Tavoitteellinen elämä: 7 vinkkiä

George Alvarez 02-06-2023
George Alvarez

Oletko koskaan löytänyt itsesi niin huonosta hetkestä elämässäsi, että on ollut vaikea nähdä syytä jatkaa olemassaoloa? Jos näin on, tämä teksti on kirjoitettu sinua silmällä pitäen. Olemme kuitenkin kirjoittaneet myös ihmisten kanssa, jotka haluavat muuttaa kurssia tai eivät ole vielä edes alkaneet elää elämää kunnolla. mielekäs elämä Autamme sinua kuitenkin priorisoimaan tulevaisuutesi. Tutustu siihen!

Termin "tarkoitus" merkitys

Kuten edellä todettiin, on ihmisiä, jotka ovat elämässään niin uuvuttavassa vaiheessa, että on mahdotonta suunnitella mitään. On siis mahdollista määritellä, että nämä ihmiset eivät halua tietää elämästä, jolla on tarkoitus. Tämä johtuu siitä, että sana "tarkoitus" tarkoittaa "suurta halua saavuttaa tai saavuttaa jotain". "Tässä yhteydessä hermostunut ihminen ei halua muuta kuin tehdä suunnitelmia.

Ei ole liioiteltua, että osa masentuneista ja epätoivoisista ihmisistä, joilla ei ole uusia tavoitteita ja joita uudet tavoitteet hyljeksivät, päätyy itsemurhaan. Ilmeisesti kuolema on paras tapa perua kaikki elämänsuunnitelmat, ja epätoivo rohkaisee itsemurhaan.

T endo tämän valitettavan todellisuuden näkökulmasta, teimme tämän tekstin, jossa on 7 vinkkiä, jotka voit toteuttaa ennen radikaalin päätöksen tekemistä. Tässä yhteydessä emme puhu pelkästään itsemurhasta vaan täysin toimettomasta ja masentuneesta elämästä. Sitä ennen esittelemme kuitenkin nopean katsauksen kirjaan. bestseller "A Purposeful Life", jonka on kirjoittanut amerikkalainen pastori Rick Warren.

Elämä tarkoituksen kanssa -käsitteen popularisointi: Rick Warrenin kirja.

Jos olet joskus selaillut brasilialaisten kirjakauppojen self help -osastoja, olet luultavasti nähnyt kuuluisan kirjan, jonka valkoisessa tai vihreässä kannessa on puu, jossa on oransseja hedelmiä. Otsikossa lukee: "Elämä, jolla on tarkoitus. Mitä varten olen maan päällä?" Ei turhaan, kysymme sinulta, oletko nähnyt tämän kirjan. On käynyt ilmi, että tämä on maailmanlaajuinen ilmiö, jota eivät lue vain kristityt.

Warrenin kirjan arvioidaan olevan yksi historian myydyimmistä kirjoista. Sisällöltään pastori esittelee noin 1 200 raamatunjakeen avulla lukijat voisivat löytää vastauksen otsikossa esitettyyn kysymykseen.

Jos et ole kovin kiinnostunut uskonnollisesta kirjallisuudesta, tiedä, että tekstimme noudattaa erilaista lähestymistapaa. Puhumme siitä, miten etsiä tarkoitusta jokapäiväiselle elämällesi, emmekä sen sijaan vastaa tuohon kysymykseen. Koska psykoanalyysi tutkii ihmisen käyttäytymistä analyysin tekijän kanssa käytävästä keskustelusta käsin, emme voi sulkea pois sen ainutlaatuista näkökulmaa. Vain sinä voit löytää tarkoituksesi.

7 tapaa saavuttaa elämän tarkoitus ja sitoutua siihen

1 Etsi itsetuntemusta

Ensinnäkin on korostettava, että itsensä tunteminen on olennaisen tärkeää elämän tarkoituksenmukaisuuden kannalta. Jos tarkoitus on tahto saavuttaa jotakin, ihmiset suhtautuvat siihen hyvin eri tavoin. Monet rakastavat matkustamista ja jättäisivät kaiken, jotta pääsisivät tien päälle, mutta toiset eivät koskaan tekisi sitä, koska tämä päätös ei kuulu heidän elämänsuunnitelmaansa.

Vaikka analyysi kuulostaa siltä, että se on tarkoitettu vakavista mielenterveyshäiriöistä kärsiville ihmisille, se on itse asiassa hyödyllinen monille erilaisille ihmisille, joten jos sinulla on vaikeuksia selvittää, kuka olet, analyysin tekeminen psykoanalyytikon kanssa jonkin aikaa voi auttaa sinua paljon.

2 Alat suhtautua toisten mielipiteisiin epäilevämmin.

Kun alat tarkastella itseäsi enemmän, huomaat, miten vahingollisia muiden ihmisten mielipiteet voivat joskus olla. Eräässä naisyrittäjyyttä käsittelevässä tekstissämme keskustelimme siitä, miten naisen ajattelutapaa voivat rajoittaa uskomukset, jotka olivat voimassa sukupolvia ennen häntä.

Lue myös: Mitä on tunnekontrolli? 5 vinkkiä sen saavuttamiseen

Tämä on vain yksi esimerkki siitä, miten Voi olla vaikeaa elää muiden odotusten ja neuvojen mukaan, joten ole skeptisempi. Tulet huomaamaan, että monissa päätöksissä kannattaa seurata omaa intuitiota ja tukeutua kokemuksiin, joita tunnet päättäessäsi, miltä tarkoituksenmukainen elämä näyttäisi.

Katso myös: Psykoanalyytikkokortti ja neuvoston rekisteröinti

Aina ei kannata jatkaa epätyydyttävässä työssä, vaikka perheesi vakuuttaisi sinut siitä, että raha on sen arvoista. Suhde voi todella tarvita loppua, vaikka kaikki ystäväsi ajattelevat, että olet harhainen hyväksikäytöstä, joka aiheuttaa vahinkoa. Muista, että ainoa ihminen, joka elää todellisuuttasi, olet sinä itse. Joten paras vastaus mihin tahansa päätökseen on se, ettäelämä on kätketty myös sinuun.

3 Arvioi saavutuksiasi ja määrittele, mitä haluat säilyttää.

Seuraavissa vaiheissa, joita kommentoimme, otetaan huomioon, että olet kuunnellut suosituksiamme ja noudattanut kahta ensimmäistä, joten luotamme siihen, että tiedät jo, kuka olet, etkä kuuntele niin paljon muiden puheita.

Nyt kun olet tehnyt tämän, on tärkeää arvioida kaikkea, mitä olet kokenut matkan varrella. Jos elämäsi näyttää nyt hieman harmaalta, se ei tarkoita, että kaikki on ollut merkityksetöntä. Kun tämä on mielessäsi, palaa takaisin kokemuksiin, joista nautit, ja mieti, miten voisit elää niitä uudelleen. Itse asiassa saatat haluta toistaa mieluummin tunnetta kuin kokemusta, jolla on tietyt ääriviivat.

Keskustelunne ja tapa, jolla suutelitte, ovat saattaneet antaa sinulle sen tutun perhosen tunteen vatsassasi. Suhteen lopussa et ehkä enää pitänyt henkilöstä yhtä paljon. Mutta se tunne on jotain, joka kannattaa toistaa. Siinä se siis on.mielenkiintoinen tarkoitus!

4 Yritä siirtyä pois siitä, mikä (tai kuka) ei enää vastaa sitä, mikä on sinulle järkevää.

Edellä mainitsemamme perusteella on tärkeää pohtia myös sitä, mitä ei ole järkevää toistaa. Väärinkäytössuhde tai abortti ovat hyvin leimallisia ja negatiivisia kokemuksia. Tässä yhteydessä on elämäntehtävä olla toistamatta myös niitä. Tämä pätee myös mustasukkaiseen ja myrkylliseen mieheen. Vaikka olet tällainen tänään, se ei tarkoita, että tämä käytös jatkuu koko elämäsi ajan.Taistelkaa vain tarkoituksen vuoksi!

Haluan tietoa ilmoittautumisesta psykoanalyysikurssille. .

5 Tee tilaa erilaisille elämänkokemuksille

Nyt kun tiedät, mitä haluat ja mitä et halua, on aika avata itsesi kokemuksille, joita et ole ennen kokenut. Puhumme asioista, joista et edes tiedä, pidätkö niistä.

Vanhemmat esimerkiksi estävät monia nuoria kristittyjä osallistumasta konsertteihin ja tekemästä retkiä ystäviensä kanssa, joten kun nämä ihmiset tulevat aikuisiksi, ei ole järkevää jatkaa vanhempiensa uskonnollisten käytäntöjen mukaista elämää.

Tässä yhteydessä on mahdollista, että nuori voi pitää tai olla pitämättä kokemuksesta. Ennen se oli kiellettyä syyllisyyden ja tottelemattomuuden pelon vuoksi. Jos se kuitenkin vaikuttaa kiinnostavalta, on tärkeää elää, jotta voi olla oma mielipiteensä.

6 Aseta uusia tavoitteita

Kun olet löytänyt uusia asioita, ne todennäköisesti tuovat sinulle joitakin suuntia muihin kokemuksiin. Vasta sitten sinulle syntyy muita mahdollisuuksia, jotta sinulla on mahdollisuus elää tarkoituksenmukaista elämää. Kun uusia tavoitteita ja unelmia tulee esiin, saat motivaatiota niiden valloittamiseen. Aseta kuitenkin realistiset tavoitteet, jotta et turhaudu matkan varrella!

7 Etsi organisointi- ja elämäntapamenetelmiä, jotka motivoivat sinua valloittamaan elämäsi tarkoituksella

Lopuksi, realismista puheen ollen, on tärkeää, että sinulla on vähimmäismäärä organisointitajua, jotta tavoitteistasi tulee saavutettavissa olevia. Mahdottomista tavoitteista haaveileminen voi olla myös hyvin haitallista. Kun opit haaveilemaan, sisällytä organisointi- ja suunnittelutoimenpiteet elämäntapoihisi. Kun saavutat ensimmäisen monimutkaisen unelmasi, älä lopeta. Toisen unelman jälkeenvalloitus, valloituksesta tulee tapa.

Katso myös: Mikä on psykoanalyyttinen menetelmä?

Loppupäätelmät

Tämän päivän artikkelissa puhumme siitä, miten saada mielekäs elämä Kerro meille kommenteissa, jos pidit esittelemistämme 7 vinkistä! Älä jätä väliin kliinisen psykoanalyysin verkkokurssia! Siitä löydät erinomaisen tietotyökalun, joka voi auttaa sinua jokaisessa tässä käsitellyssä 7 kohdassa. Älä siis anna tämän tilaisuuden mennä ohi ja ilmoittaudu mukaan!

George Alvarez

George Alvarez on tunnettu psykoanalyytikko, joka on harjoittanut yli 20 vuotta ja jota arvostetaan alalla. Hän on haluttu puhuja ja on johtanut lukuisia psykoanalyysin työpajoja ja koulutusohjelmia mielenterveysalan ammattilaisille. George on myös taitava kirjailija ja hän on kirjoittanut useita psykoanalyysia koskevia kirjoja, jotka ovat saaneet kriitikoiden suosiota. George Alvarez on omistautunut jakamaan tietämyksensä ja asiantuntemuksensa muiden kanssa ja on luonut suositun blogin Online Training Course in Psychoanalysis -kurssista, jota mielenterveysalan ammattilaiset ja opiskelijat seuraavat laajalti ympäri maailmaa. Hänen bloginsa tarjoaa kattavan koulutuskurssin, joka kattaa kaikki psykoanalyysin näkökohdat teoriasta käytännön sovelluksiin. George on intohimoinen muiden auttamiseen ja on sitoutunut vaikuttamaan positiivisesti asiakkaidensa ja opiskelijoidensa elämään.