നമ്മെ രൂപപ്പെടുത്തുന്നത് നമ്മുടെ ബോധത്തിൽ എത്തുന്നതും നമ്മൾ ചെയ്യുന്നതും ആണെന്ന് നമുക്കറിയാം. എന്നിരുന്നാലും, നമ്മോടോ മറ്റുള്ളവരോടോ വെളിപ്പെടുത്തലുകൾ നടത്താൻ ഞങ്ങൾ എപ്പോഴും തയ്യാറല്ല. അടിച്ചമർത്തൽ എന്നതിന്റെ അർത്ഥവും അത് എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കപ്പെടുന്നുവെന്നും നമുക്ക് നന്നായി മനസ്സിലാക്കാം.

എന്താണ് അടിച്ചമർത്തൽ?

അടിച്ചമർത്തൽ എന്നത് സ്വയവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാത്ത ഏതൊരു ആശയത്തിനും എതിരായ മാനസിക ഘടനയുടെ പ്രതിരോധത്തിന്റെ ഒരു രൂപത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു . കൂടാതെ, സൈക്കോഅനാലിസിസിൽ അടിച്ചമർത്തൽ ഒരു മാനസിക സംഭവമായി കാണിക്കുന്നു, അത് അബോധാവസ്ഥയിൽ നിന്ന് അവബോധത്തെ വേർതിരിക്കുന്നു. നമ്മെ അലോസരപ്പെടുത്തുകയും ചില ആനന്ദങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന എല്ലാ ഓർമ്മകളെയും നാം കുഴിച്ചിടുന്നതുപോലെയാണ് ഇത്.

അബോധാവസ്ഥയിൽ അവസാനിക്കുന്ന ഓർമ്മയുടെ അടയാളങ്ങൾ നാം രൂപപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങുന്നു. ചുരുക്കിപ്പറഞ്ഞാൽ, അവ നമ്മുടെ വികസന കാലഘട്ടത്തിലെ നമ്മുടെ സ്വാധീനകരമായ അനുഭവങ്ങളുടെ അടയാളങ്ങളാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു കുഞ്ഞിന് ആദ്യമായി വിശപ്പ് തോന്നുമ്പോൾ വേദനയോടെ കരയുന്നു, എന്നാൽ രണ്ടാം തവണ ഇത് ഇതിനകം രജിസ്റ്റർ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.

അടിച്ചമർത്തലിനെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ അത് സ്വാഭാവികതയുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തരുതെന്ന് വ്യക്തമാക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. മോശം ഓർമ്മകൾക്കെതിരെ ഒരു ബ്ലോക്ക് ഉള്ളതിനാൽ മെക്കാനിസം എല്ലായ്പ്പോഴും ദൃശ്യമാകില്ല. ഇത് വേദനാജനകമായ സംഭവങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ, എല്ലായ്‌പ്പോഴും അവയാൽ പീഡിപ്പിക്കപ്പെടാൻ ഒരു കാരണവുമില്ല.

എന്തുകൊണ്ടാണ് നമ്മൾ അടിച്ചമർത്തുന്നത്?

ആഘാതവുമായോ വൈരുദ്ധ്യങ്ങളുമായോ ഉള്ള നമ്മുടെ ബന്ധം നോക്കുമ്പോൾ അടിച്ചമർത്തൽ എന്താണെന്ന് ഞങ്ങൾ നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ ഈ ഇവന്റുകൾ വെള്ളത്തിൽ മുക്കി ഉണ്ടാക്കിഅവരെക്കുറിച്ചുള്ള അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള നിഷേധം. മറവി ഒരു രക്ഷപ്പെടൽ വാൽവായി മാറുന്നു, അങ്ങനെ നമ്മെ അലോസരപ്പെടുത്തുന്നവ ബോധപൂർവം അപ്രാപ്യമായ ഒരു സ്ഥലത്തേക്ക് മാറ്റപ്പെടുന്നു .

നിഷേധം ആളിക്കത്തുമ്പോൾ, മറവി ഉയർന്നുവരുന്നു, അങ്ങനെ എല്ലാം നമുക്ക് മൂർച്ചയാകുന്നില്ല. ഈ ഉപരോധത്തിന് നന്ദി, ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ള ഏതെങ്കിലും വൈരുദ്ധ്യങ്ങളിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ഞങ്ങളെ തടഞ്ഞിരിക്കുന്നു. നമ്മുടെ വികാസത്തിന്റെ ഭാഗമാണെങ്കിലും വേദനയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ ഞങ്ങൾ അബോധാവസ്ഥയിൽ ശ്രമിക്കുന്നു.

ഫ്രോയ്ഡിന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, സഹജമായ ചലനത്തിന്റെ നേരിട്ടുള്ള സംതൃപ്തിയിൽ സാധ്യമായ അപ്രീതി കാരണം അടിച്ചമർത്തൽ സംഭവിക്കുന്നു. മറ്റ് മാനസിക ഘടനകൾ ഉന്നയിക്കുന്ന ആവശ്യങ്ങൾക്ക് മുമ്പിൽ ചലനത്തിൽ വൈരുദ്ധ്യമുണ്ടാകുമ്പോൾ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. അവയ്‌ക്ക് പുറമേ, പുറം ഭാഗവും ചൊറിച്ചിലിന് കാരണമാകും.

അടയാളങ്ങൾ

അടിസ്ഥാനപരമായി, അടിച്ചമർത്തൽ എന്നത് നിങ്ങളുടെ വേദനകളെ ഉള്ളിലേക്ക് വലിച്ചിഴച്ച് ഇടയ്ക്കിടെ മറയ്‌ക്കുന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ അബോധാവസ്ഥ അവയെ ശിഥിലമാക്കുന്നില്ല, എന്നാൽ ഈ അനുഭവങ്ങൾ ശേഖരിക്കുകയും ചില ഘട്ടങ്ങളിൽ അവ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതായി തോന്നുന്നു . ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്:

സ്വപ്‌നങ്ങൾ

നമ്മുടെ നിരാശകൾ സാധാരണയായി സ്വപ്നങ്ങളിൽ പുനരാവിഷ്കരിക്കപ്പെടുന്നു. അവ ബോധപൂർവമായ ജീവിതത്തിൽ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന നമ്മുടെ ഇച്ഛകളുടെയും ആഗ്രഹങ്ങളുടെയും നിരാശകളുടെയും നേരിട്ടുള്ള പ്രതിഫലനങ്ങളാണ്. എന്നിരുന്നാലും, യോഗ്യതയുള്ള ഒരു സൈക്കോ അനലിസ്റ്റിന്റെ വ്യാഖ്യാനങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നമ്മെ അസ്വസ്ഥമാക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് കാണാൻ കഴിയും.

ന്യൂറോട്ടിക് ലക്ഷണങ്ങൾ

ന്യൂറോസിസ്, അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പോലുംഅടിച്ചമർത്തലിന്റെ പ്രസ്ഥാനത്തിന് നന്ദി. ഈ ഒടിവുകളിലൂടെ ബോധമണ്ഡലം നേടുന്നതിനായി അവൻ ഒരു അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള പാളി ഉപേക്ഷിക്കുന്നു. സൈക്കോഅനാലിസിസിന്റെ മറ്റൊരു ആശയം അനുസരിച്ച്, നാമെല്ലാവരും ഒരു പരിധിവരെ ന്യൂറോസിസ്, സൈക്കോപതി അല്ലെങ്കിൽ വികൃതതയ്ക്ക് വിധേയരാണ്.

മറയ്ക്കുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യം

അടിച്ചമർത്തൽ പ്രവൃത്തിയാണ് നമ്മെ അനുവദിക്കുന്നത്. നിലനിൽപ്പും നമ്മെത്തന്നെ സാധ്യമാക്കുകയും ചെയ്യുക. ഇത് ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്നതായി തോന്നാമെങ്കിലും, അടിച്ചമർത്തലിന്റെ മുകളിൽ സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ട സ്വഭാവം പ്രധാനമാണ്, അതിന്റെ മൂല്യമുണ്ട്. നമ്മുടെ സാരാംശത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം അത് പ്രകടമാക്കുന്നു, അത് പോസിറ്റീവോ ക്രിയാത്മകമോ അല്ല .

അതുകൊണ്ട്, നമ്മൾ വളരുന്നതിന്, നാമെല്ലാവരും തിന്മയെ അടിച്ചമർത്തേണ്ടതുണ്ട്, അക്രമം സാമൂഹികമായി അംഗീകരിക്കപ്പെടുന്നില്ല. ഈ ശക്തിയെ തടഞ്ഞുനിർത്തുന്ന തുടർച്ചയായ അടിച്ചമർത്തൽ സംവിധാനങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ മാത്രമാണ് ഇത്തരമൊരു സംഭവം സംഭവിക്കുന്നത്. അല്ലാത്തപക്ഷം, മൃഗീയമായ ആ ഭാഗം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, അത് നമ്മെ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെങ്കിലും അത് നല്ലതല്ല.

ഇത് നമ്മിൽ ഓരോരുത്തരിലും സ്ഥിരമായി സംഭവിക്കുന്നു എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ജീവിതം മുന്നോട്ട് പോകേണ്ടതിനാൽ ഞങ്ങൾ അടിച്ചമർത്തൽ തുടരുന്നു. അങ്ങനെയാണെങ്കിലും, നമ്മൾ ഏകപക്ഷീയരാണെന്ന് ഇത് വിവരിക്കുന്നില്ല: നമുക്ക് നന്മയും തിന്മയും ഉണ്ട്, ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും മറഞ്ഞിരിക്കും.

ലക്കാനുള്ള അടിച്ചമർത്തൽ

ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിൽ, ജാക്ക് ലകാൻ ഒരു പുതിയ രൂപം നൽകി. മെറ്റോണിമിയും രൂപകവും ഉപയോഗിച്ച് അടിച്ചമർത്തൽ സിദ്ധാന്തത്തിന്റെ വ്യാഖ്യാനം. അതോടെ, സ്ഥലംമാറ്റ ജോലിക്ക് ഒരു പുതിയ അർത്ഥം ലഭിച്ചു, അതുപോലെ തന്നെസംസാരത്തിന്റെ ആദ്യ രൂപം. ഇത് ഈ പദത്തിന് സമാന്തരവും എന്നാൽ യഥാർത്ഥവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ വ്യത്യസ്തവുമായ ഒരു പുതിയ നിർവചനം നൽകി .

അദ്ദേഹത്തിന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, രൂപകം ചെയ്യുന്നു ഏത് സാഹചര്യത്തിലും ഒരു പദത്തിന് പകരം മറ്റൊന്ന് നൽകാനുള്ള ജോലി. ഈ പ്രക്രിയയിൽ, ഈ പുതിയ ദർശനം മാറ്റത്തിനൊപ്പം മറ്റെന്തെങ്കിലും മറയ്ക്കുകയും എന്തെങ്കിലും അടിയിലേക്ക് നീങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. അടിച്ചമർത്തൽ ചലനാത്മകതയുടെയോ അടിച്ചമർത്തലിന്റെയോ ഭാഷാപരമായ ബന്ധമായി വർത്തിക്കുന്നത് ഈ പ്രസ്ഥാനമാണ്.

അടിച്ചമർത്തൽ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ മെക്കാനിസം

ഫ്രോയ്ഡ് അടിച്ചമർത്തൽ എന്ന പദത്തിന്റെ ചുരുളഴിച്ചു, കാരണം അവൻ എല്ലായ്‌പ്പോഴും പാളികൾ പാളികളായി കണ്ടെത്തി. ഇതൊക്കെയാണെങ്കിലും, ഓരോ ഭാഗവും ഭാഗങ്ങളായി കാണാനും പിന്നീട് ഒരുമിച്ച് ചേർക്കാനും കഴിയുന്നതിനാൽ ഇത് ബുദ്ധിപരമായ തീരുമാനമാണെന്ന് തെളിഞ്ഞു. മെക്കാനിസം മൂന്ന് ഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു, ആദ്യത്തേത്:

സൈക്കോഅനാലിസിസ് കോഴ്‌സിൽ എൻറോൾ ചെയ്യാൻ എനിക്ക് വിവരങ്ങൾ വേണം .

അടിച്ചമർത്തൽ ഒറിജിനറി

ഡ്രൈവുമായി കെട്ടുപിണഞ്ഞുകിടക്കുന്ന അസഹനീയമായ പ്രതിനിധാനങ്ങളെ നാം ബോധത്തിൽ നിന്ന് പുറത്താക്കുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഇത് ആത്മാവിന്റെ അസ്തിത്വത്തിന്റെ ഒരു വിഭജനം സൃഷ്ടിക്കുന്നു, ബോധവും അബോധാവസ്ഥയും തമ്മിലുള്ള അതിരുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഈ രീതിയിൽ, ഇത് പിന്നീടുള്ള അടിച്ചമർത്തൽ പ്രാപ്തമാക്കുന്നു, ഈ പ്രതിനിധാനങ്ങൾ വലിക്കുമ്പോൾ ഓരോ പ്രാതിനിധ്യവും അടിച്ചമർത്താൻ കഴിയും .

ദ്വിതീയ അടിച്ചമർത്തൽ

ദ്വിതീയ അടിച്ചമർത്തൽ എന്തെങ്കിലുമൊക്കെ സ്ഥാനഭ്രഷ്ടനാക്കുന്ന ഒന്നാണ്. അബോധാവസ്ഥയിലേക്ക്, അവിടെ അവൻ കാവൽ നിൽക്കുന്നു. ഇൻപൊതുവേ, അവ ബോധത്തിന് അസഹനീയവും കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തതുമായ പ്രതിനിധാനങ്ങളാണ്. ഇതിൽ, യഥാർത്ഥ അടിച്ചമർത്തലിലൂടെ രൂപംകൊണ്ട അബോധ കാമ്പിലേക്ക് അവർ ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നു.

അടിച്ചമർത്തപ്പെട്ടതിന്റെ തിരിച്ചുവരവ്

അടിച്ചമർത്തപ്പെട്ട വ്യക്തി തന്റെ മാനസിക വാത്സല്യം പ്രകടിപ്പിക്കുമ്പോഴാണ്, അത് എങ്ങനെയെങ്കിലും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ബോധത്തിൽ എത്തുക. അങ്ങനെ, അബോധാവസ്ഥയിലൂടെ ഒരുതരം സംതൃപ്തി ലഭിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, നമ്മുടെ സ്ലിപ്പുകൾ, സ്വപ്നങ്ങൾ, ന്യൂറോസിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പോലും.

ജനപ്രിയ സംസ്കാരത്തിലെ അടിച്ചമർത്തൽ

അടുത്ത വർഷങ്ങളിൽ സംഗീതത്തിലും നാടകത്തിലും ഭാഷയിലും അനൗപചാരികമായി അടിച്ചമർത്തൽ എന്ന വാക്ക് ഞങ്ങൾ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിച്ചിട്ടുണ്ട്. സംഭാഷണ നിഘണ്ടുവിലെ ഈ അടിച്ചമർത്തൽ നോക്കുമ്പോൾ, അത് അസൂയയുടെ മൂല്യം കൈക്കൊള്ളുന്നു. അതിനാൽ, അടിച്ചമർത്തപ്പെട്ട വ്യക്തി അസൂയ തോന്നുന്ന, മറ്റുള്ളവരെ നന്നായി കാണുന്നത് സഹിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരാളായിരിക്കും .

എന്നിരുന്നാലും, ഈ അടിച്ചമർത്തപ്പെട്ട വ്യക്തി മനഃശാസ്ത്ര വിശകലനം പറയുന്ന അടിച്ചമർത്തലിന് വിപരീതമാണ്. സൈക്കോതെറാപ്പിയിലെ പദം ഒരാൾ അനുഭവിക്കുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള എല്ലാ കാര്യങ്ങളും ആന്തരികമാക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്. ജനകീയ സംസ്കാരം എന്നത് ഒരു വ്യക്തിക്ക് എന്താണ് തോന്നുന്നതെന്ന് നേരിട്ട് തുറന്നുകാട്ടുന്നു, ഇപ്പോഴും പരിസ്ഥിതിയോടും ആളുകളോടും പ്രൊജക്റ്റ് ചെയ്യുന്നു.

ജനകീയ സംസ്കാരത്തിന്റെ ഈ അടിച്ചമർത്തൽ മനോവിശ്ലേഷണമായിരുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരാൾക്ക് ഇത്രയധികം വേദന ഉണ്ടാകുമായിരുന്നില്ല. നിങ്ങളുമായും മറ്റുള്ളവരുമായും ഉള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവൻ കൂടുതൽ നിഷ്പക്ഷനായിരിക്കും. അത് കൂടുതൽ അപകീർത്തികരമായ സ്വരം നേടിയതിനാൽ, അടിച്ചമർത്തൽ ഒരു കുറ്റമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, അത് തെറ്റായി ഉപയോഗിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും.

പരിഗണനകൾറീകാൽകാറിന്റെ അർത്ഥത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അന്തിമങ്ങൾ

എത്തുന്ന ഓരോ പരിതസ്ഥിതിയിലും, റീകാൽകാർ എന്ന പദത്തിന് ഒരു പുതിയ അർത്ഥം ലഭിക്കുന്നു . ചിലർ യഥാർത്ഥ ആശയത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നു, എന്നാൽ മറ്റുള്ളവർ അവരുടെ സ്വഭാവത്തെ തെറ്റായി ചിത്രീകരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിന്ദ്യമായ അർത്ഥത്തിലാണ് നിങ്ങൾ ഈ പദം ഉപയോഗിക്കുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു തെറ്റ് ചെയ്യുകയാണെന്ന് അറിയുക.

ജീവിതത്തിലെ നമ്മുടെ എല്ലാ പ്രതികൂല അനുഭവങ്ങളിൽ നിന്നും ഒരു സംരക്ഷണമാണ് അടിച്ചമർത്തൽ. നമ്മെ സ്പർശിക്കുന്ന എല്ലാത്തിനും കാവൽ നിൽക്കുന്നതും നമ്മെ വേദനിപ്പിക്കുന്നതുമായ ഒരു മാനസിക മുദ്ര പോലെയാണ് ഇത്. അങ്ങനെ, ഒരു വ്യക്തി, വാസ്തവത്തിൽ, അടിച്ചമർത്തപ്പെടുമ്പോൾ, അയാൾക്ക് സംഘർഷങ്ങളോ വേദനകളോ ഇല്ലെന്ന് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

അവന്റെ വളർച്ചയിൽ ഇവയും മറ്റ് സമാഹരിക്കുന്ന അനുമാനങ്ങളും നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ, ഞങ്ങളുടെ ഓൺലൈൻ ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോഅനാലിസിസ് കോഴ്‌സിൽ ചേരുക. ക്ലാസുകൾ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സത്തയുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സാധ്യതകൾ കാണുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു വികസന വ്യായാമമാണ്. അടിച്ചമർത്തൽ പ്രവൃത്തിയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, നിങ്ങൾ കോഴ്‌സിൽ ചേരുമ്പോൾ നിങ്ങൾ വഹിക്കുന്ന എല്ലാ ശക്തിയും ലോകത്തിന് മുന്നിൽ അവതരിപ്പിക്കും .