আবেশের ধারণাটি হল একটি স্থির, স্থায়ী, ধ্রুবক ধারণা যা একজন ব্যক্তির ব্যক্তিত্ব এবং ক্রিয়াকলাপকে ইতিবাচকভাবে বা না, রূপান্তরিত করে বা নির্ধারণ করে।

আবেশ কি

আবেগগুলি কখন হয় ভয়ের অনুভূতির সাথে, তারা প্যাথলজিকাল বিকাশ করে, এইভাবে শুরু করে যা অবসেশনাল নিউরোসিস নামে পরিচিত। উদাহরণের জন্য, আমরা এমন একটি ঘটনা উদ্ধৃত করতে পারি যেখানে একজন ব্যক্তির অন্যের প্রতি আবেশ এতই প্রবল এবং এত গুরুতর যে সে যে কোনও মূল্যে তার আবেশের বস্তুর কাছে যেতে চায়, তার আবেশের বাড়ির কাছাকাছি একটি বাড়ি কেনা।

এই শব্দটির উৎপত্তি আরও ভালভাবে বোঝার জন্য, আমি এখন এর ব্যুৎপত্তি নিয়ে আলোচনা করব। অবসেসড শব্দটি ল্যাটিন (অবসেকেয়ার) থেকে এসেছে এবং এর অর্থ অন্ধত্ব, যা এই শব্দটির ব্যবহারের ন্যায্যতা প্রমাণ করে এই সত্য যে অবসেসড ব্যক্তি তার আচরণ এবং তার বাস্তবতাকে স্পষ্টভাবে মূল্যায়ন করতে পারে না। আবেশ শব্দটি ল্যাটিন থেকে এসেছে (অবসেডেরে) ), যার অর্থ, ইঙ্গিত করে, কিছু বা কাউকে ঘেরাও করার কাজ৷

ফ্রয়েডের জন্য, আবেশ একটি বেমানান যৌন ধারণার বিকল্প উপস্থাপন করে৷ তিনি বুঝতে পেরেছিলেন যে আবেশে বর্তমান প্রভাবটিকে স্থানচ্যুত হিসাবে চিহ্নিত করা হয়েছিল এবং এটি যৌন পদে অনুবাদ করা যেতে পারে।

এটি কীভাবে প্রদর্শিত হয় এবং আবেশ কী?

এমন প্রবণতা রয়েছে যা বিশ্বাস করে যে আবেশ জিনতত্ত্ব বা জৈবিক এবং পরিবেশগত কারণের ফলাফল। গবেষণা যে ইঙ্গিত যে এটি ফলাফল আছেমস্তিষ্কের পরিবর্তন বা এমনকি কিছু জিনগত প্রবণতা যা বাধ্যতার ক্ষেত্রে প্রভাবিত করে।

একটি অবসেসিভ আচরণ ওসিডি (অবসেসিভ কম্পালসিভ ডিসঅর্ডার) এর একটি উপসর্গ হতে পারে, একটি উদাহরণ হল যখন সে ব্যক্তিকে ছেড়ে যেতে পারে না। দরজাটি ঠিকমতো লক করা আছে কিনা তা বেশ কয়েকবার পরীক্ষা না করেই, অথবা গন্তব্যে পৌঁছানো পর্যন্ত যখন সে তার পদক্ষেপ গণনা করে, অথবা যখন সে ট্র্যাফিক লেন বা ফুটপাথের গ্রাউটে পা রাখতে পারে না তখনও।

যারা এটি বোঝে না তাদের দ্বারা এই আচরণটি কখনও কখনও একটি অনুপযুক্ত মনোভাব হিসাবে দেখা হয়। আবেশ একটি চাকরি বা কার্যকলাপের ফলে ঘটতে পারে এবং শুধুমাত্র একজন থেকে অন্য ব্যক্তির মধ্যে নয়।

বাধ্যতার জন্য চিকিত্সা

ওসিডির সবচেয়ে কার্যকর চিকিত্সা হল ওষুধ যা হতাশার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয় এবং OCD এর জন্যও কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে। আরেকটি কার্যকরী চিকিৎসা হল CBT (কগনিটিভ-আচরণমূলক থেরাপি) যার মধ্যে রয়েছে এক্সপোজার ব্যায়াম এবং আচার-অনুষ্ঠান করা থেকে বিরত থাকা।

ওসিডি আক্রান্ত ব্যক্তিকে সাহায্য করা কি সম্ভব? ওসিডি-র উপসর্গগুলিকে সাহায্য করা এবং উপশম করা সবসময়ই সম্ভব, এর জন্য যে ব্যক্তি এটির সাথে থাকে তাকে ওসিডির জন্য ব্যক্তিকে দোষারোপ করা এড়াতে হবে, এই ব্যক্তিকে পেশাদার সহায়তা চাইতে উৎসাহিত করুন এবং প্রযুক্তিগত (একজন ডাক্তারের সাথে বা মনোবিজ্ঞানী বা মনোবিশ্লেষক) এবং প্রধানত এটি ওসিডি আক্রান্ত ব্যক্তিকে তাদের সম্পর্কে কম দোষী বোধ করতে সহায়তা করতে হবেউপসর্গ।

আবেশ কি বিষয়ে আধ্যাত্মিক দৃষ্টিভঙ্গি

অধিক আধ্যাত্মিকদের জন্য, যারা আধ্যাত্মবাদী ভিত্তিতে বিশ্বাস করে, আবেশ হল এক আত্মার উপর অন্য আত্মার নেতিবাচক হস্তক্ষেপ। যখন এই হস্তক্ষেপ ঘটে, তখন আধ্যাত্মিক চিকিত্সা দেওয়া হয় (উদাহরণস্বরূপ, প্রার্থনা সেশন) যেখানে অবতারকে আচ্ছন্ন করে এমন আত্মাকে অবশ্যই চিকিত্সা করা উচিত এবং সাহায্য করা যাতে এটি তার আবেশের বস্তুকে হস্তক্ষেপ না করে, না এনে তার জীবন অনুসরণ করতে দেয় ভারসাম্যহীনতা।

এই চিকিত্সা হল অবসেসরকে বোঝানোর একটি উপায় যে তাকে এই আবেশ থাকার কারণগুলি বোঝার চেষ্টা করা উচিত এবং তারপর অবসেসিং বন্ধ করতে সাহায্য নেওয়া উচিত এবং তার বিবর্তনের পথ অনুসরণ করা৷

অভিধানে আবেশের অর্থ

যেমন আমি সবসময় করতে চাই, আমি এখানে অক্সফোর্ড ভাষার অভিধান অনুসারে অবসেশন শব্দের আক্ষরিক অর্থ নিয়ে এসেছি: আবেশ, মহিলা বিশেষ্য 1 অযৌক্তিক কাজ করার জন্য অপ্রতিরোধ্য প্রেরণা; বাধ্যতা 2. অতিরঞ্জিত সংযুক্তি একটি অযৌক্তিক অনুভূতি বা ধারণার সাথে।

কামার্ত আবেশ কি

এই আবেশকে অন্য ব্যক্তির প্রতি একটি আবেশী আচরণ হিসাবে অনুবাদ করা হয়, উভয়েই থাকা বা না থাকা একটি সম্পর্ক. অবসেসর তার জীবনের সমস্ত দিক তার আগ্রহের ব্যক্তির দিকে পরিচালিত করে।

এই মুহুর্তে অবসেসর "ভুলে যায়" তার নিজের স্বার্থ এবং তার সামাজিক মিথস্ক্রিয়া হয়ে যায়দুষ্প্রাপ্য হয়ে যায় বা এমনকি অদৃশ্য হয়ে যায়।

যখন প্রেমে প্রত্যাখ্যান বা হতাশা থাকে, তখন অবসেসর, এটি গ্রহণ না করে, একজন নিপীড়ক হয়ে ওঠে, সর্বদা তার মনোযোগ এবং আবেগকে "প্রিয়" ব্যক্তির দিকে স্থির করে।

কিভাবে একটি আবেশ পরিত্রাণ পেতে?

অবসেশনের কোন প্রতিকার নেই, তবে কিছু ক্রিয়া আছে যা উপসর্গগুলিকে উপশম করতে সাহায্য করতে পারে:

আমি সাইকোঅ্যানালাইসিস কোর্সে ভর্তির জন্য তথ্য চাই .

1. রোগীকে অবশ্যই বোঝার চেষ্টা করতে হবে যে অবসেসিভ চিন্তাভাবনা প্রকাশের ট্রিগার কী;

2. চিন্তাভাবনাগুলি যখন ঘটে তখন তা লিখে রাখা শাখাগুলি আবিষ্কার করতে সাহায্য করতে পারে;

3. যে মুহুর্তে তিনি বুঝতে পারেন যে তিনি একটি অবসেসিভ চিন্তাভাবনা শুরু করছেন, রোগীর উচিত তার মনোযোগ পরিবর্তন করার চেষ্টা করা, যেমন একটি শারীরিক কার্যকলাপ শুরু করা যার জন্য একাগ্রতা প্রয়োজন;

4। রোগীর এমন কিছু কল্পনা করার চেষ্টা করা উচিত যা নির্দেশ করে যে তার চিন্তাভাবনা বন্ধ করা উচিত, যেমন একটি "স্টপ" চিহ্ন।

উপসংহার

যেমন আমরা টিপস থেকে সনাক্ত করতে পারি উপরে উল্লিখিত, অবসেসিভ চিন্তার ফোকাস পরিবর্তন করা এবং তারা শুরু করার মুহুর্তে কিছু শারীরিক কার্যকলাপ আনার ক্রিয়াটি লক্ষণগুলি কমাতে, উপশম করতে সহায়তা করবে।

যেহেতু এটি মোকাবেলা করা একটি সহজ এবং সহজ প্রক্রিয়া নয়। /treat, যে ব্যক্তির কোনো ধরনের আবেশ আছে তাকে পেশাদার সাহায্য নেওয়া উচিত এবং আর কখনোই উচিত নয়আপনার উপসর্গগুলির জন্য দোষী বোধ করা, সর্বোপরি, একটি কর্মহীনতার মধ্যে নিজেকে খুঁজে পাওয়ার খুব "ভার" ইতিমধ্যেই খুব ভারী এবং একা বহন করা উচিত নয়।

মোকাবিলা করার ক্রমবর্ধমান কার্যকর উপায় রয়েছে অবসেসিভ ডিসঅর্ডার সহ এবং তাদের জীবনকে যতটা সম্ভব হালকাভাবে অনুসরণ করার জন্য সাহায্য এবং চিকিত্সা পাওয়া প্রতিটি মানুষের অধিকার।

আদ্রিয়ানা গোব্বি ([ইমেল সুরক্ষিত]) দ্বারা লেখেন আবেশ কী সে সম্পর্কে এই নিবন্ধটি পেডাগগ, ক্লিনিকাল সাইকোঅ্যানালাইসিসে প্রশিক্ষণার্থী।