ສາລະບານ
ຍ້ອນບຸກຄະລິກກະພາບ ແລະວິທີການສະແດງຂອງພວກເຮົາຫຼາຍສົມຄວນ, ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາທີ່ເຮົາຈະພົບກັບຄົນທີ່ມີທັດສະນະຄະຕິທາງລົບຕໍ່ຊີວິດສະເໝີ. ຄວາມຂົມຂື່ນແມ່ນລັກສະນະທີ່ຂ້ອນຂ້າງແລະບໍ່ພໍໃຈໃນຄົນ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາມັກຈະຍ້າຍອອກໄປຈາກພວກມັນ. ສະນັ້ນ ເຮົາມາເຂົ້າໃຈກັນດີກວ່າວ່າ ຄົນຂົມແມ່ນຫຍັງ, 10 ຄຸນລັກສະນະ ແລະວິທີຈັດການກັບພວກມັນໃຫ້ດີຂຶ້ນ.
ຄົນຂົມແມ່ນຫຍັງ?
ຄົນຂົມຂື່ນແມ່ນບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມຄຽດແຄ້ນຫຼາຍ, ມີການທຳລາຍ ແລະ ເປັນພິດຫຼາຍເຊັ່ນກັນ . ດ້ວຍວ່າ, ລາວສິ້ນສຸດລົງເປັນສັດຕູທີ່ຂ້ອນຂ້າງແລະໂດຍທົ່ວໄປວ່າໃຜຈະເປັນເປົ້າ ໝາຍ ຂອງອາລົມຂອງລາວ. ນອກຈາກບໍ່ມັກເຂົ້າໃກ້ຜູ້ອື່ນແລ້ວ, ລາວຍັງຮູ້ສຶກບໍ່ດີກັບຕົນເອງ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ນໍ້າໜັກຂອງສະຕິຮູ້ສຶກຜິດຊອບ: ມັນແມ່ນຫຍັງໃນ Psychoanalysis?ຄົນເຮົາກາຍເປັນແບບນັ້ນເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ມີຄວາມສາມາດໃນການຮັບມືກັບຄວາມອຸກອັ່ງແລະຄວາມໂມໂຫຂອງຕົນເອງ. ຄວາມຮູ້ສຶກທາງລົບຂອງເຂົາເຈົ້າຄອບງຳວິຖີຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ເຮັດໃຫ້ສະຖານະການທີ່ຍັງຄ້າງຄາຢູ່ໃນການພັດທະນາ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ຕົນເອງຕົກຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ບໍ່ດີສໍາລັບການບໍ່ປະຕິບັດຢ່າງຖືກຕ້ອງກັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຜ່ານ. ໃນໄລຍະຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ. ມີການປະຕິເສດທີ່ຈະຢັ້ງຢືນວ່າພວກເຂົາມີຄວາມສາມາດຮັບມືກັບເຫດການທີ່ເກີດຂຶ້ນ . ບໍ່ໄດ້ກ່າວເຖິງວ່າພວກເຂົາປະຕິເສດທີ່ຈະຄິດໃນທາງບວກເພື່ອດຶງດູດສິ່ງຕ່າງໆດີ.
ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ພວກເຂົາເຄີຍຄຸ້ນເຄີຍກັບສິ່ງທີ່ບໍ່ດີເພາະວ່າພວກມັນ "ງ່າຍກວ່າ" ໃນການປະຕິບັດຕາມ. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີການຈັດການອາລົມທີ່ຈຳເປັນເພື່ອພະຍາຍາມດຶງດູດສິ່ງທີ່ດີໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ດ້ວຍວິທີນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ຍອມຮັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເອົາໄວ້ຕໍ່ໜ້າເຂົາເຈົ້າ ແລະເບິ່ງແຕ່ລະສະຖານະການໃນທາງລົບ.
ແມ່ເຫຼັກແຫ່ງຄວາມຫຼົງໄຫຼ
ເຊື່ອຂ້ອຍ, ພວກເຮົາມີພະລັງທີ່ຈະໃຫ້ຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ຄວາມຄິດ, ຄວາມປາຖະໜາ ແລະອາລົມ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນແນວໃດ. ໃນປັດຈຸບັນທີ່ພວກເຮົາສຸມໃສ່ດ້ານລົບ, ພວກເຮົາດຶງດູດເອົາສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນເພາະວ່າພວກເຮົາເຊື່ອໃນຄວາມຈິງຂອງພວກເຂົາ. ເມື່ອເຈົ້າລ້ຽງສ່ວນທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນຕົວເຈົ້າເອງ, ພວກມັນຈະເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ ແລະໄດ້ຮັບພື້ນທີ່ ແລະອຳນາດຂອງອິດທິພົນຫຼາຍຂຶ້ນ .
ເນື່ອງຈາກພວກເຮົາໄດ້ຮັບສັດສ່ວນທຸກຢ່າງທີ່ພວກເຮົາປະຕິບັດໃນຊີວິດ, ເມື່ອພວກເຮົາເຫັນຄຸນຄ່າທາງລົບ. ພວກເຮົາສິ້ນສຸດການດຶງຫຼາຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນວົງຈອນທີ່ຍາກທີ່ຈະທໍາລາຍ, ມັນຕ້ອງໃຊ້ຄວາມປາຖະຫນາສໍາລັບການປ່ຽນແປງເພື່ອຢຸດມັນ. ສະນັ້ນ, ຈົ່ງລະບຸຄວາມຂົມຂື່ນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ປ່ອຍມັນໄປ ແລະຮູ້ບຸນຄຸນສຳລັບບົດຮຽນທີ່ເຂົ້າມາ ແລະຊ່ວຍເຈົ້າເອົາພະລັງອັນງົດງາມເຂົ້າມາໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
“ແລະ Oscar ໄປ…”
ຄົນທີ່ຂົມຂື່ນໃຫ້ຄຸນຄ່າຄວາມທຸກທໍລະມານທີ່ເຂົາເຈົ້າອາໄສຢູ່ແລະພະຍາຍາມເອົາຄົນອື່ນໄປຫາບ່ອນດຽວກັນ. ດ້ວຍວ່າ, ເຈົ້າຈະເຮັດທຸກຢ່າງເພື່ອໃຫ້ມີບໍລິສັດແລະແບ່ງປັນທັດສະນະທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ລະຄອນ, molding ພາບລວງຕາຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍແລະສິດອໍານາດກ່ວາdoes/talks.
ແທນທີ່ຈະລົງໄປໃນເສັ້ນທາງນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບລັກສະນະຂອງທ່ານແລະຮັບຮູ້ນ້ໍາຂອງພຶດຕິກໍານີ້. ຢ່າໃຊ້ພະລັງງານເພື່ອເອົາຄວາມສົນໃຈຈາກຜູ້ອື່ນ ຫຼືແມ້ກະທັ້ງດຶງພວກມັນເຂົ້າໄປໃນວົງວຽນແຫ່ງຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງເຈົ້າ. ຊີ້ນຳກຳລັງນັ້ນເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດປັບປຸງແລະພັດທະນາຊັບພະຍາກອນພາຍໃນຂອງເຈົ້າ.
ລັກສະນະຂອງຄົນຂົມ
ມັນເປັນການງ່າຍທີ່ຈະລະບຸຕົວຄົນທີ່ຂົມຂື່ນຍ້ອນວິທີທີ່ເຂົາເຈົ້າໄຫລຜ່ານຊີວິດຂອງຕົນເອງແລະຜູ້ອື່ນ. . ບຸກຄົນທີ່ຂົມຂື່ນສໍາລັບ Psychology condenses ລັກສະນະແລະພຶດຕິກໍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນໃນວົງການສັງຄົມໃດໆ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄຸນລັກສະນະຕົ້ນຕໍຂອງຄົນຂົມ:
ການລະຄາຍເຄືອງ
ປາກົດຂື້ນ, ຄົນຂົມມັກຈະລະຄາຍເຄືອງກັບສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ . ການຢູ່ຄຽງຂ້າງເຂົາຄືການຍ່າງໃສ່ເປືອກໄຂ່ ເພາະທຸກຄົນຖືກກົດດັນໄປຮອດຂີດຈຳກັດ.
ຢຸດຊະງັກ
ແນ່ນອນ ເຈົ້າຄົງຈະໄດ້ຍິນບາງຄົນຈົ່ມກ່ຽວກັບເລື່ອງດຽວກັນມາດົນແລ້ວ ແລະຕິດຢູ່ກັບມັນ. . ໂຊກບໍ່ດີ, ຄວາມຂົມຂື່ນເຮັດໃຫ້ບາງຄົນຕິດຢູ່ໃນສະຖານະການນີ້ໂດຍບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂມັນໄດ້.
ເຂົາເຈົ້າບໍ່ໃຫ້ອະໄພ
ໃນນີ້, ການໃຫ້ອະໄພໝາຍເຖິງການລືມສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ ແລະ ຄວາມຄຽດແຄ້ນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຄຽດແຄ້ນທີ່ຖືມັນໄວ້. ກັບຄືນ. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຂົ້າໃຈວ່າການໃຫ້ອະໄພແມ່ນການປົດປ່ອຍ, ມຸ່ງໄປສູ່ຕົນເອງ ແລະຄວາມສຸກຂອງຕົນເອງ.ຝຶກຄວາມອົດທົນ. ບໍ່ໄດ້ກ່າວເຖິງວ່າພວກເຂົາບໍ່ສາມາດອຸທິດຕົນເປັນເວລາດົນນານໃຫ້ກັບສິ່ງທີ່ສ້າງສັນທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງເຮັດເພື່ອຕົນເອງຫຼືຜູ້ອື່ນ .
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ: ປີໃຫມ່: ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະເຮັດສັນຍາ?ການຂາດການໃຫ້ອະໄພກັບຕົນເອງ
ນອກຈາກຈະບໍ່ສາມາດໃຫ້ອະໄພຜູ້ອື່ນໄດ້, ຄົນທີ່ຂົມຂື່ນບໍ່ສາມາດໃຫ້ອະໄພຄວາມຜິດຂອງຕົນເອງ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກອັບອາຍໃນຄວາມຜິດພາດສ່ວນຕົວ, ນອກເໜືອໄປຈາກຄວາມຜິດ ແລະຄວາມເສຍໃຈກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອດົນນານມາແລ້ວ. ບໍ່ສົນໃຈຄົນອື່ນ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ເຂົາເຈົ້າຄາດຫວັງຈາກຄົນອື່ນໜ້ອຍຫຼາຍ, ເຖິງແມ່ນຄິດວ່າຢາກທຳຮ້າຍເຂົາເຈົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ເປັນຄວາມຈິງ .
ຂ້ອຍຕ້ອງການຂໍ້ມູນເພື່ອລົງທະບຽນ. the Psychoanalysis Course .
ເບິ່ງ_ນຳ: ຄວາມຝັນຂອງພະຍຸທໍນາໂດແລະພະຍຸເຮີລິເຄນ: 11 ຄວາມ ໝາຍ
ຄວາມພາກພູມໃຈ
ຄວາມຂົມຂື່ນບໍ່ໜ້າຈະຍອມແພ້ ແລະ ຍອມແພ້ບາງສິ່ງ, ໂດຍສະເພາະບາງຄົນ. ຄວາມພາກພູມໃຈສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກອັນໃຫຍ່ຫຼວງຂອງພວກເຂົາໃນການໃຫ້ອະໄພ ແລະປະໃຫ້ສະຖານະການໃນອະດີດໄວ້ເບື້ອງຫຼັງ. ດ້ວຍວິທີນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຍອມແພ້ການມີສ່ວນຮ່ວມ ແລະເລີ່ມເຊື່ອວ່າເຂົາເຈົ້າມີນິ້ວມືທີ່ເສື່ອມເສຍສຳລັບມັນ. ຂອງຄົນອື່ນສິ້ນສຸດລົງເຖິງການລົບກວນເຂົາເຈົ້າ. ຂໍຂອບໃຈທີ່ອາລົມທີ່ບໍ່ດີຂອງເຂົາເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຫັນຄວາມສຸກຂອງຄົນອື່ນໃຫ້ເປັນຄວາມທຸກ .
ຄວາມອິດສາ
ບໍ່ວ່າຈະເປັນອັນໃດ, ເຂົາເຈົ້າຈະປາຖະໜາໃນສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນມີຢູ່ສະເໝີ, ສະໜອງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີ. ໃນເສັ້ນທາງນີ້, ພວກເຂົາຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ພຽງພໍເພາະວ່າພວກເຂົາຂາດບາງສິ່ງບາງຢ່າງແລະຄິດວ່າຄວາມສໍາເລັດຂອງໃຜຜູ້ຫນຶ່ງເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ພວກເຂົາ. ກັບພວກເຂົາ. ສຳລັບຄົນທີ່ມີຄວາມຂົມຂື່ນ, ຊີວິດແມ່ນຄູ່ກັບເລື່ອງດີແລະຊົ່ວແລະສິ່ງໃດກໍ່ເກີດຂຶ້ນ. ຜູ້ທີ່ຢູ່ກັບບຸກຄົນເຫຼົ່ານີ້ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບອາລົມຂອງຕົນເອງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ປົນເປື້ອນຕົນເອງກັບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແລະຄວາມຮູ້ສຶກທາງລົບ, ໂດຍສະເພາະການແກ້ແຄ້ນ . ສໍາລັບການປຽບທຽບ, ໃຫ້ຄິດເຖິງບາດແຜທີ່ບໍ່ເຄີຍປິ່ນປົວເພາະວ່າທ່ານສືບຕໍ່ເກັບແລະປອກເປືອກມັນອອກ. ອັນດຽວກັນເກີດຂຶ້ນເມື່ອທ່ານລ້ຽງອາລົມທາງລົບຂອງເຈົ້າ ແລະປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງບໍ່ພໍໃຈ .
ປະໂຫຍກສຳລັບຄົນທີ່ຂົມຂື່ນ
ສຳລັບຄົນຂົມ, ເຈົ້າຕ້ອງຄິດຕຶກຕອງຢູ່ສະເໝີ. ທັດສະນະຄະຕິຕໍ່ໂລກ. ເຂົ້າໃຈວ່າເຈົ້າເລືອກດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນຄວາມທຸກ, ເພາະວ່າເຈົ້າບໍ່ຍອມແພ້ຄວາມຮູ້ສຶກ grudge ປະຈໍາວັນ. ເພື່ອຄິດກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້, ເບິ່ງ ຂໍ້ຄວາມຫຼືປະໂຫຍກສໍາລັບຄົນທີ່ຂົມຂື່ນ ແລະສະທ້ອນເຖິງວິທີການຄິດຂອງເຈົ້າ.ຊີວິດ.
- “ຂ້ອຍບໍ່ຢາກກາຍເປັນຄົນໜັກ, ທໍ້ຖອຍ, ຂົມຂື່ນ. ຂ້ອຍຈະບໍ່ກາຍເປັນແບບນັ້ນ”, Caio Fernando Abreu;
- “ເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າເປັນຜູ້ໃຫຍ່ເມື່ອເຈົ້າບໍ່ຍອມໃຫ້ຄະແນນບໍ່ດີ ຫຼືຄົນຂົມຂື່ນມາທຳລາຍຄວາມສະຫງົບຂອງເຈົ້າ. ການເປັນຜູ້ໃຫຍ່ກໍຄືການໄດ້ປະສົບກັບຄວາມທຸກຍາກທີ່ແທ້ຈິງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຮົາສາມາດຍົກເກນຂອງເຮົາໄດ້ທຸກວັນ. ມັນເປັນການສະຫລຸບວ່າຄວາມຄຶດໃນແງ່ດີອາດຈະບໍ່ຊ່ວຍໄດ້ສະເໝີໄປ, ແຕ່ມັນຈະບໍ່ມີວັນເຂົ້າທາງ”, Patrícia Pinheiro;
- “ການບໍ່ມີຄວາມຮັກເຮັດໃຫ້ຄົນເຫັນແກ່ຕົວ, ຂົມຂື່ນ, ໃສ່ຮ້າຍປ້າຍສີ ແລະອິດສາ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ໜ້ອຍໜຶ່ງ. ໂດຍເລັກຫນ້ອຍ, ຍູ້ຄົນຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ຍັງຄົງຢູ່, ຖືກຕັດສິນລົງໂທດຕໍ່ຄວາມໂດດດ່ຽວ", Marcia Patrícia Santos Klem;
- “ຄົນທີ່ມີຄວາມອຸກອັ່ງ, ບໍ່ຮັກ, ບໍ່ມີຄວາມສົດໃສດ້ານຂອງຊີວິດ, ຫວ່າງເປົ່າ, ຂົມຂື່ນ, ມັກຈະບໍ່ມີຄວາມສຸກ, ໃນຊີວິດຂອງພວກເຂົາ, ແລະໃນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າ. ແລະນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຂົາຢູ່ໃນຜູ້ຊົມຂອງຊີວິດໃນປັດຈຸບັນ, ຜູ້ທີ່ມີຄວາມກ້າຫານທີ່ຈະອອກໄປແລະດໍາລົງຊີວິດ! ແລະພວກເຂົາມີຄວາມກ້າຫານທີ່ຈະມີຄວາມສຸກຫຼາຍ”, Geyse Cavalcanti;
- “ຂ້ອຍເປັນຄົນທີ່ໜາວເຢັນ ແລະຂົມຂື່ນຢູ່ເກືອບທຸກເວລາ! ຂ້ອຍເປັນແບບນັ້ນແລ້ວ... ແຕ່ເທື່ອນີ້ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາທີ່ຂ້ອຍຈະຈອງຫອງກັບຄົນຫຼາຍຂຶ້ນ”, Rafaela Luise Mello.
ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍກ່ຽວກັບຄົນຂົມ
ຄົນຂົມຂື່ນແມ່ນຈຸດສູງສຸດຂອງຄວາມບໍ່ພໍໃຈ ແລະການຕໍ່ສູ້ເພື່ອຮັກສາສະຖານະນັ້ນ ເພາະມັນເໝາະສົມກັບເຂົາເຈົ້າ . ພວກເຂົາເຈົ້າມັກເຮັດແບບນີ້, ເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາເຈົ້າເອົາໃຈໃສ່ກັບຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຂ້ອນຂ້າງເລື້ອຍໆ. ການຈົ່ມເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າພໍໃຈ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະບໍ່ແກ້ໄຂຫຍັງໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ປ່ຽນແປງທັດສະນະຄະຕິຂອງເຈົ້າຄືນໃຫມ່, ເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າຊອກຫາພື້ນທີ່ເພື່ອປະຕິບັດວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະຈົ່ມກ່ຽວກັບຊີວິດ, ການໄປໃນທາງອື່ນແລະຄວາມພະຍາຍາມກໍ່ຄຸ້ມຄ່າແທ້ໆ.
ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸຜົນສໍາເລັດນີ້, ລົງທະບຽນໃນຫຼັກສູດການວິເຄາະຈິດຕະສາດອອນໄລນ໌ຂອງພວກເຮົາ. ລາວສາມາດປ່ຽນທັດສະນະຂອງລາວກ່ຽວກັບຊີວິດ, ສະແດງເສັ້ນທາງໃຫມ່ແລະປັບປຸງຄວາມຮູ້ຂອງຕົນເອງ. ຄົນທີ່ຂົມຂື່ນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈຄວາມອາດສາມາດຂອງຕົນເອງສໍາລັບການປ່ຽນແປງ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການວິວັດທະນາການພາຍໃນແລະ Psychoanalysis ແນ່ນອນວ່າໄດ້ສະຫນອງ .