Mungkin Anda atau seseorang yang Anda kenal pernah melakukan tugas yang tidak diselesaikan sebagaimana mestinya. Kurangnya perhatian adalah sesuatu yang sangat umum terjadi dalam kehidupan sehari-hari dan dapat menyebabkan banyak kerugian bagi kita. Untuk memahami apa yang memengaruhi kehati-hatian kita, kita akan lebih memahami arti dari slop dan Psikologi Si Jorok.

Apa yang dimaksud dengan kecerobohan?

Kecerobohan adalah ketika seseorang berhenti memperhatikan sesuatu atau seseorang Individu yang ceroboh tidak menunjukkan komitmen dengan sikap dan tanggung jawab yang dimilikinya, sehingga hasil akhir tidak sesuai dengan yang diharapkan dan bahkan dapat merugikan dirinya sendiri atau orang yang dekat dengannya.

Contoh pemalas yang sangat umum adalah siswa yang gagal di sekolah. Cara siswa belajar dan belajar memiliki pengaruh langsung terhadap perkembangan akademisnya. Karena kurangnya perhatian atau dedikasi terhadap pelajaran, individu ini tidak belajar sebagaimana mestinya.

Kurangnya semangat dapat terjadi karena kebiasaan atau pengaruh eksternal. Misalnya, lingkungan yang beracun bagi produktivitas mempengaruhi konsentrasi seseorang. Namun, individu itu sendiri dapat menunjukkan kebiasaan lama yang tidak menguntungkan rutinitasnya, seperti kemalasan.

Mengapa kita ceroboh?

Menurut Psikologi, konsep kecerobohan dalam diri seseorang sama dengan ketidaksiapan atau ketidaktertarikan. Mungkin kurangnya perhatian individu adalah gejala kurangnya minat mereka dalam tindakan tertentu Dengan kata lain, orang tersebut mungkin ingin berada di tempat lain atau tidak melakukan tugas ini.

Tentunya Anda pernah berada dalam situasi di mana Anda tidak ingin melakukan tugas Anda, namun Anda tahu tanggung jawab Anda dan Anda melakukan tugas Anda dengan cara yang Anda bisa. Namun, pernahkah Anda merasa bahwa hasilnya bisa jauh lebih baik daripada yang mereka lakukan?

Jadi, menurut Psikologi, sinonim ceroboh menunjukkan kurangnya semangat dalam diri seseorang. Dengan tidak adanya kekuatan ini, seseorang akan sangat sulit untuk meningkatkan kinerjanya. Berikut ini kami akan menunjukkan kepada Anda beberapa karakteristik ceroboh.

Karakteristik orang yang jorok

Sejak awal kami ingin menjelaskan bahwa orang yang ceroboh perlu dipahami untuk menjelaskan perilaku ini. Namun demikian, sulit untuk tidak memperhatikan kerusakan yang ditimbulkan oleh kecerobohan bagi mereka dan orang-orang di sekitar mereka. Anda dapat mengidentifikasi orang yang ceroboh dari ciri-ciri berikut ini:

Kurangnya perawatan

Individu yang ceroboh memiliki masalah dalam menunjukkan kompetensi karena mereka tidak berhati-hati Bukan berarti dia adalah orang yang berniat buruk, tetapi dia tidak menunjukkan komitmen yang diperlukan untuk tanggung jawabnya.

Kemalasan

Sinonim yang terkenal dari kecerobohan dalam kelompok ini adalah kemalasan. Selain tidak menunjukkan komitmen yang tinggi terhadap apa yang mereka kerjakan, seseorang akan menghindari tugas-tugasnya. Hal ini tentu saja menjadi pertanda bahwa orang yang ceroboh tidak memiliki kemauan untuk memenuhi kewajibannya.

Apatis

Terakhir, kami menyebutkan sikap apatis sebagai salah satu ciri-ciri orang yang ceroboh, yaitu ketidaktertarikan yang sangat besar dari seseorang untuk melakukan tugas-tugasnya, dengan kata lain, ia tidak merasa senang dengan apa yang ia lakukan atau yang seharusnya ia lakukan.

Peran penyakit

Pertama-tama, kami ingin menjelaskan bahwa ada banyak alasan bagi seseorang untuk ceroboh, terutama ketika mereka memiliki rutinitas yang padat dan sulit untuk memperhatikan hal-hal yang detail. Namun, pengabaian tugas sehari-hari dapat mengindikasikan masalah kesehatan yang lebih serius.

Sebagai contoh, orang yang cemas atau depresi adalah sandera dari pikiran dan emosi mereka sendiri, bahkan jika mereka berhasil melaksanakan komitmen mereka, orang-orang ini menderita secara internal. Oleh karena itu sulit bagi mereka untuk memperhatikan detail ketika mereka tidak dapat merasakan kedamaian batin ketika mereka membutuhkannya .

Dalam hal ini, orang-orang ini perlu menemukan penyebab penyakit dan gangguan yang mereka alami. Selanjutnya, mereka perlu memahami bagaimana penyakit ini memengaruhi rutinitas dan kemampuan mereka untuk menjadi produktif. Mencari dukungan ahli dari terapis akan membantu mengidentifikasi dan mengatasi pemicu rasa tidak enak badan.

Jangan pernah melakukan semuanya sekaligus

Jika Anda melakukan beberapa tugas sekaligus, sudah pasti hasilnya tidak akan sesuai dengan yang diharapkan. Bagaimanapun juga, perhatian Anda terbagi dan Anda tidak dapat memperhatikan detail Meskipun ini adalah lelucon internet, menurut pengguna internet, "rahasia untuk melakukan banyak hal sekaligus adalah melakukannya dengan buruk".

Terlepas dari bercanda, Anda perlu menghindari multitasking agar Anda tidak terlihat malas dan juga lelah. Meskipun Anda memiliki agenda yang penuh, lebih baik satu tugas diselesaikan dengan baik daripada lima kegiatan yang dilakukan dengan buruk. Dan mungkin kita bisa mengubah kenyataan ini dengan tips berikut.

Saya ingin informasi untuk mendaftar di Kursus Psikoanalisis .

Bagaimana cara mengalahkan kecerobohan?

Kebiasaan lama memang sulit diatasi, tetapi seseorang dapat mengalahkan kecerobohan dengan tips berikut ini:

Organisasi

Jika Anda memiliki tugas yang harus diselesaikan, langkah pertama yang harus dilakukan adalah merencanakan hari Anda. Atur jadwal, alat yang Anda perlukan, dan dukungan yang Anda perlukan jika Anda merasa perlu. Untuk memudahkan tugas Anda, Anda akan menghemat waktu dan tenaga dengan perencanaan serta mengatur waktu dengan lebih baik.

Hindari gangguan

Jauhkan media sosial, ponsel, game, saluran film, atau apa pun yang mengalihkan perhatian Anda. Ketika kita melakukan aktivitas yang kurang menyenangkan, lebih mudah untuk mencari pengalih perhatian untuk menunda-nunda Selain itu, jika memungkinkan, jaga agar ruangan Anda tetap tenang atau jelaskan bahwa Anda sedang sibuk.

Penghargaan

Anda tentu saja berhak mendapatkan hadiah untuk diri sendiri atas usaha yang Anda lakukan dalam rutinitas Anda. Agar Anda tetap termotivasi, buatlah sistem penghargaan untuk Anda ikuti. Setiap kali Anda mencapai tujuan tertentu, Anda dapat beristirahat, membeli sesuatu yang kecil atau bahkan makan apa pun yang Anda inginkan .

Mencari bantuan

Jika kecerobohan menghalangi hidup Anda, mungkin sudah waktunya bagi Anda untuk mencari bantuan dari luar. Jangan pernah merasa bahwa memiliki masalah yang tidak Anda ketahui cara mengatasinya merupakan hal yang salah. Kadang-kadang perlu untuk mengesampingkan kesombongan atau rasa malu dan mengakui kesulitan Anda, tetapi Anda ingin mengatasinya.

Anda atau seseorang yang dekat dengan Anda dapat mencari seorang profesional, seperti psikolog, psikoanalis, atau bahkan psikiater. Berbicara dengan seseorang yang berkualifikasi untuk memahami perilaku seseorang sering kali sangat bermanfaat. Dan siapa tahu, selain menemukan penyebab kecerobohan Anda, Anda juga dapat menemukan cara mengatasinya dengan terapi .

Sebagai tambahan, ketika seseorang menjaga kesehatan mental dan emosional mereka, mereka cenderung lebih memperhatikan detail Coba pikirkan manfaat dan konsekuensi positif dari pertemuan dan pengetahuan diri ini dalam hidup Anda.

Pernyataan penutup tentang pengabaian

Karena pengabaian, banyak orang tidak mengambil peran atau posisi yang besar dalam hidup mereka Karena bersikap ceroboh bahkan memberikan kesan yang buruk, sulit bagi orang untuk mempercayai orang yang jorok. Namun demikian, perilaku ini dapat diubah dengan perubahan sikap secara bertahap dalam rutinitas Anda.

Memahami penyebab kecerobohan ini akan memungkinkan kehidupan yang lebih seimbang dengan kemungkinan untuk berkembang. Ingatlah bahwa benteng hanya akan tahan jika setiap batu bata menempati tempat yang tepat. Detail membuat perbedaan.

Anda dapat belajar untuk mengatasi dengan lebih baik dengan slop Selain meningkatkan pengetahuan diri Anda, kelas-kelas kami membantu Anda menemukan potensi diri Anda sepenuhnya. Hubungi tim kami dan cari tahu bagaimana mengubah hidup Anda tanpa kehilangan detail yang penting.