Khái niệm ám ảnh là một ý tưởng cố định, thường xuyên, liên tục làm biến đổi hoặc quyết định, tích cực hay không, tính cách và hành động của một người.

Ám ảnh là gì

Khi nào ám ảnh là kèm theo cảm giác sợ hãi, chúng phát triển một cách bệnh lý, do đó khởi xướng cái được gọi là chứng loạn thần kinh ám ảnh. Để minh họa, chúng ta có thể trích dẫn một trường hợp trong đó nỗi ám ảnh của một cá nhân đối với người khác mạnh mẽ và nghiêm trọng đến mức anh ta tìm cách tiếp cận đối tượng ám ảnh của mình bằng mọi giá, mua một căn nhà gần nhà của người bị ám ảnh của mình.

Để hiểu rõ hơn về nguồn gốc của thuật ngữ này, bây giờ tôi sẽ thảo luận về từ nguyên của nó. Ám ảnh xuất phát từ tiếng Latinh (obcaecare) và có nghĩa là mù quáng, điều này biện minh cho việc sử dụng thuật ngữ này là thực tế là cá nhân bị ám ảnh không thể đánh giá rõ ràng hành vi và thực tại của mình. Từ ám ảnh xuất phát từ tiếng Latinh (obsedere ), có nghĩa là, biểu thị, hành động bao vây một thứ gì đó hoặc một ai đó.

Đối với Freud, nỗi ám ảnh đại diện cho một sự thay thế cho một ý tưởng tình dục không tương thích. Anh ấy hiểu rằng trong những ám ảnh, ảnh hưởng hiện tại được đặc trưng như bị thay thế và nó có thể được chuyển thành thuật ngữ tình dục.

Nó xuất hiện như thế nào và ám ảnh là gì?

Có những xu hướng tin rằng nỗi ám ảnh là kết quả của di truyền hoặc nguyên nhân sinh học và môi trường. Có nghiên cứu chỉ ra rằng đó là kết quả củathay đổi não bộ hoặc thậm chí một số khuynh hướng di truyền ảnh hưởng đến các trường hợp cưỡng chế.

Một hành vi ám ảnh có thể là triệu chứng của OCD (rối loạn ám ảnh cưỡng chế), một ví dụ là khi người đó không thể rời khỏi nhà nhà mà không kiểm tra trước nhiều lần xem cửa có khóa đúng cách hay khi anh ta đếm bước chân cho đến khi đến đích, hoặc thậm chí khi anh ta không thể bước qua làn đường giao thông hoặc vỉa hè.

Hành vi này đôi khi được coi là một thái độ không phù hợp bởi những người không hiểu nó. Nỗi ám ảnh có thể xảy ra do một công việc hoặc một hoạt động chứ không chỉ từ cá nhân này sang cá nhân khác.

Phương pháp điều trị chứng cưỡng chế

Phương pháp điều trị hiệu quả nhất cho OCD là dùng thuốc điều trị trầm cảm và cũng đã được chứng minh là có hiệu quả đối với OCD. Một phương pháp điều trị hiệu quả khác là CBT (liệu pháp nhận thức-hành vi) bao gồm các bài tập tiếp xúc và hạn chế thực hiện các nghi lễ.

Có thể giúp một người mắc chứng OCD không? Luôn có thể giúp đỡ và thậm chí làm giảm bớt các triệu chứng của OCD, vì điều này, người sống chung với nó nên tránh đổ lỗi cho người đó về OCD, khuyến khích người này tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp và kỹ thuật (với bác sĩ hoặc nhà tâm lý học hoặc nhà phân tâm học) và chủ yếu nó phải giúp người mắc chứng OCD cảm thấy bớt tội lỗi về hành vi của họ.triệu chứng.

Quan điểm của những người theo thuyết tâm linh về ám ảnh là gì

Đối với những người tâm linh hơn, những người tin vào nền tảng của thuyết tâm linh, ám ảnh bao gồm sự can thiệp tiêu cực của linh hồn này đối với linh hồn kia. Khi sự can thiệp này xảy ra, các phương pháp điều trị tâm linh được đưa ra (ví dụ: các buổi cầu nguyện) trong đó linh hồn ám ảnh người nhập thể phải được điều trị và giúp đỡ để đối tượng bị ám ảnh tiếp tục cuộc sống của mình mà không can thiệp, không mang theo

Phương pháp điều trị này là một cách để khiến người ám ảnh hiểu rằng anh ta nên tìm cách hiểu lý do dẫn đến nỗi ám ảnh này và sau đó tìm kiếm sự giúp đỡ để ngừng ám ảnh và đi theo con đường tiến hóa của anh ta.

Ý nghĩa của từ ám ảnh trong Từ điển

Như tôi vẫn thường làm, tôi mang ra đây nghĩa đen của từ ám ảnh, theo từ điển Ngôn ngữ Oxford: ám ảnh, danh từ giống cái 1 .động lực không cưỡng lại được để thực hiện một hành động phi lý; ép buộc. 2. gắn bó thái quá với một cảm giác hoặc ý tưởng không hợp lý.

Nỗi ám ảnh về tình yêu là gì

Nỗi ám ảnh này được dịch là một hành vi ám ảnh đối với người khác , dù có hay không ở trong một mối quan hệ. Người ám ảnh có xu hướng hướng mọi khía cạnh trong cuộc sống của anh ta về phía người mà anh ta quan tâm.

Tại thời điểm này, người ám ảnh “quên mất” sở thích của bản thân và giao tiếp xã hội của mình trở thànhtrở nên khan hiếm hoặc thậm chí biến mất.

Khi bị từ chối hoặc thất vọng trong tình yêu, kẻ ám ảnh, bằng cách không chấp nhận nó, trở thành kẻ hành hạ, luôn dồn sự chú ý và cảm xúc của mình vào người “được yêu”.

Làm thế nào để thoát khỏi nỗi ám ảnh?

Chứng ám ảnh không có cách chữa trị, tuy nhiên có một số hành động có thể giúp giảm bớt các triệu chứng:

Tôi muốn biết thông tin để đăng ký Khóa học Phân tâm học .

1. Bệnh nhân phải cố gắng hiểu đâu là tác nhân khiến suy nghĩ ám ảnh xuất hiện;

2. Viết ra những suy nghĩ khi chúng xuất hiện có thể giúp khám phá các nhánh;

3. Ngay khi nhận ra mình đang bắt đầu có ý nghĩ ám ảnh, bệnh nhân nên cố gắng thay đổi trọng tâm, chẳng hạn như bắt đầu một hoạt động thể chất đòi hỏi sự tập trung;

4. Bệnh nhân nên cố gắng hình dung điều gì đó cho biết rằng anh ta nên dừng suy nghĩ của mình, chẳng hạn như biển báo “Dừng lại”.

Kết luận

Như chúng ta có thể xác định từ các mẹo đã đề cập ở trên, hành động thay đổi trọng tâm của những suy nghĩ ám ảnh và đưa vào một số hoạt động thể chất ngay khi chúng bắt đầu sẽ giúp giảm bớt, xoa dịu các triệu chứng.

Vì đây không phải là một quá trình đơn giản và dễ dàng để giải quyết /treat, cá nhân mắc chứng ám ảnh nào đó nên tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp và không bao giờ nên nữacảm thấy có lỗi với các triệu chứng của mình, xét cho cùng, chính “gánh nặng” khi thấy mình đang ở trong tình trạng rối loạn chức năng đã quá nặng nề và không nên gánh vác một mình.

Ngày càng có nhiều cách hiệu quả để giải quyết với chứng rối loạn ám ảnh và mọi người đều có quyền được trợ giúp và điều trị để tiếp tục cuộc sống của họ nhẹ nhàng nhất có thể.

Bài viết này về ám ảnh là gì được viết bởi Adriana Gobbi ([email được bảo vệ] ) – Nhà sư phạm, thực tập sinh Phân tâm học lâm sàng.