Güvən münasibətlərdə çox incə bir obyektdir, ona görə də pozulduğu halda onu bərpa etmək çətindir və hətta mümkün deyil. Bəzi hallarda bu, elə bir fobiya yaradır ki, yeni münasibətlərin inkişafına zərər vurur. pistantrofobiyanın nə olduğunu, bunun sizə necə təsir etdiyini və ondan xilas olmaq üçün nə etməli olduğunuzu anlayın.

Pistantrofobiya nədir?

Pistantrophobia insanlara yenidən güvənmə hərəkəti ilə əlaqəli intensiv fobiyalara aiddir . Keçmiş travma sayəsində, vəziyyəti yenidən yaşamaq üçün irrasional qorxu yaranır və bu, insanı etimadı zədələyən silahlı vəziyyətə salır.

Bu cür reaksiya münasibətlərdə və ya ayrılıqda daha çox olur. kifayət qədər aktual olan birlik. Ailə, sevgi və ya qardaşlıq münasibəti olmasından asılı olmayaraq, bu əlaqənin kəsilməsi düzgün tərtib edilməzsə, dərin bir travma yarada bilər. Əgər psixi təqib olmasa, vəziyyət daha da pisləşəcək.

Qeyd etmək lazımdır ki, hər hansı digər mövcud fobiya kimi, qorxunun da irrasional mexanizmləri var. Bu vəziyyətdə, ilkin qorxunun stimulu ilə bir neçə fiziki simptomlar tetiklene bilər. Burada təbii ki, bir insana qarışmaq və ona güvənmək qorxusu yenidən doğulur.

Uçurumun açılması

Münasibət daxilində güvən insanlar üçün qiymətli obyektdir, amma yenə də bəziləri üçün daha çox. Müəyyən zəiflik üçün maneə qaldırılır, çünki tərəfdaşın gözlənildiyi kimi hərəkət etməsi gözlənilir . Güvən pozulduğu anda həmin insanın psixi sağlamlığı əriyir və onu pistantrofobiyaya salır.

Pistantrofobiya insana çox ciddi ziyan vura bilər və əvvəlkindən daha sağlam həyat sürməsinə mane ola bilər. Məsələn, xəstəlik sosial izolyasiyaya gətirib çıxara bilər ki, burada tək bir şəxs bütün digərlərini günahkar olmadan cinayətkarlara çevirir. Çoxlarının xoşuna gəlməsə də, həmyaşıdları ilə ünsiyyət bizim sağlamlığımızla əməkdaşlıq edir.

Son nəticədə bu, öz həyatınızı məhdudlaşdırır və yolunuzda onun keyfiyyətini kəskin şəkildə azaldır. Aydındır ki, affektiv həyatı bərpa etmək çox çətin olur.

Simptomlar

Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, stimulla qarşılaşdıqda, fərd öz vəziyyətinin əlamətlərini göstərir. Sadəcə başqasına yenidən güvənmək ideyası psixikanıza böyük təsir göstərir və yeni travmaların yaranması ilə əməkdaşlıq edir . Onların arasında:

Stress

Həyat qorxusu hər dəfə həyata keçirildikdə stress rutininizin bir hissəsinə çevrilir. Bu, onu sağlam olmayan, həmişə gərgin və əsəbləri tükənmiş bir insana çevirir. Bundan əlavə, bu, istər səthi, istərsə də işdə olan hər hansı münasibətə birbaşa təsir göstərir.

Fiziki gərginliklər

Stress, fiziki gərginliklər nəticəsindəbədən vasitəsilə yarana və sağlamlığınıza təhlükə yarada bilər. Xüsusilə:

• əzələ ağrısı,
• fiziki yorğunluq
• və hətta daha ağır hallarda taxikardiya.

Tədricən bu fərdi onun psixi və emosional vəziyyətinin yaratdığı xəstəlikləri inkişaf etdirir, onu sosial həyatdan daha da uzaqlaşdırır.

Qaçır

Daha dərin yaxınlaşma cəhdində pistantrofob dərhal qaçır. Eyni şey daha şəxsi və emosional əlaqəni bərpa etmək üçün lazımi təhlükəsizlik hiss etmir . Bu səbəbdən onlar həmişə görüşməkdən və özlərini bu şəkildə ifşa etməkdən qaçacaqlar.

Pistantrofobiyanın əlamətləri

Pistantrofobiyanın təsirləri daha çox cütlüklərə yönəldilir. Bir çox hallarda, simptomların intensivləşməsi nəzərə alınmaqla, bir çox insanlar yalnız səthi əlaqələri qoruya bilirlər. Etibarsızlığı ehtiva edən bəzi əlamətlər bunlardır:

Daha dərin əlaqələr qorxusu

Əgər bu yolu təsəvvür etmək istəyirsinizsə, bir qorxu həmin insanın qayğısına qalacaq. Hər şey ona görə baş verir ki, yenidən xəyanətə məruz qalma qorxusu var. Təkcə bu deyil, həm də ondan istifadə olunduğu və ya tərəfdaşın münasibətlərdə müəyyən maraqlarının olmadığı .

Sosial situasiyalardan qaçır

Sosial əlaqəni nəzərdə tutan istənilən vəziyyət dərhal cədvəlinizdən yayındırılır. Bunun səbəbi tənqid almaq qorxusu və ya varsosial rədd. Bu səbəbdən o, özünü qoruyucu qalxanın içində gəzirmiş kimi aparır.

Münasibət axtarmaq və ya davam etdirmək üçün çox az öhdəlik

Şəxs onunla mükəmməl harmoniyada deyilsə, bunun xaricində hər kəsdən qaçınmaq olar. mümkün qədər çox. Bununla o, əlaqə yaratmaq və ya bu əlaqəni saxlamaq üçün hər hansı bir səy yaratmaq cəhdlərini araşdırmır. Onun fikrincə, bu o deməkdir ki, o, emosional risklərə gedə bilməz.

Mən məlumatın Psixoanaliz Kursuna yazılmasını istəyirəm .

Həmçinin oxuyun: Rüyada ölən adamın gülümsədiyini görmək

Yanğın zamanı qəbul edin

Pistantrofobiya ilə qarşılaşdıqda görüləcək ilk tədbirlərdən biri insanın yaşadığı reallığı qəbul etməkdir. Münasibətlər eniş-yoxuşlarla formalaşır və onlarda necə irəliləyəcəyini bilmək yaxşı yaşamağın açarıdır. Pis hisslərə baxmayaraq, davam edib sağalmağa çalışmaqdan başqa görüləsi çox şey yoxdur .

Həmçinin, həyatınızda yaşadığınız pis hissəni etiraf etmək o demək deyil ki, siz bunu etmək məcburiyyətindəsiniz. onunla razılaş. Sadəcə onun vəziyyətinin yaxşı olmadığını və anından razı qalmadığını etiraf etmək lazımdır. Yeni reallığı dərk edin və anın sizə gətirdiyi pis və yaxşı nəticələrlə ağıllı şəkildə çalışın.

Əvvəla, bu sizin günahınız deyil

Bəzi insanlarda çox rast gəlinən bir məqam Qırılan inam günahkardır. Çünki çoxları özünü pis hiss edirolduqları kimi olduqlarına görə, vəziyyətə görə məsuliyyət daşıyırlar. Ancaq bilin ki, digərinin xarakterinə heç bir aidiyyatınız yoxdur və bu yalnız ona məxsusdur.

Biz bunu çox açıq şəkildə bildirmək istəyirik, çünki bu cür reaksiya hekayə ilə heç bir əlaqəsi olmayanlara da zərər verir. . Vəziyyəti ümumiləşdirmək başqa bir insanla həqiqəti qurmaq şansınızın qarşısını ala bilər . Bundan əlavə, heç kim, ən azı siz, tək bir fərdin münasibətində günahkar deyilsiniz.

Pistantrophobia sizi özünüzlə və adekvat yaşamaq qabiliyyətinizlə toqquşma kursuna aparır. Şəxsən biz sizə bu qayıdışda əməkdaşlıq etmək üçün ekspert yardımı almanızı tövsiyə edirik. İnanın, orada sizin üçün kök salan insanlar var, lakin bu, hazırda həyatınızı necə yaşamaq istədiyinizdən asılıdır.

Problemin müalicəsi

Hər hansı digər fobiyada olduğu kimi, pistantrofobiyanın da təcili ehtiyacı var. psixoloji təqib. Bu şəkildə, fərd əvvəllər yaşadığı travma ilə bağlı bütün vəziyyəti ətraflı şəkildə izah edəcəkdir. Bu yolla, etibar gücünüzü bərpa edə və sizi bu mövzuda problemlərdən qoruyan əsas tələblər yarada bilərsiniz.

Daha sağlam və məhsuldar həyat keyfiyyətinə sahib olmaq üçün hər hansı bağlardan azad olmalısınız. Digər insanlarla münasibətlər təhlükəsiz və dinc ola bilər, əgər siz istəsəniz və özünüzə icazə versəniz .

İçindəBəzi hallarda dərmanlarla əlavələr tələb oluna bilər. Fobiya, mənşəyindən asılı olmayaraq, insanda həmişə narahatlıq yaradır, onun emosional və psixi funksiyalarını pozur. Beləliklə, lazımi dərmanların düzgün tətbiqi üçün psixiatrik qiymətləndirmə vacib ola bilər.

Pistantrofobiya ilə bağlı yekun mülahizələr

Pistantrofobiya, mümkün xəyanət barədə düşünən başqa bir insana güvənmək qorxusunu ortaya qoyur. . Tək bir fərdin uğursuz hərəkəti sayəsində bütün digərləri qurbanın emosional bütövlüyünə təhlükə zalında görünürlər. Əsaslandırılsa da, bu o demək deyil ki, həyatınızı orada dayandırmalısınız.

Özünüzü dərk etmək münasibətlərinizi idarə etmək üçün lazım olan hissələri düzgün şəkildə uyğunlaşdırmağa imkan verir. Sadə bir şəkildə, siz öz məsuliyyətlərinizi və digərinin özünə məxsus olduğunu başa düşəcəksiniz, fərdiliyi öyrənmək üçün bir məkana çevirəcəksiniz. Əgər onlar güvəndən düzgün istifadə etməyiblərsə, əmin olun, amma vəziyyətə bağlanmaqdan və həyatınızı bir kənara atmaqdan çəkinin.

Özünüz haqqında daha çox anlamaq üçün 100% onlayn Psixoanaliz kursumuza yazın. Dərslər sizi özünüzü tanımağa doğru istiqamətləndirir və istənilən münasibətdə potensialınız barədə məlumatlılığı gətirir. İşləməsə belə, Psixoanalizi təhlükəsiz qəbul etsəniz, pistantrofobiya daha həyatınızda canavar olmayacaq .

Mənim üçün məlumat istəyirəmPsixoanaliz kursuna yazılmaq .