Fikradda waswaasku waa inay noqotaa fikrad go'an, waarta, joogta ah oo wax ka beddesha ama go'aamisa, si togan iyo haddii kaleba, shakhsiyadda iyo ficilka qofka.

Waa maxay waswaaska

oo ay la socoto dareenka cabsida, waxay ku koraan pathologically, sidaas darteed waxay bilaabaan waxa loo yaqaan 'neurosis obsessional'. Tusaale ahaan, waxaynu soo qaadan karnaa kiis ah in hamiga shakhsigu u qabo qof kale uu yahay mid aad u adag oo aad u daran oo doonaya inuu u dhawaado shayga uu ku mashquulsan yahay kharash kasta, iibsashada guri u dhow guriga uu ku mashquulsan yahay.> Si loo fahmo asalka ereygan, hadda waxaan ka hadli doonaa asalkiisa. Obsessed waxay ka timid luqadda Laatiinka (obcaecare) oo macnaheedu yahay indho-la'aan, taas oo caddaynaysa isticmaalka ereygan waa xaqiiqda ah in shakhsiga maskaxda ku jira uusan si cad u qiimeyn karin dabeecaddiisa iyo xaqiiqadiisa.Ereyga waswaaska wuxuu ka yimid Laatiinka (obsedere). ), taas oo macnaheedu yahay, muujinaysaa, falka ku xeeran shay ama qof.

Freud, waswaaska waxay u taagan tahay beddelka fikrad galmo oo aan is qaadan karin. Wuxu fahmay in waswaaska la joogo saamaynta hadda lagu sifeeyay inay tahay barokac iyo in loo turjumi karo ereyo galmo.

> Sidee u muuqataa iyo waa maxay waswaasi?

Waxaa jira isbeddello aaminsan in waswaasigu uu yahay natiijada hidde-sideyaasha ama sababaha noolaha iyo deegaanka. Waxaa jira daraasado muujinaya in ay tahay natiijadaBeddelka maskaxda ama xitaa qaar hidde-sideyaasha saameynaya xaaladaha qasabka ah.

Dabeecadu waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa OCD guriga isaga oo aan dhawr jeer hubin in albaabku si fiican u xidhan yahay, ama marka uu tiriyo talaabooyinkiisa ilaa uu ka gaadhayo meeshuu u socday, ama xataa marka aanu dhaafi karin laamiyada taraafiga ama meelaha laamiyada ah.

Dabeecaddan ayaa mararka qaarkood loo arkaa dabeecad aan habboonayn kuwa aan fahmin. Wasssigu wuxuu ku imaan karaa natiijada shaqo ama hawl ee maahan qof keliya ilaa qof kale.

>Daawaynta qasabka>Daawaynta ugu waxtarka badan ee OCD waa dawooyinka loo isticmaalo daawaynta niyad-jabka waxaana la ogaaday inay waxtar u leedahay OCD sidoo kale. Daawaynta kale ee waxtarka leh waa CBT (daaweynta garashada-dabeecadda) oo ay ku jiraan jimicsiyada soo-gaadhista iyo ka-hortagga qabashada caadooyinka.

Suurtagal ma tahay in la caawiyo qofka OCD? Had iyo jeer waa suurtagal in la caawiyo oo xitaa la yareeyo calaamadaha OCD, sidaas darteed qofka la nool waa inuu ka fogaadaa inuu qofka ku eedeeyo OCD, ku dhiirigeli qofkan inuu raadsado caawimo xirfadeed iyo farsamo (dhakhtar ama cilmi-nafsi yaqaan ama falanqeeye cilmi-nafsi) iyo inta badan waa inay caawiso qofka OCD qaba inuu dareemo dembi yarCalaamadaha

Sidoo kale eeg: Dhaqdhaqaaqa Beatnik: macnaha, qorayaasha iyo fikradaha

Aragtida ruuxiga ah ee ku saabsan waxa waswaaska ah

Kuwa badan oo ruuxi ah, kuwaas oo aaminsan aasaaska ruuxaani, waswaasigu wuxuu ka kooban yahay faragelin taban oo ruux ka mid ah kan kale. Marka faragelintani dhacdo, daawaynta ruuxiga ah ayaa la bixiyaa (tusaale ahaan, kalfadhiyada salaadda) halkaas oo ruuxa maskaxda ku haya jidhku waa in la daaweeyaa oo la caawiyaa si ay u ogolaato shayga waswaaska ah inuu raaco noloshiisa iyada oo aan la faragelin, iyada oo aan la keenin dheeli tirnaan la'aan

Daawayntani waa hab lagu fahansiiyo qofka waalan inuu raadiyo inuu fahmo sababaha ku kallifay waswaaskan ka dibna uu raadsado caawimo si uu u joojiyo waswaaska oo uu raaco jidkiisa horumarka.

Macnaha waswaaska qaamuuska

Sida aan had iyo jeer jecelahay in aan sameeyo, waxa aan halkan ku keenay macnaha dhabta ah ee kelmadda waswaas, sida uu qabo qaamuuska luqadaha Oxford: obsession, women noun 1 Dhiirigelin aan la celin karin si loo sameeyo fal aan caqli-gal ahayn; qasab. 2. ku-xidhnaanta la buunbuuniyay dareen ama fikrad aan macquul ahayn

> Waa maxay Wassalka Amorousxiriir. Wawaaliyuhu waxa uu u janjeedhaa in uu dhinac walba oo noloshiisa ka mid ah u jiheeyo qofka uu danaynayo.

Haddaan la joogo waawaaliyuhu waxa uu “illaawaa” dantiisa gaarka ah iyo la macaamilkiisa bulsho waxa ay noqotaanoqo mid gabaabsi ah ama xitaa baaba'a

Markii diidmo ama niyad jab jacaylku yimaado, qofka waaliyuhu, isagoon aqbalin, wuxuu noqdaa mid silcaya, oo had iyo jeer dareenkiisa iyo shucuurtiisa ku toosiya qofka “la jecel yahay”.

Akhri. Sidoo kale : Cloister: macnaha iyo cilmi-nafsiga

Sidee looga takhalusaa waswaaska?

Waligu dawo ma leh, si kastaba ha ahaatee waxa jira ficilo kaa caawin kara yaraynta calaamadaha .

1. Bukaanku waa in uu isku dayo in uu fahmo waxa kiciya fikradaha waswaaska ah in ay soo baxaan;

>2. Qoritaanka fikradaha marka ay dhacaan waxay kaa caawin kartaa in la ogaado laamaha;>>3. Isla marka uu ogaado in uu bilaabayo fekerka qallafsan, bukaanku waa inuu isku dayo inuu beddelo diiradda, sida inuu bilaabo dhaqdhaqaaq jireed oo u baahan feejignaan;

4. Bukaanku waa inuu isku dayo inuu sawiro wax tilmaamaya inuu joojiyo fikirkiisa, sida calaamadda "Jooji"

Gabagabo

Sida aan ku garan karno talooyinka kor ku xusan , ficilka beddelka diiradda fikradaha qallafsan iyo keenista dhaqdhaqaaq jireed xilligan ay bilaabayaan waa inay gacan ka geystaan ​​yaraynta, yaraynta calaamadaha.

/daaweyn, qofka qaba nooc ka mid ah waswaaska waa inuu raadsadaa caawimo xirfadeed oo mar dambe ma ahaDareenka dembiilaha calaamadahaaga,ka dib, "culayska" aad ku heli karto naftaada adigoo ku dhex jira cillad-darro ayaa durba aad u culus oo aan ahayn in keligaa lagu qaado.oo leh xanuunada waswaaska ah waana xaq qof kasta oo bini'aadan ah u leeyahay inuu helo caawimo iyo daawaynta si uu u raaco noloshooda sida ugu fudud.

Maqaalkan ku saabsan waxa waswaaska ah waxaa qortay Adriana Gobbi ([email protected] ) – Barbaarin, tababare baadhista cilmi nafsiga ee kiliinikada.

Sidoo kale eeg: Cayayaanka Phobia: Entomophobia, sababaha iyo daawaynta