Kuaminiana ni kitu tete sana ndani ya mahusiano, hivyo ni vigumu na hata haiwezekani kukirejesha ikiwa kitavunjwa. Katika hali nyingine, hii hutoa phobia kama hiyo ambayo inaishia kudhuru ukuaji wa uhusiano mpya. Elewa pistantrophobia ni nini, inakuathiri vipi na nini cha kufanya ili kuizunguka.

Pistanthrophobia ni nini?

Pistanthrophobia inarejelea woga mkali unaohusishwa na kitendo cha kuamini watu tena . Shukrani kwa kiwewe cha zamani, hofu isiyo na maana ya kurejesha hali fulani huibuka, ambayo mwishowe inamweka mtu katika hali ya silaha ambayo inaharibu uaminifu.

Mtazamo wa aina hii huwa wa kawaida zaidi katika suala la mahusiano au kuvunjika. muungano ambao umekuwa muhimu sana. Bila kujali kama ni uhusiano wa kifamilia, wa upendo au wa kindugu, ikiwa uondoaji hautafafanuliwa vizuri, unaweza kuzalisha kiwewe kikubwa. Na ikiwa hakuna ufuatiliaji wa kiakili, hali itazidi kuwa mbaya zaidi.

Ikumbukwe kwamba, kama vile phobia nyingine yoyote iliyopo, hofu ina taratibu zisizo na mantiki. Katika hili, dalili kadhaa za kimwili zinaweza kuchochewa na kichocheo cha hofu ya msingi. Hapa, bila shaka, hofu ya kujihusisha na mtu na kumwamini huzaliwa mara ya pili.

Kufunguliwa kwa shimo

Kuaminiana ndani ya uhusiano ni kitu cha thamani kwa watu, lakini bado. zaidi kwa baadhi. Kizuizi cha athari fulani kimeinuliwa, kwa kuwa mshirika anatarajiwa kutenda jinsi inavyotarajiwa . Wakati uaminifu unapovunjika, afya ya akili ya mtu huyo huyeyuka na kuwafanya wawe na tabia mbaya.

Pistanthrophobia inaweza kusababisha madhara makubwa sana kwa mtu binafsi na kumzuia kuwa na maisha bora kuliko hapo awali. Kwa mfano, ugonjwa huo unaweza kusababisha kutengwa kwa jamii, ambapo mtu mmoja huwageuza wengine wote kuwa wahalifu bila hatia. Ingawa watu wengi hawapendi, kuchangamana na marafiki hushirikiana na afya zetu.

Mwishowe, huweka kikomo maisha yako na hupunguza kwa kiasi kikubwa ubora wake katika njia yako. Ni wazi, kuanza tena maisha ya mapenzi huwa changamoto nzito sana.

Dalili

Kama ilivyoelezwa hapo juu, mtu anapokabiliwa na kichocheo, huonyesha dalili za hali yake. Wazo tu la kuamini mwingine tena lina athari kubwa kwa akili yako na hushirikiana na kizazi cha majeraha mapya . Miongoni mwao:

Mfadhaiko

Mfadhaiko huwa sehemu ya utaratibu wako wakati wowote hofu ya maisha yako inapowekwa. Hii inaishia kumfanya kuwa mtu asiye na afya, mwenye wasiwasi kila wakati na mishipa kwenye makali. Zaidi ya hayo, hii ina athari ya moja kwa moja kwa uhusiano wowote ulio nao, iwe wa kijuujuu tu au hata kazini.

Mivutano ya kimwili

Kutokana na mfadhaiko, mivutano ya kimwili.inaweza kutokea kupitia mwili na kuhatarisha afya yako. Hasa:

• maumivu ya misuli,
• uchovu wa mwili,
• na hata tachycardia katika hali mbaya zaidi.

Taratibu, mtu huyu hukuza magonjwa yanayosababishwa na hali yake ya kiakili na kihisia, na hivyo kumweka mbali zaidi na maisha ya kijamii.

Escapes

Katika jaribio lolote la kukadiria zaidi, pistanthrophobic itakimbia mara moja. Vile vile hajisikii usalama ufaao wa kuanza tena mawasiliano yoyote ya kibinafsi na ya kihisia . Kwa sababu hii, siku zote wataepuka kukutana na kujiweka wazi kwa njia hii.

Dalili za pistanthrophobia

Madhara ya pistanthrophobia mara nyingi huelekezwa kwa wanandoa kwa sababu ya uhusiano wanaokuza. Katika hali nyingi, kutokana na kuongezeka kwa dalili, watu wengi wanaweza tu kudumisha uhusiano wa juu juu. Baadhi ya ishara zinazohusisha ukosefu wa uaminifu ni:

Hofu ya mahusiano ya kina zaidi

Ikiwa unataka kufikiria njia hii, hofu itamtunza mtu huyo. Kila kitu hutokea kwa sababu kuna hofu isiyoweza kudhibitiwa ya kusalitiwa tena. Si hivyo tu, bali pia kwamba anatumiwa au kwamba mwenzi ana nia isiyoeleweka katika uhusiano huo .

Huepuka hali za kijamii

Hali yoyote inayoashiria mawasiliano ya kijamii. inaelekezwa mara moja kutoka kwa ratiba yako. Hii ni kwa sababu kuna hofu ya kupokea upinzani aukukataliwa kijamii. Kwa sababu hii, anafanya kama anatembea ndani ya ngao ya kinga.

Kujitolea kidogo kutafuta au kudumisha mahusiano

Isipokuwa mtu huyo yuko katika maelewano kamili naye, mtu yeyote nje ya hii anaepukwa. kadri iwezekanavyo. Katika hili, haiingii katika majaribio ya kuhusisha au kuunda juhudi zozote za kudumisha mawasiliano haya. Katika mawazo yake, hii ina maana kwamba hawezi kuchukua hatari za kihisia.

Ninataka maelezo ya kujiandikisha katika Kozi ya Uchunguzi wa Saikolojia .

Soma Pia: Kuota mtu aliyekufa akitabasamu

Iwapo moto, ukubali

Katika uso wa pistanthrophobia, moja ya hatua za kwanza kuchukuliwa ni kukubali ukweli ambao mtu anaishi. Mahusiano yanachangiwa na kupanda na kushuka na kujua jinsi ya kusonga mbele ndani yake ni ufunguo wa kuishi vizuri. Licha ya hisia mbaya, hakuna mengi ya kufanya lakini kuendelea na kujaribu kupona .

Pia, kukiri sehemu mbaya ambayo umepitia katika maisha yako haimaanishi kuwa lazima kukubaliana na yeye. Ni kukiri tu kwamba hayuko sawa na kwamba hajaridhika na wakati huo. Elewa ukweli mpya na ufanye kazi kwa busara na matokeo mabaya na mazuri ambayo wakati huo umekuletea.

Kwanza kabisa, si kosa lako

Jambo la kawaida sana kwa baadhi ya watu ambao wamewahi uaminifu uliovunjika ndio wa kulaumiwa. Hiyo ni kwa sababu wengi wanajisikia vibayakwa kuwa jinsi walivyo, kuwajibika kwa hali hiyo. Hata hivyo, fahamu kwamba huna uhusiano wowote na tabia ya mwingine na hiyo ni yake tu.

Tunataka kuliweka hili kwa uwazi kabisa kwa sababu aina hii ya majibu pia huwadhuru wale ambao hawana uhusiano wowote na hadithi. . Kujaza hali hiyo kunaweza kukuzuia kupata nafasi ya kujenga kitu cha kweli na mtu mwingine . Zaidi ya hayo, hakuna mtu, hata mmoja kati yenu, anayepaswa kulaumiwa kwa mtazamo wa mtu mmoja.

Pistanthrophobia inakupeleka kwenye mkondo wa mgongano na wewe mwenyewe na uwezo wako wa kuishi vya kutosha. Binafsi, tunapendekeza utafute usaidizi wa kitaalamu ili kushirikiana katika urejeshaji huu. Niamini, kuna watu huko nje wanaokuunga mkono, lakini inategemea jinsi unavyotaka kuishi maisha yako kwa sasa.

Kutibu Tatizo

Kama ilivyo kwa hofu nyingine yoyote, pistanthrophobia inahitaji dharura. ufuatiliaji wa kisaikolojia. Kwa njia hii, mtu huyo atafafanua hali nzima inayohusisha kiwewe kilichotokea hapo awali. Kwa njia hii, unaweza kurejesha uwezo wako wa uaminifu na kuunda mahitaji ya kimsingi ambayo yanakulinda kutokana na matatizo katika suala hili.

Unahitaji kuwa huru kutokana na mahusiano yoyote ili kuwa na ubora wa maisha wenye afya na matunda zaidi. Mahusiano na watu wengine yanaweza kuwa kitu salama na cha amani ukitaka na kujiruhusu .

NdaniKatika baadhi ya matukio, kuongeza na dawa inaweza kuwa muhimu. Phobia, bila kujali asili, daima husababisha wasiwasi ndani ya mtu na kuathiri kazi zao za kihisia na kiakili. Kwa hivyo, tathmini ya kiakili inaweza kuwa muhimu ili kutoa dawa zinazohitajika ipasavyo.

Mazingatio ya mwisho kuhusu pistanthrofobia

Pistanthrophobia hufichua woga mkubwa wa kuaminiwa unaowekwa kwa mtu mwingine anayefikiria kuhusu uwezekano wa usaliti huu. . Shukrani kwa kitendo cha bahati mbaya cha mtu mmoja, wengine wote huishia kuonekana kwenye ukumbi wa tishio kwa uadilifu wa kihemko wa mwathirika. Ingawa inaweza kuhalalishwa, hiyo haimaanishi kwamba unapaswa kuacha maisha yako hapo.

Kujielewa hukufanya iwezekane kutoshea vizuri vipengele unavyohitaji ili kudhibiti mahusiano yako. Kwa njia rahisi, utaelewa majukumu yako na kwamba mwingine ana yake, na kufanya mtu binafsi kuwa nafasi ya kujifunza. Ikiwa hawakutumia uaminifu vizuri, bila shaka, lakini epuka kushikamana na hali hiyo na kuyaacha maisha yako kando.

Ili kuelewa zaidi kukuhusu, jiandikishe katika kozi yetu ya 100% ya Uchunguzi wa Saikolojia mtandaoni. Madarasa hukuongoza kuelekea kujijua na kuleta ufahamu wa uwezo wako katika uhusiano wowote. Hata kama haitafanya kazi, pistanthrophobia haitakuwa tena mnyama mkubwa maishani mwako ikiwa utakumbatia Uchambuzi wa Saikolojia kwa usalama .

Ninataka maelezo kwa ajili yangujiandikishe katika Kozi ya Uchunguzi wa Saikolojia .