آخرڪار، هڪ فرد هڪ خاص گروهه کان پري ٿي وڃي ٿو، يا ته ضرورت کان ٻاهر يا نه. انهي سان گڏ، هو آهستي آهستي ٻين ميمبرن کان وساريو وڃي ٿو، جيتوڻيڪ اهي اڃا تائين هن جي پرواهه ڪن ٿا. تنهن ڪري، اهو ڳولهيو ته جملي ڇا آهي " جنهن کي نه ڏٺو ويو آهي ياد نه آهي" ۽ اهو توهان جي زندگي تي ڪيئن اثر انداز ڪري ٿو.

جيڪو نه ڏٺو ويو آهي اهو ياد ناهي: مطلب

جملي جو لفظي مطلب آهي ته ڪو ماڻهو ڌيان وڃائي ٿو جڏهن اهي غير حاضر آهن . گهڻو ڪري، مختلف سببن جي ڪري، ڪو ماڻهو پنهنجي سماجي دائري کان غير حاضر آهي ضرورت يا پسند سان. هو هڪ اهڙي جڳهه کي ختم ڪري ڇڏي ٿو جيڪا هن جي موروثي هئي. جڏهن هو هليو وڃي ٿو، ته هڪ خال هن جي جاءِ تي قبضو ڪري ٿو.

پهريون، اهو عام آهي ته ٻين ميمبرن هن کي ڳوليندا آهن، هن جي غير موجودگي کي تبديل ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن. تنهن هوندي، جڏهن هڪ فرد واپس وٺي ٿو، ان کي رکڻ جي ڪوشش ڪرڻ جي ڀيٽ ۾ وڃڻ ڏيڻ تمام آسان آهي. تنهن ڪري، ٿورڙي دير سان، ساٿين کي ختم ڪري ڇڏيندي سندن صحبت. جيڪڏهن اڳي غير حاضريءَ ۾ تڪليف هوندي هئي، ته اڄ اها قابل برداشت ٿي وڃي ٿي .

جيئن روانگي سان، واپسي به عجيب طريقي سان ڪئي ويندي آهي. ماڻهو اڳ ۾ ئي استعمال ڪيا ويا آهن ته هو خالي ڇڏي ويو آهي ۽ عجيب طور تي هن جي واپسي حاصل ڪري ٿو. اهو نه آهي ته توهان کي وڌيڪ خوش آمديد نه آهي، انهي مان ڪو به نه. جڏهن ته، انهن کي ٻيهر سکڻو پوندو ته توهان کي واپس ڪيئن حاصل ڪجي، جيڪو ناقابل آهي .

اهو ڪيئن ٿيندو؟

اسان مان ڪيترائي محسوس ڪن ٿاهتي کان ٻاهر ڇا آهي ڳولڻ جي قدرتي ضرورت آهي. اهڙيء طرح، قدرتي طور تي، هن کي اڃ ڏسڻ ۾ اچي ٿو ۽ پنهنجي زندگيء ۾ ڪجهه نئون شامل ڪري ٿو. ان لاءِ، توهان کي جسماني يا جذباتي طور تي وڃڻو پوندو جتان توهان هن تبديليءَ جي اجازت ڏيڻ وارا آهيو. يعني صرف ماضيءَ ۾ قيد ٿيل مستقبل کي سڌارڻ ممڪن نه آهي .

بهرحال، مسئلو اتي ئي شروع ٿئي ٿو، ڇاڪاڻ ته گهڻا ماڻهو هن روانگي کي قبول نٿا ڪن. ڪرڻ لاءِ پهريون رد عمل اهو آهي ته هن کي رد ڪرڻ ، اهو بيان ڪندي ته اهو فرد لاءِ پري وڃڻ ڪيترو خراب ٿيندو. ياد رهي ته ڪڏهن ڪڏهن اهو هڪ غير شعوري رويو آهي. جيڪا شيءِ غالب آهي، اها هڪ وڏي خواهش آهي ته ٻين جي جسماني صحبت ۾ پنهنجي ذات جي نسبت کان ٻئي جي ويجهو هجي.

شروعات ۾، اهي سخت محنت ڪندا ته جيئن انهن جي موجودگي کي وساري ۽ دفن نه ڪيو وڃي. اتي ڪجھ پيچيدگيون ٿينديون جيئن مواصلات پڻ تبديل ٿي. وقت گذرڻ سان، کيس ويجھو رکڻ جي ڪم جي ڪري، اھي پنھنجي ڪمپني ڇڏڻ جو انتخاب ڪن ٿا . اهو طريقو آسان ۽ گهٽ ٿڪائيندڙ آهي.

سبب

هڪ فرد جي وڃڻ جا سبب ممڪن حد تائين مختلف ٿي سگهن ٿا. مٿيون لائينون، اسان هڪ فاصلي واري عنصر جي طور تي وڌڻ جي ضرورت کي خطاب ڪيو، پر ان کي چونڊڻ جا ٻيا طريقا آهن. جنهن کي نه ڏٺو وڃي، ياد نه ڪيو وڃي ۽ مسلسل غير موجودگي ان لاءِ ڀاڻ جو ڪم ڪري ٿي. عام طور تي، اهو تڏهن ٿئي ٿو جڏهن:

پتي جي تبديلي

جڏهن اسان ٻار هئاسين اسان ڏٺو ته پتي جي تبديلي ڪيتري آهيگھر اسان جي زندگين تي اثر انداز ڪري سگھي ٿو . اسان کي پنهنجي دوستي، روين ۽ رسمن کي نئين حقيقت سان ٺهڪائڻ جي ضرورت آهي. جيئن جيڪي نه ڏٺا ويا آهن انهن کي ياد نه ڪيو ويو آهي ، اسان جا ڪيترائي اڳوڻو دوست اسان جي غير موجودگي جي عادت ٿي ويا آهن. بالغن ۾ به، اهو بار بار ڪيو ويندو آهي.

نوڪريون تبديل ڪرڻ

گھر منتقل ڪرڻ وانگر، نوڪريون تبديل ڪرڻ پڻ ڪيترن ئي ماڻهن جي زندگين کي متاثر ڪري ٿو. جيڪو انهن کي ڪم تي ماڻهن سان ڳنڍيندو هو اهو ئي ڪم هو . جڏهن هن ڪنيڪشن کي ڪٽيو ويندو آهي، اهو تمام نازڪ لاء هن لئگيمنٽ کي برقرار رکڻ ڏکيو آهي.

طرز زندگي

مثال

بهتر نموني بيان ڪرڻ لاءِ ته هن وقت تائين ڇا چيو ويو آهي جيڪي نه ڏٺا ويا آهن انهن کي ياد ناهي ، هي مثال ڏسو. تصور ڪريو چار دوستن جو هڪ گروپ جيڪو مذهبي طور تي هر 15 ڏينهن تي ملندو آهي . رات جو دير سان، اهي ميوزڪ، بار، پارٽين يا واقعن جو لطف اندوز ڪن ٿا. هڪ تاريخ جي آخر ۾، اهي انتظار نٿا ڪري سگهن ته ايندڙ هڪ تي وڃڻ لاءِ.

بهرحال، انهن مان هڪ کي ضرورت آهي ته ڪنهن ڪورس لاءِ پڙهائي يا شيڊول کي تبديل ڪريڪم اهو عزم هن جي نئين معمول کي پريشان ڪري سگهي ٿو ۽ هو فيصلو ڪري ٿو ته هو ڪيترين ئي سير کان غير حاضر رهي . شروعات ۾، هن فرد جي تصوير کي برقرار رکڻ جو خدشو آهي. ايستائين جو ٽيون تائين گھٽجي وڃي، گروپ غير حاضر کي ويجھو رکندو.

جيتوڻيڪ، وقت گذرڻ سان گڏ ان جي جاءِ کي برقرار رکڻ لاءِ ڪم ڪرڻ وڌيڪ ۽ وڌيڪ پيچيده ٿي ويندو. آهستي آهستي، هن جو ذڪر، محسوس ۽ ياد ڪرڻ بند ٿي ويو. جيڪڏهن هن کان اڳ به صلاح مشوري جي طاقت هئي، ته اڄ هو رات جي اونداهي ۾ گم ٿي ويل يادگيري بڻجي ويو آهي . جڏهن هو واپس ايندو، هن کي گروپ جي معمول مطابق پڙهڻ جي ضرورت آهي.

ڪيئن نوٽ ڪيو وڃي

جيئن ته جيڪي نه ڏٺا ويا آهن انهن کي ياد نه ڪيو ويو آهي ، اهو يقين ڏيڻ ضروري آهي. انهن جي موجودگي. يقينن، اهو ڪنهن به صورت ۾ نه ٿو ڪري سگهجي، ڇاڪاڻ ته نرگسيت ۽ صحبت جي وچ ۾ هڪ سٺي لائين آهي. ھيٺ ڏنل ڪجھ تجويزون ڏسو:

پنھنجو پاڻ کي حاضر ڪريو

جيتوڻيڪ پري، ڏيکاريو ته توھان دوستي جي دائري کي پري کان چالو رکڻ لاءِ تيار آھيو. <1 اهو يقيني بڻائيندو ته توهان جي وچ ۾ لاڳاپا ٿلها نه ٿي وڃن جيئن مڪمل ٽڪراءُ ٿئي ٿي.

مان نفسياتي تجزيي ڪورس ۾ داخلا لاءِ معلومات چاهيان ٿو .

مدد پيش ڪريو

ٻن ماڻهن کي گڏ ڪرڻ جي ضرورت جي هڪ لمحي کان بهتر ٻيو ڪجهه به ناهي. جيڪڏهن ڪو دوست مشڪل ۾ آهي، تڪڙ نه ڪجوتوھان جي مدد ڪريو . ان جي مهرباني، توهان پنهنجي رابطي کي اڃا به وڌيڪ تنگ ڪري سگهو ٿا.

انهن کي شامل ڪريو

جيڪڏهن ممڪن هجي، ڪوشش ڪريو ڪجهه ماڻهن کي پنهنجي نئين زندگي ۾ شامل ڪرڻ جي. 1 ڌيان ان کان وڌيڪ متاثر ٿئي ٿو. جڏهن ته، ڪو به ماڻهو پنهنجي زندگيءَ ۾ ڪنهن جو به ڌيان نه ڏئي سگهي ٿو . جيڪي نه ڏٺا ويا آهن انهن کي ياد ناهي ۽ نه ئي انهن جو ذڪر ڪيو ويو آهي.

پوءِ جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان يا ڪو ٻيو گروپ مان غائب ٿي رهيو آهي، ڏسو ته ڇا ٿئي ٿو. ٿي سگهي ٿو ته مفادن جي تبديلي اچي رهي آهي ۽ هر ڪنهن کي ڳالهائڻ جي ضرورت آهي . ٿي سگهي ٿو ڪو ٻيو ميمبر ان ئي رستي مان گذري رهيو هجي ۽ ٻين سان شيئر ڪري ۽ شيئر ڪري سگهي؟

اسان جو ڪلينيڪل نفسياتي تجزيي وارو ڪورس دريافت ڪريو

پڻ، ڪوشش ڪريو اسان جو آن لائين نفسياتي تجزيو ڪورس. اهو توهان لاءِ پنهنجو پاڻ کي ڄاڻڻ ۽ پنهنجي ۽ ٻين بابت وڌيڪ سکڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي. اهو توهان جي پيشه ورانه ۽ ذاتي نصاب ۾ هڪ بهترين اضافو آهي.

اسان جا ڪلاس آهن. انٽرنيٽ ذريعي منتقل ڪيو ويو، توهان کي سکڻ لاء بهترين وقت چونڊڻ جي اجازت ڏئي ٿي. علائقي ۾ بهترين استادن جي مدد سان، توهان مارڪيٽ تي تمام گهڻي مواد سان گڏ ڀرپور دستاويز ذريعي نيويگيٽ ڪري سگهو ٿا. ڪورس جي آخر ۾، توهان وٽ هڪ سرٽيفڪيٽ هوندو جيڪو توهان جي تصديق ۽ ضمانت ڏئي ٿوهڪ معالج جي حيثيت ۾ صلاحيتون.

تنهنڪري، ٽيم جو حصو بڻجو جنهن نفسياتي تجزيي ذريعي وڌيڪ ذهني وضاحت حاصل ڪئي. جيڪي نه ڏٺا ويندا آهن اهي ياد نه هوندا آهن، پر اهي آهن جيڪي پڙهندا آهن ۽ ٻاهر نڪرندا آهن. تنهن ڪري، اسان جي نفسيات جي ڪورس ۾ داخلا وٺو ۽ پنهنجو نشان ڇڏي ڏيو.