Tudtad, hogy a pszichoanalitikusnak mindig ébernek kell lennie, hogy azonosítsa a különböző védelmi mechanizmusok Ezek a mechanizmusok segítenek csökkenteni a belső feszültségeket az elmében, megvédve a pszichizmust az analízis ülések alatt. Mindezek mellett a szakembernek figyelnie kell a kórképekre és a különböző típusú sikertelen cselekedetekre is. Szeretnél többet tudni, akkor olvass tovább!

Mik azok a védekezési mechanizmusok?

Alapvetően ezek olyan módok, amelyekkel az ego igyekszik elkerülni a potenciálisan tudattalan elemekkel való találkozást, amelyek olyan önkritikához vezethetnek, amely veszélyezteti az ego védőburkát.

A fogalmat az osztrák pszichoanalitikus alkotta meg. Sigmund Freud (1856-1939) A védekezési mechanizmusok az ego (az az elképzelés, amelyet mindenki magáról alkot) által létrehozott álcák, amikor bizonyos helyzetekkel szembesül, azzal a céllal, hogy megvédje a személyt a valószínű fájdalomtól, szenvedéstől és csalódástól.

Más szóval, a védekező mechanizmusok az egó azon stratégiái, amelyekkel nem tudatos módon próbálja megvédeni a személyiséget az általa fenyegetőnek vélt dologtól. Az egó számára kényelmesebb, ha továbbra is a saját kupolájában reprodukálja önigazságát, önképét. Ezek a mechanizmusok különböző típusú pszichés folyamatok, amelyek célja, hogy a szenvedést okozó eseményt kivonják a tudatos észlelésből.

Sőt, a veszélyjelzésre mozgósíthatók és megnyílnak, hogy megakadályozzák az olyan fájdalmas események megtapasztalását, amelyeket a szubjektum nem kész elviselni. Más szóval ez a pszichoanalízis és a pszichoanalitikus terápia egy újabb funkciója, nevezetesen, hogy felkészítse az egyént az ilyen fájdalmas események elviselésére önmagával és a külső tényekkel kapcsolatban.

Főbb védelmi mechanizmusok

1. visszakövetelés, visszaszorítás vagy elfojtás

Emlékezzünk vissza, az elfojtás vagy represszió a pszichoanalízisben az Id igényei és a Szuperego cenzúrája közötti konfliktusból ered. Így ez az a mechanizmus, amely megakadályozza, hogy a fenyegetést, vágyakat, gondolatokat és fájdalmas érzéseket okozó impulzusok eljussanak a tudatba.

A oldalon keresztül Elnyomás A hisztérikus mélyen belemerül rendellenessége okának tudattalanjába. Ekkor az elfojtott elemhez való hozzáférést cenzúrázza. Energiája tünetiesedik, vagyis nyugtalansággá alakul, a tudattalan fájdalmait átviszi saját szervezetébe, és álommá vagy a neurózis valamelyik tünetévé alakítja át.

A tudattalan folyamatok közvetve tudatosulnak az álmokon, neurózisokon és más mechanizmusokon keresztül. Az elfojtás tehát védekezés a fájdalmas gondolatok elfogadásának nehézségei ellen. Vagyis olyan folyamat, amely az egyén védelmét célozza, a tudattalanban tartja azokat a gondolatokat és impulzusok reprezentációit, amelyek a pszichés egyensúlyt befolyásolnák.

Ezen túlmenően, a visszahúzódó folyamatos nyomóerő A tünetek megszűnése az elemzés folyamatának következménye.

2. tagadás

A tagadás (vagy negativa, egyes fordításokban) egy olyan védekezési mechanizmus, amely tagadja a külső valóságot, és egy másik valósággal helyettesíti azt. Ezért képes a valóság nem kellemes részeit tagadni, a vágyak kielégítésének fantáziájával vagy viselkedéssel. Így a tagadás lehet pontszerű (és lehet neurózis) vagy válhat rendszerszintűvé, és a tagadások sorozatát kombinálva létrehozhat egy párhuzamos univerzumot, ami a pszichózis kiváltásának alapvető feltétele.

3. regresszió

A regresszió A pszichoanalízisben és a pszichológiában az én regressziója, az aktuális konfliktushelyzetek elől a korábbi szakaszba való menekülés. Példa erre, amikor egy felnőtt visszatér egy gyermekkori modellhez, amelyben boldogabbnak és védettebbnek érezte magát. A rajongás tehát a regresszió egy formája, amely megvédi az én-t a felnőtt világ nehézségeivel való találkozástól.

Egy másik példa, amikor testvér születik, és az idősebb gyermek védekezésképpen visszaszokik a cumizáshoz vagy az ágybavizeléshez.

4. elmozdulás

O elmozdulás akkor történik, amikor az érzéseket és érzelmeket (általában a dühöt) a célszemélytől távolabbra, általában egy ártalmatlanabb áldozat felé vetítjük. Vagyis amikor az érzéseket az eredeti, szorongást kiváltó forrásuktól távolabbra, egy olyan személy felé toljuk, akiről úgy látjuk, hogy kevésbé valószínű, hogy kárt okozhat nekünk.

Amikor például egy serdülő bántalmazza egy iskolatársát, lehet, hogy ezzel azt a dühöt próbálja elfojtani, amit azért érez, mert a családi környezetében is elnyomó körülményeknek van kitéve.

5. kivetítés

A védelmi mechanizmus a vetítés Jellemzője tehát az a folyamat, amelynek során az alany kiűzi önmagából és a másikban vagy valami másban olyan tulajdonságokat, vágyakat, érzéseket helyez el, amelyeket önmagában nem ismer vagy elutasít. Ezért a projekció gyakran megjelenik a paranoiában.

6. szigetelés

O szigetelés Ez a kényszeres neurózisok tipikus védekező mechanizmusa. Úgy hat, hogy egy gondolatot vagy viselkedést izolál, így az önismerettel vagy más gondolatokkal való egyéb kapcsolatok megszakadnak. Így a többi gondolat és viselkedés kikerül a tudatból.

Információt szeretnék kapni a pszichoanalízis tanfolyamra való beiratkozáshoz. .

Szublimáció: az egyik fő védekezési mechanizmus

A pszichoanalitikus koncepció szublimáció Más szóval, a szublimáció az a folyamat, amelynek során a libidó eltávolodik a vágy tárgyától, és egy másfajta kielégülés felé halad. Vagyis a szubjektum a libidó energiáját (szexuális vágy, agresszivitás és a közvetlen örömszerzési igény) munkává vagy művészetté alakítja át, anélkül, hogy tudná, hogy ezt teszi.

Freud számára a szublimáció egy nagyon pozitív védekező mechanizmus a társadalmi életben, hiszen sok művész, nagy tudós, nagy személyiség és nagy teljesítmény csak ennek a szublimációs mechanizmusnak köszönhetően volt lehetséges.védekezés.

Ez azért van, mert ahelyett, hogy az ösztöneiket úgy nyilvánították volna meg, ahogy voltak, az önző ösztönöket szublimálták, és ezeket az erőket nagy értékű társadalmi vívmányokká alakították át.

A probléma az, hogy a szublimáció nem teszi lehetővé a vágykielégítés akár csak kis részének megvalósulását, és nem generál ugyanolyan kielégülést az alany számára, és akkor megvan a neurózisok eredete. Például, amikor valaki elnyomja a libidóját egy megszállott munka miatt (munkamániás).

Reaktív képzés

Ez a védekezési mechanizmus akkor lép fel, amikor az alany vágyat érez arra, hogy mondjon vagy tegyen valamit, de nem teszi meg a szemben Így a félelmetes reakciókkal szembeni védekezésként merül fel, és az illető megpróbál valami elfogadhatatlant elfedni azzal, hogy ellentétes álláspontot foglal el.

Továbbá a reaktív képzés szélsőséges mintái megtalálhatók a paranoiában és a kényszerbetegségben (kényszerbetegség), amikor a személy olyan viselkedés ismétlődési ciklusba zárja magát, amelyről mélyen belül tudja, hogy helytelen.

9. ésszerűsítés

Amikor beszélünk Racionalizálás mint védekezés Ez nem az ész és a logika kritikája, épp ellenkezőleg, ez egy "nem túl racionális" erőforrás, amelyben az alany logikai érveket, leegyszerűsítéseket és sztereotípiákat használ, hogy az egó megmaradjon a jelenlegi "kényelmes" helyzetében.

Az egyik mechanizmus határai a másikhoz viszonyítva nem mindig pontosak és vízhatlanok. Ha például visszatérünk az izoláció mechanizmusához, látni fogjuk, hogy azt a racionalizálással ki lehet dolgozni, amikor egy érvelést elszigetelünk a többitől, és megakadályozzuk, hogy ezt az érvelést problematizálják vagy megkérdőjelezzék.

A racionalizálás például védekezési mechanizmusként jelentkezik, amikor logikus érvek sorát soroljuk fel, hogy kritizáljunk egy személyt (akár helyes az érvelésünk, akár nem), hogy ne kelljen megértenünk a tudattalan okokat, amelyek oda vezettek bennünket. A racionalizálás jól működik a pszichénk számára, mert amikor érvelünk, azt hisszük, hogy igazunk van.

Következtetés a védelmi mechanizmusokról

Összefoglalva, a pszichoanalitikusnak figyelmesnek és felkészültnek kell lennie arra, hogy érzékelje az ego védekező mechanizmusainak megnyilvánulásait, amelyek az Id és a Szuperego közötti feszültségből erednek. És az ego, amely mindkettő nyomását elszenvedi, bizonyos mechanizmusokkal védekezik.

Ráadásul ennek a nyomásnak a növekedése, amely félelem formájában tükröződik, veszélyt jelent az ego stabilitására, ezért az bizonyos mechanizmusokat alkalmaz, hogy megvédje magát vagy alkalmazkodjon. Mivel a védelmi mechanizmusok is meghamisíthatja a személy belső érzékelését, a pszichoanalitikusnak figyelnie kell a tények érzékelésére, hiszen amit bemutatnak, az csak a valóság torz ábrázolása.

Ezt a cikket a védekezési mechanizmusokról a pszichológiában és a pszichoanalízisben a klinikai pszichoanalízis hallgatója, Karla Oliveira: pszichoanalitikus és pszichoterapeuta, Rio de Janeiro-RJ, [email protected] írta.

Információt szeretnék kapni a pszichoanalízis tanfolyamra való beiratkozáshoz. .

Olvassa el továbbá: 10 védekezési mechanizmus, amit az egészségügyi szakembereknek ismerniük kell

Tetszett a cikk? Hagyj egy kommentet alább a védekező mechanizmusokkal kapcsolatos főbb szempontjaidról! Szeretnél többet megtudni a pszichoanalízisről? Akkor ismerd meg 100%-ban online Klinikai pszichoanalízis tanfolyamunkat. Ennek segítségével gyakorolhatsz, amellett, hogy bővítheted önismeretedet saját védekező mechanizmusaidról!