Zašto sanjamo? Razlozi iza snova

George Alvarez 06-06-2023
George Alvarez

Suprotno uvriježenom mišljenju, snovi su sastavni i temeljni dio naših života. Nose skrivene poruke o našem nesvjesnom, otkrivaju trenutne želje i stanja uma. Stoga ćemo otkriti skriveno funkcioniranje našeg uma i odgovoriti na pitanje “zašto sanjamo?” .

Funkcioniranje mozga

Uzimajući u obzir prosječnih sati sna koje preporučuju zdravstvene udruge, trećinu života provedemo spavajući. Međutim, neobično, sanjamo samo nekoliko minuta svake noći . Jedna računica kaže da sanjamo u prosjeku šest godina kroz život. Za to vrijeme naš mozak radi naizmjenično.

Iako se ne čini tako, mozak ostaje gotovo potpuno aktivan, zahtijevajući dvostruko više krvi u tom razdoblju. Također, samo naše logično središnje područje zapravo prestaje raditi. Zahvaljujući tome naši snovi poprimaju prizvuk nestvarnosti. A kako bismo izbjegli pojačane reakcije, mozak nam paralizira udove na sat vremena.

Vidi također: Što znači sanjati Mango?

Zanimljivo je da neki ljudi uspiju privremeno prekinuti ovu naredbu i energično se kretati u krevetu . Jedini dio koji se nastavlja slobodno kretati su naše oči, koje prate naše noćne aktivnosti. Kao što možete zamisliti, odmor je ključan za naše fizičko i mentalno zdravlje.

Asnovi?

Sigurno se netko u nekom trenutku vašeg života zapitao zašto sanjamo. Koliko god sadržaj sna bio apsurdan, on se izravno odražava na naše emocije. Čim zaspimo, mozak pokušava razjasniti svaku komplikaciju koja nam zaokuplja um tijekom dana.

S tim u vezi, snovi nisu ništa više od prikaza naše vanjske stvarnosti i načina na koji ona utječe na nas iznutra . To jednostavno i izravno odgovara na pitanje zašto sanjamo. Čim zaspimo, možemo pronaći metamorfoze:

  • Naši strahovi

Strah koji osjećamo zbog nečega završi uzrokujući vrlo veliku bolest u našem umu. S obzirom na način na koji naše nesvjesno funkcionira, mozak ga pokušava prevesti u nešto što ga čitko predstavlja. Na primjer, ako je netko nesiguran u sebe, može sanjati da je gol pred gomilom.

  • Želje

U trenucima krize ili intenzivnog planiranja, možemo završiti sažimanjem svoje volje u jednu figuru. Na taj način naša želja da nešto dobijemo biva zarobljena od strane nesvjesnog i reflektirana na nas same. Usred dugova, na primjer, možemo naići na pronađeni novac ili neku vrijednu stvar u ruci.

  • Tajne

Nešto što svakodnevno pokušavamo potisnuti na kraju nam se vrati kroz snove. Od togaNa taj način zaključujemo da um ne eliminira sliku u potpunosti i daje stalne naznake da je još uvijek tu. Primjer su seksualni nagoni o kojima izbjegavamo otvoreno razgovarati, ali koji se vraćaju dok spavamo.

Iskopavanje snova

Kada nas pitaju zašto sanjamo, fokusiramo se na dio igre i zaboravljamo praksu. Dok sanjamo, mozak bilježi kako nam je prošao dan i koje su se aktivnosti isplatile. Time tijelo čisti naša sjećanja, odabirući ona najkorisnija i odbacujući druga.

Time čim spavamo pozitivno pridonosimo svom razvoju. Budući da je naš um ispravno implementirao svako iskustvo koje smo imali u određenoj kategoriji, imamo dovoljno prtljage prema kojoj možemo djelovati. Odatle možemo odabrati najbolja sjećanja i optimizirati određenu aktivnost diljem svijeta.

Na primjer, uobičajeno je da studenti ostaju budni cijelu noć kako bi završili posao ili učenje. Vjeruju da će im izgubljena noć sna dati vremena potrebnog za implementaciju novih informacija. Međutim, oni rade suprotno s obzirom na to što zapravo pomaže u zadržavanju informacija. Upravo smo tijekom sna sposobni upijati i održavati nove podatke.

Odgovor se krije u snovima

Pri postavljanju pitanja zašto sanjamo potrebno je imati na umu stvarnost u kojoj živimo. Jesu liosjećajna stvorenja koja žive u svijetu stalne stimulacije i izazova. Zbog viška informacija s kojima se moramo nositi potrebno nam je dovoljno vremena i neutralno polje za procjenu.

Pročitajte također: Sanjati živu ribu: značenje u psihoanalizi

Čim sanjamo, naš mozak i um pokušavaju riješiti svaki nepotpuni izazov, bez obzira je li problem ili ne . Dok spavamo, organ može procijeniti postojeće dijelove i pokušati otkriti koji nedostaju. Kod toga je dobar san od velike vrijednosti.

Snovi prema psihoanalizi

Iako nije došao do konačnog odgovora, Freud se stalno pitao zašto sanjamo . Za njega snovi obavljaju niz aktivnosti koje su međusobno povezane i suptilne za racionalniju percepciju. Odgovor se nalazi u njima samima, što zahtijeva otvoreniji um za tumačenja.

Međutim, neke je moguće predvidjeti i promatrati kako se odražavaju u našim životima:

Želim informacije za upis na tečaj psihoanalize .

Vidi također: Saw: psihološka analiza filma

Snovi ne postoje uzalud

Nadrealne ili na drugi način nestvarne slike koje doživljavamo dok spavamo služi, u početku, osobnom promatranju naših života . To je trenutak kada se racionalnost ne miješa toliko u način na koji razmišljamo i reagiramo. Dakle, to zaključujemoProvođenje trećine dana spavajući nije uzalud.

Ispunjenje želja

Pjesnički rečeno, mnogima ostaju vlastiti snovi. Prema Psihoanalizi, svi mi sanjamo jer želimo zadovoljiti neku skrivenu želju ili sanjati bez osjećaja krivnje. Budući da su snovi samo naši, na nama je da ih razumijemo i protumačimo njihovu prirodu.

Zašto sanjamo? Završni komentari

Snovi koje vizualiziramo dok spavamo predstavljaju vitalni dio onoga što znači biti živ. S obzirom na snagu koju nose, oni se na kraju odražavaju na način na koji se čovječanstvo ponaša. Zasigurno su na kraju postali katalizatori velikih ljudskih pokreta, poput religija, mitologije i same povijesti.

Kao rezultat toga, pitanje Zašto sanjamo dugo je zauzimalo mjesto u umovima umova prkosnih i znatiželjnih. Mnogi se pitaju kakva je točna priroda slika koje stvaramo dok spavamo. Na taj način, za njihovo objašnjenje, prihvaćaju se najrazličitiji načini, kao i teorije koje su u tome uključene.

Otkrijte naš tečaj psihoanalize

Da bismo bolje razumjeli učinke snova u našim životima, ako se registrirate za naš tečaj 100% EAD psihoanalize. Tečaj vas uranja u vaš vlastiti um, omogućujući vam da vizualizirate vlastitu bit i kako se ona manifestira . Pritom izgradite asažeto samospoznaju i razumije razloge njegovanja određenih radnji.

Nastava se odvija putem interneta, te se osjećate potpuno ugodno tijekom učenja. To je zato što vi odlučujete o najboljem vremenu i mjestu za učenje, čime dobivate više udobnosti. Da ne spominjemo pomoć naših kvalificiranih učitelja koji vam pomažu da istražite svoj potencijal. Odgovaraju vašim potrebama učenja.

Još uvijek se pitate zašto sanjamo? Nabavite alat za potpuno razumijevanje poruka koje vam nesvjesno šalje. Uzmite naš tečaj psihoanalize i jamčite formulu za promjenu vašeg pogleda na život!

George Alvarez

George Alvarez je poznati psihoanalitičar koji radi više od 20 godina i vrlo je cijenjen u tom području. On je traženi govornik i vodio je brojne radionice i programe obuke o psihoanalizi za profesionalce u industriji mentalnog zdravlja. George je također uspješan pisac i autor je nekoliko knjiga o psihoanalizi koje su dobile pohvale kritičara. George Alvarez posvećen je dijeljenju svog znanja i stručnosti s drugima te je stvorio popularan blog o online tečaju psihoanalize koji prate stručnjaci za mentalno zdravlje i studenti diljem svijeta. Njegov blog nudi opsežan tečaj koji pokriva sve aspekte psihoanalize, od teorije do praktičnih primjena. George strastveno pomaže drugima i predan je pozitivnoj promjeni u životima svojih klijenata i učenika.