Bạn có biết rằng nhà phân tâm học phải luôn chú ý xác định các cơ chế phòng vệ khác nhau mà mọi người sử dụng không? Các cơ chế này sẽ giúp giảm căng thẳng bên trong tâm trí, bảo vệ tâm lý trong các phiên phân tích. Ngoài ra, người chuyên nghiệp cũng nên nhận thức được những trò đùa và các loại hành vi sai trái khác nhau. Bạn muốn biết thêm? Sau đó đọc tiếp!

Các cơ chế phòng vệ là gì?

Về cơ bản, chúng là những cách mà bản ngã tìm cách né tránh việc chạm trán với các yếu tố vô thức tiềm tàng và có thể dẫn đến sự tự phê bình rằng gây nguy hiểm cho lớp bảo vệ bản ngã của chính mình.

Khái niệm được tạo ra bởi nhà phân tâm học người Áo Sigmund Freud (1856-1939) , cha đẻ của phân tâm học, và được con gái và đệ tử của ông đào sâu, nhà phân tâm học Anna Freud (1895-1982). Cơ chế phòng vệ là những thủ đoạn được tạo ra bởi cái tôi (ý tưởng mà mọi người đều có về bản thân họ) khi đối mặt với những tình huống nhất định, với mục đích bảo vệ một người khỏi đau đớn, đau khổ và thất vọng có thể xảy ra.

Nói cách khác, cơ chế phòng vệ cơ chế bảo vệ là những chiến lược của bản ngã, theo một cách vô thức, để bảo vệ nhân cách chống lại những gì nó coi là mối đe dọa. Bản ngã sẽ thoải mái hơn khi tiếp tục tái tạo sự thật về bản thân, hình ảnh về bản thân, trong mái vòm của nó. Các cơ chế này là các loại quá trình tâm linh khác nhau, màMục đích là để loại bỏ sự kiện tạo ra đau khổ khỏi nhận thức có ý thức.

Ngoài ra, họ được huy động khi đối mặt với tín hiệu nguy hiểm và sẵn sàng ngăn chặn việc trải nghiệm những sự thật đau lòng mà đối tượng không sẵn sàng chịu đựng. Đó là, đây là một chức năng nữa của phân tích và trị liệu phân tâm học, cụ thể là chuẩn bị cho cá nhân chịu đựng những sự kiện đau đớn như vậy về bản thân và về những sự thật bên ngoài.

Các cơ chế bảo vệ chính

1. Sự kìm nén, sự kìm nén hay sự kìm nén

Sự kìm nén, sự kìm nén hay sự kìm nén trong Phân tâm học được sinh ra từ xung đột giữa đòi hỏi của Cái tôi và sự kiểm duyệt của Siêu tôi. Vì vậy, nó là cơ chế ngăn chặn các xung động gây ra các mối đe dọa, ham muốn, suy nghĩ và cảm giác đau đớn đến với ý thức.

Thông qua Đàn áp , kẻ cuồng loạn đi sâu vào vô thức về nguyên nhân của hành vi của bạn. rối loạn. Sau đó, quyền truy cập vào phần tử bị nén sẽ bị kiểm duyệt. Năng lượng của nó được triệu chứng hóa, nghĩa là nó bị biến thành tình trạng khó chịu, chuyển những cơn đau của vô thức sang chính sinh vật và biến chúng thành giấc mơ hoặc thành một số triệu chứng của chứng loạn thần kinh.

Các quá trình vô thức trở nên có ý thức gián tiếp thông qua giấc mơ, rối loạn thần kinh và các cơ chế khác. Do đó, sự đàn áp là một biện pháp bảo vệ cho việc khó chấp nhận những ý tưởng đau đớn. Đó là, đó là một quá trình mà mục tiêu của nó là bảo vệ cá nhân, giữvô thức những ý tưởng và đại diện của các ổ đĩa sẽ ảnh hưởng đến sự cân bằng tâm linh.

Hơn nữa, đàn áp là một lực ép liên tục , làm giảm năng lượng tâm linh của đối tượng. Do đó, sự kìm nén có thể xuất hiện dưới dạng các triệu chứng và việc điều trị nhằm mục đích nhận ra ham muốn bị kìm nén. Hết triệu chứng là hệ quả của quá trình phân tích.

2. Từ chối

Từ chối (hoặc phủ định, trong một số bản dịch) là một cơ chế bảo vệ từ chối thực tế bên ngoài và thay thế nó bằng một thực tế khác không tồn tại. Do đó, anh ta có khả năng từ chối những phần không dễ chịu của thực tế, thông qua hành vi hoặc tưởng tượng thỏa mãn mong muốn. Do đó, sự từ chối có thể đúng lúc (và là chứng loạn thần kinh) hoặc trở thành hệ thống và kết hợp một chuỗi các sự từ chối để tạo ra một vũ trụ song song, đây là điều kiện thiết yếu để kích hoạt chứng rối loạn tâm thần.

3. Sự thoái lui

Sự thoái lui , trong phân tâm học và tâm lý học, là sự rút lui của bản ngã, thoát khỏi các tình huống xung đột hiện tại về giai đoạn trước. Một ví dụ là khi một người trưởng thành quay trở lại hình mẫu thời thơ ấu, ở đó anh ta cảm thấy hạnh phúc hơn và được bảo vệ nhiều hơn. Do đó, say mê là một hình thức hồi quy nhằm bảo vệ bản ngã khỏi những khó khăn của thế giới người lớn.

Một ví dụ khác là khi anh chị em được sinh ra và đứa lớn quay lại sử dụngnúm vú giả hoặc đái dầm như một biện pháp phòng thủ.

4. Sự thay thế

sự thay thế xảy ra khi cảm xúc và cảm xúc (thường là tức giận) được phóng chiếu khỏi người bị nhắm mục tiêu và nói chung là sang một nạn nhân vô hại hơn . Đó là khi bạn chuyển cảm xúc của mình từ nguồn gây lo lắng ban đầu sang người mà bạn cho là ít có khả năng gây hại cho bạn.

Ví dụ, khi một thiếu niên hành vi bắt nạt bạn cùng trường có thể giúp xoa dịu sự tức giận mà cậu ấy có vì cũng phải chịu những điều kiện áp bức trong hoàn cảnh gia đình mình.

5. Projection

Cơ chế bảo vệ của projection là một kiểu phòng thủ nguyên thủy. Vì vậy, nó được đặc trưng bởi một quá trình trong đó chủ thể trục xuất khỏi chính mình và định vị ở người khác hoặc trong một cái gì đó, những phẩm chất, mong muốn, cảm xúc mà anh ta không nhận thức được hoặc từ chối ở anh ta. Vì vậy, phóng chiếu thường thấy trong hoang tưởng.

6. Cô lập

Cô lập là cơ chế bảo vệ điển hình của chứng rối loạn thần kinh ám ảnh. Nó hoạt động theo cách cô lập một suy nghĩ hoặc hành vi, khiến các kết nối khác với sự hiểu biết về bản thân hoặc những suy nghĩ khác bị gián đoạn. Do đó, những suy nghĩ và hành vi khác bị loại trừ khỏi ý thức.

Tôi muốn có thông tin để đăng ký Khóa họcPhân tâm học .

7. Thăng hoa: một trong những cơ chế bảo vệ chính

Khái niệm phân tâm học về thăng hoa chỉ tồn tại vì một sự kìm nén xảy ra trước nó. Đó là, sự thăng hoa là quá trình mà qua đó ham muốn tình dục rời khỏi đối tượng thúc đẩy để hướng tới một loại thỏa mãn khác. Đó là, chủ thể biến năng lượng của ham muốn tình dục (ham muốn tình dục, hung hăng và nhu cầu khoái cảm ngay lập tức) thành tác phẩm hoặc nghệ thuật mà không biết rằng mình đang làm như vậy.

Với điều này, kết quả của sự thăng hoa là sự thay đổi năng lượng từ đối tượng mong muốn sang các lĩnh vực khác, chẳng hạn như thành tựu văn hóa hoặc sản xuất chẳng hạn. Thăng hoa, đối với Freud, là một cơ chế bảo vệ rất tích cực cho sự sống trong xã hội, vì hầu hết các nghệ sĩ, nhà khoa học vĩ đại, những nhân cách vĩ đại và những thành tựu vĩ đại chỉ có được nhờ cơ chế bảo vệ này.

Điều này là do, thay vì bộc lộ bản năng như vốn có, họ lại thăng hoa bản năng ích kỷ và biến những sức mạnh này thành những thành tựu xã hội có giá trị lớn.

Vấn đề thăng hoa không cho phép thực hiện dù chỉ một phần nhỏ sự thỏa mãn ham muốn và không tạo ra sự hài lòng tương tự cho đối tượng, điều này có thể dẫn đến chứng loạn thần kinh. Ví dụ, khi một người kìm nén ham muốn tình dục của mình vì công việc ám ảnh (tham công tiếc việc).

8. Sự hình thành phản ứng

Cơ chế bảo vệ này xảy rakhi đối tượng cảm thấy muốn nói hoặc làm điều gì đó, nhưng ngược lại . Do đó, nó xuất hiện như một biện pháp bảo vệ các phản ứng đáng sợ và người đó tìm cách che đậy điều gì đó không thể chấp nhận được bằng cách áp dụng một quan điểm ngược lại.

Hơn nữa, các kiểu hình thành phản ứng cực đoan được tìm thấy trong chứng hoang tưởng và Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD), khi một người bị cuốn vào vòng lặp lặp đi lặp lại hành vi mà anh ta biết, ở mức độ sâu xa, là sai.

9. Hợp lý hóa

Khi chúng ta nói về Hợp lý hóa như một biện pháp bảo vệ , ngược lại, đó không phải là vấn đề chỉ trích lý trí và logic. Đó là một nguồn tài nguyên “hơi duy lý”, trong đó chủ thể sử dụng các lập luận logic, sự đơn giản hóa và khuôn mẫu để cái tôi vẫn ở trong tình trạng “thoải mái” hiện tại của nó.

Giới hạn của một cơ chế trong mối quan hệ với cơ chế khác không phải lúc nào cũng chính xác và kín nước. Ví dụ: nếu bạn quay lại cơ chế cô lập, bạn sẽ thấy rằng nó có thể được xây dựng chi tiết bằng cách hợp lý hóa, khi chúng ta tách biệt một lý do khỏi những lý do khác và ngăn không cho lý luận này bị đặt vấn đề hoặc đặt câu hỏi.

Ví dụ: hợp lý hóa xảy ra như một cơ chế phòng thủ khi chúng ta liệt kê một loạt lập luận logic để chỉ trích một người (dù lập luận của chúng ta có đúng hay không), để tránh tìm hiểu những nguyên nhân vô thức dẫn chúng ta đến điều này. Hợp lý hóa hoạt động tốt cho tâm lý của chúng tôi, bởi vìkhi chúng ta suy luận, chúng ta tin rằng mình đúng.

Kết luận về các cơ chế phòng vệ

Tóm lại, nhà phân tâm phải chú ý và sẵn sàng nhận thức các biểu hiện của cơ chế bảo vệ của bản ngã, phát sinh từ sự căng thẳng giữa id và superego. Và bản ngã, dưới áp lực của cả hai, tự bảo vệ mình thông qua một số cơ chế.

Hơn nữa, sự gia tăng áp lực này, được phản ánh dưới hình thức sợ hãi, tạo ra mối đe dọa đối với sự ổn định của bản ngã, do đó nó sử dụng các cơ chế nhất định để tự bảo vệ hoặc điều chỉnh bản thân. Vì cơ chế bảo vệ cũng có thể làm sai lệch nhận thức bên trong của một người, nên nhà phân tâm học phải chú ý nhận thức sự thật, vì những gì được trình bày chỉ là sự thể hiện biến dạng của thực tế.

Bài viết này về các cơ chế phòng vệ trong tâm lý học và phân tâm học được phát triển và viết bởi sinh viên Phân tâm học lâm sàng của chúng tôi, Karla Oliveira: Nhà phân tâm học. Nhà trị liệu tâm lý, Rio de Janeiro-RJ, [email được bảo vệ]

Tôi muốn biết thông tin để đăng ký Khóa học phân tâm học .

Đọc thêm: 10 cơ chế bảo vệ mà các chuyên gia y tế nên biết

Bạn có thích bài viết này không? Để lại một bình luận dưới đây về những cân nhắc chính của bạn về cơ chế phòng thủ! Bạn muốn biết thêm về Phân tâm học? Sau đó tìm hiểu về khóa học của chúng tôi, 100% trực tuyến, về Phân tâm họcPhòng khám. Với nó, bạn sẽ có thể thực hành, ngoài việc mở rộng kiến ​​thức của bản thân về cơ chế phòng vệ của chính mình!