Ili kujua ni nini fahamu fikiria tu kuhusu shughuli zako za kawaida, hali ya fahamu inazingatia sasa, juu ya kile unachoweza kufikia kwa makusudi. Zaidi ya hayo, akili fahamu ni ile inayotenda kulingana na maagizo ya kijamii, katika uhusiano wake na ulimwengu wa nje .

Ni nini fahamu hutoka kwenye kile tunachoweza kutambua kwa busara na, kwa hivyo, tuna udhibiti wa tabia na hisia zetu. Kwa maneno mengine, fikiria kwamba ufahamu wako huamua matendo yako ambayo, kulingana na uzoefu wako, ubongo wako unahisi vizuri zaidi.

Fahamu inamaanisha nini?

Fahamu, katika maana ya neno katika kamusi, inahusiana na wale ambao wanajitambua kuwapo kwao wenyewe, ambao wanajua wanachofanya.

Yaani fahamu inahusiana na kile kinachofanywa kulingana na ujuzi juu ya kitu fulani, kinachoendelea kwa njia ya busara. Kwa maana hii, ni ile hali ambayo mtu anaweza kufikiri, kutenda na kuhisi.

Jinsi maana ya fahamu ilivyojitokeza

Neno fahamu liliundwa na kinachojulikana kama "baba wa psychoanalysis", Sigmund Freud, ambaye, katika maelezo yake ya kwanza ya akili ya mwanadamu, aliigawanya katika viwango vitatu:

• kutofahamu;
• subconscious;
• fahamu .

Wakati huo huo, fahamu ni sehemu ya psyche ya binadamu ambayo mtu ana ufahamu wa ukweli unaozunguka , sasa. kuwa wapiinawasiliana na ulimwengu wa nje, kwa njia ya busara.

Akili ni nini?

Kwa urahisi sana, unaweza kufafanua akili fahamu kama sehemu ya ubongo wako inayofikiri. Si chochote zaidi ya utambuzi wa kuwepo kwa mtu mwenyewe, ambayo mtu ana ujuzi kuhusu mambo na watu katika mazingira yake. Zaidi ya yote, fahamu ni utafiti wa maeneo mbalimbali ya maarifa, kama vile falsafa, uchanganuzi wa kisaikolojia na saikolojia.

Kwa ufupi, ufafanuzi wa kile ambacho akili ya fahamu inarejelea mambo ambayo mtu hupitia wakati wa kuamka. , ambapo anaweza kutazama na kudhibiti matendo na miitikio yao kwa matukio ya kila siku.

Hali ya fahamu ni pale mtu anapowasiliana na ulimwengu wa nje, kupitia:

• hotuba;
• picha;
• mienendo;
• mawazo.

Ambapo mtu, kupitia mchochezi wake wa nje na wa ndani, anapoweza kuzitambua, na kuzifahamu. hali halisi ambayo inajipata.

Fahamu katika uchanganuzi wa kisaikolojia

Katika nadharia ya Freudian, tabia ya mwanadamu hutawaliwa na shughuli za akili fahamu na isiyo na fahamu. Freud anaelezea kuwa kiwango cha ufahamu kinahusiana na uzoefu unaotambuliwa na mtu, mbele ya mawazo, uzoefu ulioishi na vitendo vya kukusudia na vya busara. Hiyo ni, maelezo ya nini akili ya ufahamu ni wakati tuko macho, macho kwa ulimwengu wa nje.

Kwa kifupi, kiwango cha fahamu kinakuwa.inahusiana na kila kitu ambacho, kama jina lenyewe linavyosema, tunafahamu matukio yaliyotokea. Katika akili ya ufahamu, ni kile tu kinachoeleweka na kupatikana kwa makusudi iko. Kwa Freud, inalingana na uchache wa akili zetu , inayotawaliwa na fahamu.

Kama psyche ya binadamu ambayo inatutuma kwa ulimwengu wa nje, ambapo tunaweza kuwa na uchaguzi kuhusu mawazo na tabia, tunaamini kwamba inaingiliana na kukosa fahamu zetu. Lakini inawakilisha, kama inavyokadiriwa na watafiti, karibu 12% ya akili zetu. na nafasi. Mojawapo ya sifa muhimu za fahamu ni uwezo wake wa kuhukumu kile inachoelewa kuwa sahihi na mbaya, kuamua ni habari gani inapaswa au isiyopaswa kusajiliwa katika ubongo wako, chini ya viwango fulani.

Fahamu katika saikolojia

Kwa saikolojia, maana ya fahamu inarejelea seti ya uwakilishi wa kiakili wa maudhui ya kiakili. Ufafanuzi wa ni nini fahamu ni katika uwanja wa ukweli na kwamba, katika uso wa ego, inaweza kutumika kama njia ya ulinzi dhidi ya kupoteza fahamu.

Kuwa na fahamu kunamaanisha kuwa wewe kujua au unaelewa hali fulani, yaani, unafahamu matukio yanayokuzunguka. Kwa saikolojia,Neno fahamu linaweza kueleweka kama urejesho wa somo ambalo lilikuwa likihifadhiwa na fahamu . Huenda umesikia kitu kama "alipata fahamu".

Ninataka maelezo ili nijiandikishe katika Kozi ya Uchunguzi wa Saikolojia .

Tofauti kati ya akili fahamu na isiyo na fahamu

Kwa kuwa Sigmund Freud alifafanua dhana za kile ambacho ni fahamu na kisicho na fahamu, katika karne ya 19, wataalamu kadhaa, kama vile wanasaikolojia na wanasayansi wa neva, wamejaribu kufunua mafumbo ya akili. Ingawa maarifa yanasonga mbele, bado kuna mengi ya kutenduliwa.

Wewe, kama watu wengi, unaweza kuhusisha dhamiri yako na jinsi ulivyo, na jinsi unavyoweza. chagua vitendo na hisia zako. Lakini sivyo inavyotokea. Dhamiri yako ni kama nahodha wa meli, ambaye hutoa amri kwa mashine zingine zinazofanya kazi ya meli, ambazo zinawakilisha kupoteza fahamu kwako. ni wafanyakazi, ambao wanafanya kazi kulingana na uzoefu wao wa kuishi mawazo.

Wakati akili isiyo na fahamu inawakilisha kumbukumbu zetu, matukio yetu ya hivi majuzi nakupita. Miongoni mwa kumbukumbu zetu hizi ni pamoja na zile zilizokandamizwa, kutokana na majeraha yaliyopatikana, au hata yale ambayo yamesahaulika tu, kwa sababu hayakuwa muhimu kwa wakati huo.

Kwa hiyo, ni kwa sababu ya kumbukumbu hizi ndio aliyepoteza fahamu huwasiliana na fahamu, akiwa ni kigezo cha:

• imani;
• mawazo;
• maitikio;
• tabia;
• tabia;
• hisia;
• hisia;
• ndoto.

Kazi za akili

Ufafanuzi wa fahamu iko katika kunasa vichochezi kutoka akilini mwake, kana kwamba ni "kirekodi cha matukio", ambacho, kama "skrini", hutolewa kwake. Yaani, vichocheo vya nje vinatekwa na kupitishwa kwenye dhamiri yako.

Hali nzuri au mbaya zimechorwa katika dhamiri yako, ingawa unajaribu kuziondoa kwenye mawazo yako. Tunajaribu "kutofikiri juu yake" kwa sababu ufahamu wetu unajaribu kuondoa maumivu na sio kufufua tukio hilo. Hata hivyo, hii inaweza kuletwa kwenye ufahamu wetu kwa njia zisizo za kawaida.

Kwa mfano, ikiwa umeshambuliwa vibaya na mbwa mkali, hata miaka mingi ikipita, fahamu zako zitaweza kuhusisha mbwa wowote. na maumivu. Hiki kitatumika kama kichocheo ambacho kitaifikia dhamiri yako moja kwa moja.

Kwa kifupi, kujua ni nini ni fahamu inatosha kuchanganua ni vichocheo gani tabia zako hutokea. Kama, kwa mfano, kuna fulanimitazamo katika kazi yako kutokana na uzoefu, ambayo inakuongoza kufanya kile unachofikiri ni sahihi kwa sasa. Kwa maneno mengine, unasawazisha tabia na hisia zako.

Hata hivyo, ikiwa ungependa kujifunza zaidi kuhusu uchunguzi wa akili, fahamu kozi yetu ya Uchambuzi wa Saikolojia 100% EAD. Iwapo ungependa kujua zaidi, soma sehemu yetu ya Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara, ili kujua jinsi ya kusoma na kutoa mafunzo katika uwanja wa Saikolojia (www.psicanaliseclinica.com/faq)

Nataka habari za kujiandikisha katika Kozi ya Uchambuzi wa Saikolojia .