हमारे व्यक्तित्व और अभिनय के तरीकों की बहुलता को देखते हुए, यह आम बात है कि हम हमेशा किसी ऐसे व्यक्ति से मिलते हैं जिसका जीवन के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण होता है। लोगों में कड़वाहट एक विशिष्ट और अप्रिय संकेत है, इसलिए हमें अक्सर उनसे दूर जाना पड़ता है। तो आइए बेहतर तरीके से समझें कि कड़वे लोग क्या होते हैं, 10 विशेषताएं और उनसे बेहतर तरीके से कैसे निपटें।

कड़वा व्यक्ति क्या होता है?

कड़वे लोग वे होते हैं जिनमें बहुत अधिक आक्रोश होता है, वे विनाशकारी और बहुत जहरीले भी होते हैं । इसके साथ, वह काफी शत्रुतापूर्ण हो जाता है और सामान्यीकरण करता है कि उसके स्वभाव का लक्ष्य कौन होगा। दूसरों के करीब जाना पसंद नहीं करने के अलावा, वह अपने बारे में बुरा महसूस करता है।

लोग ऐसे बन जाते हैं क्योंकि उनके पास अपनी कुंठाओं और गुस्से से निपटने की क्षमता नहीं होती है। उनकी नकारात्मक भावनाएँ उनके जीवन के तरीके पर हावी हो जाती हैं और उनकी विकासात्मक रूप से अव्यक्त स्थिति को बनाए रखती हैं। दूसरे शब्दों में, वे जिस चीज़ से गुज़रे हैं, उसके साथ ठीक से व्यवहार नहीं करने के कारण वे ख़ुद को बुरी स्थिति में डाल देते हैं।

नियंत्रण की कमी की भावना

कड़वे लोग यह मानने की कोशिश करते हैं कि उनका कोई नियंत्रण नहीं है उनके अपने जीवन के ऊपर। इस बात की पुष्टि करने से इंकार किया जाता है कि उनके पास आने वाली घटनाओं से निपटने की क्षमता है । यह भी उल्लेख नहीं है कि वे चीजों को आकर्षित करने के लिए सकारात्मक सोचने से इनकार करते हैंअच्छा।

मूल रूप से, वे बुरी चीजों के आदी हो गए हैं क्योंकि उनका पालन करना "आसान" है। उनके पास अपने जीवन में जो अच्छा है उसे आकर्षित करने की कोशिश करने के लिए आवश्यक भावनात्मक प्रबंधन नहीं है। इस तरह, वे केवल वही स्वीकार करते हैं जो वे उनके सामने रखते हैं और प्रत्येक स्थिति को नकारात्मक तरीके से देखते हैं।

नकारात्मकता का चुंबक

मेरा विश्वास करो, हम अपने जीवन को जीवन देने की शक्ति रखते हैं विचार, इच्छाएं और भावनाएं, चाहे वे कुछ भी हों। जिस क्षण हम नकारात्मक पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करते हैं, हम उन टुकड़ों को आकर्षित करते हैं क्योंकि हम उनकी सच्चाई में विश्वास करते हैं। जैसे-जैसे आप इन अनुत्पादक हिस्सों को अपने भीतर खिलाते हैं, वे बढ़ते जाते हैं और अधिक से अधिक स्थान और प्रभाव की शक्ति प्राप्त करते हैं ।

चूंकि हम आनुपातिक रूप से वह सब कुछ प्राप्त करते हैं जो हम जीवन में अभ्यास करते हैं, जब हम नकारात्मकता को महत्व देते हैं हम और अधिक खींचते हैं। भले ही इसे तोड़ना एक कठिन चक्र है, इसे समाप्त करने के लिए परिवर्तन की इच्छा की आवश्यकता होती है। इसलिए, अपने जीवन में कड़वाहट की पहचान करें, इसे जाने दें और जो सबक आते हैं उनके लिए आभारी रहें और अपने जीवन में सुंदर ताकतें डालने में मदद करें।

"और ऑस्कर जाता है ..."

कटु लोग अपने दुखों को महत्व देते हैं और अन्य लोगों को उसी स्थान पर लाने का प्रयास करते हैं। इसके साथ, आप साथ देने के लिए सब कुछ करेंगे और जीवन के प्रति अपने नकारात्मक दृष्टिकोण को साझा करेंगे। ध्यान आकर्षित करने का सबसे अच्छा तरीका नाटक करना है, शिकार और अधिकार के भ्रम को ढालनाकरता/बात करता है।

उस रास्ते पर जाने के बजाय, आपको अपने चरित्र पर काम करने और इस व्यवहार के वजन को पहचानने की आवश्यकता है। दूसरों का ध्यान आकर्षित करने या यहां तक ​​कि उन्हें अपने दुखों के चक्र में खींचने के लिए ऊर्जा खर्च न करें। उस बल को निर्देशित करें ताकि आप अपने आंतरिक संसाधनों में सुधार और विकास कर सकें।

कटु लोगों के लक्षण

कड़वे लोगों की पहचान करना काफी आसान है क्योंकि वे अपने स्वयं के जीवन और दूसरों के माध्यम से प्रवाहित होते हैं . मनोविज्ञान के लिए कड़वा व्यक्ति विभिन्न व्यवहारों और व्यवहारों को संघनित करता है जो किसी भी सामाजिक दायरे में बहुत स्पष्ट हैं। कटु लोगों की ये मुख्य विशेषताएं हैं:

चिड़चिड़ापन

जाहिर है, कड़वा व्यक्ति अक्सर किसी भी बात से चिढ़ जाता है । उसके साथ रहना अंडे के छिलके पर पैर रखने जैसा है, क्योंकि हर कोई सीमा तक धकेल दिया जाता है।

ठहराव

निश्चित रूप से आपने किसी को एक ही विषय के बारे में लंबे समय तक शिकायत करते सुना होगा और उससे चिपके रहेंगे। . दुर्भाग्य से, कड़वाहट किसी को इस स्थिति में फंसने की ओर ले जाती है, इसे हल करने में सक्षम होने के बिना।

वे माफ नहीं करते

यहाँ, क्षमा करने का अर्थ है कि जो हुआ उसे भूल जाना और नाराजगी एक ऐसी नाराजगी को खिलाती है जो इसे रखती है वापस। वे यह नहीं समझ सकते हैं कि क्षमा मुक्त करने वाली है, स्वयं और अपनी खुशी के प्रति निर्देशित है।धैर्य का अभ्यास करें। इसका उल्लेख नहीं है कि वे खुद को उन रचनात्मक चीजों के लिए लंबे समय तक समर्पित नहीं कर सकते हैं जो उन्हें अपने लिए या दूसरों के लिए करने की जरूरत है ।

स्वयं के साथ क्षमा की कमी

दूसरों को क्षमा न कर पाने के अतिरिक्त कटु लोग स्वयं के दोषों को क्षमा नहीं कर सकते। इसके साथ, वे बहुत समय पहले हुई चीजों के लिए अपराध और खेद के अलावा व्यक्तिगत गलतियों पर शर्म महसूस करते हैं। दूसरों की परवाह न करना। इस तरह, वे दूसरों से बहुत कम उम्मीद करते हैं, यह सोचते हुए भी कि वे उन्हें चोट पहुँचाना चाहते हैं, भले ही यह असत्य हो ।

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गर्व

कड़वे लोगों के लिए किसी चीज को देने और देने की संभावना नहीं है, खासकर किसी को। अभिमान क्षमा करने और पिछली स्थितियों को पीछे छोड़ने में उनकी बड़ी कठिनाई को उचित ठहराता है।

वे रिश्तों पर अविश्वास करते हैं

,मजबूत>उनके लिए यह भी आम है कि वे अक्सर अपने खराब संबंधों के विकास की पुष्टि करते हैं। इस तरह, वे जुड़ाव छोड़ देते हैं और यह मानने लगते हैं कि उनके पास इसके लिए एक सड़ी हुई उंगली है। दूसरों का उन्हें परेशान करना समाप्त हो जाता है। इसके लिए धन्यवादउनका खराब मूड उन्हें दूसरों की खुशी को दुख में बदलने की ओर ले जाता है ।

ईर्ष्या

भले ही यह कुछ भी हो, वे हमेशा दूसरों के पास क्या चाहते हैं, अपनी नकारात्मक भावनाओं को खिलाते हैं। इस रास्ते पर, वे अपर्याप्त महसूस करते हैं क्योंकि उनके पास कुछ कमी है और सोचते हैं कि किसी की सफलता उन्हें नुकसान पहुंचाती है। उनके साथ। जिन लोगों में कड़वाहट है, उनके लिए जीवन अच्छी और बुरी चीजों का द्वंद्व है और कुछ भी हो सकता है। जो लोग इन व्यक्तियों के साथ रहते हैं उन्हें अपनी भावनाओं पर काम करने की आवश्यकता है ताकि वे खुद को उनकी भावनाओं से दूषित न करें।

इसके अलावा, अपनी भावनाओं के बारे में न सोचने का प्रयास करने के लिए निरंतर प्रयास करना आवश्यक है और नकारात्मक भावनाएं, विशेष रूप से बदला । तुलना के लिए, उस घाव के बारे में सोचें जो कभी नहीं भरता क्योंकि आप उसे उठाते और छीलते रहते हैं। ऐसा ही तब होता है जब आप अपनी नकारात्मक भावनाओं को खिलाते हैं और खुद को दुखी होने देते हैं ।

कड़वे लोगों के लिए वाक्यांश

कड़वे लोगों के लिए, आपको लगातार अपने बारे में सोचने की जरूरत है दुनिया के प्रति रवैया। समझें कि आप दुख में रहना पसंद कर रहे हैं, क्योंकि आप दैनिक आधार पर शिकायत करना नहीं छोड़ते हैं। विषय के बारे में सोचने के लिए, कड़वे लोगों के लिए संदेश या वाक्यांश देखें और अपने सोचने के तरीके पर विचार करेंजीवन।

• “मैं एक भारी, निराश, कड़वा व्यक्ति नहीं बनना चाहता। मैं ऐसा नहीं बनूंगा”, कैओ फर्नांडो अब्रेयू;
• “आप जानते हैं कि आप परिपक्व हो रहे हैं जब आप एक खराब ग्रेड या एक कड़वा व्यक्ति को अपने मन की शांति को बर्बाद नहीं करने देते। परिपक्व होने का अर्थ यह भी है कि हमें अपनी दैनिक दहलीज बढ़ाने के लिए पर्याप्त वास्तविक पीड़ा का अनुभव करना है। यह निष्कर्ष निकालना है कि आशावाद हमेशा मदद नहीं कर सकता है, लेकिन यह कभी भी रास्ते में नहीं आएगा", पेट्रीसिया पिनेहिरो; थोड़ा-थोड़ा करके, बचे हुए कुछ लोगों को दूर भगाएं, अकेलेपन की निंदा करते हैं", मार्सिया पेट्रीसिया सैंटोस क्लेम; और वे क्या कहते हैं। और इसलिए वे अब जीवन के दर्शकों में हैं, जो वहां जाने और जीने की हिम्मत रखता है! और उनके पास बहुत खुश होने का दुस्साहस है", गीज़ कैवलन्ती;
• "मैं लगभग हर समय एक ठंडा, कड़वा व्यक्ति रहा हूँ! मैं पहले से ही ऐसा हूं... लेकिन इस बार मेरे लिए लोगों के साथ घमंडी होना आम बात हो गई है", राफाएला लुइस मेलो।

कड़वे लोगों पर अंतिम विचार

कड़वे लोग दुख की पराकाष्ठा होते हैं और उस स्थिति को बनाए रखने के लिए संघर्ष करते हैं क्योंकि यह उन्हें सूट करता है । वे इस तरह का व्यवहार करना पसंद करते हैं, ताकि वे खुद को पीड़ित के रूप में पेश करेंअक्सर। शिकायत करने का कार्य सुखद है, भले ही इससे उनके जीवन में कुछ भी हल न हो।

यदि आपका मामला ऐसा है, तो समझें कि अपने दृष्टिकोण को बदलना और आप कैसे सोचते हैं कि आपके जीवन को फिर से काम करने के लिए आवश्यक है। अपने दृष्टिकोण को नवीनीकृत करें, ताकि आपको एक स्वस्थ जीवन शैली का अभ्यास करने के लिए जगह मिले। हालांकि जीवन के बारे में शिकायत करना आसान है, दूसरी तरफ जाकर प्रयास करना वास्तव में इसके लायक है।

इस उपलब्धि में आपकी सहायता करने के लिए, हमारे ऑनलाइन मनोविश्लेषण पाठ्यक्रम में नामांकन करें। वह जीवन के प्रति अपने दृष्टिकोण को नया रूप देने, नए रास्ते दिखाने और अपने आत्म-ज्ञान में सुधार करने में सक्षम है। कड़वे लोग परिवर्तन के लिए अपनी स्वयं की क्षमता को अनदेखा करते हैं, आंतरिक विकास के लिए कुछ आवश्यक है और जो मनोविश्लेषण निश्चित रूप से प्रदान करता है ।