Mae ymddiriedaeth yn wrthrych bregus iawn o fewn perthnasoedd, felly mae'n anodd a hyd yn oed yn amhosibl ei adfer os caiff ei dorri. Mewn rhai achosion, mae hyn yn cynhyrchu ffobia o'r fath fel ei fod yn niweidio datblygiad perthnasoedd newydd yn y pen draw. Deall beth yw pistantrophobia , sut mae'n effeithio arnoch chi a beth i'w wneud i fynd o'i gwmpas.

Beth yw pistanthrophobia?

Mae pistanthrophobia yn cyfeirio at ffobiâu dwys sy’n gysylltiedig â’r weithred o ymddiried mewn pobl eto . Diolch i drawma yn y gorffennol, mae ofn afresymol o ail-fyw sefyllfa yn datblygu, sy'n arwain at roi'r unigolyn mewn sefyllfa arfog sy'n niweidio ymddiriedaeth.

Mae'r math hwn o ymateb yn dod yn fwy cyffredin o ran perthnasoedd neu doriad. undeb sydd wedi bod yn eithaf perthnasol. Ni waeth a yw'n berthynas deuluol, gariadus neu frawdol, os na chaiff y terfyniad ei ymhelaethu'n iawn, gall greu trawma dwfn. Ac os nad oes dilyniant meddyliol, bydd y sefyllfa ond yn gwaethygu.

Dylid nodi, fel unrhyw ffobia arall sy'n bodoli, fod gan ofn fecanweithiau afresymegol. Yn hyn o beth, gall nifer o symptomau corfforol gael eu sbarduno gan ysgogiad yr ofn sylfaenol. Yma, wrth gwrs, mae'r ofn o ymwneud â pherson ac ymddiried ynddo yn cael ei eni eto.

Agor yr affwys

Mae ymddiriedaeth o fewn y berthynas yn wrthrych gwerthfawr i bobl, ond o hyd mwy i rai. Codir rhwystr o rai bregusrwydd, gan fod disgwyl i'r partner weithredu yn ôl y disgwyl . Y foment y mae ymddiriedaeth yn cael ei thorri, mae iechyd meddwl y person hwnnw'n diddymu ac yn ei wneud yn pistanthroffobig.

Gall pistanthroffobia achosi niwed difrifol iawn i'r unigolyn a'i atal rhag cael bywyd iachach nag o'r blaen. Er enghraifft, gall y clefyd arwain at arwahanrwydd cymdeithasol, lle mae un person yn troi'r lleill i gyd yn droseddwyr heb euogrwydd. Er nad yw llawer o bobl yn ei hoffi, mae cymdeithasu â chyfoedion yn cydweithio â'n hiechyd.

Yn y diwedd, mae'n cyfyngu ar eich bywyd eich hun ac yn lleihau'n sylweddol ei ansawdd yn eich llwybr. Yn amlwg, mae ailafael mewn bywyd affeithiol yn mynd yn ormod o her.

Symptomau

Fel y nodwyd uchod, wrth wynebu'r ysgogiad, mae'r unigolyn yn dangos symptomau o'i gyflwr. Mae'r syniad o ymddiried yn y llall eto yn cael effaith ddofn ar eich psyche ac yn cydweithio â'r genhedlaeth o drawma newydd . Yn eu plith:

Straen

Mae straen yn dod yn rhan o'ch trefn arferol pryd bynnag y bydd ofn eich bywyd yn cael ei roi ar waith. Mae hyn yn y pen draw yn ei gwneud hi'n berson afiach, bob amser yn llawn tyndra a nerfau ar ymyl. Ymhellach, mae hyn yn cael effaith uniongyrchol ar unrhyw berthynas sydd gennych, boed yn arwynebol neu hyd yn oed yn y gwaith.

Tensiynau corfforol

O ganlyniad i straen, tensiynau corfforolGall godi trwy'r corff a pheryglu'ch iechyd. Yn enwedig:

• poen yn y cyhyrau,
• blinder corfforol,
• a hyd yn oed tachycardia mewn achosion mwy difrifol.

Yn raddol, yr unigolyn hwn yn datblygu afiechydon a achosir gan ei gyflwr meddyliol ac emosiynol, gan ei ymbellhau ymhellach fyth oddi wrth fywyd cymdeithasol.

Dianc

Mewn unrhyw ymgais ar frasamcan dyfnach, bydd y pistanthropobic yn ffoi ar unwaith. Nid yw'r un peth yn teimlo'r sicrwydd priodol i ailddechrau unrhyw gyswllt mwy personol ac emosiynol . Oherwydd hyn, byddant bob amser yn osgoi cyfarfod ac amlygu eu hunain fel hyn.

Arwyddion pistanthroffobia

Mae effeithiau pistanthroffobia yn cael eu cyfeirio'n fwy cyffredin at gyplau oherwydd y berthynas y maent yn ei meithrin. Mewn llawer o achosion, o ystyried bod y symptomau'n dwysáu, dim ond perthnasoedd arwynebol y gall llawer o bobl eu cynnal. Dyma rai o'r arwyddion sy'n ymwneud â diffyg ymddiriedaeth:

Ofn perthnasoedd dyfnach

Os ydych chi am ddychmygu'r llwybr hwn, bydd ofn yn gofalu am y person hwnnw. Mae popeth yn digwydd oherwydd bod ofn na ellir ei reoli o gael eich bradychu eto. Nid yn unig hynny, ond hefyd ei fod yn cael ei ddefnyddio neu fod gan y partner ddiddordeb aneglur yn y berthynas .

Osgoi sefyllfaoedd cymdeithasol

Unrhyw sefyllfa sy'n awgrymu cyswllt cymdeithasol yn cael ei ddargyfeirio ar unwaith o'ch amserlen. Mae hyn oherwydd bod ofn derbyn beirniadaeth neugwrthod cymdeithasol. Oherwydd hyn, mae'n ymddwyn fel pe bai'n cerdded y tu mewn i darian amddiffynnol.

Ychydig o ymrwymiad i geisio neu gynnal perthynas

Oni bai bod y person mewn cytgord perffaith ag ef, mae unrhyw un y tu allan i hyn yn cael ei osgoi cymaint â phosibl. Yn hyn o beth, nid yw'n ymchwilio i ymdrechion i gysylltu neu greu unrhyw ymdrech i gynnal y cyswllt hwn. Yn ei feddwl ef, mae hyn yn golygu na all gymryd risgiau emosiynol.

Rwyf eisiau gwybodaeth i gofrestru ar y Cwrs Seicdreiddiad .

Darllenwch Hefyd: Breuddwydio am berson marw yn gwenu

Mewn achos o dân, derbyniwch

Yn wyneb pistanthroffobia, un o'r camau cyntaf i'w cymryd yw derbyn y realiti y mae rhywun yn byw ynddo. Mae perthnasoedd yn cael eu siapio gan bethau da ac anwastad a gwybod sut i symud ymlaen ynddynt yw'r allwedd i fyw'n dda. Er gwaethaf y teimladau drwg, does dim llawer i'w wneud ond symud ymlaen a cheisio gwella .

Hefyd, nid yw cyfaddef y rhan ddrwg rydych chi wedi'i brofi yn eich bywyd yn golygu bod yn rhaid i chi wneud hynny. cytuno â hi. Dim ond mater o gydnabod nad yw’n iach ac nad yw’n fodlon â’r foment y mae. Deall y realiti newydd a gweithio'n ddoeth gyda'r canlyniadau drwg a da y mae'r foment wedi'u rhoi i chi.

Yn gyntaf oll, nid eich bai chi yw e

Pwynt cyffredin iawn mewn rhai pobl sydd wedi cael yr ymddiriedolaeth Broken sydd ar fai. Mae hynny oherwydd bod llawer yn teimlo'n ddrwgam fod fel y maent, cymryd cyfrifoldeb am y sefyllfa. Fodd bynnag, gwyddoch nad oes gennych unrhyw beth i'w wneud â chymeriad y llall a bod hynny'n perthyn iddo ef yn unig.

Rydym am wneud hyn yn glir iawn oherwydd mae'r math hwn o ymateb hefyd yn niweidio'r rhai nad oes ganddynt unrhyw gysylltiad â'r stori . Gall cyffredinoli'r sefyllfa eich atal rhag cael y cyfle i adeiladu rhywbeth gwir gyda pherson arall . Ar ben hynny, does neb, o leiaf chi, ar fai am agwedd un unigolyn.

Mae pistanthrophobia yn mynd â chi ar gwrs gwrthdrawiad â chi'ch hun a'ch gallu i fyw'n ddigonol. Yn bersonol, rydym yn argymell eich bod yn ceisio cymorth arbenigol i gydweithio yn y datganiad hwn. Credwch fi, mae yna bobl allan yna yn gwreiddio ar eich rhan, ond mae'n dibynnu ar sut rydych chi am fyw eich bywyd ar hyn o bryd.

Trin y Broblem

Fel gydag unrhyw ffobia arall, mae angen brys ar pistanthrophobia dilyniant seicolegol. Yn y modd hwn, bydd yr unigolyn yn ymhelaethu ar yr holl sefyllfa sy'n ymwneud â'r trawma a brofwyd yn flaenorol. Yn y modd hwn, gallwch adfer eich pŵer o ymddiriedaeth a chreu gofynion sylfaenol sy'n eich amddiffyn rhag problemau yn hyn o beth.

Mae angen i chi fod yn rhydd o unrhyw gysylltiadau i gael ansawdd bywyd iachach a mwy ffrwythlon. Gall perthnasoedd â phobl eraill fod yn rhywbeth diogel a heddychlon os dymunwch a chaniatáu i chi'ch hun .

I MewnMewn rhai achosion, efallai y bydd angen ychwanegu meddyginiaeth. Mae'r ffobia, waeth beth fo'i darddiad, bob amser yn achosi pryder yn y person ac yn peryglu ei swyddogaethau emosiynol a meddyliol. Felly, gall gwerthusiad seiciatrig fod yn hanfodol i roi'r feddyginiaeth angenrheidiol yn iawn.

Ystyriaethau terfynol ar pistanthrophobia

Mae pistanthrophobia yn amlygu'r ofn enfawr o ymddiriedaeth a roddir mewn person arall gan feddwl am y brad posibl hwn. . Diolch i weithred anffodus un unigolyn, mae'r lleill i gyd yn ymddangos yn y neuadd o fygythiad i uniondeb emosiynol y dioddefwr. Er y gellir ei gyfiawnhau, nid yw hynny'n golygu y dylech roi'r gorau i'ch bywyd yno.

Mae deall eich hun yn ei gwneud hi'n bosibl ffitio'n iawn y darnau sydd eu hangen arnoch i reoli eich perthnasoedd. Mewn ffordd syml, byddwch yn deall eich cyfrifoldebau a bod gan y llall ei gyfrifoldebau, gan wneud unigoliaeth yn ofod i ddysgu. Os na wnaethant ddefnydd da o ymddiriedaeth, mae'n siŵr, ond ceisiwch osgoi dod yn gysylltiedig â'r sefyllfa a gadael eich bywyd o'r neilltu.

I ddeall mwy amdanoch chi'ch hun, cofrestrwch ar ein cwrs Seicdreiddiad 100% ar-lein. Mae dosbarthiadau yn eich arwain tuag at hunan-wybodaeth ac yn dod ag ymwybyddiaeth o'ch potensial mewn unrhyw berthynas. Hyd yn oed os nad yw'n gweithio, ni fydd pistanthrophobia yn anghenfil yn eich bywyd mwyach os byddwch yn cofleidio Seicdreiddiad yn ddiogel .

Rwyf eisiau gwybodaeth i micofrestru ar y Cwrs Seicdreiddiad .