T'has trobat mai en un moment tan dolent de la teva carrera que et va costar veure la raó per continuar existint? Si és així, aquest text s'ha fet pensant en tu. Tanmateix, també escrivim pensant en persones que volen canviar de rumb o que encara no han començat a viure correctament. Una vida amb propòsit pot ser molt complicada per a aquells que no tenen aquest objectiu en perspectiva. Tanmateix, t'ajudem a prioritzar el teu futur. Comprova-ho!

Significat del terme “propòsit”

Com hem dit més amunt, hi ha persones que arriben a moments tan esgotadors de la vida que es fa impossible planificar res. Així, és possible definir que aquestes persones no voldran saber d'una vida amb propòsit. Això és perquè la paraula "propòsit" significa "gran desig d'aconseguir o aconseguir alguna cosa ". En aquest context, l'únic que no vol una persona esgotada és haver de fer plans.

Per aquest motiu, moltes persones acaben caient en una depressió molt greu. No és exagerat que una part de la gent que està depressiva i desesperada per la manca i la repulsió de nous propòsits acabi suïcidant-se. Pel que sembla, la mort és la millor manera d'anul·lar qualsevol pla de vida i la desesperació fomenta el suïcidi.

Tenint aquesta lamentable realitat en perspectiva, hem creat aquest text amb 7 consells que has de posar en pràctica abans de prendre una decisió radical. En aquest context, estemno només parlant de suïcidi, sinó d'una vida totalment inert i depressiva. Tanmateix, abans d'això, us presentarem una breu ressenya del llibre best-seller "A life with purpose", escrit pel pastor nord-americà Rick Warren.

El concepte popularitzat de la vida amb propòsit: el llibre de Rick Warren

Si heu passat per les seccions d'autoajuda de les llibreries brasileres, probablement heu vist un llibre famós amb una coberta blanca o verda on apareix un arbre amb fruits taronges. . Al títol, llegeixes: “Una vida amb propòsit. Per a què sóc jo a la terra?" No és estrany que us preguntem si heu vist aquesta obra. Resulta que aquest és un fenomen mundial no només llegit pels cristians.

S'estima que el llibre de Warren és un dels llibres més venuts de la història. En el seu contingut, el pastor presenta uns 1.200 versos bíblics que ajudarien els lectors a trobar una resposta a la pregunta que es fa al títol.

En cas que no us interessa molt la literatura religiosa, sapigueu que el nostre text segueix un enfocament. distintes. Parlarem de com buscar un propòsit a la vostra vida quotidiana, no respondre a aquesta pregunta. Tenint en compte que la Psicoanàlisi estudia el comportament humà a partir del que es parla amb els que estan sotmesos a anàlisi, no podem excloure la seva perspectiva única. Només tu pots descobrir el teupropòsit.

7 maneres de conquerir una vida amb propòsit i comprometre's amb ella

1 Busca l'autoconeixement

Primer de tot, és necessari destacar que conèixer-se a tu mateix és essencial per tenir una vida amb propòsit . Si el propòsit és la voluntat d'aconseguir alguna cosa, òbviament la gent és molt diferent al respecte. Tot i que a moltes persones els agrada viatjar i ho deixarien tot per sortir a la carretera, d'altres no ho farien mai perquè aquesta decisió no forma part del seu projecte de vida.

Una manera excel·lent d'esbrinar qui ets i què és. el que t'agrada és fer teràpia. Tot i que l'anàlisi sembla una cosa per ajudar les persones amb trastorns mentals greus, en realitat és útil per a molts tipus diferents de persones. Per tant, si teniu problemes per esbrinar qui sou, fer anàlisis amb un psicoanalista durant un temps us pot ajudar molt.

2 Comenceu a veure les opinions dels altres amb més escepticisme

Quan comencis a mirar-te més a tu mateix, t'adonaràs de com l'opinió dels altres pot ser perjudicial de vegades. En un dels nostres textos sobre l'emprenedoria femenina vam comentar fins a quin punt la mentalitat d'una dona es pot veure limitada per creences vàlides en generacions que la van precedir.

Aquest és només un exemple de com de complicat pot ser estar a l'altura de les expectatives i els consells dels altres. Així que sigueu més escèptics. Veureu que en moltes decisions val més la pena seguir la vostra pròpia intuïció i confiar en les experiències que coneixeu per decidir com seria una vida amb propòsit.

No sempre val la pena quedar-s'hi. una feina insatisfactòria encara que la teva família et convenci que els diners paguen. Una relació pot necessitar realment un punt final, fins i tot si tots els teus amics pensen que estàs enganyat per l'abús que fa mal. Recorda que l'única persona que viu la teva realitat ets tu mateix. Així, la millor resposta a qualsevol decisió de la vida també s'amaga en tu.

3 Avalua la teva trajectòria i identifica què t'agradaria conservar

Els propers passos que comentarem prenguin en compte que heu escoltat les nostres recomanacions i heu seguit les dues primeres. Per tant, t'estem dient que ja ets dins de qui ets i que no escoltes tant la xerrada dels altres.

Ara que ho has fet, és important avaluar tot el que ets. He experimentat durant la teva trajectòria. Si ara mateix la teva vida sembla una mica grisa, no vol dir que tot sigui insignificant. Tenint això en compte, recupera les experiències que t'han agradat i reflexiona sobre com tornar-les a viure. De fet, és és possible que es vulgui repetir un sentiment i no unexperiència amb contorns concrets.

Per no decepcionar-te, posem un exemple. Imagineu que vau tenir un xicot durant la vostra adolescència. Les converses que vau tenir i la manera com vau fer un petó potser us han donat aquesta sensació familiar de papallones a l'estómac. Al final de la relació, és possible que la persona ja no us agradi tant. Tanmateix, el sentiment val la pena repetir. A punt! Aquí hi ha un propòsit interessant!

4 Intenta allunyar-te de què (o qui) ja no s'alinea amb allò que et té sentit

A continuació del que hem indicat més amunt, també ho és. important reflexionar sobre allò que no té sentit repetir. Una relació abusiva o un avortament són experiències molt impactants i negatives. En aquest context, tampoc és un propòsit vital no repetir-los. Això també val per a un home gelós i tòxic. Que sigui així avui no vol dir que aquest comportament continuï al llarg de les vostres relacions. Només lluita pel propòsit!

Vull informació per matricular-me al Curs de Psicoanàlisi .

5 Fes lloc a diferents experiències vitals

Ara que saps què vols i què no vols, és hora d'obrir-te a experiències que mai abans has viscut. Estem parlant de coses que potser ni tan sols saps que t'agraden.

Per exemple, molts joves cristians ho sónimpedida pels seus pares d'assistir a concerts i fer viatges amb els amics. Així, quan aquestes persones arriben a l'edat adulta, no té sentit seguir vivint segons les pràctiques religioses dels seus pares.

En aquest context, és possible que al jove li agradi o no li agradi l'experiència. Abans, estava tancat per culpa i por de desobeir. Tanmateix, si us sembla interessant, és important viure per tenir una opinió pròpia.

6 Estableix nous objectius

Un cop hagis descobert coses noves, probablement et donaran algunes indicacions. per altres coses experiències. Només així neixen altres oportunitats perquè tinguis l'oportunitat de viure una vida amb propòsit. A mesura que sorgeixen nous objectius i somnis, guanyaràs la motivació per aconseguir-los. No obstant això, vés amb compte de fixar-te objectius realistes per no acabar frustrant-te pel camí!

7 Busca mètodes d'organització i estil de vida que et motivin a conquerir la teva vida amb propòsit.

Finalment, parlant de realisme, tenir un mínim sentit de l'organització és important perquè els teus objectius siguin assolibles. Somiar amb objectius impossibles també pot ser molt perjudicial. A mesura que aprenguis a somiar, incorpora mesures organitzatives i de planificació al teu estil de vida. Quan superis el primer somni més complicat, no pares.Després de la segona conquesta, la conquesta esdevé un hàbit.

Consideracions finals

En el text d'avui parlem una mica de com conquerir una vida amb propòsit . Feu-nos saber als comentaris si us han agradat aquests 7 consells! Finalment, assegureu-vos de consultar el nostre curs en línia de Psicoanàlisi clínica! Hi trobareu una excel·lent eina de coneixement que us pot ajudar amb cadascun dels 7 ítems tractats aquí. Per tant, no deixis passar aquesta oportunitat i inscriu-te!