Mener une vie motivante : 7 conseils

George Alvarez 02-06-2023
George Alvarez

Vous est-il déjà arrivé de vous trouver dans une situation si difficile qu'il vous était difficile de comprendre pourquoi vous continuiez à exister ? Si c'est le cas, ce texte a été écrit pour vous. Mais nous avons également écrit pour des personnes qui veulent changer de cap ou qui n'ont pas encore commencé à vivre leur vie correctement. une vie pleine de sens Cependant, nous vous aidons à établir des priorités pour votre avenir.

Signification du terme "objet

Comme nous l'avons dit plus haut, certaines personnes atteignent un point tellement épuisant dans leur vie qu'il leur devient impossible de planifier quoi que ce soit. Il est donc possible de définir que ces personnes ne voudront rien savoir d'une vie avec un but, et ce pour les raisons suivantes le mot "purpose" signifie "grand désir d'accomplir ou de réaliser quelque chose "Dans ce contexte, tout ce qu'une personne à bout de nerfs ne souhaite pas, c'est d'avoir à faire des projets.

Il n'est pas exagéré de dire qu'une partie des personnes déprimées et désespérées, dépourvues et repoussées par de nouveaux objectifs, finissent par se suicider. Apparemment, la mort est le meilleur moyen d'annuler tout plan de vie et le désespoir encourage le suicide.

T our relativiser cette malheureuse réalité, nous avons rédigé ce texte avec 7 conseils à mettre en œuvre avant de prendre une décision radicale. Dans ce contexte, nous ne parlons pas seulement de suicide, mais d'une vie totalement inerte et dépressive. Mais avant cela, nous allons vous présenter un rapide compte-rendu du livre best-seller "A Purposeful Life", écrit par le pasteur américain Rick Warren.

Le concept popularisé de "vivre avec un but" : le livre de Rick Warren

Si vous avez déjà parcouru les rayons de développement personnel des librairies brésiliennes, vous avez probablement vu un célèbre livre à la couverture blanche ou verte sur laquelle apparaît un arbre aux fruits orange. Le titre est le suivant : "Une vie avec un but. Pourquoi suis-je sur terre ?" Ce n'est pas pour rien que nous vous demandons si vous avez vu ce livre. Il s'avère qu'il s'agit d'un phénomène mondial qui n'est pas seulement lu par les chrétiens.

On estime que le livre de Warren est l'un des plus vendus de l'histoire. Dans son contenu, le pasteur présente environ 1200 versets bibliques qui aideraient les lecteurs à trouver une réponse à la question posée dans le titre.

Si vous ne vous intéressez pas beaucoup à la littérature religieuse, sachez que notre texte suit une approche différente. Nous parlerons de la manière de chercher un but à votre vie quotidienne, et nous ne répondrons pas à cette question. Comme la psychanalyse étudie le comportement humain à partir de la conversation avec celui qui fait l'analyse, nous ne pouvons pas exclure sa perspective unique. Vous seul pouvez découvrir votre but.

7 façons d'atteindre un but dans la vie et de s'y engager

1 Rechercher la connaissance de soi

Tout d'abord, il est nécessaire de souligner que la connaissance de soi est essentielle pour mener une vie motivante Si le but est la volonté d'accomplir quelque chose, il est évident que les gens sont très différents à ce sujet. Alors que de nombreuses personnes aiment voyager et laisseraient tout tomber pour mettre le pied sur la route, d'autres ne le feraient jamais parce que cette décision ne fait pas partie de leur projet de vie.

Bien que l'analyse semble être destinée aux personnes souffrant de troubles mentaux graves, elle est en fait utile à de nombreux types de personnes, de sorte que si vous avez du mal à trouver qui vous êtes, faire une analyse avec un psychanalyste pendant un certain temps peut vous aider grandement.

2 Commencer à considérer les opinions des autres avec plus de scepticisme.

Dans l'un de nos textes sur l'entrepreneuriat féminin, nous avons discuté de la façon dont l'état d'esprit d'une femme peut être limité par des croyances qui étaient valables dans les générations qui l'ont précédée.

Lire aussi : Qu'est-ce que le contrôle émotionnel ? 5 conseils pour y parvenir

Ce n'est qu'un exemple de la façon dont Il peut être difficile de vivre selon les attentes et les conseils des autres, soyez donc plus sceptique. Vous constaterez que, pour de nombreuses décisions, il vaut mieux suivre votre propre intuition et vous appuyer sur les expériences que vous connaissez pour décider de ce à quoi ressemblerait une vie utile.

Il ne vaut pas toujours la peine de continuer à exercer un travail insatisfaisant même si votre famille vous convainc que l'argent en vaut la peine. Il peut être nécessaire de mettre fin à une aventure même si tous vos amis pensent que vous délirez au sujet d'un abus qui fait du mal. Rappelez-vous que la seule personne qui vit votre réalité, c'est vous-même. Ainsi, la meilleure réponse à toute décision deLa vie est cachée en vous aussi.

3 Évaluez votre bilan et identifiez ce que vous souhaitez conserver

Les prochaines étapes que nous allons commenter prennent en considération le fait que vous avez écouté nos recommandations et suivi les deux premières, nous comptons donc sur le fait que vous savez déjà qui vous êtes et que vous n'écoutez pas trop les discours des autres.

Maintenant que vous l'avez fait, il est important d'évaluer tout ce que vous avez vécu en chemin. Si votre vie vous semble un peu grise aujourd'hui, cela ne signifie pas que tout cela n'avait pas de sens. Dans cette optique, reprenez les expériences que vous avez appréciées et réfléchissez à la possibilité de les revivre. En fait, vous voudrez peut-être répéter un sentiment plutôt qu'une expérience aux contours spécifiques.

Les conversations que vous avez eues et la façon dont vous vous êtes embrassés vous ont peut-être donné cette sensation familière de papillons dans l'estomac. À la fin de la relation, vous n'avez peut-être plus autant aimé la personne. Mais cette sensation vaut la peine d'être répétée. Voilà, c'est fait.objectif intéressant !

4 Essayez de vous éloigner de ce qui (ou de qui) ne correspond plus à ce qui a du sens pour vous.

Dans le sillage de ce que nous avons indiqué ci-dessus, il est également important de réfléchir à ce qu'il n'est pas logique de répéter. Une relation abusive ou un avortement sont des expériences très marquées et négatives. Dans ce contexte, c'est un objectif de vie que de ne pas les répéter. Cela vaut également pour un homme jaloux et toxique. Ce n'est pas parce que vous êtes comme cela aujourd'hui que ce comportement se perpétuera pour toute votre vie.Il suffit de se battre pour l'objectif !

Voir également: L'appareil psychique de Freud

Je souhaite obtenir des informations pour m'inscrire au cours de psychanalyse .

5 Faire de la place aux différentes expériences de vie

Maintenant que vous savez ce que vous voulez et ce que vous ne voulez pas, il est temps de vous ouvrir à des expériences que vous n'avez jamais vécues auparavant. Nous parlons ici de choses que vous ne savez même pas si vous aimez.

Par exemple, de nombreux jeunes chrétiens sont empêchés par leurs parents d'assister à des concerts et de partir en voyage avec des amis, de sorte que lorsque ces personnes atteignent l'âge adulte, il n'est pas logique de continuer à vivre selon les pratiques religieuses de leurs parents.

Dans ce contexte, il est possible que l'expérience plaise ou non au jeune. Auparavant, elle était interdite en raison de la culpabilité et de la peur de la désobéissance. Cependant, si elle semble intéressante, il est important de vivre et d'avoir sa propre opinion.

6 Fixer de nouveaux objectifs

Une fois que vous aurez découvert de nouvelles choses, elles vous orienteront probablement vers d'autres expériences. Ce n'est qu'à ce moment-là que d'autres opportunités se présenteront à vous pour vous permettre de vivre une vie avec un but. Au fur et à mesure que de nouveaux objectifs et de nouveaux rêves se présenteront, vous gagnerez en motivation pour les conquérir. Veillez toutefois à vous fixer des objectifs réalistes afin de ne pas vous sentir frustré en cours de route !

Voir également: Le Diable s'habille en Prada (2006) : résumé, idées, personnages

7 Recherchez des méthodes d'organisation et de style de vie qui vous motivent à conquérir votre vie avec détermination.

Enfin, en parlant de réalisme, il est important d'avoir un minimum de sens de l'organisation pour que vos objectifs deviennent réalisables. Rêver d'objectifs impossibles peut aussi être très néfaste. Au fur et à mesure que vous apprenez à rêver, intégrez des mesures d'organisation et de planification dans votre mode de vie. Lorsque vous réalisez votre premier rêve compliqué, ne vous arrêtez pas. Après le deuxième rêve, vous pouvez vous concentrer sur les objectifs à atteindre.la conquête, la conquête devient une habitude.

Considérations finales

Dans l'article d'aujourd'hui, nous expliquons comment obtenir une une vie pleine de sens Dites-nous dans les commentaires si vous avez aimé les 7 conseils que nous vous avons présentés ! Enfin, ne manquez pas notre cours en ligne sur la psychanalyse clinique ! Vous y trouverez un excellent outil de connaissance qui peut vous aider pour chacun des 7 points discutés ici. Alors, ne laissez pas passer cette opportunité et inscrivez-vous !

George Alvarez

George Alvarez est un psychanalyste de renom qui pratique depuis plus de 20 ans et est très apprécié dans le domaine. Il est un conférencier recherché et a dirigé de nombreux ateliers et programmes de formation sur la psychanalyse pour les professionnels de l'industrie de la santé mentale. George est également un écrivain accompli et a écrit plusieurs livres sur la psychanalyse qui ont été acclamés par la critique. George Alvarez se consacre à partager ses connaissances et son expertise avec les autres et a créé un blog populaire sur le cours de formation en ligne en psychanalyse qui est largement suivi par les professionnels de la santé mentale et les étudiants du monde entier. Son blog propose une formation complète qui couvre tous les aspects de la psychanalyse, de la théorie aux applications pratiques. George est passionné d'aider les autres et s'engage à faire une différence positive dans la vie de ses clients et étudiants.