Zatrpklí lidé: 10 charakteristik a jak s nimi jednat?

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Vzhledem k pluralitě našich osobností a způsobů jednání je běžné, že se vždy setkáme s někým, kdo má negativní postoj k životu. Zatrpklost je velmi charakteristickým a nepříjemným znakem lidí, takže se od nich často musíme distancovat. Proto lépe pochopíme, co jsou zač. zahořklí lidé, 10 charakteristik a jak se s nimi nejlépe vypořádat.

Viz_také: Ablutofobie: pochopení strachu ze sprchování

Co je to zahořklý člověk?

Zahořklí lidé jsou jedinci, kteří mají velkou zášť, jsou destruktivní a velmi toxičtí. Kromě toho, že se nerad sbližuje s ostatními, má špatný pocit i sám ze sebe.

Lidé se takovými stávají, protože nemají schopnost vypořádat se s vlastní frustrací a hněvem. Jejich negativní pocity přebírají jejich způsob života a udržují jejich latentní stav ve vývoji. Jinými slovy, nakonec se sami dostávají do špatných situací, protože se nedokážou adekvátně vypořádat s tím, co prožili.

Pocit, že nemáte nic pod kontrolou

Zatrpklí lidé se snaží věřit, že nemají kontrolu nad svým životem. Odmítají potvrdit, že mají schopnost vypořádat se s událostmi, které se jim postaví do cesty. Nemluvě o tom, že odmítají myslet pozitivně, aby přitahovali dobré věci.

V podstatě si zvykají na špatné věci, protože je "snadněji" zvládají. Nemají potřebné emocionální řízení, aby se snažili přitáhnout do svého života to dobré. Přijímají tedy jen to, co je jim předkládáno, a každou situaci vidí negativně.

Magnet na negativitu

Věřte mi, že v sobě neseme sílu vdechnout život svým myšlenkám, touhám a emocím, ať už jsou jakékoliv. V okamžiku, kdy se soustředíme na negativní aspekty, přitahujeme tyto části, protože věříme v jejich pravdivost. Jak v sobě tyto neproduktivní části živíte, nakonec rostou a získávají stále více prostoru a moci vlivu. .

Protože vše, co v životě praktikujeme, přijímáme poměrným způsobem, když si ceníme negativity, nakonec se táhneme ještě víc. I když je těžké tento kruh přerušit, k jeho ukončení je zapotřebí touha po změně. Identifikujte tedy hořkost ve svém životě, nechte ji odejít a buďte vděční za lekce, které přicházejí a pomáhají vám vkládat do života krásné síly.

Viz_také: Ilib laser v terapii: co to je, jak funguje, proč ho používat?

"A Oscara získává..."

Zatrpklí lidé si cení utrpení, které prožívají, a snaží se přivést ostatní lidi na stejné místo. Díky tomu udělají cokoli, aby měli společnost a sdíleli svůj negativní pohled na život. Nejlepším způsobem, jak získat pozornost, je dělat dramata, utvářet iluzi oběti a autority toho, co dělají/říkají.

Místo toho, abyste se vydali touto cestou, musíte pracovat na svém charakteru a uvědomit si tíhu tohoto chování. Neplýtvejte energií na to, abyste získali pozornost druhých, nebo je dokonce vtáhli do spirály svého utrpení. Nasměrujte tuto sílu tak, abyste se mohli zlepšit a rozvíjet své vnitřní zdroje.

Charakteristika zahořklých lidí

Je poměrně snadné identifikovat zahořklé lidi díky tomu, jak plynou v jejich vlastním životě i v životě druhých. Pro psychologii zahořklý člověk kondenzuje charakteristické rysy a chování, které jsou velmi zřetelné v jakémkoli sociálním okruhu. Toto jsou hlavní charakteristiky zahořklých lidí:

Podráždění

Zdá se, že zahořklý člověk se zlobí často a kvůli čemukoli. Žít vedle něj je jako chodit po skořápkách, protože všichni jsou pod tlakem.

Stagnace

Jistě jste už někdy slyšeli, že si někdo delší dobu stěžuje na stejný problém a drží se ho. Bohužel zahořklost vede k tomu, že někdo v této situaci uvízne, aniž by ji dokázal vyřešit.

Neodpouštějí

Odpustit zde znamená zapomenout na to, co bylo, a zášť živí zášť, která je drží zpátky. Nechápou, že odpuštění je osvobozující, zaměřené na ně samotné a jejich vlastní štěstí.

Netrpělivost

Přestože jim přátelé neustále radí, aby ji měli, neumějí trpělivost uplatnit v praxi. Nemluvě o tom, že nemohou věnovat mnoho času konstruktivním věcem, které potřebují dělat pro sebe nebo pro ostatní. .

Čtěte také: Nový rok: Je čas na sliby?

Nedostatek odpuštění vůči sobě samému

Kromě toho, že zatrpklí lidé nedokážou odpustit druhým, nedokážou odpustit ani své vlastní chyby. Cítí stud za své osobní chyby, stejně jako vinu a lítost nad věcmi, které se staly dávno.

Rozčarování

Protože jsou tak rozčarovaní životem a ostatními, nakonec se o ostatní nestarají. Tímto způsobem, od druhých očekávají velmi málo, dokonce si myslí, že jim chtějí ublížit, i když to není pravda. .

Chci informace k zápisu do kurzu psychoanalýzy .

Pride

Sotva zatrpklí lidé se něčemu, zejména někomu, podvolí a ustoupí. Pýcha je ospravedlňuje tím, že mají velké potíže odpustit a nechat minulé situace za sebou.

Nevěřit ve vztahy

Je pro ně také běžné, že se často utvrzují ve svém špatném vývoji vztahů. Tímto způsobem se vzdávají angažovanosti a dospívají k přesvědčení, že na to mají zkažený prst.

Neštěstí druhých je potěšením

Když jsou rozhořčení lidé ve společnosti šťastných lidí, radost druhých je nakonec obtěžuje. Díky tomu jejich špatná nálada vede k tomu, že štěstí druhých mění v neštěstí. .

Závist

Bez ohledu na to, co to je, budou vždy toužit po tom, co mají ostatní, a živit tak své negativní pocity. Na této cestě se cítí nedostatečně, protože jim něco chybí, a myslí si, že úspěch někoho jiného jim škodí.

Hodnota odolnosti

Práce na odolnosti je pro zahořklé lidi a pro ty, kteří s nimi žijí, zásadní. Pro zahořklé lidi je život dualitou dobrých a špatných věcí a může se stát cokoli. Ti, kteří s těmito lidmi žijí, musí pracovat na svých vlastních emocích, aby se jimi neznečistili.

Kromě toho, musíte se neustále snažit nemyslet na své negativní emoce a pocity, zejména na pomstu. Pro srovnání si představte ránu, která se nikdy nezahojí, protože do ní stále šťouráte. Totéž se děje, když živíte své negativní emoce a dovolíte si být nešťastní. .

Fráze pro zahořklé lidi

Pro zatrpklé lidi je nutné neustále přemýšlet o vlastním postoji ke světu. Pochopte, že si vybíráte život v utrpení, protože se nevzdáváte každodenního pocitu nelibosti. Abyste se nad tímto tématem mohli zamyslet, podívejte se na článek zprávy nebo fráze pro zahořklé lidi a zamyslete se nad svým způsobem života.

  • "Nechci se stát těžkým, frustrovaným, zahořklým člověkem. Takovým se nestanu," Caio Fernando Abreu;
  • "To, že zrajete, poznáte podle toho, že nedovolíte, aby vám špatná známka nebo zatrpklý člověk ukončily klid v duši. Zrát znamená také zažít utrpení, které je natolik opravdové, že jste schopni denně zvyšovat svůj práh. Znamená to dojít k závěru, že optimismus nemusí vždy pomáhat, ale nikdy nepřekáží," Patrícia Pinheiro;
  • "Absence lásky činí člověka sobeckým, zahořklým, zlomyslným a žárlivým, čímž postupně od sebe odhání těch několik málo, kteří zůstávají odsouzeni k osamělosti," Marcia Patricia Santos Klem;
  • "Lidé, kteří jsou frustrovaní, nemilovaní, bez životní perspektivy, nečinní, zahořklí, jsou vždy nešťastní, ve svém životě i v tom, co říkají. A proto zůstávají v hledišti života a agorují ty, kteří mají odvahu jít ven a žít! A mají odvahu být velmi šťastní," Geyse Cavalcanti;
  • "Téměř v každém okamžiku jsem byla taková chladná, zahořklá ! Už jsem taková... Ale tentokrát se mi čím dál častěji stává, že jsem k lidem arogantní," Rafaela Luise Mello.

Závěrečné myšlenky o zahořklých lidech

Zatrpklí lidé jsou vrcholem neštěstí a bojují za to, aby se v tomto stavu udrželi, protože jim to vyhovuje. Rádi se tak chovají, takže se často staví do role obětí. Stěžovat si je příjemné, i když to v jejich životě nic neřeší.

Pokud je to i váš případ, pochopte, že změna vašeho postoje a způsobu myšlení je nezbytná pro přepracování vašeho života. Obnovte své perspektivy, abyste našli prostor pro praktikování zdravějšího životního stylu. I když je snadné si na život stěžovat, vydat se opačným směrem a vyvinout úsilí se opravdu vyplatí.

Abychom vám v tom pomohli, přihlaste se do našeho online kurzu psychoanalýzy. Dokáže přetvořit váš pohled na život, ukáže vám nové cesty a zlepší vaše sebepoznání. Zatrpklí lidé mají tendenci ignorovat svůj vlastní potenciál ke změně, který je pro vnitřní vývoj zásadní a který psychoanalýza s jistotou poskytuje. .

George Alvarez

George Alvarez je uznávaný psychoanalytik, který praktikuje více než 20 let a je v oboru vysoce uznávaný. Je vyhledávaným řečníkem a vedl řadu workshopů a školicích programů o psychoanalýze pro profesionály v oboru duševního zdraví. George je také uznávaným spisovatelem a je autorem několika knih o psychoanalýze, které získaly uznání kritiky. George Alvarez se věnuje sdílení svých znalostí a odborných znalostí s ostatními a vytvořil populární blog na online školení v psychoanalýze, který je široce sledován odborníky na duševní zdraví a studenty po celém světě. Jeho blog poskytuje komplexní školicí kurz, který pokrývá všechny aspekty psychoanalýzy, od teorie po praktické aplikace. George je zapálený pro pomoc druhým a je odhodlán pozitivně změnit životy svých klientů a studentů.