信任在人际关系中是一个非常微妙的对象，因此，如果被破坏，很难甚至不可能恢复它。 在某些情况下，这产生了一种恐惧症，以至于阻碍了新关系的发展。 了解它是什么 恐惧症 它是如何影响你的，以及如何处理它。

什么是恐高症？

恐惧症指的是在再次信任人们的行为中，强烈的和相互关联的恐惧症图片 由于过去的创伤，形成了对重现某种情况的非理性恐惧，使个人处于一种武装和自信受损的境地。

这种类型的反应在一段关系的结束或相当有意义的结合中变得更加常见。 不管是家庭、爱情还是兄弟关系，如果结局没有得到适当的阐述，就会产生深刻的创伤。 如果没有精神上的陪伴，情况只会变得更糟。

值得指出的是，就像其他现有的恐惧症一样，恐惧也有非理性的机制。 在这一点上，面对主要的恐惧刺激，各种身体症状都会被触发。 当然，这里涉及到与一个人交往并再次信任他们的恐惧。

深渊的开启

关系中的信任对人们来说是一个珍贵的物品，只是对某些人来说更加如此。 提出了某种脆弱性的障碍，因为伙伴被期望按预期行事 信任被打破的那一刻，这个人的心理健康就会消解，他们就会变成恐惧症患者。

恐惧症会对个人产生非常严重的损害，使他无法拥有比以前更健康的生活。 例如，这种疾病会导致他在社会上孤立无援，一个人把所有其他人变成罪犯而不感到内疚。 虽然很多人不喜欢，但与类似的人进行社会接触有助于我们的健康。

最后，他限制了自己的生活，并在途中大大降低了生活的质量。 显然，恢复情感生活成为一个太沉重的挑战。

症状

正如上面所说的线路，面对刺激，个人表现出他们病情的症状。 仅仅是再次信任对方的想法就对他们的心理产生了深远的影响，并促成了新创伤的产生。 其中：

压力

每当担心自己的生命受到威胁时，压力就会成为她日常工作的一部分。 这最终使她成为一个不健康的人，总是紧张，神经紧绷。 此外，这直接影响到她的任何关系，无论是表面的，甚至是与工作有关的。

身体上的压力

由于压力，身体上的紧张会出现在全身，损害你的健康，特别是：

• 肌肉疼痛、
• 身体疲劳、
• 甚至在更严重的情况下出现心动过速。

渐渐地，这个人患上了由他的精神和情绪状态引起的疾病，进一步疏远了他的社会生活。

渗漏

在任何试图深入接近的情况下，恐高症患者会立即逃离。 他没有足够的安全感来恢复任何更多的个人和情感接触 正因为如此，他总是会避免以这种方式见面和暴露自己。

恐惧症的征兆

恐惧症的影响最常针对夫妻，因为他们培养的是夫妻关系。 在许多情况下，鉴于症状的加剧，许多人只能维持表面的关系。 一些涉及缺乏信任的迹象是：：

惧怕更深的关系

如果一个人想想象这条道路，一种恐惧就会占据这个人的心。 一切都会发生，因为有一种不可控制的恐惧，害怕再次被背叛。 不仅如此，还认为他也被利用了，或者伴侣在这段关系中有一些不光彩的利益。 .

逃避社交场合

任何意味着社会接触的情况都会立即被推到他的议程之外。 这是因为害怕受到批评或社会拒绝。 正因为如此，他的行为就像在保护罩内行走。

在寻求或维持关系方面很少承诺

除非这个人与他们完全合拍，否则尽可能地回避这之外的任何人。 在这一点上，他们不会深入尝试联系或创造任何努力来保持这种联系。 在他们的心目中，这意味着他们不能承担情感风险。

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另请参阅： 梦见一个人死了笑了

在发生火灾时，接受

面对恐惧症，首先要采取的行动之一是接受自己所处的现实。 关系是由起伏塑造的，知道如何在其中前进是活得好的关键。 尽管有不好的感觉，但没有什么可做的，只能继续前进，努力恢复。 .

此外，承认你生活中不好的部分并不意味着你必须认同它。 这只是承认你的身体不好，你对当下不满意。 理解新的现实，明智地工作当下给你带来的坏和好的后果。

首先，这不是你的错

在一些信任被破坏的人中，很常见的一点是内疚，因为很多人觉得自己的方式很糟糕，把情况的责任拉到自己身上。 然而，要知道，你与对方的性格无关，这完全属于他们。

我们想把这一点说清楚，因为这种反应也伤害了那些与故事没有关系的人。 把情况笼统化会妨碍你有机会与另一个人建立真正的东西。 此外，没有人，尤其是你，要为一个人的态度负责。

恐惧症使你与你自己和你正常生活的能力发生碰撞。 在个人层面上，我们建议你寻求专家的帮助，合作完成这次回归。 相信我，外面有很多人在支持你，但这将取决于你现在想如何引导你的生活。

问题的处理

与其他恐惧症一样，恐惧症迫切需要心理咨询。 通过这种方式，个人将阐述涉及以前所经历的创伤的整个情况。 通过这种方式，他可以恢复信任的力量，并建立基本要求，保护他在这方面的问题。

你需要摆脱任何束缚，才能拥有更健康、更富有成效的生活质量。 如果你愿意并允许自己这样做，与其他人的关系可以是安全和和平的。 .

在某些情况下，可能需要补充药物治疗。 恐惧症，无论其起源如何，总是会引起人的焦虑，并损害他们的情绪和精神功能。 因此，精神评估可能是正确管理必要药物的根本。

关于恐艾症的最后考虑

恐惧症暴露了对置于另一个人身上的信任的巨大恐惧，一想到他们可能的背叛。 由于一个人的不幸行为，所有其他人最终都在房间里威胁着受害者的情感完整性。 虽然有道理，但这并不意味着你的生活应该就此停止。

了解你自己，就有可能把你进行人际关系所需的碎片拼凑起来。 以简单的方式，你会明白你的责任，对方也有他的责任，使个性成为学习的空间。 如果你没有很好地利用信任，很好，但要避免陷入困境，把自己的生活抛在一边。

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