Data la pluralità delle nostre personalità e dei nostri modi di agire, è frequente incontrare qualcuno che ha un atteggiamento negativo nei confronti della vita. L'amarezza è un segno molto caratteristico e sgradevole nelle persone, tanto che spesso dobbiamo prenderne le distanze. Cerchiamo quindi di capire meglio cosa sono persone amare, 10 caratteristiche e come affrontarle al meglio.

Che cos'è una persona amara?

Le persone amareggiate sono individui che possiedono un grande risentimento, sono distruttive e molto tossiche. Oltre a non amare l'avvicinamento agli altri, si sente in colpa per se stesso.

Le persone diventano così perché non hanno la capacità di gestire le proprie frustrazioni e la propria rabbia. I loro sentimenti negativi prendono il sopravvento sul loro modo di vivere e perpetuano il loro stato latente di sviluppo. In altre parole, finiscono per mettersi in situazioni negative non affrontando adeguatamente ciò che hanno passato.

La sensazione di essere fuori controllo

Le persone amareggiate cercano di credere di non avere alcun controllo sulla propria vita. C'è un rifiuto di convalidare la capacità di affrontare gli eventi che si verificano sul loro cammino. Per non parlare del fatto che si rifiutano di pensare in modo positivo per attirare le cose buone.

In sostanza, si abituano alle cose brutte perché sono più "facili" da gestire. Non hanno la gestione emotiva necessaria per cercare di attirare ciò che di buono c'è nella loro vita. Quindi, accettano solo ciò che viene messo davanti a loro e vedono ogni situazione in modo negativo.

Il magnete della negatività

Credetemi, abbiamo il potere di dare vita ai nostri pensieri, desideri ed emozioni, indipendentemente da ciò che sono. Nel momento in cui ci concentriamo sugli aspetti negativi, attiriamo quei pezzi perché crediamo nella loro verità. Man mano che alimentate questi pezzi improduttivi dentro di voi, essi finiscono per crescere e guadagnare sempre più spazio e potere di influenza. .

Poiché riceviamo in modo proporzionale tutto ciò che pratichiamo nella vita, quando diamo valore alla negatività finiamo per tirarne di più. Anche se è un ciclo difficile da spezzare, ci vuole il desiderio di cambiamento per porvi fine. Quindi, identificate l'amarezza nella vostra vita, lasciatela andare e siate grati per le lezioni che arrivano e che vi aiutano a mettere forze belle nella vostra vita.

"E l'Oscar va a...".

Le persone amareggiate danno valore all'infelicità che provano e cercano di portare altre persone nello stesso luogo. Per questo, farebbero di tutto per avere compagnia e condividere la loro visione negativa della vita. Il modo migliore per attirare l'attenzione è creare drammi, plasmando l'illusione di vittimismo e autorità di ciò che fanno/parlano.

Invece di seguire questa strada, dovete lavorare sul vostro carattere e riconoscere il peso di questo comportamento. Non sprecate energia per attirare l'attenzione degli altri o addirittura per trascinarli nella vostra spirale di sofferenza. Dirigete questa forza in modo da migliorare e sviluppare le vostre risorse interiori.

Caratteristiche delle persone amare

È abbastanza facile identificare le persone amare per il modo in cui scorrono nella loro vita e in quella degli altri. Per la psicologia, la persona amara condensa tratti e comportamenti distintivi che sono molto evidenti in qualsiasi circolo sociale. Queste sono le caratteristiche principali delle persone amare:

Irritazione

Una persona amareggiata, a quanto pare, si arrabbia spesso e per qualsiasi cosa. Vivere accanto a lui è come camminare sui gusci d'uovo, perché tutti sono spinti al limite.

Stagnazione

Sicuramente vi sarà capitato di sentire qualcuno che si lamenta dello stesso problema per un bel po' di tempo e si ostina a farlo. Purtroppo l'amarezza porta qualcuno a rimanere bloccato in quella situazione senza riuscire a risolverla.

Non perdonano

In questo caso, perdonare significa dimenticare ciò che è passato e il risentimento alimenta un rancore che li trattiene. Non capiscono che il perdono è liberatorio, diretto verso se stessi e la propria felicità.

Impazienza

Anche se gli amici glielo consigliano costantemente, non sanno come mettere in pratica la pazienza. Per non parlare del fatto che non possono dedicare molto tempo alle cose costruttive che hanno bisogno di fare per se stessi o per gli altri. .

Mancanza di perdono verso se stessi

Oltre a non essere in grado di perdonare gli altri, le persone amareggiate non riescono a perdonare le proprie colpe: provano vergogna per i propri errori personali, oltre a sensi di colpa e rimpianti per fatti accaduti molto tempo prima.

Disincanto

Poiché sono così disincantati dalla vita e dagli altri, finiscono per non preoccuparsi degli altri. In questo modo, si aspettano molto poco dagli altri, pensando addirittura che vogliano far loro del male, anche se ciò non è vero .

Desidero informazioni per l'iscrizione al Corso di Psicoanalisi .

Orgoglio

Difficilmente le persone amareggiate si arrendono e cedono a qualcosa, soprattutto a qualcuno. L'orgoglio giustifica la loro grande difficoltà a perdonare e a lasciarsi alle spalle le situazioni passate.

Non credere nelle relazioni

È anche comune che ribadiscano spesso il loro scarso sviluppo relazionale. In questo modo, rinunciano ai coinvolgimenti e arrivano a credere di avere un dito marcio per questo.

Le disgrazie degli altri sono un piacere

Quando le persone amareggiate sono circondate da individui felici, la gioia degli altri finisce per infastidirle. Grazie a ciò il loro cattivo umore li porta a trasformare la felicità degli altri in miseria .

Invidia

Indipendentemente da ciò che è, desiderano sempre quello che hanno gli altri, alimentando i loro sentimenti negativi. Su questa strada, si sentono inadeguati perché mancano di qualcosa e pensano che il successo di qualcun altro li danneggi.

Il valore della resilienza

Lavorare sulla resilienza è essenziale per le persone amareggiate e per coloro che vivono con loro. Per chi è amareggiato, la vita è una dualità di cose buone e cattive e tutto può accadere. Chi vive con queste persone deve lavorare sulle proprie emozioni per non essere contaminato dalle loro.

Inoltre, è necessario fare uno sforzo continuo per cercare di non pensare alle emozioni e ai sentimenti negativi, soprattutto alla vendetta Per fare un paragone, pensate a quella ferita che non si rimargina mai perché continuate a punzecchiarla. Lo stesso accade quando si alimentano le emozioni negative e si permette a se stessi di essere infelici. .

Frasi per persone amare

Per le persone amareggiate è necessario riflettere costantemente sul proprio atteggiamento nei confronti del mondo. Capire che si sta scegliendo di vivere nella sofferenza, perché non si rinuncia a provare risentimento quotidianamente. Per riflettere su questo tema, si veda la messaggi o frasi per persone amare e riflettere sul proprio stile di vita.

• "Non voglio diventare una persona pesante, frustrata e amareggiata, non lo diventerò", ha dichiarato Caio Fernando Abreu;
• "Si sa che si sta maturando quando non si lascia che un brutto voto o una persona amareggiata mettano fine alla propria serenità. Maturare significa anche aver sperimentato una sofferenza abbastanza vera da renderci capaci di alzare ogni giorno la nostra soglia. È concludere che l'ottimismo può non essere sempre d'aiuto, ma non sarà mai d'ostacolo", Patrícia Pinheiro;
• "L'assenza di amore rende una persona egoista, amara, dispettosa e gelosa, facendole così allontanare gradualmente i pochi che rimangono condannati alla solitudine", spiega Marcia Patricia Santos Klem;
• "Le persone frustrate, non amate, senza prospettive di vita, oziose, amareggiate, sono sempre infelici, nella loro vita e in quello che dicono. Ed è per questo che rimangono nel pubblico della vita agonizzando con coloro che hanno il coraggio di uscire e vivere! E hanno l'audacia di essere molto felici", Geyse Cavalcanti;
• "Sono sempre stata una persona fredda e amara! Sono già così... Ma questa volta mi capita sempre più spesso di diventare arrogante con le persone", dice Rafaela Luise Mello.

Considerazioni finali sulle persone amare

Le persone amareggiate sono il massimo dell'infelicità e lottano per mantenersi in questo stato perché gli conviene. A loro piace agire in questo modo, tanto che spesso si pongono come vittime. Lamentarsi è piacevole, anche se non risolve nulla nella loro vita.

Se questo è il vostro caso, capite che cambiare atteggiamento e modo di pensare è necessario per rielaborare la vostra vita. Rinnovate le vostre prospettive, in modo da trovare spazio per praticare uno stile di vita più sano. Anche se è facile lamentarsi della vita, fare il contrario e impegnarsi vale davvero la pena.

Per aiutarvi in questa impresa, iscrivetevi al nostro corso di psicoanalisi online, che è in grado di rimodellare la vostra prospettiva di vita, di mostrarvi nuovi percorsi e di migliorare la vostra autoconoscenza. Le persone amareggiate tendono a ignorare il proprio potenziale di cambiamento, un aspetto essenziale per l'evoluzione interna e che la psicoanalisi fornisce con certezza. .