Weligaa miyaad isku aragtay xilli aad u xun xirfaddaada oo ay adkayd inaad aragto sababta aad u sii jirto? Haddi ay sidaas tahay, qoraalkan waxa la sameeyay adiga oo maskaxda lagu hayo. Si kastaba ha ahaatee, waxaanu sidoo kale wax ka qornaa ka fikirida dadka raba inay beddelaan koorsada ama aan xitaa bilaabin inay si habboon u noolaadaan weli. A nolosha ujeedo leh waxay noqon kartaa mid aad u dhib badan kuwa aan hadafkaas lahayn aragti ahaan. Si kastaba ha ahaatee, waxaan kaa caawineynaa inaad mudnaanta siiso mustaqbalkaaga. Bal eeg!

Macnaha ereyga “ujeeddo”

Sida aan kor ku soo sheegnay, waxaa jira dad ku yimaada waqtiyo daal badan oo nolosha ah oo ay noqoto mid aan suurtagal ahayn in wax la qorsheeyo. Sidaa darteed, waxaa suurtagal ah in la qeexo in dadkani aysan rabin inay ogaadaan nolol ujeedo leh. Taasi waa sababta oo ah ereyga 'ujeeddo' macnaheedu waa "rabitaanka weyn ee ah in la fuliyo ama la gaaro wax ". Xaaladdan oo kale, wax kasta oo qofka daalan uusan rabin waa inuu sameeyo qorshe.

Sababtan, dad badan ayaa ku dhacaya niyad-jab aad u daran. Ma aha wax buunbuunin ah in qayb ka mid ah dadka niyad-jabka ah iyo quusta ay sabab u tahay la'aanta iyo diidmada ujeedooyinka cusub ay ku dambeeyaan inay is-dilaan. Sida muuqata, geeridu waa habka ugu wanaagsan ee lagu baabi'iyo qorshe kasta oo nololeed, rajo beelkuna waxay dhiirigelisaa is-dilka.

Marka la eego xaqiiqadan nasiib-darrada ah, waxaanu qoraalkan ku abuurnay 7 talo oo aad ku fulin karto ka hor intaadan qaadan go'aan xagjir ah. Xaaladdan oo kale, waxaan nahayma aha oo kaliya in laga hadlo is-dilka, laakiin waxa ku saabsan nolol aan firfircoonayn iyo nolol niyad jab leh. Si kastaba ha ahaatee, ka hor, waxaan kuu soo bandhigi doonaa dib u eegis degdeg ah oo ku saabsan besseller buug "A Life with purpose", oo uu qoray wadaad Maraykan ah Rick Warren.

Fikradda caanka ah ee nolosha Ujeedada: Buuga uu qoray Rick Warren

Haddii aad soo martay qaybaha is-caawinta ee dukaamada buugaagta ee Brazil, waxa ay u badan tahay in aad aragtay buug caan ah oo jaldi cad ama cagaar ah oo geed leh midho liimi ah ay ka soo muuqdaan. . Cinwaanka, waxaad akhridaa: "Nolol ujeedo leh. maxaan dhulka u joogaa? La yaab ma leh inaan ku weydiinno inaad aragtay shaqadan. Waxay soo baxday in tani ay tahay dhacdo caalami ah oo aanay akhriyin Masiixiyiinta oo keliya.

Buugga Warren waxa lagu qiyaasaa inuu ka mid yahay buugaagta ugu iibka badan taariikhda. Nuxurkiisa, wadaadku wuxuu soo bandhigay ilaa 1,200 aayadood oo kitaabiga ah oo ka caawin doona akhristayaasha inay jawaab u helaan su'aasha ciwaanka lagu waydiiyay

Haddii aanad aad u xiisayn suugaanta diiniga ah, ogow qoraalkeenu wuxuu raacayaa hab. kala duwan. Waxaan ka hadli doonaa sidii aad ujeedo uga raadin lahayd nolol maalmeedkaaga, kama jawaabi doonno su'aashaas beddelkeeda. Iyadoo maskaxda lagu hayo in cilmi-nafsiyeedka cilmi-nafsiyeedka uu daraaseeyo hab-dhaqanka bini'aadamka waxa lagala hadlay kuwa falanqaynta ku jira, kama saari karno aragtideeda gaarka ah. Adiga kaliya ayaa ogaan kara kaagaUjeedo.

7 hab oo aad nolosha ku hanan karto oo ujeeddo leh oo aad uga go'an tahay

1 Raadi aqoon nafeed

Marka hore, waa lagama maarmaan. si loo iftiimiyo in ogaanshaha naftaadu ay lama huraan u tahay inaad yeelato nolol ujeedo leh . Haddii ujeedadu tahay rabitaan ah in wax la fuliyo, sida iska cad dadku aad bay uga duwan yihiin taas. Iyadoo dad badani ay jecel yihiin inay safraan oo ay wax walba u tuuraan si ay wadada ugu dhuftaan, kuwa kale waligood ma samayn doonaan sababtoo ah go'aankani maaha qayb ka mid ah mashruucooda noloshooda.

Hab aad u fiican oo lagu ogaado wax badan oo ku saabsan qofka aad tahay iyo waxa aad tahay. waxa aad jeceshahay in aad daawaynta samayso Inkasta oo falanqayntu ay u muuqato wax lagu caawiyo dadka qaba xanuunka dhimirka ee daran, waxay dhab ahaantii faa'iido u leedahay noocyo kala duwan oo dad ah. Haddaba, haddii ay dhibaato kaa haysato ogaanshaha qofka aad tahay, in aad la falanqayso dhakhtarka cilminafsiyeedka in muddo ah ayaa wax badan ku caawin karta.

Markaad bilowdo inaad si badan u eegto naftaada, waxaad ogaan doontaa inta ay le'eg tahay ra'yiga dadka kale ay waxyeello u geysan karto mararka qaarkood. Mid ka mid ah qoraaladeenii ku saabsanaa hal-abuurka haweenka waxaan kaga hadalnay inta maskaxda haweeneyda lagu xadidi karo caqiidooyinka ay aaminsan yihiin jiilkii ka horeeyay. Sidoo kale akhri: Waa maxay xakamaynta shucuureed? 5 tabo oo lagu gaadho

Tani waa tusaale uun sida ay u adag tahay ku noolaada filashada iyo talada dadka kale. Markaa shaki badan qabo. 2 shaqo aan ku qanacsanayn xitaa haddii qoyskaagu ku qanciyo in lacagtu bixiso. Xidhiidhku waxa laga yaabaa inuu runtii u baahdo barta dhamaadka xiitaa haddii dhammaan asxaabtaada ay u maleynayaan inaad khiyaali ka tahay xadgudubka dhibaya. Xusuusnow in qofka kaliya ee ku nool xaqiiqadaada uu yahay naftaada. Haddaba, jawaabta ugu habboon ee go'aan kasta oo nolosha ah adigana adigay ku qarsoon tahay.

> 3 Qiimee halkaad marayso oo qeex waxaad jeceshahay inaad ilaaliso

Si aysan kuu niyad jabin, aan ku siino tusaale. Ka soo qaad inaad saaxiib lahayd intii aad kuraynimada ahayd. Sheekada aad la yeelatay iyo habka aad dhunkatay ayaa laga yaabaa in ay ku siiyeen balanbaalisyo aad taqaan oo calooshaada ku jira. Dhammaadka xiriirka, waxaa laga yaabaa inaadan qofka sidaas u jeclayn. Si kastaba ha ahaatee, dareenku waa wax mudan in lagu celiyo. Diyaar! Waa tan ujeeddo xiiso leh!

4 Isku day in aad iska fogaato waxa (ama cidda) aan la jaanqaadi karin waxa macno kuu leh

Marka la eego waxa aan kor ku tilmaamnay, waa sidoo kale muhiim ka fiirso waxa aan macno ku celinayn. Xidhiidhka xadgudubka ah ama ilmo iska soo rididda ayaa ah waayo-aragnimo aad u cajiib ah oo xun. Xaaladdan oo kale, waa ujeedo nololeed inaan iyagana lagu soo celin. Tani waxay sidoo kale u socotaa nin xaasid ah oo sun ah. Sababtoo ah waa sidaan oo kale maanta macnaheedu maaha in dhaqankani uu sii socon doono ilaa inta aad wada xidhiidho. Kaliya u dagaallan ujeedada!

Waxaan rabaa in aan macluumaadka isku qoro Koorsada Falanqaynta Cilmi-nafsiga

5 Meel u banneeyo khibradaha nololeed ee kala duwan

Hadda oo aad garanayso waxaad rabto iyo waxaadan doonayn, waxa la gaadhay wakhtigii aad naftaada u furi lahayd waayo-aragnimada aanad waligaa hore ula kulmin. Waxaan ka hadleynaa waxyaabo laga yaabo inaadan xitaa ogaan inaad jeceshahay.

Tusaale ahaan, dhalinyaro badan oo Masiixiyiin ah ayaa ahoo ay waalidkood ka hor istaageen in ay ka qayb galaan riwaayadaha iyo in ay safaro la qaataan asxaabtooda. Haddaba, marka ay dadkani qaangaadhaan, wax macno ah ma samaynayso in ay ku sii noolaadaan hab-dhaqanka diineed ee waalidkood.

Marka la eego, waxaa suurtagal ah in qofka dhalinyarada ah uu jecel yahay ama uu neceb yahay khibradda. Ka hor, waxaa la xiray sababtoo ah dembiga iyo cabsida caasinta. Si kastaba ha ahaatee, haddii ay u muuqato mid xiiso leh, waa muhiim inaad noolaato si aad u yeelato ra'yi adiga kuu gaar ah.

6 Deji yoolal cusub

Ugu dambayn, ka hadalka xaqiiqada, haysashada dareenka ugu yar ee abaabulka ayaa muhiim u ah yoolalkaaga si ay u noqdaan kuwo la gaari karo. Ku hammida yoolalka aan suurtogalka ahayn waxay sidoo kale noqon kartaa mid aad u dhib badan. Markaad barato riyada, ku dar hab-nololeedkaaga hab-nololeedkaaga hab-nololeedkaaga. Markaad ka guulaysato riyada ugu adag ee ugu horeysa, ha joojin.Guuleysiga labaad ka dib, guushu waxay noqotaa caado.

Tixgelinta ugu dambeysa

Qormada maanta, waxaan uga hadlaynaa wax yar oo ku saabsan sida loogu guuleysto nolosha ujeeddo leh . Noogu sheeg faallooyinka haddii aad jeceshay 7dan talo! Ugu dambeyntii, hubi inaad hubiso koorsada baarista cilmi nafsiga ee khadka tooska ah! Gudaha, waxaad ka heli doontaa qalab aqooneed heer sare ah oo kaa caawin kara mid kasta oo ka mid ah 7 shay ee halkan lagaga hadlay. Sidaa darteed, yaysan fursaddani ku dhaafin oo isdiiwaangeli!