Faoliyatingizda o'zingizni shunday yomon lahzaga tushib qolganmisizki, mavjud bo'lish sababini ko'rish qiyin bo'lganmi? Agar shunday bo'lsa, bu matn siz uchun yaratilgan. Biroq, biz kursni o'zgartirmoqchi bo'lgan yoki hali to'g'ri yashashni boshlamagan odamlar haqida ham yozamiz. maqsadli hayot istiqbolda bunday maqsadga ega bo'lmaganlar uchun juda murakkab bo'lishi mumkin. Biroq, biz sizga kelajagingizni birinchi o'ringa qo'yishingizga yordam beramiz. Buni tekshirib ko'ring!

"Maqsad" atamasining ma'nosi

Yuqorida aytganimizdek, shunday odamlar borki, hayotda shunday mashaqqatli damlarda keladiki, hech narsani rejalashtirish imkonsiz bo'lib qoladi. Shunday qilib, bu odamlar maqsadli hayot haqida bilishni xohlamasligini aniqlash mumkin. Buning sababi, 'maqsad' so'zi "biror narsaga erishish yoki erishish uchun katta istak " degan ma'noni anglatadi. Shu nuqtai nazardan, charchagan odam istamaydigan narsa - bu rejalar tuzishdir.

Shu sababli, ko'p odamlar juda jiddiy depressiyaga tushib qolishadi. Yangi maqsadlarning yo'qligi va jirkanchligi tufayli tushkunlikka tushib, umidsiz bo'lgan odamlarning bir qismi o'z joniga qasd qilish bilan yakunlanishi mubolag'a emas. Ko'rinib turibdiki, o'lim har qanday hayot rejasini bekor qilishning eng yaxshi usuli va umidsizlik o'z joniga qasd qilishga undaydi.

Ushbu baxtsiz haqiqatni hisobga olgan holda, radikal qaror qabul qilishdan oldin amalga oshirishingiz kerak bo'lgan 7 ta maslahatdan iborat ushbu matnni yaratdik. Shu nuqtai nazardan, biznafaqat o'z joniga qasd qilish haqida, balki butunlay inert va depressiv hayot haqida. Biroq, bundan oldin, biz sizga amerikalik pastor Rik Uorren tomonidan yozilgan bestseller kitobining qisqacha sharhini taqdim etamiz.

Hayotning mashhur tushunchasi. Maqsad: Rik Uorren kitobi

Agar siz Braziliya kitob doʻkonlarining oʻz-oʻziga yordam berish boʻlimlarida boʻlgan boʻlsangiz, ehtimol oq yoki yashil muqovali mashhur kitobni koʻrgan boʻlsangiz, unda apelsin mevalari boʻlgan daraxt paydo boʻladi. . Sarlavhada siz o'qiysiz: “Maqsadli hayot. Men nima uchun er yuzidaman? ” Bu asarni ko'rganmisiz, deb so'rashimiz ajablanarli emas. Ma'lum bo'lishicha, bu nafaqat nasroniylar tomonidan o'qiladigan dunyo miqyosidagi hodisa.

Uorrenning kitobi tarixdagi eng ko'p sotilgan kitoblardan biri hisoblanadi. Uning mazmunida pastor o'quvchilarga sarlavhada berilgan savolga javob topishga yordam beradigan 1200 ga yaqin Bibliya oyatlarini taqdim etadi.

Agar siz diniy adabiyotga unchalik qiziqmasangiz, bizning matnimiz yondashuvga mos kelishini bilib oling. alohida. Biz bu savolga javob bermasdan, kundalik hayotda maqsadni qanday izlash haqida gaplashamiz. Psixoanaliz inson xulq-atvorini tahlil qilinayotganlar bilan muhokama qilinadigan narsalardan o'rganishini hisobga olsak, biz uning o'ziga xos nuqtai nazarini inkor eta olmaymiz. Faqat siz o'zingizni kashf qilishingiz mumkinmaqsad.

Maqsad bilan hayotni zabt etish va unga bag'ishlanishning 7 usuli

1 O'z-o'zini bilishga intil

Avvalo, bu zarur. Maqsadli hayotga ega bo'lish uchun o'zingizni bilish juda muhim ekanligini ta'kidlash uchun . Agar maqsad biror narsaga erishish istagi bo'lsa, odamlar bu borada juda farq qiladi. Ko'p odamlar sayohat qilishni yaxshi ko'radilar va yo'lga chiqish uchun hamma narsani tashlab ketishsa-da, boshqalar buni hech qachon qilmaydi, chunki bu qaror ularning hayotiy loyihasining bir qismi emas.

Siz kimligingiz va nima haqida ko'proq bilishning ajoyib usuli. Sizga yoqadigan narsa - bu terapiya. Tahlil og'ir ruhiy kasalliklari bo'lgan odamlarga yordam beradigan narsa kabi ko'rinsa-da, aslida u juda ko'p turli xil odamlar uchun foydalidir. Shunday ekan, agar kimligingizni aniqlashda qiynalayotgan bo‘lsangiz, bir muddat psixoanalitik bilan tahlil qilish sizga katta yordam berishi mumkin.

2 Boshqalarning fikriga ko‘proq shubha bilan qarashni boshlang

O'zingizga ko'proq qarashni boshlaganingizda, ba'zida boshqalarning fikri qanchalik zararli bo'lishi mumkinligini tushunasiz. Ayol tadbirkorligi haqidagi matnlarimizdan birida biz ayolning tafakkurini undan oldingi avlodlarda mavjud bo'lgan e'tiqodlar bilan qanchalik cheklash mumkinligini muhokama qildik.

Bu qanchalik murakkab boʻlishi mumkinligiga misolboshqalarning umidlari va maslahatlarini oqlash. Shuning uchun ko'proq shubhali bo'ling. Ko'p qarorlar qabul qilishda o'z sezgiingizga ergashish va o'z tajribangizga tayanib, maqsadli hayot qanday bo'lishini hal qilish foydaliroq ekanini ko'rasiz.

Har doim ham shunday qaror qabul qilishning hojati yo'q. oilangiz sizni pul to'lashiga ishontirsa ham qoniqarsiz ish. Agar barcha do'stlaringiz sizni xafa qiladigan suiiste'mollik haqida xayolparast deb o'ylashsa ham, munosabatlar haqiqatan ham yakuniy nuqtaga muhtoj bo'lishi mumkin. Esda tutingki, sizning haqiqatingizda yashaydigan yagona odam o'zingizdir. Shunday qilib, har qanday hayotiy qarorga eng yaxshi javob sizda yashiringan.

3 O'z trayektoriyangizni baholang va nimani saqlamoqchi ekanligingizni aniqlang

Keyingi qadamlar haqida fikr yuritamiz. Bizning tavsiyalarimizni tinglaganingiz va birinchi ikkitasiga amal qilganingizni hisobga oling. Shunday qilib, biz sizga aytmoqchimizki, siz allaqachon o'z ichingizdasiz va boshqalarning gaplariga unchalik quloq solmaysiz.

Endi buni qilganingizdan so'ng, o'zingizning hamma narsangizni baholash juda muhim' traektoriyangiz davomida tajribaga ega bo'lganman. Agar hozir sizning hayotingiz biroz kul rangga o'xshab ko'rinsa, bu ularning barchasi ahamiyatsiz bo'lganini anglatmaydi. Buni yodda tutgan holda, sizga yoqqan tajribalarni tiklang va ularni qaytadan yashash haqida o'ylang. Aslida, bu. Ehtimol, siz tuyg'uni emas, balki takrorlashni xohlaysizaniq konturlar bilan tajriba.

Sizni tushkunlikka tushirmaslik uchun sizga bir misol keltiramiz. Tasavvur qiling-a, o'smirlik yillarida sizning yigitingiz bor edi. Siz o'tkazgan suhbatlar va o'pishingiz sizga oshqozoningizda o'sha tanish kapalaklarni bergan bo'lishi mumkin. O'zaro munosabatlar oxirida, siz odamni endi unchalik yoqtirmasligingiz mumkin. Biroq, his-tuyg'ularni takrorlashga arziydi. Tayyor! Mana qiziqarli maqsad!

4 Siz uchun mantiqiy bo'lmagan narsadan (yoki kimdan) uzoqlashishga harakat qiling

Yuqorida aytib o'tganimizdan so'ng, u ham takrorlashning ma'nosi yo'q narsa haqida muhim fikr yuritish. Qo'pol munosabatlar yoki abort - bu juda hayratlanarli va salbiy tajriba. Shu nuqtai nazardan, ularni takrorlamaslik ham hayotiy maqsaddir. Bu hasadgo'y va zaharli odamga ham tegishli. Bugungi kunda shunday bo'lganligi, bu xatti-harakat munosabatlaringiz davomida davom etadi degani emas. Shunchaki maqsad uchun kurashing!

Men ma'lumotni Psixoanaliz kursiga yozilishini xohlayman .

5 Turli xil hayotiy tajribalar uchun joy ajrating

Endi siz nimani xohlayotganingizni va nimani xohlamasligingizni bilganingizdan so'ng, o'zingizni ilgari hech qachon boshdan kechirmagan tajribalarga ochish vaqti keldi. Biz sizga yoqadigan narsalar haqida gapirayapmiz.

Masalan, ko'plab yosh masihiylarota-onalari tomonidan kontsertlarga borishga va do'stlari bilan sayohat qilishlariga to'sqinlik qildi. Shunday qilib, bu odamlar balog'atga etganda, ota-onalarining diniy odatlariga ko'ra yashashni davom ettirishning ma'nosi yo'q.

Shu nuqtai nazardan, yosh kishi tajribani yoqtirishi yoki yoqtirmasligi mumkin. Ilgari u aybdorlik va itoatsizlikdan qo'rqish tufayli yopilgan. Biroq, agar u qiziqarli bo'lib tuyulsa, o'z fikringizga ega bo'lish uchun yashash juda muhimdir.

6 Yangi maqsadlar qo'ying

Yangi narsalarni kashf qilganingizdan so'ng, ular sizga qandaydir yo'nalishlarni berishi mumkin. boshqa tajribalar uchun. Shundagina siz uchun maqsadli hayot kechirish imkoniyatiga ega bo'lish uchun boshqa imkoniyatlar tug'iladi. Yangi maqsadlar va orzular paydo bo'lishi bilan siz ularga erishish uchun motivatsiyaga ega bo'lasiz. Ammo, yo'lda o'zingizni xafa qilmaslik uchun oldingizga real maqsadlar qo'yishdan ehtiyot bo'ling!

7 Hayotingizni maqsadli zabt etishga undaydigan tashkil etish usullari va turmush tarzini izlang.

Nihoyat, realizm haqida gapiradigan bo'lsak, minimal tashkilotchilik hissi sizning maqsadlaringizga erishish uchun muhimdir. Mumkin bo'lmagan maqsadlarni orzu qilish ham juda zararli bo'lishi mumkin. Orzu qilishni o'rganar ekansiz, turmush tarzingizga tashkiliy va rejalashtirish choralarini kiriting. Birinchi eng murakkab orzuni yengganingizda, to'xtamang.Ikkinchi zabtdan keyin zabt etish odat tusiga kiradi.

Yakuniy mulohazalar

Bugungi matnda biz hayotni maqsadli qanday engish haqida bir oz gaplashamiz. Agar sizga ushbu 7 ta maslahat yoqqan bo'lsa, izohlarda bizga xabar bering! Nihoyat, bizning onlayn Klinik Psixoanaliz kursimizni tekshirib ko'ring! Unda siz bu yerda muhokama qilingan 7 ta bandning har birida sizga yordam beradigan ajoyib bilim vositasini topasiz. Shuning uchun bu imkoniyatni qo'ldan boy bermang va ro'yxatdan o'ting!