Konsep Timbal Balik dan 7 cara untuk berkembang

George Alvarez 22-06-2023
George Alvarez

Timbal balik ialah salah satu peraturan sosial yang kita pelajari pada awal kehidupan. Itulah sebabnya, sejak kita kecil, kita belajar bahawa kita harus menawarkan sesuatu sebagai balasan kepada orang yang melakukan sesuatu untuk kita, walaupun ia hanya "terima kasih". Dalam pengertian ini, konsep timbal balik menjadi semakin penting apabila kita semakin tua, dan dalam beberapa konteks, seperti dunia perniagaan, ia juga menjadi asas.

Pepatah yang semua orang tahu diwakili dengan "anda mendapat apa yang anda berikan" dan semua variasinya adalah berdasarkan makna timbal balik , yang akan kami huraikan dengan lebih teliti dalam teks sekarang di bawah.

Apakah timbal balik?

Perkataan timbal balik berasal dari bahasa Latin. Ia berasal daripada perkataan "reciprocus", yang boleh diterjemahkan sebagai "bergerak dari satu sisi ke sisi yang lain" . Sudah dalam takrifan semasa perkataan dalam kamus, timbal balik difahami sebagai amalan melakukan pertukaran dengan orang lain untuk mencari faedah bersama . Oleh itu, hubungan timbal balik boleh dibangunkan antara syarikat, organisasi, malah negara.

Tetapi perkataan itu mendapat makna yang lebih mendalam dalam bidang psikologi sosial. Bagi ahli psikologi dan psikoanalisis, timbal balik merujuk kepada tindakan membalas perbuatan baik dengan perbuatan baik yang lain, untuk membalas dan memberi ganjaran kepada orang yang mengamalkan perbuatan baik. seperti ini,prinsip ini mengandaikan bahawa manusia bertindak balas terhadap cara mereka dilayan dan cenderung untuk melayan orang lain "dalam syiling yang sama".

Ini bermakna apabila seseorang bersikap baik kepada anda, anda cenderung untuk membalas dengan baik, manakala apabila seseorang bersikap kurang ajar, anda cenderung untuk bertindak dengan cara yang sama, atau lebih teruk lagi, jika anda berasa diserang.

Perbezaan antara timbal balik dan altruisme

Timbal balik berlaku apabila kita bertindak baik dan melakukan perbuatan baik dalam balasan kepada perbuatan baik yang mereka lakukan kepada kita. Iaitu, ia berbeza daripada tindakan altruistik, yang tidak mempunyai motivasi lain untuk ia berlaku. Ada yang masih berbeza altruisme ideal daripada altruisme timbal balik.

  • Altruisme ideal mengandaikan bahawa individu melakukan perbuatan baik tanpa mengharapkan balasan, manakala altruisme timbal balik ialah tindakan di mana orang mengharapkan sejenis kembali, walaupun kecil, sebagai ucapan terima kasih.
  • Seterusnya, altruisme timbal balik lebih seperti konsep timbal balik. Iaitu, walaupun altruisme adalah konsep yang sangat indah di atas kertas, ia adalah timbal balik yang membolehkan manusia membina hubungan dan hubungan dalam semua jenis.

Hubungan yang berpanjangan dengan makna sebenar dibina atas dasar timbal balik. Oleh itu, untuk membina hubungan dengan asaskuat, adalah perlu untuk menderma dan pihak yang satu lagi menderma dalam ukuran yang sama.

7 petua untuk membangunkan timbal balik

Kami telah menyedari betapa pentingnya timbal balik, dan kami juga tahu bahawa ia tidak disediakan, dengan manual arahan, dari satu saat ke satu masa yang berikutnya.

Tetapi berita baiknya ialah kami boleh sentiasa mengusahakan timbal balik dalam perhubungan, mengukuhkan lagi ikatan antara pihak. Oleh itu, terdapat beberapa petua praktikal yang boleh kita gunakan dalam kehidupan seharian kita untuk membantu kita memperbaiki hubungan kita melalui timbal balik.

Ingin tahu caranya? Lihat beberapa petua di bawah:

1. Empati

Hubungan yang seimbang dan sihat adalah berdasarkan empati , iaitu keupayaan untuk meletakkan diri anda dalam kedudukan orang lain. Oleh itu, empati membantu kita untuk memahami motivasi orang lain, dan memahami apa yang dia mahu sebagai balasan apabila dia melakukan sesuatu yang baik.

Lihat juga: Fetish: makna sebenar dalam Psikologi

2. Syukur

Itu kerana semua orang bekerja dengan cara yang sama, apabila kita melakukan sesuatu untuk seseorang, walaupun kita tidak secara sedar mengharapkan balasan, kita gembira dan berpuas hati apabila menerima sedikit pulangan, walaupun ianya dalam bentuk syukur . Ini mewujudkan dalam diri kita perasaan bahawa entah bagaimana kita mesti membalas, dan begitulah ikatan sejati dilahirkan.

3. Mengetahui cara mendengar

Kita perlu sentiasa terbuka terhadap apa yang orang lain katakan, dan benar-benaruntuk mendengar. Dengan cara itu kita dapat memahami cara pemikiran mereka dan kita dapat memberikan pulangan yang dikehendaki atau diperlukan oleh pihak lain dalam perhubungan.

Baca Juga: Kandungan Kursus Latihan dalam Psikoanalisis

Dan apabila kita bercakap tentang perhubungan, kami merujuk kepada sebarang jenis perhubungan, walau apa pun sifatnya.

4. Bertanggungjawab atas tindakan anda

Ini adalah kerja berterusan, yang memerlukan kerja sedar setiap hari. Kita semua mesti bertanggungjawab ke atas tindakan kita, malah memahami cara ia boleh mempengaruhi tindakan orang lain, lagipun, perhubungan adalah berdasarkan timbal balik.

5. Sentiasa jaga dialog terbuka

Bercakap ialah cara terbaik untuk memahami antara satu sama lain, dan sudah tentu, menjaga kejujuran di atas segalanya.

Lihat juga: Falsafah hidup: apa itu, bagaimana untuk menentukan milik anda

Saya mahukan maklumat untuk mendaftar dalam Kursus Psikoanalisis .

6. Hormat-menghormati mesti sentiasa ada

Timbal balik tidak bermakna mengharapkan perkara yang sama sebagai balasan. Orang adalah berbeza, bertindak balas dengan cara yang berbeza, bertindak dengan cara yang berbeza, dan mengharapkan perkara yang berbeza. Oleh itu, di atas semua itu, kita mesti menghormati perbezaan.

7. Petua terakhir: Amalan

Timbal balik wujud dalam semua kehidupan kita, dan ia merupakan konsep yang sangat penting yang merangkumi semua hubungan manusia. Adakah anda melihatpetua kami ini, adalah penting untuk anda mengamalkannya setiap hari.

Menyedari perkara ini dan memahami bahawa perkara dalam kehidupan tidak berlaku secara percuma, tetapi sebagai gambaran beberapa tindakan yang kami amalkan, adalah asas. langkah ke arah kematangan, dan membolehkan pembinaan hubungan yang sihat dan berkekalan.

Faedah utama timbal balik

Bertindak secara timbal balik adalah sesuatu yang telah wujud dalam kehidupan manusia selama beribu-ribu tahun, dalam agama dan budaya yang paling pelbagai. Atas sebab ini, dalam perenggan seterusnya kita akan bercakap tentang bagaimana timbal balik boleh memberi manfaat kepada realiti harian kita. Lihatlah:

  • Mempengaruhi tingkah laku orang, kerana sejak kita memilih untuk bertindak secara timbal balik dalam kehidupan seharian kita, akhirnya kita mempengaruhi tingkah laku orang lain.
  • Membantu dalam evolusi dan pertumbuhan setiap orang, kerana apabila orang mula bertindak dengan lebih timbal balik, adalah mungkin untuk memerhatikan bahawa setiap orang mula berkembang dan berkembang secara berterusan.
  • Ia meningkatkan hubungan interpersonal.
  • Menyumbang kepada pembinaan dunia yang lebih baik.
  • Ia menjadikan hidup lebih ringan.

Kesimpulan

Timbal balik adalah penting untuk hubungan komersial, antara institusi, antara negara, antara kerajaan dan rakyat, dan sebagainya. Lagipun, masyarakat kita adalah berdasarkan timbal balik, atas rasa kewajipan itu Kita perlu memberi sedikit pulangan kepada komuniti , membayar cukai dan mengikut peraturan agar hak mereka terpelihara.

Timbal balik bukanlah sesuatu yang tepat, ditakrifkan, tertutup, matematik. Ia sedang dibina sedikit demi sedikit, dan memerlukan pihak yang terlibat benar-benar melabur dalam kejayaan perhubungan, supaya ia berkembang, berkembang dan menjadi lebih kukuh.

Dan anda, bagaimana anda mengamalkan sifat timbal balik dalam diri anda. kehidupan seharian? hari, dan dalam hubungan anda? Ingin menunjukkan contoh kepada kami atau mengetahui lebih lanjut? Daftar untuk kursus Psikoanalisis Klinikal kami, anda tidak akan menyesal menyelam lebih mendalam lagi ke dalam subjek ini. Juga, sila gunakan ruang dalam ulasan di bawah!

George Alvarez

George Alvarez ialah seorang psikoanalisis terkenal yang telah berlatih selama lebih 20 tahun dan dipandang tinggi dalam bidang tersebut. Beliau merupakan penceramah yang dicari dan telah menjalankan banyak bengkel dan program latihan mengenai psikoanalisis untuk profesional dalam industri kesihatan mental. George juga seorang penulis yang berjaya dan telah mengarang beberapa buku mengenai psikoanalisis yang telah menerima pujian kritikal. George Alvarez berdedikasi untuk berkongsi pengetahuan dan kepakarannya dengan orang lain dan telah mencipta blog popular mengenai Kursus Latihan Dalam Talian dalam Psikoanalisis yang diikuti secara meluas oleh profesional kesihatan mental dan pelajar di seluruh dunia. Blognya menyediakan kursus latihan komprehensif yang merangkumi semua aspek psikoanalisis, dari teori hingga aplikasi praktikal. George bersemangat untuk membantu orang lain dan komited untuk membuat perubahan positif dalam kehidupan pelanggan dan pelajarnya.