ایا تاسو پوهیږئ چې رواني څیړونکی باید تل د مختلف دفاعي میکانیزمونو پیژندلو لپاره متوجه وي چې د خلکو لخوا کارول کیږي؟ دا میکانیزمونه به په ذهن کې د داخلي فشارونو کمولو کې مرسته وکړي، د تحلیلي غونډو په جریان کې د روح ساتنه وکړي. برسېره پر دې، مسلکي باید د ټوکو او مختلف ډوله غلطو کړنو څخه هم خبر وي. غواړئ نور پوه شئ؟ بیا یې ولولئ!

د دفاع میکانیزمونه څه دي؟

په اصل کې، دا هغه لارې دي چې په هغه کې انا هڅه کوي د احتمالي غیر شعوري عناصرو سره د مقابلې مخه ونیسي او دا کولی شي د ځان نیوکې لامل شي. د خپل انا محافظتي طبقه له خطر سره مخامخ کوي.

دا مفکوره د اتریش د ارواپوهنې سګمونډ فرویډ (1856-1939) لخوا رامینځته شوې ، چې د رواني تحلیل پلار و ، او د هغه د لور او شاګرد لخوا ژور شوی ، ارواپوهه انا فرویډ (۱۸۹۵-۱۹۸۲). د دفاع میکانیزمونه د انا (هغه مفکوره چې هرڅوک د ځان په اړه لري) لخوا رامینځته شوي د ځینو شرایطو سره مخ دي، چې موخه یې د احتمالي درد، رنځ او نا امیدۍ څخه د شخص ساتنه ده.

په بل عبارت، دفاعي میکانیزمونه د انا ستراتیژیانې دي، په غیر شعوري ډول، د هغه څه په وړاندې د شخصیت ساتنه کوي چې دا یو ګواښ ګڼي. دا د انا لپاره ډیر راحته دی چې خپل ځان ریښتیني ، خپل ځان عکس په خپل گنبد کې بیا تولید ته دوام ورکړي. دا میکانیزمونه د رواني پروسې مختلف ډولونه دي، کوم چېموخه دا ده چې هغه پیښې لیرې کړي چې د شعوري پوهاوي څخه رنځ رامنځته کوي.

سربیره پردې، دوی د خطر سیګنال سره مخ دي او د دردناک حقایقو د تجربې مخنیوي لپاره خلاص دي چې موضوع د زغملو لپاره چمتو ندي. دا د رواني تحلیل او درملنې یو بل کار دی، یعنې د خپل ځان او د بهرنیو حقایقو په اړه د داسې دردناک پیښو زغملو لپاره د فرد چمتو کول.

اصلي دفاعي میکانیزمونه 5>

1. جبر، جبر یا جبر

په رواني تحلیل کې جبر، جبر یا جبر د Id د غوښتنو او د سوپرګو سانسور تر مینځ د شخړې څخه زیږیدلی. په دې توګه، دا هغه میکانیزم دی چې د هغو هڅونو مخه نیسي چې د ګواښونو، هیلو، فکرونو او دردناک احساساتو لامل کیږي چې شعور ته ورسیږي.

د د جبر له لارې، هیسټریک ستاسو د علت په اړه بې هوښۍ ته ژور ځي. ګډوډي بیا، فشار شوي عنصر ته لاسرسی سانسور کیږي. د دې انرژي علامه ده ، یعني دا په بې خوبۍ بدلیږي ، د بې هوښ دردونه پخپله ارګانیزم ته لیږدوي او په خوبونو یا د عصبي ناروغۍ ځینې نښې بدلوي.

غیر شعوري پروسې په غیر مستقیم ډول د خوبونو، نیوروسز او نورو میکانیزمونو له لارې هوښیار کیږي. په دې توګه، جبر د دردناک نظرونو منلو کې د ستونزو لپاره دفاع ده. دا هغه پروسه ده چې هدف یې د فرد ساتنه او ساتنه دهد ډرایو نظریاتو او نمایندګیو بې هوښه کول چې په رواني توازن اغیزه کوي. سربیره پردې، جبر د فشار دوامداره ځواک دی ، کوم چې د موضوع رواني انرژي کموي. له همدې امله، جبر کولی شي د نښو نښانو په بڼه څرګند شي او د درملنې هدف د جبر شوي غوښتنې پیژندل دي. د نښو نښانو پای د تحلیل پروسې پایله ده.

2. انکار

انکار (یا منفي، په ځینو ژباړو کې) یو دفاعي میکانیزم دی چې بهرني واقعیت ردوي او د بل واقعیت سره یې بدلوي چې شتون نلري. له همدې امله، هغه د دې وړتیا لري چې د واقعیت هغه برخې رد کړي چې خوندور نه وي، د هیلو پوره کولو تصور یا چلند له لارې. په دې توګه، انکار کولی شي د وخت پابند وي (او یو عصبي وي) یا سیسټمیک شي او د انکارونو لړۍ سره یوځای کړي ترڅو موازي کائنات رامینځته کړي، کوم چې د رواني ناروغۍ د رامینځته کولو لپاره یو اړین شرط دی.

3. Regression

Regression ، په ارواپوهنه او ارواپوهنه کې، د انا شاتګ دی، د اوسنیو شخړو شرایطو څخه تیر پړاو ته تیښته. یوه بیلګه دا ده کله چې یو بالغ د ماشومتوب ماډل ته راستون شي، په کوم کې چې هغه د خوښۍ او خوندي احساس احساس کوي. په دې توګه، انفلاسیون د رجعت یوه بڼه ده چې انا د بالغ نړۍ له ستونزو سره مخ کیدو څخه ساتي.

بله بیلګه دا ده کله چې یو ورور زیږیدلی وي، او لوی ماشوم بیرته کارولو ته ځيد محافظت په توګه پیسیفایر یا بستر ویستل.

4. بې ځایه کیدنه

بیځایه کیدل هغه وخت پیښیږي کله چې احساسات او احساسات (معمولا غوسه) د نښه شوي شخص څخه لیرې اټکل کیږي او په عمومي ډول یو ډیر زیانمن قرباني ته. دا هغه وخت دی، کله چې تاسو خپل احساسات د خپل اصلي اضطراب هڅوونکي سرچینې څخه بدل کړئ، کوم چې تاسو احساس کوئ تاسو ته د زیان رسولو احتمال لږ دی.

د مثال په توګه، کله چې یو ځوان د ښوونځي د ملګري په وړاندې د ځورونې تمرینونه کیدای شي هغه غوسه بې ځایه کړي چې هغه یې د کورنۍ په شرایطو کې د ظالمانه شرایطو سره مخ دی.

5. پروجیکشن

د دفاع میکانیزم پروژیکشن یو ډول ابتدايي دفاع ده. په دې توګه، دا د هغه پروسې لخوا مشخص کیږي چې په هغه کې موضوع له ځانه ایستل کیږي او په بل یا یو څه کې ځای نیسي، ځانګړتیاوې، غوښتنې، احساسات چې هغه یې نه پوهیږي یا په هغه کې انکار کوي. له همدې امله، پروجیکشن اکثرا په پارونیا کې لیدل کیږي.

6. انزوا

جالوالی د جنونی نیوروسیز ځانګړی دفاعي میکانیزم دی. دا په داسې ډول عمل کوي چې یو فکر یا چلند جلا کړي، د ځان پوهې یا نورو افکارو سره د نورو اړیکو د مداخلې لامل کیږي. په دې توګه، نور فکرونه او چلندونه له شعور څخه ایستل شوي دي.

زه معلومات غواړم چې په کورس کې نوم لیکنه وکړمرواني تحلیل .

7. Sublimation: یو له اصلي دفاعي میکانیزمونو څخه دی

د سبلیمیشن رواني تحلیلي مفهوم یوازې شتون لري ځکه چې یو جبر مخکې له دې. يعنې، sublimation هغه پروسه ده چې له لارې يې ليبيدو د يو ډول اطمينان په لور د حرکت څيز څخه ليرې حرکت کوي. دا، موضوع د لیبیدو انرژي (جنسي خواهش، تیریدنه او د خوښۍ فوري اړتیا) په کار یا هنر بدلوي، پرته له دې چې پوه شي چې هغه دا کار کوي.

له دې سره، د برترۍ پایله د انرژي بدلون دی چې د غوښتنې څخه نورو برخو ته لکه کلتوري یا تولیدي لاسته راوړنې، د بیلګې په توګه. د فرویډ له نظره، په ټولنه کې د ژوند لپاره یو ډیر مثبت دفاعي میکانیزم دی، ځکه چې ډیری هنرمندان، لوی ساینس پوهان، لوی شخصیتونه او لوی لاسته راوړنې یوازې د دې دفاعي میکانیزم څخه مننه ممکنه وه. دا ځکه چې دوی د دې پر ځای چې خپل جبلتونه لکه څنګه چې وو، ښکاره کړي، دوی خپل ځاني جبلتونه مات کړل او دا قوتونه یې د ستر ارزښت په ټولنیزو لاسته راوړنو بدل کړل.

د تقلید ستونزه د هیلو د رضایت د یوې کوچنۍ برخې د پوره کولو اجازه نه ورکوي او د موضوع لپاره ورته رضایت نه رامینځته کوي، دا د عصبي ناروغیو لامل کیدی شي. د مثال په توګه، کله چې یو سړی د جنونی کار (ورکاهولیک) لپاره خپل لیبیډو فشاروي.

۸. غبرګوني جوړښت

دا دفاعي میکانیزم واقع کیږيکله چې موضوع د یو څه ویلو یا کولو لیوالتیا احساسوي، مګر د برعکس کوي. په دې توګه، دا د ویره لرونکي عکس العملونو د دفاع په توګه ښکاري او سړی هڅه کوي د مخالف دریځ په خپلولو سره د نه منلو وړ یو څه پټ کړي.

سربیره پردې، د عکس العمل رامینځته کولو خورا سختې نمونې په پارونیا او د جنون اجباري اختلال (OCD) کې موندل کیږي. کله چې یو څوک د تکرار چلند په جریان کې ګیر شي چې هغه پوهیږي، په ژوره کچه، غلط دی.

9. استدلال کول

کله چې موږ د د دفاع په توګه د استدلال کولو خبره کوو ، دا د دلیل او منطق د نیوکې پوښتنه نه ده، برعکس. دا یوه "کوچنۍ منطقي" سرچینه ده، په کوم کې چې موضوع منطقي دلیلونه، ساده کول او سټیریوټایپونه کاروي ترڅو انا په اوسني حالت کې د "آرام" په حالت کې پاتې شي. تل دقیق او پاک نه وي. د مثال په توګه، که تاسو بیرته د جلا کولو میکانیزم ته لاړ شئ، تاسو به وګورئ چې دا د منطق کولو په واسطه تشریح کیدی شي، کله چې موږ یو استدلال له نورو څخه جلا کړو او دا استدلال د ستونزې یا پوښتنې څخه مخنیوی وکړو.

د مثال په توګه، منطقیت د دفاع د میکانیزم په توګه واقع کیږي کله چې موږ د یو شخص د نیوکې لپاره د منطقي دلیلونو لړۍ لیست کوو (آیا زموږ استدلال سم دی یا نه)، ترڅو د غیر شعوري لاملونو د پوهیدو مخه ونیسو چې موږ دې ته اړوي. منطق کول زموږ د رواني لپاره ښه کار کوي، ځکهکله چې موږ استدلال کوو موږ باور لرو چې موږ سم یو.

د دفاعي میکانیزمونو په اړه پایله

په پایله کې، رواني څیړونکی باید متوجه وي او چمتو وي چې د دې څرګندونه درک کړي. د انا دفاعي میکانیزمونه، کوم چې د id او superego تر منځ د تاو تریخوالي څخه رامینځ ته کیږي. او انا، د دواړو تر فشار لاندې، د ځینو میکانیزمونو له لارې ځان دفاع کوي. سربیره پردې، د دې فشار زیاتوالی، د ویرې په بڼه منعکس کیږي، د انا ثبات ته ګواښ رامینځته کوي، له همدې امله دا د ځان دفاع یا سمون لپاره ځینې میکانیزمونه کاروي. لکه څنګه چې دفاعي میکانیزمونه هم کولی شي د شخص داخلي ادراک غلط کړي، رواني څیړونکی باید د حقایقو د درک کولو لپاره متوجه وي، ځکه چې هغه څه چې وړاندې کیږي یوازې د واقعیت غلط استازیتوب دی.

په ارواپوهنه او رواني تحلیل کې د دفاعي میکانیزمونو په اړه دا مقاله زموږ د کلینیکي رواني تحلیل زده کونکي کارلا اولیویرا: رواني تحلیل لخوا رامینځته شوې او لیکل شوې. رواني معالج، ریو دي جنیرو-RJ، [بریښنالیک خوندي]

زه معلومات غواړم چې د رواني تحلیل کورس کې نوم لیکنه وکړم .

هم ولولئ: 10 د دفاع میکانیزمونه چې روغتیایی متخصصین یې باید خبر وي

ایا تاسو مقاله خوښه کړې؟ د دفاعي میکانیزمونو په اړه ستاسو د اصلي نظرونو په اړه لاندې تبصره پریږدئ! غواړئ د رواني تحلیل په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ؟ بیا زموږ کورس وپیژنئ ، 100٪ آنلاین ، په رواني تحلیل کېکلینیک. د دې سره، تاسو به د دې وړتیا ولرئ چې د خپل دفاعي میکانیزمونو په اړه د خپل ځان پوهاوي پراخولو سربیره تمرین وکړئ!