학생들의 삶에 긍정적인 변화를 주기 위해 최선을 다하고 있습니다.