Phenomenological စိတ်ပညာ- အခြေခံမူများ၊ စာရေးဆရာများနှင့် ချဉ်းကပ်မှုများ

George Alvarez 03-06-2023
George Alvarez

phenomenological psychology သည် ပင်ကိုယ်သဘောနှင့် အဘိညာဉ်ဝိညာဏ်အကြား ဆက်နွယ်မှုကို လေ့လာသော စည်းကမ်းတစ်ခုဟု ယူဆပါသည်။ ၎င်းသည် စိတ်ပညာအလေ့အကျင့်များကို အထောက်အကူပြုရန် phenomenology ကိုအသုံးပြုသည့် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

လူသားသည် မိမိဘဝ၏ အဓိကဇာတ်ဆောင်အဖြစ် နားလည်ပြီး ဘဝအတွေ့အကြုံတစ်ခုစီသည် ထူးခြားကြောင်း သိရသည်။ ဤနည်းအားဖြင့် လူတစ်ဦးသည် အလားတူ အတွေ့အကြုံရှိလျှင်ပင် ယင်းသည် တူညီသော ဖြစ်စဉ်မဟုတ်ပေ။ အဖြစ်အပျက်များကို ပထမလူအမြင်ရှိသောကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။

စိတ်ပညာနှင့် ဒဿနိကဗေဒပေါင်းစပ်မှုတွင် ဖြစ်တည်မှုဝါဒီနှင့် အသိဉာဏ်ဆိုင်ရာပြဿနာများကို ဖြေရှင်းပေးသည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်ဖြစ်တည်မှုကို ချုပ်ကိုင်စေသည့်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကြည့်ပါ။: လူတစ်ဦးသည် ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်တွင် အလွန်အကျွံ ထိတွေ့မှုကို အဘယ်အရာက ဖြစ်စေသနည်း။

phenomenological psychology

Phenomenological psychology သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ၀တွင် ဖြစ်ပေါ်လာပြီး အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော ဖြစ်စဉ်များစွာကို အာရုံစိုက်စေသည်။ သို့သော်၊ တစ်ဦးချင်းစီအတွက် တိုက်ရိုက်ချဉ်းကပ် မယူပါ။

ဖရွိုက်၏ သီအိုရီများကို မကျေနပ်ကြသောအခါ ပညာရှင်နှင့် တွေးခေါ်သူများ ပေါ်ပေါက်လာပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့တစ်ဦးစီသည် ကမ္ဘာကြီးကို ကွဲပြားစွာခံစားရကြောင်း အဆိုပြုသော လေ့လာမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဤသဘောအရ၊ စိတ်ပညာ၏ဤဌာနခွဲမှ ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြားသူများနှင့် အလားတူအတွေ့အကြုံများစွာရှိသော်လည်း ဆက်နွယ်မှုမရှိကြောင်း နားလည်သည်။ အတူတူပဲမဟုတ်လား။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဖြစ်စဉ်များကို ခံစားရပုံမှာ ထူးခြားပါသည်။

Phenomenology နှင့် Psychology

Phenomenology သည် အရာဝတ္ထုများကို လေ့လာသည် ။သူတို့ ပေါ်လာပုံ သို့မဟုတ် ထင်ရှားပုံ ။ ၎င်းသည် ဖြစ်စဉ်ကို ရှင်းပြရန် မရှာသော်လည်း မည်သို့ ပေါ်ပေါက်လာသနည်း။ စိတ်ပညာတွင် ၎င်း၏အသုံးချမှုသည် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏အတွေ့အကြုံကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။

ထို့ကြောင့်၊ phenomenological psychology ၏ချဉ်းကပ်မှုသည်-

  • သိပ္ပံနည်းကျချဉ်းကပ်မှုများသည် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ဖြစ်တည်မှုပုံစံနှင့် တိုက်ရိုက်ဆက်စပ်နေပါသည်။ ;
  • သဘာဝဆန်သော ချဉ်းကပ်နည်းကို အသုံးပြုရန် မလိုအပ်ပါ။
  • တစ်ဦးချင်းစီသည် မိမိဘဝ၏ ဇာတ်ဆောင်ဖြစ်သည်။

ဤနည်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ကို နားလည်သဘောပေါက်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်အေးဂျင့်များဖြစ်ခြင်း။ ဆိုလိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့သည် ထိုသို့ဖြစ်မြောက်အောင်ပြုလုပ်ပေးသူများဖြစ်သည် ။ ထို့ကြောင့်၊ ဘဝအတွေ့အကြုံတစ်ခုသည် ဆင်တူသည်ဟုထင်ရသော်လည်း အခြားတစ်ခုနှင့်တစ်ခု ဘယ်တော့မှ တူညီမည်မဟုတ်ပါ။

Empirical Consciousness x Phenomenology

Empirical consciousness သည် စိတ်အားထက်သန်မှုကို တုံ့ပြန်သည့်လူများနှင့် ဆက်ဆံသည်။ တွေ့ကြုံခဲ့ရတဲ့ အခိုက်အတန့်အတိအကျပါ။ ပင်ကိုယ်အသိအမြင်သည် သိပ္ပံနည်းကျသက်သေ မလိုအပ်ပါ။ ၎င်းသည် ကျော်ကြားသော “အသိတရား” ဖြစ်သည်။

ဤအချက်ဖြင့်၊ ယေဘုယျအားဖြင့် အတွေ့အကြုံတစ်ခုကို စုပေါင်းဖော်ပြရန် လုံလောက်ပါသည်။ သိပ္ပံပညာက သက်သေမပြနိုင်ရင်တောင်မှ အဲဒါကို တကယ့်အစစ်အမှန်ဖြစ်အောင် ဖန်တီးပေးပါတယ်။ ထို့ကြောင့်၊ phenomenology သည် လူတစ်ဦးချင်းစီအား အဆုံးအဖြတ်တစ်ခုအဖြစ် စုပေါင်းသတ်မှတ်ခြင်းမရှိဘဲ၊ ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံမှတစ်ဆင့် တစ်ဦးချင်းနားလည်သဘောပေါက်ရန် ရှာဖွေသည်။

ထို့ကြောင့်၊ phenomenological စိတ်ပညာသည် သီးခြားဖြစ်ရပ်များကို ရှာဖွေသည်။ အုပ်စုတစ်ခုတွင် တစ်ခုခုဖြစ်နိုင်သော်လည်း အတွေ့အကြုံသည် လူတိုင်းအတွက် ကွဲပြားလိမ့်မည်။ ဘဝတစ်ခုစီတိုင်းက မတူညီတာကြောင့် အမြင်တိုင်းက ထူးခြားပါတယ်။အတွေ့အကြုံသည် လူတိုင်းအတွက် ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်ပင်။

အဘိညာဉ်ဝိညာဏ်

အဘိညာဉ်အတွေးသည် စိတ် သို့မဟုတ် နာမ်တရားတို့၌ ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ Transcendentalism သည် 18 ရာစုအတွင်း ဂျာမန်ဒဿနပညာရှင် Immanuel Kant ထံမှ မူလအစရှိသည်။

Kant အတွက်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ဝိညာဏ်သည် အရာဝတ္ထုတစ်ခုနှင့် မတွယ်တာသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်၏အလွှာများမှ ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။

ထို့ကြောင့်၊ phenomenology တွင်ပါရှိသော အဘိညာဉ်အတွေး၏ဝိသေသလက္ခဏာအချို့မှာ-

  • ပင်ကိုယ်ကိုလေးစားပါ။
  • လွှမ်းမိုးမှုများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
  • ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး။
  • အာရုံခံစားမှုများတွင် အကန့်အသတ်များရှိကြောင်း ဝန်ခံပါသည်။
  • ကျွန်ုပ်တို့တစ်ဦးစီသည် မူလဖြစ်သည်။

စိတ်ပညာ၏အဓိကအကိုင်းအခက်များထဲမှတစ်ခု

phenomenological psychology သည် စိတ်ပညာ၏ အဓိကအကိုင်းအခက် သုံးခုထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းနှင့် အပြုအမူဆိုင်ရာ စိတ်ပညာတို့နှင့်အတူ ယူဆပါသည်။ ၎င်းသည် စိတ်ပညာ၏ အရှုပ်ထွေးဆုံး ကဏ္ဍတစ်ခုလည်း ဖြစ်သည်။

၎င်းသည် လူကို ထည့်သွင်းထားသည့် အဖြစ်မှန်ကို ထင်ဟပ်ရန် ကြိုးပမ်းသည်။ ၎င်းသည် အတွေ့အကြုံ၊ တစ်ဦးချင်း၏ အတွေ့အကြုံဖြင့် လုပ်ဆောင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ လူ၏အဖြစ်မှန်သည် ဖြစ်စဉ်ကို မည်ကဲ့သို့ လွှမ်းမိုးနိုင်သနည်း။ ထို့ကြောင့်၊ ၎င်းသည် သိပ္ပံပညာနှင့် အနီးစပ်ဆုံးဖြစ်သော စိတ်ပညာနယ်ပယ်ဖြစ်သည်။

၎င်းမှာ phenomenological စိတ်ပညာသည် ဖြစ်ရပ်ဆန်းနှင့် လူတစ်ဦး၏ဘဝအပေါ် ၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ရှာဖွေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤတိုက်ရိုက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဖြင့် တစ်ဦးသည် ဖြစ်စဉ်၏အဓိပ္ပါယ်ကို နားလည်နိုင်သည် နှင့်ပြဿနာနှင့်ပတ်သက်သော ကျိုးကြောင်းဆင်ခြင်မှုကို ဖော်ဆောင်ပေးပါသည်။

စိတ်ပညာဆိုင်ရာလေ့လာခြင်းသင်တန်း တွင် စာရင်းသွင်းရန် အချက်အလက်ကို လိုချင်ပါသည်။

ဖြစ်ရပ်ဆန်းစိတ်ပညာအခြေခံများ

Phenomenology သည် ဘာသာရပ်များကို ပထမလူအမြင်မှ ချဉ်းကပ်သည်။ အဲဒီအခါမှာ အကြောင်းတရားနဲ့ အတွေ့အကြုံကြားက ခြားနားချက်ကို ပိုင်းခြားနိုင်မှာပါ။ ၎င်းသည် သိပ္ပံနည်းကျ ရှင်းလင်းချက်များအား ဖယ်ထုတ်ထားခြင်း၊ ရှင်းလင်းချက်၏ မူလအစမှာ အဖြစ်အပျက်ကိုယ်တိုင်ဖြစ်သည်။

၎င်းကို ရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုသို့ ဦးတည်သောအခါ ကျွန်ုပ်တို့သတိပြုမိသောအရာသည် အဓိပ္ပါယ်ရှိသည်။ သို့မဟုတ်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းအတွက် အဓိပ္ပါယ်အချို့ကို သတ်မှတ်ပေးမှသာ တစ်စုံတစ်ခု တည်ရှိနေပါသည်။ ဤနည်းအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အရာဝတ္ထု၏ အဓိပ္ပါယ်ကို နားလည်ရုံသာမက ၎င်း၏ မှန်ကန်မှု ကို နားလည်ရန် ကြိုးပမ်းပါသည်။

ဖတ်ရှုရန်- Burnout Syndrome သည် ဆရာများ- ၎င်းမှာ အဘယ်နည်း။

စိတ်ပညာတွင်၊ phenomenology သည် လူကိုထည့်သွင်းသည့်အကြောင်းအရာကို နားလည်ရန်ကြိုးစားသည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် ၎င်းတို့ဝန်းကျင်ရှိ ပတ်ဝန်းကျင်ကို လူများက နားလည်ပုံမြင်ပုံနှင့် ၎င်းတို့၏ဘဝတွင် ဖြစ်စဉ်များ၏ အရေးပါပုံနှင့် အရေးပါပုံတို့ကို နားလည်ရန် ကြိုးပမ်းသည်။

Phenomenological Psychology ပြုစုသူများ

Phenomenological Psychology မှ ပံ့ပိုးကူညီမှုကို ရရှိခဲ့ပါသည်။ သမိုင်းတစ်လျှောက် ကွဲပြားသော စာရေးဆရာများမှ ပေါ်ပေါက်လာခဲ့သည်။ အောက်တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အဓိကအမည်အချို့ကို ရွေးထားသည်-

  • Franz Bentrano (1838 – 1917)
  • Edmund Husserl (1859 – 1938)
  • Martin Heidegger (1889 – 1976)
  • Jean-Paul Sartre (1905 – 1980)
  • Jan Hendrik Berg (1914 – 2012)
  • Amedeo Giorgi (1931 –
  • Emmy van Deurzen (1951 – လက်ရှိ)
  • Carla Willig (1964 – လက်ရှိ)
  • Natalie Depraz (1964 – လက်ရှိ)

Phenomenological ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ၀တွင် စိတ်ပညာ

ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ၀တွင် ဖြစ်ရပ်ဆန်းဆိုင်ရာအမြင်သည် မေးခွန်းများနှင့် ပြဿနာများအတွက် ပိုမိုဆင်ခြင်တုံတရားရှိသောအမြင်ကို ယူဆောင်လာနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အရာဝတ္ထုများကိုယ်တိုင်အတွက်ထက် ၎င်းတို့၏အဓိပ္ပါယ်နှင့် အရေးပါမှုကို သိမြင်လာပါသည်။ ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာများ၏ မှန်ကန်မှုကြောင့်မဟုတ်ဘဲ၊ ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာအတွက် အရေးကြီးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိပြဿနာများကို မည်မျှအဓိပ္ပာယ်သက်ရောက်စေသနည်း။ တခါတရံမှာ အာရုံစူးစိုက်မှု သိပ်မလိုအပ်တဲ့ အရာတွေကို အလွန်အမင်း အလေးထားပါတယ်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို စားသုံးပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏အတွင်းပိုင်းကို များစွာထိခိုက်စေနိုင်သည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချဉ်းကပ်မှုသည် ကျွန်ုပ်တို့အား နည်းပါးသောဖြစ်တည်မှုဝါဒီနည်းလမ်းဖြင့် ထင်ဟပ်စေသည်။ ပြီးတော့ အရာတွေအပေါ် ပိုပြီး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး တိုက်ရိုက် အနေအထားရှိဖို့။ ထို့ကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် တစ်စုံတစ်ခုအတွက် ပေးသော အဓိပ္ပါယ်နှင့် အရေးပါမှုအပေါ် ပိုမိုလုပ်ဆောင်ရန် နက်နဲသော ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကို ချန်ထားခဲ့သည်။

နိဂုံးချုပ်

ဖြစ်ရပ်မှန်စိတ်ပညာသည် လုံးဝကွဲပြားခြားနားသော optics ကိုအသုံးပြု၍ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝကို ရောင်ပြန်ဟပ်စေသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့သည် သက်တောင့်သက်သာဇုန်မှ ရုန်းထွက်ပြီး စစ်မှန်သော ဇာတ်ဆောင်များအဖြစ် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝကို ရင်ဆိုင်ရန် စမ်းသပ်ခံရပါသည်။ နောက်ဆုံးတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိအတွက်သာမက အခြားသူများအတွက်ပါ အသက်ရှင်နေထိုင်ကြပါသည်။

ထို့ကြောင့် အခြားရှုထောင့်မှ အဖြစ်အပျက်များကို ကြည့်ခြင်းအားဖြင့် မပျော်ဝင်နိုင်သော ပြဿနာများအတွက် ဖြေရှင်းနည်းများနှင့် ဖြေရှင်းချက်များကို ရှာဖွေကြသည်။ မပါဘဲနဲ့ အရာတွေကို မြင်နိုင်ဖို့ ပွင့်လင်းဖို့လိုတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ထင်မြင်ယူဆချက်များကို လွှမ်းမိုးပါစေ။

သင့်စိတ်ကိုဖွင့်ပြီး သင့်နယ်ပယ်များကိုချဲ့ထွင်ပါ။ ကုထုံးသည် ပင်ပန်းသော လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုမှ လွတ်မြောက်နိုင်သည် ။ ဒါမှမဟုတ် သင်မရနိုင်တဲ့အဖွဲ့အစည်းကို ကိုယ်စားပြုပါ။ အခြားရှုထောင့်များကို အခွင့်အလမ်းပေးပြီး အတွင်းစိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုကို ပေးပါ။

လာ၍လေ့လာပါ

ဤအကြောင်းအရာကို စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနည်းနှင့် ဖြစ်ရပ်မှန်စိတ်ပညာအကြောင်း ပိုမိုသိရှိလိုပါက လာပါ

ကြည့်ပါ။: ကားစီးရန် အိပ်မက်မက်ခြင်း- သယ်ယူခြင်း သို့မဟုတ် စီးနင်းပေးခြင်း

အတူတကွအသုံးပြုနိုင်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ဝဘ်ဆိုဒ်သို့ဝင်ရောက်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ 100% အွန်လိုင်းနှင့် အသိအမှတ်ပြုလက်တွေ့စိတ်ရောဂါဆန်းစစ်ခြင်းသင်တန်းအကြောင်း လေ့လာပါ။ သင့်အသိပညာကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းနှင့် သင့်ကိုယ်သင် ပိုမိုနားလည်သဘောပေါက်ပြီး အခြားသူများကို ကူညီပေးပါ။ သင့်အမြင်များကိုပြောင်းလဲပါ၊ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်မှလူများကိုကူညီပါ၊ သင့်ကမ္ဘာအမြင်ကိုချဲ့ထွင်ပါ။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့လာခြင်းသင်တန်းတွင်စာရင်းသွင်းရန်အချက်အလက်များကို ကျွန်ုပ်အလိုရှိပါသည်

George Alvarez

ဂျော့ဂ်ျ အယ်လ်ဗာရက်ဇ်သည် အနှစ် 20 ကျော် လေ့ကျင့်ခဲ့ပြီး နယ်ပယ်တွင် အထင်ကြီးလေးစားခံရသော ကျော်ကြားသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်သည်။ သူသည် ဆည်းကပ်ဟောပြောသူဖြစ်ပြီး စိတ်ကျန်းမာရေးစက်မှုလုပ်ငန်းရှိ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များအတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဆိုင်ရာ အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများနှင့် လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များစွာကို ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ဂျော့ခ်ျသည် ပြီးမြောက်အောင်မြင်သော စာရေးဆရာတစ်ဦးဖြစ်ပြီး ဝေဖန်အားပေးမှုများစွာရရှိထားသည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဆိုင်ရာ စာအုပ်များစွာကို ရေးသားခဲ့သည်။ George Alvarez သည် ၎င်း၏ အသိပညာနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုများကို အခြားသူများအား မျှဝေရန် ရည်စူးထားပြီး ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် ကျောင်းသားများက ကျယ်ပြန့်စွာလိုက်နာသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းတွင် နာမည်ကြီးဘလော့ဂ်တစ်ခုကို ဖန်တီးခဲ့သည်။ သူ၏ဘလော့ဂ်သည် သီအိုရီမှ လက်တွေ့အသုံးချမှုအထိ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရှုထောင့်အားလုံးကို အကျုံးဝင်သော လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းတစ်ခု ပေးပါသည်။ ဂျော့ခ်ျသည် အခြားသူများကို ကူညီခြင်းအပေါ် စိတ်အားထက်သန်ပြီး ၎င်း၏ဖောက်သည်များနှင့် ကျောင်းသားများ၏ ဘဝတွင် အပြုသဘောဆောင်သော ခြားနားချက်တစ်ခုကို ဖန်တီးရန် သန္နိဋ္ဌာန်ချထားပါသည်။