ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် ဘဝတစ်ခုရှိခြင်း- အကြံပြုချက် ၇ ချက်

George Alvarez 02-06-2023
George Alvarez

မာတိကာ

ဆက်လက်တည်ရှိရခြင်းအကြောင်းရင်းကို မြင်ရန်ခက်ခဲသော သင်၏အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းတွင် ဤမျှဆိုးရွားသောအခိုက်အတန့်တွင် သင်ကိုယ်တိုင်တွေ့ဖူးပါသလား။ သို့ဆိုလျှင် ဤစာသားကို သင့်စိတ်ထဲတွင် ရေးထားသည်။ သို့သော်၊ လမ်းစဥ်ပြောင်းလိုသော သို့မဟုတ် ကောင်းစွာအသက်မရှင်သေးသောသူများအကြောင်းကိုလည်း တွေးတောတွေးတောမိပါသည်။ ရည်ရွယ်ချက်ရှိသောဘဝ သည် ထိုအမြင်တွင် ပန်းတိုင်မရှိသူများအတွက် အလွန်ရှုပ်ထွေးနိုင်ပါသည်။ သို့သော်၊ သင့်အနာဂတ်ကို ဦးစားပေးလုပ်ဆောင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ ကူညီပါသည်။ အဲဒါကို စစ်ဆေးကြည့်ပါ။

"ရည်ရွယ်ချက်" ဟူသော အသုံးအနှုန်း၏ အဓိပ္ပါယ်

အထက်တွင် ပြောခဲ့သည့်အတိုင်း၊ ဘဝတွင် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေသည့် အခိုက်အတန့်များကို မည်သည့်အရာမှ စီစဉ်ရန် မဖြစ်နိုင်တော့သည့် အခြေအနေသို့ ရောက်ရှိလာသူများ ရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဤလူများသည် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ဘဝအကြောင်း သိချင်မည်မဟုတ်ဟု အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် 'ရည်ရွယ်ချက်' ဟူသော စကားလုံးသည် "တစ်ခုခုကို ပြီးမြောက်ရန် သို့မဟုတ် အောင်မြင်လိုသော ဆန္ဒကြီး " ဖြစ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေတွင်၊ မောပန်းနွမ်းနယ်နေသူတစ်ဦးသည် မလိုလားအပ်သော အစီအစဉ်များပြုလုပ်ရန် လိုအပ်သည်။

ကြည့်ပါ။: Freud ၏ ပျော်ရွှင်မှုနှင့် လက်တွေ့ဘဝအခြေခံမူ

ထို့ကြောင့် လူများစွာသည် အလွန်ပြင်းထန်သော စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းသို့ ရောက်သွားကြသည်။ ရည်ရွယ်ချက်အသစ်များနှင့် နှောင့်ယှက်မှုများကြောင့် စိတ်ဓာတ်ကျပြီး စိတ်ပျက်အားငယ်နေသူများ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသည် မိမိကိုယ်ကို သတ်သေသွားခြင်းဖြစ်သည်ဟု ချဲ့ကားပြောဆိုခြင်းမဟုတ်ပါ။ သေခြင်းတရားသည် မည်သည့်ဘဝအစီအစဉ်ကိုမဆို ပယ်ဖျက်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပြီး စိတ်ပျက်အားငယ်ခြင်းက မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန် အားပေးသည်။

ဤကံဆိုးသောအဖြစ်မှန်ကို ရှုထောင့်အရကြည့်လျှင် အစွန်းရောက်ဆုံးဖြတ်ချက်မချမီ အကောင်အထည်ဖော်ရန် အကြံပြုချက် ၇ ချက်ကို ကျွန်ုပ်တို့ ဖန်တီးထားပါသည်။ ဤကိစ္စရပ်တွင် ကျွန်တော်တိုမိမိကိုယ်ကို သတ်သေခြင်းအကြောင်းသာမက လုံးလုံးလျားလျား နွမ်းလျပြီး စိတ်ဓာတ်ကျနေသော ဘဝတစ်ခုအကြောင်း ပြောနေပါသည်။ သို့သော်လည်း ယင်းမတိုင်မီတွင်၊ အမေရိကန်သင်းအုပ်ဆရာ Rick Warren ရေးသားသော အရောင်းရဆုံး စာအုပ် "A life with purpose" ကို အမြန်ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီး သင့်အား တင်ပြပါမည်။

လူကြိုက်များလာသော ဘဝအယူအဆ ရည်ရွယ်ချက်- Rick Warren ၏စာအုပ်

သင်သည် ဘရာဇီးလ်စာအုပ်ဆိုင်များ၏ ကိုယ်ထူကိုယ်ထကဏ္ဍများကို ဖြတ်သန်းဖူးပါက၊ လိမ္မော်သီးများပါသော သစ်ပင်တစ်ပင်တွင် အဖြူရောင် သို့မဟုတ် အစိမ်းရောင် အဖုံးပါသော ထင်ရှားကျော်ကြားသော စာအုပ်တစ်အုပ်ကို သင်တွေ့ဖူးပေမည်။ . ခေါင်းစဉ်တွင်၊ “ရည်ရွယ်ချက်ရှိသောဘဝ။ ငါက ဘာအတွက်လဲ" ဒီအလုပ်ကို မင်းမြင်ဖူးလားလို့ မေးတာ မအံ့သြပါဘူး။ ဤသည်မှာ ခရစ်ယာန်များဖတ်ရုံသာမက ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ဖြစ်ရပ်ဆန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

Warren's စာအုပ်သည် သမိုင်းတစ်လျှောက် အရောင်းရဆုံးစာအုပ်များထဲမှ တစ်ခုဟု ခန့်မှန်းရသည်။ ၎င်း၏အကြောင်းအရာတွင် သင်းအုပ်ဆရာသည် စာဖတ်သူများအား ခေါင်းစဉ်တွင်မေးထားသောမေးခွန်းအတွက် အဖြေကိုရှာဖွေရန် ကူညီပေးမည့် သမ္မာကျမ်းစာ ကျမ်းပိုဒ်ပေါင်း 1,200 ခန့်ကို တင်ပြပါသည်။

သင်သည် ဘာသာရေးစာပေများကို အလွန်စိတ်မဝင်စားပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့၏စာသားသည် ချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သိထားပါ။ ထူးခြားသည်။ သင့်နေ့စဉ်ဘဝတွင် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိရှာဖွေနည်းအကြောင်း ဆွေးနွေးမည်ဖြစ်ပြီး ထိုမေးခွန်းကို ဖြေမည်မဟုတ်ပါ။ Psychoanalysis သည် လူသားတို့၏ အပြုအမူကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနေသူများနှင့် ဆွေးနွေးထားသည့်အရာများမှ လေ့လာသည်ဆိုသည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ သတိပြုမိပါက ၎င်း၏ထူးခြားသောရှုထောင့်ကို ကျွန်ုပ်တို့ မဖယ်ထုတ်နိုင်ပါ။ သင်သာလျှင် သင့်အား ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။ရည်ရွယ်ချက်။

ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ဘဝကို အောင်နိုင်ဖို့ နည်းလမ်း 7 ခု

1 မိမိကိုယ်ကို အသိပညာ ရှာပါ

ပထမအနေနဲ့ လိုအပ်ပါတယ် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ဘဝကိုပိုင်ဆိုင်ဖို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသိဖို့က မရှိမဖြစ်လိုအပ်ကြောင်း မီးမောင်းထိုးပြဖို့ ။ ရည်ရွယ်ချက်က တစ်ခုခုကို ပြီးမြောက်အောင်လုပ်ဖို့ ဆန္ဒရှိနေရင်၊ လူတွေက အဲဒါနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အရမ်းကွဲပြားနေတာ သိသာပါတယ်။ လူတော်တော်များများက ခရီးသွားရတာကို နှစ်သက်ပြီး လမ်းမပေါ်ရောက်ဖို့ အရာအားလုံးကို ပစ်ချချင်ပေမယ့် ဒီဆုံးဖြတ်ချက်က သူတို့ရဲ့ ဘဝပရောဂျက်ရဲ့ မပါဝင်တာကြောင့် တခြားသူတွေက ဘယ်တော့မှ မလုပ်ဖြစ်ပါဘူး။

ကြည့်ပါ။: သိမြင်မှု- အဓိပ္ပါယ်နှင့် လေ့လာမှုနယ်ပယ်

မင်းဘယ်သူလဲဆိုတာနဲ့ ဘယ်သူလဲဆိုတာကို ပိုသိဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုပါပဲ။ သင်နှစ်သက်သောအရာသည် ကုထုံးလုပ်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုဟာ ပြင်းထန်တဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချို့ယွင်းသူတွေကို ကူညီပေးတဲ့ အရာတစ်ခုလို့ ထင်ရပေမယ့် အမျိုးအစားများစွာအတွက် အမှန်တကယ် အသုံးဝင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် သင်မည်သူဖြစ်သည်ကို အဖြေရှာရန် အခက်အခဲရှိနေပါက စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးနှင့် အချိန်အတော်ကြာ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဖြင့် သင့်အား များစွာ အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။

2 အခြားသူများ၏ ထင်မြင်ယူဆချက်များကို သံသယစိတ်ဖြင့် စတင်ကြည့်ရှုပါ

သင့်ကိုယ်သင် ပိုကြည့်လာသောအခါတွင် အခြားသူများ၏ ထင်မြင်ယူဆချက်ကို မည်မျှထိခိုက်စေနိုင်သည်ကို သင်သဘောပေါက်လာလိမ့်မည်။ အမျိုးသမီးစွန့်ဦးတီထွင်မှုဆိုင်ရာ ကျွန်ုပ်တို့၏စာတိုများအနက်မှ အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ စိတ်ဓာတ်ကို သူမရှေ့က မျိုးဆက်များအတွင်း ခိုင်လုံသောယုံကြည်မှုများဖြင့် ကန့်သတ်နိုင်ပုံကို ဆွေးနွေးတင်ပြထားပါသည်။

ဖတ်ရှုရန်- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိန်းချုပ်မှုဟူသည် အဘယ်နည်း။

သို့ရောက်ရှိရန် အကြံပြုချက် 5 ခုသည် မည်မျှရှုပ်ထွေးနိုင်သည် ၏ ဥပမာတစ်ခုမျှသာဖြစ်သည်။အခြားသူများ၏ မျှော်လင့်ချက်များနှင့် အကြံဉာဏ်များနှင့်အညီ နေထိုင်ပါ။ ဒါကြောင့် ပိုသံသယရှိပါစေ။ ဆုံးဖြတ်ချက်များစွာတွင် သင့်ကိုယ်ပိုင်ပင်ကိုယ်ကို လိုက်နာပြီး ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိဖြင့် ဘဝသည် မည်သို့မည်ပုံဖြစ်မည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် သင်သိထားသော အတွေ့အကြုံများကို အားကိုးခြင်းသည် ပိုမိုတန်ဖိုးရှိကြောင်း သင်တွေ့မြင်ရပါလိမ့်မည်။

၎င်းသည် အမြဲတမ်းနေရန်မထိုက်တန်ပါ။ သင့်မိသားစုက သင့်အား ငွေပေးချေသည်ဟု ယုံကြည်နေသော်လည်း ကျေနပ်မှုမရှိသောအလုပ်။ သင့်သူငယ်ချင်းအားလုံးက သင့်ကိုနာကျင်စေမယ့် အလွဲသုံးစားလုပ်မှုနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ကယောင်ကတမ်းတွေထင်နေရင်တောင် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုဟာ တကယ်ကို အဆုံးမှတ်တစ်ခု လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်အဖြစ်မှန်ကို ရှင်သန်နေသူမှာ သင်ကိုယ်တိုင်ဖြစ်ကြောင်း သတိရပါ။ ထို့ကြောင့်၊ မည်သည့်ဘဝဆုံးဖြတ်ချက်အတွက်မဆို အကောင်းဆုံးအဖြေကို သင့်အထဲတွင် ဝှက်ထားသည်။

3 သင်၏လမ်းကြောင်းကို အကဲဖြတ်ပြီး သင်ဆက်လက်ထားလိုသည်များကို ခွဲခြားသတ်မှတ်

ကျွန်ုပ်တို့ မှတ်ချက်ပေးမည့် နောက်အဆင့်များလုပ်ဆောင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့၏အကြံပြုချက်များကို သင်နားထောင်ပြီး ပထမနှစ်ခုကို လိုက်နာသောအကောင့်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်သည် သင်မည်သူဖြစ်သည်နှင့် အခြားသူများ၏ ဟောပြောချက်ကို သင်အလွန်နားမထောင်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့က သင့်အားပြောနေခြင်းဖြစ်ပါသည်။

ယခု သင်ပြုလုပ်ပြီးပြီ၊ သင်အရာအားလုံးကို အကဲဖြတ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ မင်းရဲ့ လမ်းကြောင်းမှာ ကြုံဖူးတယ်။ သင့်ဘဝသည် ယခုအချိန်တွင် မီးခိုးရောင်အနည်းငယ်သာရှိပုံရပါက၊ အရာအားလုံးသည် အရေးမပါဟု မဆိုလိုပါ။ ၎င်းကို စိတ်ထဲတွင်ထားကာ သင်နှစ်သက်သည့်အတွေ့အကြုံများကို ပြန်လည်ရယူပြီး ၎င်းတို့ကို ပြန်လည်အသက်ရှင်ခြင်းအပေါ် ပြန်လည်စဉ်းစားပါ။ အမှန်တကယ်၊ ခံစားချက်တစ်ခုမဟုတ်ဘဲ ထပ်ခါထပ်ခါလုပ်ချင်တာ ဖြစ်နိုင်တယ်။တိကျသောပုံစံများဖြင့် အတွေ့အကြုံ။

သင့်အား စိတ်မပျက်စေရန် ဥပမာတစ်ခုပေးကြပါစို့။ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်မှာ မင်းမှာ ရည်းစားရှိဖူးတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သင်စကားပြောဆိုမှုများနှင့် သင်နမ်းသည့်ပုံစံက သင့်ဗိုက်ထဲတွင် ရင်းနှီးသောလိပ်ပြာလေးများကို ခံစားရစေမည်ဖြစ်သည်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး အဆုံးမှာတော့ ဒီလူကို သိပ်ပြီး သဘောကျမှာ မဟုတ်ဘူး။ သို့သော် ခံစားချက်သည် ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ထိုက်သည်။ အဆင်သင့်။ ဒါက စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတဲ့ ရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုပါ။

4 သင့်အတွက် အဓိပ္ပါယ်ရှိတဲ့ အရာတွေနဲ့ မကိုက်ညီတော့တဲ့ အရာတွေနဲ့ ဝေးဝေးနေဖို့ ကြိုးစားပါ

အထက်မှာ ဖော်ပြထားတဲ့ အရာတွေကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ထပ်ခါတလဲလဲ ပြောရန် အဓိပ္ပါယ်မရှိသော အရာကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်ရန် အရေးကြီးသည်။ ရိုင်းစိုင်းသောဆက်ဆံရေး သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းသည် အလွန်ထူးခြားပြီး အပျက်သဘောဆောင်သည့် အတွေ့အကြုံများဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေမျိုးတွင်၊ ယင်းတို့ကို ထပ်တလဲလဲမပြုလုပ်ရန် ဘဝရည်ရွယ်ချက်ဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာလည်း မနာလို၍ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော ယောက်ျားအတွက်ပင်။ ဒီနေ့ဒီလိုဖြစ်တာက မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်လျှောက်မှာ ဒီအပြုအမူက ဆက်ရှိနေမယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ရည်ရွယ်ချက်အတွက်သာ တိုက်ပွဲဝင်ပါ။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆန်းစစ်ခြင်းသင်တန်း တွင် စာရင်းသွင်းရန် အချက်အလက်ကို လိုချင်ပါသည်။

5 မတူညီသော ဘဝအတွေ့အကြုံများအတွက် နေရာယူပါ။

ယခု သင်ဘာလိုချင်သည်နှင့် သင်မလိုချင်သောအရာကို သင်သိပြီဆိုလျှင် သင်တစ်ခါမှမကြုံဖူးသော အတွေ့အကြုံများကို သင့်ကိုယ်သင် ဖွင့်ထုတ်ရမည့်အချိန်ဖြစ်သည်။ ငါတို့က မင်းကြိုက်မှန်းတောင် မသိတဲ့အရာတွေအကြောင်း ပြောနေတာ။

ဥပမာ၊ ခရစ်ယာန်လူငယ် အများအပြားရှိသည်။ဖျော်ဖြေပွဲတွေ မတက်ဖို့နဲ့ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ခရီးထွက်ဖို့ မိဘတွေက တားမြစ်ထားပါတယ်။ ထို့ကြောင့် ဤလူများသည် အရွယ်ရောက်ပြီးသောအခါတွင် ၎င်းတို့၏မိဘများ၏ ဘာသာရေးကျင့်ထုံးများအတိုင်း ဆက်လက်နေထိုင်ရန် အဓိပ္ပါယ်မရှိပေ။

ဤအခြေအနေတွင်၊ လူငယ်သည် အတွေ့အကြုံကို နှစ်သက်ခြင်း သို့မဟုတ် မကြိုက်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ အရင်ကတော့ အပြစ်ရှိသလို မနာခံမှာကြောက်လို့ ပိတ်ခဲ့တာ။ သို့သော် စိတ်ဝင်စားစရာဟုထင်ပါက၊ သင့်ကိုယ်ပိုင်ထင်မြင်ယူဆချက်တစ်ခုရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။

6 ပန်းတိုင်အသစ်များသတ်မှတ်ပါ

အရာသစ်များကို သင်ရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးသည်နှင့် ၎င်းတို့သည် သင့်အား လမ်းညွှန်ချက်အချို့ပေးလိမ့်မည် အခြားအရာများအတွက် အတွေ့အကြုံများ။ သို့မှသာ သင့်အတွက် မွေးဖွားလာမည့် အခြားအခွင့်အရေးများသည် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိဖြင့် ဘဝကိုဖြတ်သန်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ရည်မှန်းချက်အသစ်များနှင့် အိပ်မက်များ ထွက်ပေါ်လာသည်နှင့်အမျှ ၎င်းတို့ကို အောင်မြင်ရန် တွန်းအားများ ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ လက်တွေ့ကျသော ပန်းတိုင်များချမှတ်ရန် သတိထားပါ။ လမ်းခရီးတွင် သင့်ကိုယ်သင် စိတ်မပျက်စေရပါ။

7 သင့်ဘဝကို ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ အနိုင်ယူရန် လှုံ့ဆော်ပေးသည့် အဖွဲ့အစည်းနှင့် နေထိုင်မှုပုံစံများကို ရှာဖွေပါ။

နောက်ဆုံးတွင်၊ လက်တွေ့ဆန်မှုကို ပြောရလျှင် အဖွဲ့အစည်း၏ အနိမ့်ဆုံးအသိရှိခြင်းသည် သင့်ရည်မှန်းချက်များ အောင်မြင်လာစေရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။ မဖြစ်နိုင်တဲ့ပန်းတိုင်တွေကို အိပ်မက်မက်တာဟာလည်း အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ သင် အိပ်မက်မက်တတ်လာသည်နှင့်အမျှ သင့်ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံတွင် အဖွဲ့အစည်းဆိုင်ရာနှင့် အစီအမံများကို ပေါင်းစပ်ထည့်သွင်းပါ။ ပထမဆုံး အရှုပ်ထွေးဆုံး အိမ်မက်ကို အောင်နိုင်တဲ့အခါ ရပ်တန့်မနေပါနဲ့။ဒုတိယအောင်ပွဲပြီးနောက်၊ အနိုင်ယူခြင်းသည် အလေ့အထတစ်ခုဖြစ်လာသည်။

နောက်ဆုံးထည့်သွင်းစဉ်းစားချက်များ

ယနေ့စာသားတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိဘဝတစ်ခုကို အောင်နိုင်ပုံအကြောင်း အနည်းငယ်ပြောထားသည်။ ဤအကြံပြုချက် 7 ခုကို သင်နှစ်သက်ပါက မှတ်ချက်တွင် ကျွန်ုပ်တို့အား အသိပေးပါ။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့၊ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အွန်လိုင်း Clinical Psychoanalysis သင်တန်းကို စစ်ဆေးကြည့်ပါ။ ၎င်းတွင်၊ ဤနေရာတွင် ဆွေးနွေးထားသော အချက် ၇ ချက်စီမှ သင့်အား ကူညီပေးနိုင်သည့် အလွန်ကောင်းမွန်သော အသိပညာကိရိယာကို သင်တွေ့လိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့် ဤအခွင့်အရေးကို လက်လွတ်မခံဘဲ စာရင်းပေးသွင်းလိုက်ပါ။

George Alvarez

ဂျော့ဂ်ျ အယ်လ်ဗာရက်ဇ်သည် အနှစ် 20 ကျော် လေ့ကျင့်ခဲ့ပြီး နယ်ပယ်တွင် အထင်ကြီးလေးစားခံရသော ကျော်ကြားသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်သည်။ သူသည် ဆည်းကပ်ဟောပြောသူဖြစ်ပြီး စိတ်ကျန်းမာရေးစက်မှုလုပ်ငန်းရှိ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များအတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဆိုင်ရာ အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများနှင့် လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များစွာကို ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ဂျော့ခ်ျသည် ပြီးမြောက်အောင်မြင်သော စာရေးဆရာတစ်ဦးဖြစ်ပြီး ဝေဖန်အားပေးမှုများစွာရရှိထားသည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဆိုင်ရာ စာအုပ်များစွာကို ရေးသားခဲ့သည်။ George Alvarez သည် ၎င်း၏ အသိပညာနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုများကို အခြားသူများအား မျှဝေရန် ရည်စူးထားပြီး ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် ကျောင်းသားများက ကျယ်ပြန့်စွာလိုက်နာသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းတွင် နာမည်ကြီးဘလော့ဂ်တစ်ခုကို ဖန်တီးခဲ့သည်။ သူ၏ဘလော့ဂ်သည် သီအိုရီမှ လက်တွေ့အသုံးချမှုအထိ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရှုထောင့်အားလုံးကို အကျုံးဝင်သော လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းတစ်ခု ပေးပါသည်။ ဂျော့ခ်ျသည် အခြားသူများကို ကူညီခြင်းအပေါ် စိတ်အားထက်သန်ပြီး ၎င်း၏ဖောက်သည်များနှင့် ကျောင်းသားများ၏ ဘဝတွင် အပြုသဘောဆောင်သော ခြားနားချက်တစ်ခုကို ဖန်တီးရန် သန္နိဋ္ဌာန်ချထားပါသည်။