ສາລະບານ
ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່ານັກວິເຄາະຈິດຕະວິທະຍາຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ເພື່ອກໍານົດກົນໄກປ້ອງກັນຕ່າງໆ ທີ່ໃຊ້ໂດຍຄົນ? ກົນໄກເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງພາຍໃນຈິດໃຈ, ປົກປ້ອງ psyche ໃນລະຫວ່າງກອງປະຊຸມການວິເຄາະ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຍັງຄວນຮູ້ເລື່ອງຕະຫລົກແລະປະເພດຕ່າງໆຂອງການກະທໍາທີ່ຜິດພາດ. ຕ້ອງການຮູ້ເພີ່ມເຕີມ? ແລ້ວອ່ານຕໍ່!
ກົນໄກການປ້ອງກັນແມ່ນຫຍັງ?
ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ພວກມັນເປັນວິທີທາງທີ່ ego ຊອກຫາວິທີທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງການປະເຊີນ ໜ້າ ກັບອົງປະກອບທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວແລະສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການວິພາກວິຈານຕົນເອງວ່າ. jeopardizes ຊັ້ນປ້ອງກັນຂອງ ego ຂອງຕົນເອງໄດ້. ນັກວິເຄາະຈິດຕະວິທະຍາ Anna Freud (1895-1982). ກົນໄກການປ້ອງກັນແມ່ນ subterfuges ສ້າງຂຶ້ນໂດຍ ego (ຄວາມຄິດທີ່ທຸກຄົນມີກ່ຽວກັບຕົນເອງ) ໃນການປະເຊີນຫນ້າກັບສະຖານະການສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ໂດຍມີຈຸດປະສົງເພື່ອປົກປ້ອງບຸກຄົນຈາກຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມທຸກທໍລະມານແລະຄວາມຜິດຫວັງ.
ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ ກົນໄກປ້ອງກັນປະເທດແມ່ນຍຸດທະສາດຂອງຊີວິດ, ໃນວິທີການທີ່ບໍ່ມີສະຕິ, ເພື່ອປົກປັກຮັກສາບຸກຄົນຕໍ່ກັບສິ່ງທີ່ມັນຖືວ່າເປັນໄພຂົ່ມຂູ່. ມັນສະດວກສະບາຍຫຼາຍສໍາລັບ ego ສືບຕໍ່ການແຜ່ພັນຄວາມຈິງຂອງຕົນເອງ, ຮູບພາບຂອງຕົນເອງ, ໃນ dome ຂອງຕົນ. ກົນໄກເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຂະບວນການ psychic, ທີ່ຈຸດປະສົງແມ່ນເພື່ອເອົາເຫດການທີ່ສ້າງຄວາມທຸກທໍລະມານຈາກການຮັບຮູ້ສະຕິ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກລະດົມເພື່ອປະເຊີນກັບສັນຍານອັນຕະລາຍແລະເປີດເພື່ອປ້ອງກັນປະສົບການຂອງຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ເຈັບປວດທີ່ວິຊາບໍ່ໄດ້ກຽມພ້ອມທີ່ຈະອົດທົນ. ນັ້ນແມ່ນ, ນີ້ແມ່ນຫນ້າທີ່ເພີ່ມເຕີມຂອງການວິເຄາະແລະການປິ່ນປົວທາງດ້ານຈິດໃຈ, ຄື, ການກະກຽມບຸກຄົນທີ່ຈະອົດທົນກັບເຫດການທີ່ເຈັບປວດດັ່ງກ່າວກ່ຽວກັບຕົນເອງແລະກ່ຽວກັບຄວາມເປັນຈິງພາຍນອກ.
ກົນໄກການປ້ອງກັນຕົ້ນຕໍ
1. Repression, repression ຫຼື repression
Repression, repression ຫຼື repression ໃນ Psychoanalysis ແມ່ນເກີດມາຈາກຂໍ້ຂັດແຍ່ງລະຫວ່າງຄວາມຕ້ອງການຂອງ Id ແລະການ censorship ຂອງ Superego ໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນກົນໄກທີ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ແຮງກະຕຸ້ນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດໄພຂົ່ມຂູ່, ຄວາມປາຖະຫນາ, ຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈັບປວດຈາກການເຂົ້າຫາສະຕິ. ຄວາມບໍ່ເປັນລະບຽບ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການເຂົ້າເຖິງອົງປະກອບ repressed ແມ່ນ censored. ພະລັງງານຂອງມັນແມ່ນອາການ, ນັ້ນແມ່ນ, ມັນຖືກປ່ຽນເປັນໂຣກ malaise, ການໂອນຄວາມເຈັບປວດຂອງສະຕິໄປສູ່ຮ່າງກາຍຂອງມັນເອງແລະປ່ຽນພວກມັນເຂົ້າໄປໃນຄວາມຝັນຫຼືເປັນອາການຂອງໂຣກ neurosis.
ຂະບວນການເສຍສະຕິກາຍເປັນສະຕິທາງອ້ອມໂດຍຜ່ານຄວາມຝັນ, neuroses ແລະກົນໄກອື່ນໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ການກົດຂີ່ຂົ່ມເຫັງແມ່ນການປ້ອງກັນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍອມຮັບຄວາມຄິດທີ່ເຈັບປວດ. ນັ້ນແມ່ນ, ມັນແມ່ນຂະບວນການທີ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອປົກປ້ອງບຸກຄົນ, ຮັກສາບໍ່ຮູ້ສະຕິແນວຄວາມຄິດແລະການເປັນຕົວແທນຂອງການຂັບລົດທີ່ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສົມດຸນທາງຈິດ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ການກົດຂີ່ຂົ່ມເຫັງ ແມ່ນຄວາມກົດດັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ , ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ພະລັງງານທາງຈິດຂອງຫົວຂໍ້ຫຼຸດລົງ. ດັ່ງນັ້ນ, ການກົດຂີ່ຂົ່ມເຫັງສາມາດປາກົດຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງອາການແລະການປິ່ນປົວຈຸດປະສົງເພື່ອຮັບຮູ້ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຖືກກົດຂີ່. ການສິ້ນສຸດຂອງອາການແມ່ນຜົນສະທ້ອນຂອງຂະບວນການວິເຄາະ.
2. ການປະຕິເສດ
ການປະຕິເສດ (ຫຼືທາງລົບ, ໃນການແປບາງສະບັບ) ແມ່ນກົນໄກປ້ອງກັນທີ່ ປະຕິເສດຄວາມເປັນຈິງພາຍນອກ ແລະແທນທີ່ດ້ວຍຄວາມເປັນຈິງອື່ນ ທີ່ບໍ່ມີຢູ່. ເພາະສະນັ້ນ, ລາວມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະປະຕິເສດພາກສ່ວນຂອງຄວາມເປັນຈິງທີ່ບໍ່ເປັນສຸກ, ໂດຍຜ່ານຈິນຕະນາການຫຼືພຶດຕິກໍາທີ່ປາດຖະຫນາ. ດັ່ງນັ້ນ, ການປະຕິເສດສາມາດກົງເວລາ (ແລະເປັນໂຣກ neurosis) ຫຼືກາຍເປັນລະບົບແລະປະສົມປະສານລໍາດັບຂອງການປະຕິເສດເພື່ອສ້າງຈັກກະວານຂະຫນານ, ເຊິ່ງເປັນເງື່ອນໄຂທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການກະຕຸ້ນຂອງ psychosis.
3. Regression
Regression , in psychoanalysis and psychology, is retreat of the ego , ຫນີຈາກສະຖານະການຂັດແຍ້ງໃນປະຈຸບັນໄປສູ່ຂັ້ນຕອນທີ່ຜ່ານມາ. ຕົວຢ່າງຫນຶ່ງແມ່ນເວລາທີ່ຜູ້ໃຫຍ່ກັບຄືນໄປສູ່ຕົວແບບໃນໄວເດັກ, ເຊິ່ງລາວຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກແລະໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງຫຼາຍຂຶ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, infatilization ແມ່ນຮູບແບບຂອງການຖົດຖອຍທີ່ປົກປ້ອງຊີວິດຈາກການປະເຊີນຫນ້າກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂອງໂລກຜູ້ໃຫຍ່.
ຕົວຢ່າງອີກຢ່າງໜຶ່ງແມ່ນເມື່ອອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງເກີດມາ, ແລະລູກທີ່ໃຫຍ່ແລ້ວກັບໄປໃຊ້pacifier ຫຼື bedwetting ເປັນການປ້ອງກັນ.
4. ການຍ້າຍຖິ່ນຖານ
ການຍ້າຍຖິ່ນຖານ ເກີດຂຶ້ນເມື່ອຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະ ອາລົມ (ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຄວາມໃຈຮ້າຍ) ຖືກຄາດໄວ້ຫ່າງຈາກຜູ້ຖືກເປົ້າໝາຍ ແລະໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ໄປຫາຜູ້ເຄາະຮ້າຍທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍກວ່າ . ນັ້ນແມ່ນ, ເມື່ອທ່ານປ່ຽນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າຈາກແຫຼ່ງກະຕຸ້ນຄວາມກັງວົນເດີມຂອງເຈົ້າ, ໄປຫາຜູ້ທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າມີຫນ້ອຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຕໍ່ເຈົ້າ.
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ: ທິດສະດີຂອງ Henri Wallon: 5 ແນວຄວາມຄິດຕົວຢ່າງ, ເມື່ອໄວລຸ້ນ ການປະຕິບັດການຂົ່ມເຫັງກັບເພື່ອນຮ່ວມໂຮງຮຽນອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມໂກດແຄ້ນທີ່ລາວມີຕໍ່ການຖືກກົດຂີ່ຂົ່ມເຫັງໃນສະພາບຄອບຄົວຂອງລາວ.
5. ການຄາດຄະເນ
ກົນໄກການປ້ອງກັນຂອງ ການຄາດຄະເນ ແມ່ນປະເພດຂອງການປ້ອງກັນເບື້ອງຕົ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນມີລັກສະນະໂດຍຂະບວນການທີ່ຫົວຂໍ້ຂັບໄລ່ອອກຈາກຕົວຂອງມັນເອງແລະສະຖານທີ່ອື່ນໆຫຼືໃນບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ຄຸນນະພາບ, ຄວາມປາຖະຫນາ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ລາວບໍ່ຮູ້ຫຼືປະຕິເສດໃນລາວ. ເພາະສະນັ້ນ, ການຄາດຄະເນແມ່ນມັກຈະເຫັນຢູ່ໃນຄວາມວິຕົກກັງວົນ.
6. Isolation
Isolation ແມ່ນກົນໄກປ້ອງກັນປົກກະຕິຂອງ neuroses obsessional. ມັນປະຕິບັດໃນລັກສະນະເຊັ່ນການແຍກຄວາມຄິດຫຼືພຶດຕິກໍາ, ເຮັດໃຫ້ການເຊື່ອມຕໍ່ອື່ນໆກັບຄວາມຮູ້ຂອງຕົນເອງຫຼືຄວາມຄິດອື່ນໆຖືກຂັດຂວາງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມຄິດ ແລະພຶດຕິກໍາອື່ນໆຈຶ່ງຖືກຍົກເວັ້ນຈາກສະຕິ.
ຂ້ອຍຕ້ອງການຂໍ້ມູນເພື່ອລົງທະບຽນໃນຫຼັກສູດຂອງການວິເຄາະທາງຈິດ .
7. Sublimation: ຫນຶ່ງໃນກົນໄກການປ້ອງກັນຕົ້ນຕໍ
ແນວຄວາມຄິດທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງ sublimation ມີພຽງແຕ່ເນື່ອງຈາກວ່າ repression ເກີດຂຶ້ນກ່ອນມັນ. ນັ້ນແມ່ນ, sublimation ແມ່ນຂະບວນການທີ່ libido ຍ້າຍອອກໄປຈາກວັດຖຸຂັບໄປສູ່ຄວາມພໍໃຈອື່ນ. ນັ້ນແມ່ນ, ຫົວຂໍ້ຫັນປ່ຽນພະລັງງານຂອງ libido (ຄວາມປາຖະຫນາທາງເພດ, ຄວາມຮຸກຮານແລະຄວາມຕ້ອງການຄວາມສຸກທັນທີ) ເຂົ້າໄປໃນການເຮັດວຽກຫຼືສິລະປະ, ໂດຍບໍ່ຮູ້ວ່າລາວກໍາລັງເຮັດເຊັ່ນນັ້ນ.
ດ້ວຍນີ້, ຜົນຂອງ sublimation ແມ່ນການປ່ຽນແປງຂອງພະລັງງານຈາກຈຸດປະສົງຂອງຄວາມປາຖະຫນາໄປສູ່ຂົງເຂດອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ຜົນສໍາເລັດທາງດ້ານວັດທະນະທໍາຫຼືຜະລິດຕະພັນ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ. Sublimation, ສໍາລັບ Freud, ແມ່ນກົນໄກການປ້ອງກັນໃນທາງບວກຫຼາຍສໍາລັບຊີວິດໃນສັງຄົມ, ຍ້ອນວ່ານັກສິລະປິນ, ນັກວິທະຍາສາດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ບຸກຄະລິກກະພາບທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແລະຜົນສໍາເລັດອັນໃຫຍ່ຫຼວງແມ່ນເປັນໄປໄດ້ຍ້ອນກົນໄກການປ້ອງກັນນີ້.
ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າ, ແທນທີ່ຈະສະແດງອອກ instincts ຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນ, ພວກເຂົາເຈົ້າ sublimated instinct ເຫັນແກ່ຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຫັນປ່ຽນກໍາລັງເຫຼົ່ານີ້ເປັນຜົນສໍາເລັດທາງສັງຄົມທີ່ມີຄຸນຄ່າທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່.
ເບິ່ງ_ນຳ: ນັກແປຟຣີ: 7 ເຄື່ອງມືອອນໄລນ໌ເພື່ອແປພາສາບັນຫາຂອງ sublimation ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ບັນລຸໄດ້ເຖິງແມ່ນສ່ວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງຄວາມພໍໃຈຂອງຄວາມປາຖະຫນາແລະບໍ່ສ້າງຄວາມພໍໃຈດຽວກັນສໍາລັບວິຊາດັ່ງກ່າວ, ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການ neuroses. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນ represses libido ຂອງຕົນສໍາລັບການເຮັດວຽກ obsessive (workaholic).
8. ການສ້າງປະຕິກິລິຍາ
ກົນໄກການປ້ອງກັນນີ້ເກີດຂຶ້ນເມື່ອຫົວຂໍ້ຮູ້ສຶກວ່າຢາກເວົ້າ ຫຼືເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ແຕ່ກົງກັນຂ້າມ . ດັ່ງນັ້ນ, ມັນປະກົດວ່າເປັນການປ້ອງກັນປະຕິກິລິຍາທີ່ມີຄວາມຢ້ານກົວ ແລະຄົນນັ້ນພະຍາຍາມປົກປິດບາງສິ່ງທີ່ບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້ໂດຍການໃຊ້ທ່າທາງກົງກັນຂ້າມ. ເມື່ອຄົນເຮົາຖືກຕິດຢູ່ໃນວົງຈອນຂອງພຶດຕິກຳຊ້ຳໆທີ່ເຂົາຮູ້, ໃນລະດັບເລິກໆ, ແມ່ນຜິດ.
9. ສົມເຫດສົມຜົນ
ເມື່ອພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບ ການສົມເຫດສົມຜົນເປັນການປ້ອງກັນ , ມັນບໍ່ແມ່ນຄໍາຖາມຂອງການວິພາກວິຈານເຫດຜົນ ແລະເຫດຜົນ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ. ມັນເປັນຊັບພະຍາກອນ "ສົມເຫດສົມຜົນເລັກນ້ອຍ", ໃນຫົວຂໍ້ດັ່ງກ່າວໃຊ້ການໂຕ້ຖຽງຢ່າງມີເຫດຜົນ, ຄວາມລຽບງ່າຍແລະ stereotypes ເພື່ອໃຫ້ ego ຍັງຄົງຢູ່ໃນສະຖານະການ "ສະດວກສະບາຍ" ໃນປະຈຸບັນຂອງມັນ.
ຂໍ້ຈໍາກັດຂອງກົນໄກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄົນອື່ນ. ແມ່ນບໍ່ແນ່ນອນແລະນ້ໍາສະເຫມີ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານກັບຄືນໄປຫາກົນໄກການໂດດດ່ຽວ, ທ່ານຈະເຫັນວ່າມັນສາມາດຖືກອະທິບາຍໄດ້ໂດຍການສົມເຫດສົມຜົນ, ເມື່ອພວກເຮົາແຍກເຫດຜົນຈາກຄົນອື່ນແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຫດຜົນນີ້ຖືກບັນຫາຫຼືຄໍາຖາມ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ຝັນກອດ : ກອດຄົນ ຫຼື ຖືກກອດຕົວຢ່າງ, ການສົມເຫດສົມຜົນ. ເກີດຂຶ້ນເປັນກົນໄກຂອງການປ້ອງກັນໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາລາຍຊື່ຊຸດຂອງການໂຕ້ຖຽງຢ່າງມີເຫດຜົນເພື່ອວິພາກວິຈານບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງ (ບໍ່ວ່າຈະເປັນເຫດຜົນຂອງພວກເຮົາແມ່ນຖືກຕ້ອງຫຼືບໍ່), ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເຂົ້າໃຈສາເຫດທີ່ບໍ່ມີສະຕິທີ່ນໍາພວກເຮົາໄປສູ່ເລື່ອງນີ້. Rationalization ເຮັດວຽກໄດ້ດີສໍາລັບ psyche ຂອງພວກເຮົາ, ເນື່ອງຈາກວ່າໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາສົມເຫດສົມຜົນພວກເຮົາເຊື່ອວ່າພວກເຮົາຖືກຕ້ອງ.
ສະຫຼຸບກ່ຽວກັບກົນໄກການປ້ອງກັນ
ສະຫຼຸບແລ້ວ, ນັກຈິດຕະສາດຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ແລະກຽມພ້ອມທີ່ຈະຮັບຮູ້ການສະແດງອອກຂອງ. ກົນໄກປ້ອງກັນປະເທດຂອງຊີວິດ, ທີ່ເກີດຂຶ້ນຈາກຄວາມເຄັ່ງຕຶງລະຫວ່າງ id ແລະ superego ໄດ້. ແລະຊີວິດ, ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນຈາກທັງສອງ, ປ້ອງກັນຕົນເອງໂດຍຜ່ານກົນໄກບາງຢ່າງ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມກົດດັນນີ້, ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນໃນຮູບແບບຂອງຄວາມຢ້ານກົວ, ສ້າງໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງຊີວິດ, ເພາະສະນັ້ນມັນເຮັດໃຫ້ການນໍາໃຊ້ກົນໄກສະເພາະໃດຫນຶ່ງເພື່ອປ້ອງກັນຫຼືປັບຕົວຂອງມັນເອງ. ເນື່ອງຈາກ ກົນໄກການປ້ອງກັນ ຍັງສາມາດຫຼອກລວງຄວາມຮັບຮູ້ພາຍໃນຂອງບຸກຄົນໄດ້, ນັກວິເຄາະຈິດຕະວິທະຍາຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ເພື່ອຮັບຮູ້ຄວາມເປັນຈິງ, ເພາະວ່າສິ່ງທີ່ຖືກສະເໜີມາແມ່ນພຽງແຕ່ການສະແດງອອກຂອງຄວາມເປັນຈິງ.
ບົດຄວາມນີ້ກ່ຽວກັບກົນໄກປ້ອງກັນປະເທດໃນຈິດຕະສາດແລະການວິເຄາະຈິດຕະສາດໄດ້ຖືກພັດທະນາແລະລາຍລັກອັກສອນໂດຍນັກສຶກສາ Clinical Psychoanalysis ຂອງພວກເຮົາ, Karla Oliveira: Psychoanalyst. Psychotherapist, Rio de Janeiro-RJ, [email protected]
ຂ້ອຍຕ້ອງການຂໍ້ມູນເພື່ອລົງທະບຽນເຂົ້າຮຽນ Psychoanalysis Course .
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ: 10 ກົນໄກການປ້ອງກັນທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຄວນຮູ້
ທ່ານມັກບົດຄວາມບໍ? ອອກຄໍາເຫັນຂ້າງລຸ່ມນີ້ກ່ຽວກັບການພິຈາລະນາຕົ້ນຕໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບກົນໄກການປ້ອງກັນ! ຕ້ອງການຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບ Psychoanalysis? ຈາກນັ້ນໄດ້ຮູ້ຈັກຫຼັກສູດຂອງພວກເຮົາ, 100% ອອນໄລນ໌, ໃນ Psychoanalysisຄລີນິກ. ດ້ວຍມັນ, ທ່ານຈະສາມາດປະຕິບັດໄດ້, ນອກເຫນືອຈາກການຂະຫຍາຍຄວາມຮູ້ຂອງຕົນເອງກ່ຽວກັບກົນໄກການປ້ອງກັນຂອງທ່ານເອງ!