Ar žinojote, kad psichoanalitikas visada turi būti budrus, kad galėtų atpažinti įvairius gynybos mechanizmai Šie mechanizmai padės sumažinti vidinę įtampą galvoje, apsaugoti psichiką analizės seansų metu. Be to, specialistas taip pat turi būti atidus čionykščiams ir įvairiems nepavykusiems veiksmams. Norite sužinoti daugiau? Tuomet skaitykite toliau!

Kas yra gynybos mechanizmai?

Iš esmės tai yra būdai, kuriais ego siekia išvengti susidūrimo su potencialiai nesąmoningais elementais, galinčiais sukelti savikritiką, keliančią pavojų paties ego apsauginiam apsiaustui.

Šią sąvoką sukūrė austrų psichoanalitikas Sigmundas Freudas (1856-1939) Gynybos mechanizmai - tai ego (kiekvieno žmogaus įsivaizdavimas apie save) sukurtos gudrybės, kai susiduriama su tam tikromis situacijomis, siekiant apsaugoti asmenį nuo tikėtino skausmo, kančios ir nusivylimo.

Kitaip tariant, gynybos mechanizmai - tai ego strategijos, kuriomis jis nesąmoningu būdu siekia apsaugoti asmenybę nuo to, kas, jo nuomone, kelia grėsmę. Ego patogiau ir toliau savo kupole atkurti savo tiesą, savo savivaizdį. Šie mechanizmai - tai įvairūs psichiniai procesai, kurių tikslas - pašalinti iš sąmoningo suvokimo kančią sukeliantį įvykį.

Be to, jos mobilizuojamos pavojaus signalo akivaizdoje ir atsiveria tam, kad būtų išvengta skausmingų įvykių, kurių subjektas nėra pasirengęs ištverti, patyrimo. Kitaip tariant, tai dar viena psichoanalizės ir psichoanalitinės terapijos funkcija - parengti individą ištverti tokius skausmingus įvykius apie save ir apie išorinius faktus.

Pagrindiniai gynybos mechanizmai

1. susigrąžinti, atstumti arba slopinti

Prisiminkime, kad represija, arba slopinimas, psichoanalizėje kyla dėl konflikto tarp Id reikalavimų ir Superego cenzūros. Taigi tai yra mechanizmas, neleidžiantis impulsams, sukeliantiems grėsmes, troškimus, mintis ir skausmingus jausmus, pasiekti sąmonės.

Per Represijos Isterikas gilinasi į savo sutrikimo priežasties pasąmonę. Tuomet prieiga prie slopinamo elemento yra cenzūruojama. Jo energija yra simptomatizuojama, t. y. paverčiama nerimu, perkeliant į savo organizmą pasąmonės skausmus ir paverčiant juos sapnais arba kokiu nors neurozės simptomu.

Neįsisąmoninti procesai netiesiogiai įsisąmoninami per sapnus, neurozes ir kitus mechanizmus. Taigi slopinimas yra gynyba nuo sunkumų priimti skausmingas idėjas. Tai reiškia, kad tai procesas, kuriuo siekiama apsaugoti individą, pasąmonėje laikant idėjas ir impulsų reprezentacijas, kurios galėtų paveikti psichikos pusiausvyrą.

Be to, nepaklusnūs yra nuolatinė slėgio jėga Simptomų pabaiga yra analizės proceso pasekmė.

2. atsisakymas

Neigimas (kai kuriais vertimais - negatyvas) yra gynybos mechanizmas, kuris neigia išorinę tikrovę ir pakeičia ją kita tikrove. Todėl ji geba neigti nemalonias tikrovės dalis, fantazijomis tenkindama troškimus arba elgesiu. Taigi neigimas gali būti punktualus (ir būti neurozė) arba tapti sisteminiu ir sujungti neigimų seką, kad būtų sukurta paralelinė visata, kuri yra esminė sąlyga psichozei sukelti.

3. regresija

A regresija Psichoanalizėje ir psichologijoje tai yra ego regresija, bėgimas nuo dabartinių konfliktinių situacijų į ankstesnę stadiją. Pavyzdys - kai suaugęs žmogus grįžta prie kūdikystės modelio, kuriame jautėsi laimingesnis ir labiau apsaugotas. Taigi įsimylėjimas yra regresijos forma, apsauganti ego nuo susidūrimo su suaugusiųjų pasaulio sunkumais.

Kitas pavyzdys - kai gimsta broliukas ar sesutė, o vyresnysis vaikas vėl pradeda naudoti čiulptuką arba šlapintis į lovą, kad apsigintų.

4. poslinkis

O poslinkis vyksta tada, kai jausmai ir emocijos (dažniausiai pyktis) projektuojami nuo asmens, kuris yra taikinys, ir paprastai nukreipiami į nekenksmingesnę auką. Tai yra, kai jausmai perkeliami nuo jų pirminio nerimą keliančio šaltinio į asmenį, kuris, jūsų manymu, gali mažiau jums pakenkti.

Pavyzdžiui, kai paauglys tyčiojasi iš mokyklos draugo, jis gali išstumti pyktį, kurį jaučia dėl to, kad šeimoje taip pat patiria priespaudą.

5. projekcija

Gynybinis mechanizmas projekcija Taigi jai būdingas procesas, kai subjektas išstumia iš savęs ir kitame ar kažkur kitame suranda savybes, troškimus, jausmus, kurių jis nepažįsta ar atsisako savyje. Dėl šios priežasties projekcija dažnai pastebima paranojos atveju.

6. izoliacija

O izoliacija Tai tipiškas obsesinių neurozių gynybinis mechanizmas. Jis veikia taip, kad izoliuoja mintį ar elgesį, todėl nutrūksta kiti ryšiai su savęs pažinimu arba su kitomis mintimis. Taip kitos mintys ir elgesys pašalinami iš sąmonės.

Noriu gauti informacijos, kad galėčiau užsirašyti į psichoanalizės kursus .

Sublimacija: vienas iš pagrindinių gynybos mechanizmų

Psichoanalitinė sąvoka sublimacija Kitaip tariant, sublimacija yra procesas, kurio metu libido nuo potraukio objekto pereina prie kitokio pasitenkinimo. Tai reiškia, kad subjektas libido energiją (seksualinį potraukį, agresyvumą ir tiesioginį malonumo poreikį) transformuoja į darbą ar meną, nesuvokdamas, kad tai daro.

Froido nuomone, sublimacija yra labai pozityvus gynybos mechanizmas visuomenės gyvenime, nes dauguma menininkų, didžiųjų mokslininkų, didžiųjų asmenybių ir didžiųjų pasiekimų buvo įmanomi tik dėl šio sublimacijos mechanizmo.gynyba.

Taip yra todėl, kad, užuot reiškę savo instinktus tokius, kokie jie buvo, jie sublimuoja savanaudiškus instinktus ir paverčia šias jėgas didelės vertės socialiniais pasiekimais.

Problema ta, kad sublimacija neleidžia realizuoti net mažos geismo patenkinimo dalies ir nesukelia subjektui tokio paties pasitenkinimo, o tada galime turėti neurozių pradžią. Pavyzdžiui, kai žmogus slopina savo libido dėl įkyraus darbo (darboholikas).

Reaktyvus mokymas

Šis gynybos mechanizmas pasireiškia tada, kai subjektas jaučia norą ką nors pasakyti ar padaryti, bet to nedaro. priešais Taigi ji atsiranda kaip gynyba nuo baimės reakcijų ir asmuo bando užglaistyti kažką nepriimtino užimdamas priešingą poziciją.

Be to, ekstremalūs reaktyvaus mokymo modeliai būdingi paranojos ir obsesinio kompulsinio sutrikimo (OKS) atvejams, kai asmuo užsisklendžia savyje ir kartojasi elgesys, kuris, kaip jis giliai žino, yra neteisingas.

9. racionalizavimas

Kai kalbame apie Racionalizavimas kaip gynyba Tai nėra proto ir logikos kritika, priešingai, tai "nelabai racionalus" šaltinis, kuriame subjektas naudoja loginius argumentus, supaprastinimus ir stereotipus, kad ego išliktų dabartinėje "patogioje" situacijoje.

Vieno mechanizmo ribos kito mechanizmo atžvilgiu ne visada yra tikslios ir neperžengiamos. Pavyzdžiui, grįžę prie izoliacijos mechanizmo, pamatysite, kad jį galima išplėtoti racionalizuojant, kai izoliuojame vieną samprotavimą nuo kitų ir neleidžiame, kad šis samprotavimas būtų problematizuojamas ar kvestionuojamas.

Pavyzdžiui, racionalizavimas pasireiškia kaip gynybos mechanizmas, kai išvardijame eilę loginių argumentų, kuriais kritikuojame asmenį (nesvarbu, ar mūsų samprotavimai teisingi, ar ne), kad išvengtume nesąmoningų priežasčių, kurios mus prie to privedė, supratimo. Racionalizavimas gerai veikia mūsų psichiką, nes samprotaudami tikime, kad esame teisūs.

Išvada dėl gynybos mechanizmų

Apibendrinant galima pasakyti, kad psichoanalitikas turi būti atidus ir pasirengęs įžvelgti ego gynybinių mechanizmų apraiškas, kylančias dėl įtampos tarp Id ir Superego. O ego, patirdamas abiejų spaudimą, ginasi tam tikrais mechanizmais.

Be to, šio spaudimo padidėjimas, atsispindintis baimės pavidalu, kelia grėsmę ego stabilumui, todėl jis pasitelkia tam tikrus mechanizmus, kad apsisaugotų arba prisitaikytų. Kadangi gynybos mechanizmai taip pat gali suklastoti vidinį asmens suvokimą, psichoanalitikas turi būti atidus, kad suvoktų faktus, nes tai, kas pateikiama, yra tik deformuotas tikrovės vaizdinys.

Šį straipsnį apie gynybos mechanizmus psichologijoje ir psichoanalizėje parengė ir parašė mūsų klinikinės psichoanalizės studentė Karla Oliveira: psichoanalitikė ir psichoterapeutė, Rio de Žaneiras-RJ, [email protected].

Noriu gauti informacijos, kad galėčiau užsirašyti į psichoanalizės kursus .

Taip pat skaitykite: 10 gynybos mechanizmų, kuriuos turėtų žinoti sveikatos priežiūros specialistai

Ar jums patiko straipsnis? Palikite žemiau komentarą apie savo pagrindinius samprotavimus apie gynybos mechanizmus! Norite sužinoti daugiau apie psichoanalizę? Tada susipažinkite su mūsų 100 % internetiniu klinikinės psichoanalizės kursu. Jame galėsite ne tik praktikuotis, bet ir gilinti žinias apie savo gynybos mechanizmus!