Բովանդակություն
Հակառակ տարածված կարծիքի, երազները մեր կյանքի անբաժանելի և հիմնարար մասն են: Նրանք կրում են թաքնված հաղորդագրություններ մեր անգիտակցականի մասին՝ բացահայտելով ընթացիկ ցանկություններն ու հոգեվիճակները: Հետևաբար, մենք կբացահայտենք մեր մտքի թաքնված աշխատանքը և կպատասխանենք «ինչու ենք երազում» հարցին ։
Ուղեղի աշխատանքը
Հաշվի առնելով. Առողջապահական ասոցիացիաների կողմից առաջարկվող քնի միջին ժամերը, մենք մեր կյանքի մեկ երրորդն անցկացնում ենք քնած: Սակայն և հետաքրքիր է, մենք ամեն գիշեր երազում ենք ընդամենը մի քանի րոպե : Հաշվարկներից մեկը սահմանում է, որ մենք ամբողջ կյանքում երազում ենք միջինը վեց տարի: Այս ընթացքում մեր ուղեղն աշխատում է հերթափոխով:
Չնայած թվում է, որ այդպես չէ, սակայն ուղեղը մնում է գրեթե ամբողջությամբ ակտիվ՝ այդ ժամանակահատվածում կրկնակի ավելի շատ արյուն պահանջելով: Բացի այդ, միայն մեր տրամաբանական կենտրոնի շրջանն է փաստացի դադարում աշխատել: Հենց դրա շնորհիվ է, որ մեր երազանքներն անիրականության երանգ են ստանում: Իսկ սրված ռեակցիաներից խուսափելու համար ուղեղը մեկ ժամով կաթվածահար է անում մեր վերջույթները։
Հետաքրքիր է, որ որոշ մարդկանց հաջողվում է ժամանակավորապես խախտել այս հրամանը և եռանդուն տեղաշարժվել անկողնում ։ Միակ մասը, որը շարունակում է ազատորեն շարժվել, մեր աչքերն են, որոնք հետևում են մեր գիշերային գործունեությանը: Ինչպես կարող եք պատկերացնել, հանգիստը կենսական նշանակություն ունի մեր ֆիզիկական և հոգեկան առողջության համար:
Եվերազներ?
Ձեր կյանքի ինչ-որ պահի, անշուշտ, ինչ-որ մեկը մտածել է, թե ինչու ենք մենք երազում: Որքան էլ անհեթեթ է երազի բովանդակությունը, այն ուղղակիորեն արտացոլում է մեր զգացմունքները: Հենց որ մենք քնում ենք, ուղեղը փորձում է պարզաբանել յուրաքանչյուր բարդություն, որը զբաղեցնում է մեր միտքը օրվա ընթացքում:
Այսպիսով, երազները ոչ այլ ինչ են, քան մեր արտաքին իրականության ներկայացում և այն, թե ինչպես է այն ազդում մեզ վրա ներքուստ . Սա պատասխանում է այն հարցին, թե ինչու ենք մենք ուղղակի և ուղղակի երազում: Հենց որ մենք քնում ենք, մենք կարող ենք գտնել մետամորֆոզներ.
-
Մեր վախերը
Վախը, որը մենք զգում ենք ինչ-որ բանի պատճառով ավարտվում է մեր մտքում շատ մեծ տհաճություն պատճառելով: Հաշվի առնելով, թե ինչպես է աշխատում մեր անգիտակցականը, ուղեղը փորձում է այն թարգմանել մի բանի, որը ընթեռնելի կերպով ներկայացնում է այն: Օրինակ, եթե ինչ-որ մեկը անվստահ է իր նկատմամբ, նա կարող է երազել, որ նա մերկ է ամբոխի առաջ:
-
Ցանկություններ
Պահերին ճգնաժամ կամ ինտենսիվ պլանավորում, մենք կարող ենք ի վերջո խտացնել մեր կամքը մեկ գործչի մեջ: Այսպիսով, ինչ-որ բան ձեռք բերելու մեր ցանկությունը գրավվում է անգիտակցականի կողմից և արտացոլվում ինքներս մեզ: Պարտքերի մեջ, օրինակ, մենք կարող ենք ձեռքին հայտնաբերված գումար կամ արժեքավոր առարկա հանդիպել:
-
Գաղտնիքներ
Այն, ինչ մենք ամեն օր պայքարում ենք ճնշելու համար, ավարտվում է մեզ մոտ երազների միջոցով: ԴրանցիցԱյսպիսով, մենք եզրակացնում ենք, որ միտքը ամբողջությամբ չի վերացնում պատկերը և անընդհատ հուշումներ է տալիս, որ այն դեռ կա: Օրինակ՝ սեռական ազդակներն են, որոնք մենք խուսափում ենք բաց քննարկելուց, բայց դրանք վերադառնում են քնած ժամանակ:
Երազների արդյունահանում
Երբ մեզ հարցնում են, թե ինչու ենք երազում, մենք կենտրոնանում ենք խաղային մասի վրա և մոռանում պրակտիկան: Մինչ մենք երազում ենք, ուղեղը հաշվի է առնում, թե ինչպես է անցել մեր օրը և որ գործողություններն են արդյունք տվել: Սրանով մարմինը մաքրում է մեր հիշողությունները՝ ընտրելով ամենաօգտակարը և դեն նետելով մյուսներին:
Սրանով հենց քնում ենք, դրականորեն նպաստում ենք մեր զարգացմանը: Քանի որ մեր միտքը ճիշտ է կիրառել յուրաքանչյուր փորձ, որը մենք ունեցել ենք տվյալ կատեգորիայում, մենք ունենք բավականաչափ ուղեբեռ՝ գործելու համար: Այնտեղից մենք կարող ենք ընտրել լավագույն հիշողությունները և օպտիմիզացնել որոշակի գործունեություն ամբողջ աշխարհում:
Օրինակ, սովորական է, որ ուսանողները ամբողջ գիշեր արթուն մնան՝ աշխատանքն ավարտելու կամ սովորելու համար: Նրանք կարծում են, որ կորցրած քնած գիշերն իրենց անհրաժեշտ ժամանակ կտա նոր տեղեկատվության ներդրման համար: Այնուամենայնիվ, նրանք հակառակն են անում՝ հաշվի առնելով, թե իրականում ինչն է օգնում տեղեկատվության պահպանմանը: Հենց քնի ժամանակ է, որ մենք կարողանում ենք կլանել և պահպանել նոր տվյալներ:
Պատասխանը երազների մեջ է
Երբ հարցնում ենք, թե ինչու ենք երազում, պետք է նկատի ունենալ այն իրականությունը, որում. մենք ապրում ենք. Ենզգայուն արարածներ, որոնք ապրում են մշտական խթանման և մարտահրավերների աշխարհում: Հաշվի առնելով տեղեկատվության ավելցուկը, որին մենք պետք է գործ ունենանք, մեզ անհրաժեշտ է համապատասխան ժամանակ և չեզոք դաշտ գնահատման համար:
Տես նաեւ: Reframe: գործնական իմաստ Կարդացեք նաև. մեր ուղեղն ու միտքը փորձում են լուծել ցանկացած անավարտ մարտահրավեր՝ անկախ նրանից՝ դա խնդիր է, թե ոչ ։ Երբ մենք քնում ենք, օրգանը կարող է գնահատել առկա մասերը և փորձել պարզել, թե որոնք են բացակայում: Այսպիսով լավ գիշերային քունը մեծ արժեք ունի:Երազներ ըստ հոգեվերլուծության
Չնայած նա վերջնական պատասխանի չէր հասնում, Ֆրեյդը անընդհատ հարցնում էր, թե ինչու ենք մենք երազում . Նրա համար երազները կատարում են մի շարք գործողություններ, որոնք փոխկապակցված են և նուրբ են ավելի ռացիոնալ ընկալման համար: Պատասխանը գտնվում է իրենց մեջ՝ պահանջելով ավելի բաց միտք մեկնաբանությունների համար:
Տես նաեւ: Առողջ կյանք. ինչ է դա, ինչ անել և չանելՍակայն կարելի է կանխատեսել որոշները և դիտել, թե ինչպես են դրանք արտացոլվում մեր կյանքում.
Ցանկանում եմ տեղեկություններ հոգեվերլուծության դասընթացին մասնակցելու համար :
Երազները իզուր գոյություն չունեն
Սյուրռեալիստական կամ այլ կերպ անիրական պատկերները, որոնք մենք ապրում ենք Մինչ մենք քնում ենք, սկզբում ծառայում ենք մեր կյանքի անձնական դիտարկումը : Դա այն պահն է, երբ ռացիոնալությունն այնքան էլ չի խանգարում մեր մտածելակերպին և արձագանքին։ Այսպիսով, մենք եզրակացնում ենք, որՄեր օրերի մեկ երրորդը քնած անցկացնելն իզուր չէ:
Ցանկությունների իրականացում
Բանաստեղծական ասած, շատերին մնում է սեփական երազանքները: Հոգեվերլուծության համաձայն՝ մենք բոլորս երազում ենք, քանի որ ցանկանում ենք բավարարել ինչ-որ թաքնված ցանկություն կամ երազել առանց մեղքի զգացողության։ Քանի որ երազները միայն մերն են, մեզ մնում է հասկանալ դրանք և մեկնաբանել դրանց բնույթը:
Ինչո՞ւ ենք մենք երազում: Եզրափակիչ մեկնաբանություններ
Երազները, որոնք մենք պատկերացնում ենք քնած ժամանակ, ներկայացնում են կենսական մի մասն այն բանի, թե ինչ է նշանակում կենդանի լինել: Հաշվի առնելով այն ուժը, որ նրանք կրում են, դրանք ի վերջո արտացոլվում են մարդկության վարքագծի մեջ: Նրանք, անշուշտ, դարձել են մարդկային մեծ շարժումների կատալիզատորներ, ինչպիսիք են կրոնները, դիցաբանությունը և բուն պատմությունը:
Արդյունքում, հարցը Ինչու ենք մենք երազում վաղուց տեղ է զբաղեցրել մտքերում: անհնազանդների և հետաքրքրասերների մտքերը: Շատերին հետաքրքրում է այն պատկերների ճշգրիտ բնույթը, որոնք մենք ստեղծում ենք քնած ժամանակ: Այս կերպ, դրանք բացատրելու համար ընդունվում են ամենատարբեր ուղիները, ինչպես նաև դրա մեջ ներգրավված տեսությունները:
Բացահայտեք մեր հոգեվերլուծության դասընթացը
Երազների ազդեցությունը մեր կյանքում ավելի լավ հասկանալու համար, եթե գրանցվեք մեր 100% EAD հոգեվերլուծության դասընթացին: Դասընթացը ընկղմում է ձեզ ձեր սեփական մտքի մեջ՝ թույլ տալով պատկերացնել ձեր սեփական էությունը և ինչպես է այն դրսևորվում : Դրանով կառուցեք ահակիրճ ինքնաճանաչում և հասկանում է որոշակի գործողություններ դաստիարակելու պատճառները:
Դասընթացներն անցկացվում են ինտերնետի միջոցով՝ ձեզ լիովին հարմարավետ զգալով սովորելիս: Դա պայմանավորված է նրանով, որ դուք որոշում եք սովորելու լավագույն ժամանակը և վայրը՝ այդպիսով ստանալով ավելի հարմարավետություն: Էլ չենք խոսում մեր որակյալ ուսուցիչների օգնության մասին, որոնք օգնում են ձեզ բացահայտել ձեր ներուժը: Նրանք համապատասխանում են ձեր ուսուցման կարիքներին:
Դեռևս հարցականի տակ եք , թե ինչու ենք մենք երազում: Ստացեք գործիք` ամբողջությամբ հասկանալու այն հաղորդագրությունները, որոնք ձեզ ուղարկում է ձեր անգիտակցականը: Անցեք մեր հոգեվերլուծության դասընթացին և երաշխավորեք կյանքի ձեր տեսակետը փոխելու բանաձևը: