Na rozdiel od všeobecného presvedčenia sú sny neoddeliteľnou a základnou súčasťou nášho života. Nesú skryté správy o našom podvedomí, odhaľujú aktuálne túžby a stavy mysle. Preto objavíme skryté fungovanie našej mysle a odpovieme na otázku "Prečo snívame?" .

Ako funguje mozog

Ak vezmeme do úvahy priemerný počet hodín spánku, ktorý odporúčajú zdravotnícke združenia, spánkom strávime tretinu svojho života. Je však zaujímavé, že každú noc snívame len niekoľko minút. Jeden z výpočtov uvádza, že počas života snívame v priemere šesť rokov. Počas tohto obdobia náš mozog pracuje striedavo.

Aj keď sa to nezdá, mozog zostáva v tomto období takmer plne aktívny a vyžaduje si dvakrát viac krvi. Okrem toho v skutočnosti prestáva pracovať len oblasť logického centra. Práve vďaka tomu naše sny získavajú nádych nereálnosti. A aby sa predišlo vyhroteným reakciám, mozog na hodinu paralyzuje naše končatiny.

Je zaujímavé, že niektorým ľuďom sa podarí dočasne porušiť tento príkaz a intenzívne sa pohybovať v posteli. Jediná časť, ktorá sa naďalej voľne pohybuje, sú naše oči, ktoré sledujú našu nočnú aktivitu. Ako si viete predstaviť, odpočinok je pre naše fyzické a duševné zdravie veľmi dôležitý.

A sny?

Určite sa už niekedy v živote niekto zamýšľal nad tým, prečo sa nám sníva. Nech je obsah sna akokoľvek absurdný, má priamy odraz na naše emócie. Hneď ako zaspíme, mozog sa snaží objasniť každú komplikáciu, ktorá počas dňa zamestnáva našu myseľ.

Sny teda nie sú ničím iným ako reprezentáciou našej vonkajšej reality a toho, ako nás vnútorne ovplyvňuje. To je jednoduchá a priamočiara odpoveď na otázku, prečo snívame. Hneď ako zaspíme, môžeme sa ocitnúť v metamorfóze:

• Naše obavy

Strach, ktorý z niečoho pociťujeme, nakoniec v našej mysli vyvoláva veľké znepokojenie. Vzhľadom na to, ako funguje naše podvedomie, mozog sa ho snaží preložiť do niečoho, čo ho reprezentuje čitateľným spôsobom. Ak si napríklad niekto nie je istý sám sebou, môže sa mu snívať, že je nahý pred davom.

• Priania

V čase krízy alebo intenzívneho plánovania môžeme svoju vôľu zhustiť do jediného čísla. Takto je naša túžba niečo získať zachytená v nevedomí a odráža sa späť k nám. Napríklad uprostred dlhov môžeme naraziť na nájdené peniaze alebo nejaký cenný predmet v ruke.

• Tajomstvá

Niečo, čo sa dennodenne snažíme potlačiť, sa nám nakoniec vracia prostredníctvom snov. Takto dospejeme k záveru, že myseľ úplne neodstráni nejaký obraz a dáva neustále znamenia, že je stále prítomný. Príkladom sú sexuálne impulzy, o ktorých sa vyhýbame otvorene hovoriť, ale ktoré sa počas spánku vracajú.

Oneirická ťažba

Keď sa nás pýtajú, prečo snívame, sústredíme sa na hravú časť a zabúdame na praktickú. Kým snívame, mozog bilancuje, ako prebehol náš deň a ktoré činnosti sa nám vyplatili. Vďaka tomu orgán vykonáva čistenie našich spomienok, vyberá tie, ktoré sú najužitočnejšie, a ostatné vyraďuje.

Hneď ako sa vyspíme, pozitívne prispievame k svojmu rozvoju. Keďže naša myseľ správne implementovala každú skúsenosť, ktorú sme mali v určitej kategórii, máme dostatok batožiny na to, aby sme mohli konať. Odtiaľ si môžeme vybrať tie najlepšie spomienky a optimalizovať určitú činnosť tam vonku.

Napríklad je bežné, že študenti zostávajú hore celú noc, aby dokončili prácu alebo štúdium. Veria, že stratený nočný spánok im poskytne čas, ktorý potrebujú na implementáciu nových informácií. Robia to však opačným spôsobom, keď zvažujú, čo v skutočnosti pomáha uchovávať informácie. Práve v spánku sme schopní absorbovať a uchovávať nové údaje.

Odpoveď sa skrýva v snoch

Keď sa pýtame, prečo snívame, je potrebné mať na pamäti realitu, v ktorej žijeme. Sme vnímavé bytosti žijúce vo svete neustálych podnetov a výziev. Vzhľadom na preťaženie informáciami, s ktorými sa musíme vyrovnať, potrebujeme primeraný čas a neutrálnu pôdu na vyhodnotenie.

Hneď ako sa nám začne snívať, náš mozog a myseľ sa snažia vyriešiť akúkoľvek nedokončenú výzvu bez ohľadu na to, či ide o problém alebo nie. Keď spíme, orgán môže vyhodnotiť existujúce časti a pokúsiť sa zistiť, ktoré časti chýbajú. Dobrý spánok má pritom veľkú hodnotu.

Sny podľa psychoanalýzy

Hoci Freud nedospel k definitívnej odpovedi, neustále si kládol otázku, prečo snívame. Sny pre neho vykonávajú súbor vzájomne prepojených a jemných činností, ktoré vedú k racionálnejšiemu vnímaniu. Odpoveď nachádza v nich samých, čo si vyžaduje myseľ otvorenejšiu interpretáciám.

Niektoré z nich je však možné predvídať a pozorovať, ako sa odrážajú v našom živote:

Chcem informácie o zápise na kurz psychoanalýzy .

Sny neexistujú pre nič za nič

Surrealistické alebo nie surrealistické obrazy, ktoré zažívame počas spánku, slúžia spočiatku na osobné pozorovanie nášho života. Je to chvíľa, keď racionalita toľko nezasahuje do nášho myslenia a reakcií. Preto sme dospeli k záveru, že tretina nášho času stráveného spánkom nie je zbytočná.

Uspokojenie želaní

Podľa psychoanalýzy všetci snívame, pretože chceme uspokojiť nejakú skrytú túžbu alebo snívame bez pocitu viny. Keďže sny sú jedinečne naše, je na nás, aby sme pochopili a interpretovali ich podstatu.

Prečo snívame? Záverečné poznámky

Sny, ktoré si predstavujeme počas spánku, predstavujú podstatnú časť toho, čo znamená byť nažive. Vzhľadom na silu, ktorú v sebe nesú, sa nakoniec odrážajú v spôsobe, akým sa správa samotné ľudstvo. Určite sa stali katalyzátormi a veľkými ľudskými hnutiami, ako sú náboženstvá, mytológia a samotné dejiny.

V tejto súvislosti sa už dlho kladie otázka. Prečo snívame Mnohí sa zamýšľajú nad presnou povahou obrazov, ktoré vytvárame počas spánku. Na ich vysvetlenie sa teda prijímajú najrôznejšie cesty, ako aj teórie, ktoré sa na tom podieľajú.

Zoznámte sa s naším kurzom psychoanalýzy

Ak chcete lepšie pochopiť vplyv snov na náš život, prihláste sa na náš kurz 100% EAD Psychoanalýza. Kurz vás vtiahne do vašej vlastnej mysle a umožní vám vizualizovať vašu vlastnú podstatu a to, ako sa prejavuje. Týmto spôsobom si buduje stručné sebapoznanie a chápe dôvody, prečo sa venuje určitým činnostiam.

Výučba prebieha cez internet, takže môžete študovať v úplnom pohodlí. Sami si totiž určíte najlepší čas a miesto na učenie a naši kvalifikovaní učitelia vám pomôžu odhaliť váš potenciál. Prispôsobia sa vašim vzdelávacím potrebám.

Stále sa pýtate Prečo snívame? Získajte nástroj na úplné pochopenie správ, ktoré vám posiela vaše podvedomie. Absolvujte náš kurz psychoanalýzy a zaručte si vzorec na zmenu vášho pohľadu na život!