¿Sabías que el psicoanalista debe estar siempre alerta para identificar las distintas mecanismos de defensa Estos mecanismos ayudarán a reducir las tensiones internas de la mente, protegiendo el psiquismo durante las sesiones de análisis. Además de esto, el profesional también debe estar atento a los chistes y a los diferentes tipos de actos fallidos. ¿Quieres saber más? ¡Entonces sigue leyendo!

¿Qué son los mecanismos de defensa?

Básicamente, son formas en las que el ego busca evadir su encuentro con elementos potencialmente inconscientes que podrían conducir a una autocrítica que ponga en riesgo el manto protector del propio ego.

El concepto fue creado por el psicoanalista austriaco Sigmund Freud (1856-1939) Los mecanismos de defensa son subterfugios creados por el ego (la idea que cada uno tiene de sí mismo) ante determinadas situaciones, con el objetivo de proteger a la persona de un probable dolor, sufrimiento y decepción.

En otras palabras, los mecanismos de defensa son las estrategias del ego, de forma no consciente, para proteger a la personalidad frente a lo que considera una amenaza. Para el ego es más cómodo seguir reproduciendo su autoverdad, su autoimagen, en su cúpula. Estos mecanismos son distintos tipos de procesos psíquicos cuya finalidad es eliminar de la percepción consciente el acontecimiento que genera sufrimiento.

Además, se movilizan ante una señal de peligro y se abren para impedir la vivencia de acontecimientos dolorosos que el sujeto no está preparado para soportar. En otras palabras, ésta es otra de las funciones del psicoanálisis y de la terapia psicoanalítica, a saber, preparar al individuo para soportar tales acontecimientos dolorosos sobre sí mismo y sobre los hechos externos.

Principales mecanismos de defensa

1. reclamar, hacer retroceder o reprimir

Recordemos que la represión o represión en Psicoanálisis surge del conflicto entre las exigencias del Id y la censura del Superyó. Así, es el mecanismo que impide que los impulsos que provocan amenazas, deseos, pensamientos y sentimientos dolorosos lleguen a la conciencia.

A través de Represión El histérico se adentra en el inconsciente de la causa de su trastorno. Entonces, se censura el acceso al elemento reprimido. Su energía se sintomatiza, es decir, se transforma en malestar, transfiriendo a su propio organismo los dolores del inconsciente y los transforma en sueños o en algún síntoma de la neurosis.

Los procesos inconscientes se hacen conscientes indirectamente a través de los sueños, las neurosis y otros mecanismos. Así, la represión es una defensa ante la dificultad de aceptar ideas dolorosas. Es decir, es un proceso que busca proteger al individuo, guardando en el inconsciente las ideas y representaciones de los impulsos que afectarían el equilibrio psíquico.

Además, los recalcitrantes es una fuerza de presión continua El fin de los síntomas es la consecuencia del proceso de análisis.

2. denegación

La negación (o negativa, en algunas traducciones) es un mecanismo de defensa que niega la realidad exterior y la sustituye por otra realidad Así, la negación puede ser puntual (y ser una neurosis) o convertirse en sistémica y combinar una secuencia de negaciones para la creación de un universo paralelo, condición esencial para el desencadenamiento de una psicosis.

3. regresión

A regresión En psicoanálisis y psicología, es la regresión del yo, que huye de las situaciones de conflicto actual hacia la etapa anterior. Un ejemplo es cuando un adulto vuelve a un modelo infantil, en el que se sentía más feliz y protegido. Así, el enamoramiento es una forma de regresión que protege al yo de encontrarse con las dificultades del mundo adulto.

Otro ejemplo es cuando nace un hermano y el mayor vuelve a utilizar el chupete o a mojar la cama como defensa.

4. desplazamiento

O desplazamiento se produce cuando los sentimientos y las emociones (normalmente la ira) se proyectan lejos de la persona que es el objetivo y, por lo general, hacia una víctima más inofensiva. Es decir, cuando se alejan los sentimientos de la fuente original que provoca la ansiedad, hacia quien se percibe como menos propenso a causarle daño.

Por ejemplo, cuando un adolescente intimida a un compañero de colegio puede estar desplazando la rabia que siente por haber estado sometido también a condiciones opresivas en su contexto familiar.

5. proyección

El mecanismo de defensa de la proyección Se caracteriza, pues, por el proceso en el que el sujeto expulsa de sí y localiza en el otro o en otra cosa cualidades, deseos, sentimientos que desconoce o rechaza en sí mismo. Por esta razón, la proyección se observa a menudo en la paranoia.

6. aislamiento

O aislamiento Este es el mecanismo de defensa típico de las neurosis obsesivas. Actúa de tal modo que aísla un pensamiento o una conducta, de modo que se interrumpen las demás conexiones con el autoconocimiento o con otros pensamientos. Así, los demás pensamientos y conductas quedan excluidos de la conciencia.

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Sublimación: uno de los principales mecanismos de defensa

El concepto psicoanalítico de sublimación En otras palabras, la sublimación es el proceso por el cual la libido se aleja del objeto de la pulsión hacia otro tipo de satisfacción. Es decir, el sujeto transforma la energía de la libido (deseo sexual, agresividad y necesidad inmediata de placer) en obra o arte, sin saber que lo está haciendo.

Para Freud, la sublimación es un mecanismo de defensa muy positivo para la vida en sociedad, ya que la mayoría de los artistas, grandes científicos, grandes personalidades y grandes logros sólo fueron posibles gracias a este mecanismo de sublimación.defensa.

Esto se debe a que, en lugar de manifestar sus instintos tal como eran, sublimaron los instintos egoístas y transformaron estas fuerzas en logros sociales de gran valor.

El problema es que la sublimación no permite realizar ni siquiera una pequeña parte de la satisfacción del deseo y no genera la misma gratificación para el sujeto, y entonces podemos tener el origen de las neurosis. Por ejemplo, cuando una persona reprime su libido por un trabajo obsesivo (workaholic).

Formación reactiva

Este mecanismo de defensa se produce cuando el sujeto siente el deseo de decir o hacer algo, pero no lo hace. frente a Así, surge como defensa ante reacciones temidas y la persona intenta cubrir algo inaceptable adoptando una postura contraria.

Además, en la paranoia y el trastorno obsesivo compulsivo (TOC) se dan patrones extremos de formación reactiva, cuando la persona se encierra en un ciclo de repetición de comportamientos que sabe, a un nivel profundo, que son erróneos.

9. racionalización

Cuando hablamos de La racionalización como defensa Esto no es una crítica a la razón y a la lógica, al contrario, es un recurso "poco racional" en el que el sujeto utiliza argumentos lógicos, simplificaciones y estereotipos para que el ego permanezca en su situación actual de "confort".

Los límites de un mecanismo en relación con otro no siempre son exactos y estancos. Por ejemplo, si volvemos al mecanismo del aislamiento, veremos que puede ser elaborado por racionalización, cuando aislamos un razonamiento de los demás e impedimos que este razonamiento sea problematizado o cuestionado.

Por ejemplo, la racionalización se produce como mecanismo de defensa cuando enumeramos una serie de argumentos lógicos para criticar a una persona (sea o no correcto nuestro razonamiento), para evitar comprender las causas inconscientes que nos llevan a ello. La racionalización funciona bien para nuestra psique, porque cuando razonamos creemos que estamos en lo cierto.

Conclusión sobre los mecanismos de defensa

En conclusión, el psicoanalista debe estar atento y preparado para percibir las manifestaciones de los mecanismos de defensa del yo, que surgen de la tensión entre el Id y el Superyó. Y el yo, al sufrir la presión de ambos, se defiende mediante algunos mecanismos.

Además, el aumento de esta presión, reflejada en forma de miedo, crea una amenaza para la estabilidad del ego, de ahí que éste haga uso de ciertos mecanismos para defenderse o ajustarse. Como el mecanismos de defensa también puede falsear la percepción interna de la persona, el psicoanalista debe estar atento para percibir los hechos, ya que lo que se presenta es sólo una representación deformada de la realidad.

Este artículo sobre mecanismos de defensa en psicología y psicoanálisis fue desarrollado y escrito por nuestra estudiante de Psicoanálisis Clínico, Karla Oliveira: Psicoanalista y Psicoterapeuta, Rio de Janeiro-RJ, [email protected].

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