Hva vet du om flukten fra virkeligheten? Siden antikken har det vært mulig å observere menneskets tendens til å flykte fra virkeligheten, selv om denne flukten ofte er øyeblikkelig.

Forstå virkelighetsflukten

Når man studerer antropologi, er det kan være hvis du innser at for lenge siden ble fiksjonshistorier skapt blant de første menneskelige konglomeratene, og eksistensen av myter og fortellinger er til stede i alle kulturer og sivilisasjoner frem til i dag. Dette behovet for å unnslippe virkeligheten er knyttet til flukt fra ubehag, smerte, angst og frykt.

Det ville være en alternativ måte å ignorere opplevelser som ikke er i samsvar med hver enkelts iboende ønsker, eller som ikke kan forklares rasjonelt. Gjennom menneskets evne til å tenke er det mulig å forestille seg en virkelighet som er forskjellig fra den vi lever, men denne skapte virkeligheten tilsvarer fantasien, som er begrenset kun til idéfeltet, og ved mange anledninger blir det aldri realisert.

Hvert individ med sine mentale evner som fungerer perfekt har fantasert på et tidspunkt i livet. Å dagdrømme om en ideell fremtid eller bruke timevis på å forestille seg hvordan det ville være å ha en overveldende romanse med noen er eksempler på vanlige fantasier.

Flukt fra virkeligheten og fantasien

Fantasy blir skadelig når den overlapper medvirkeligheten, og personen forblir fanget i idealisering, nekter å møte den ytre og konkrete verden. Barn er spesialister på å fantasere, de lever i fantasiens verden, der alt er mulig.

De elsker historier og historier, bruker timer på å leke og gi liv til livløse dukker, identifiserer og anser seg selv som superhelter, hevder å ha superkrefter og fordyper seg i en parallell verden hvor de kan være feer, alver eller til og med voksne . I "make-tro"-spillene oppfører de seg som skuespillere i såpeoperaer og filmer, kler karakteren og tolker dem innenfor deres evne til å imitere.

Men ettersom tiden går, og barnet utvikler seg gradvis. , han innser at verden ikke er så vakker og søt som den ble presentert i tegneserier. Etter hvert innser han at julenissen ikke kommer for å ta med gaver til jul, og at den som satte gaven i tannens sted, var mamma og ikke tannfeen.

En verden av ansvar

Barnet begynner å bli satt inn i en verden av ansvar, og så blir kjedsomhet en del av livet deres. Nå kan hun ikke leke hele tiden lenger, hun må studere også, gå på skole, dele leker, adlyde de eldste, og listen over forpliktelser vokser bare med tiden, til hun når det punktet hvor at dukker blir stående til side, bøkerbarnehistorier doneres til et bibliotek, superheltfantasier oppbevares i kjelleren.

Psykoanalytikeren Freud studerte denne modningsprosessen, der barnet slutter å bli styrt av nytelsesprinsippet og passerer styrt av virkelighetsprinsippet. Han hevder å være en prosess som skjer når foreldre, slektninger, lærere og samfunnet generelt begynner å integrere barnet i dagens sivilisasjon og kultur.

Det er da undervisningen undervises. moralske verdier, tradisjoner, skikker og regler som er tilstede i voksenlivet. Denne modningsprosessen genererer psykisk lidelse, fordi nå kan man ikke lenger oppfylle alle ønsker, og det er i dette øyeblikket undertrykkelsen begynner å finne sted.

Flukt fra virkeligheten og ønsker

Noen ønsker må undertrykkes og sendes gjennom den sosiale silen. Derfor er det vanlig å høre folk si "Jeg skulle ønske jeg kunne bli barn igjen, voksenlivet er veldig vanskelig", eller "nyt det mens du er barn, dette er den beste fasen av livet, fordi livet av en voksen er full av ansvar og forpliktelser.

Virkelighet presenterer seg for voksne som et sett av umuligheter og hindringer som de må møte og overvinne for å oppfylle sine ønsker. Den ervervede oppfatningen er at å gjøre drømmer til virkelighet er mye mer komplisert enn omtenkte jeg.

Å ta ideer ut av fantasifeltet og sette dem ut i livet er utfordrende. Frustrasjoner er nå en del av hverdagen. Selv om du gjør alt som forventes, kan det hende at planer ikke skjer i henhold til forventningene, fordi det er en verden utenfor der naturfenomener, kultur, samfunn direkte påvirker disse hendelsene.

Virkelige forventninger

Forventninger må nå være ekte, for hvis de ikke er det, forårsaker de kontinuerlige kval og skuffelse. I utviklingen av den menneskelige personligheten dukker egoets forsvarsmekanismer opp, som tjener nøyaktig til å holde individet i idealets sfære, og holde det borte fra alt som kan forårsake smerte eller lidelse for ham, alt som kan for å rokke ved det subjektive synet han har på verden og seg selv.

Hensikten er beskyttelse, men ofte blir disse forsvarsmekanismene skadelige, fordi ved å unngå eksponering for problemer, utfordringer og vanskeligheter , tar avstand fra virkeligheten og det er ikke mulig å utvikle seg, erobre, avansere og modnes. En av de mest observerte forsvarsmekanismene er fornektelse. Personen fornekter den ytre virkeligheten og erstatter den med skapelsen av en fiktiv virkelighet.

Et tydelig eksempel på dette er mennesker som har mistet sine kjære og normalt ikke aksepterer tapet med det første, og imer alvorlige tilfeller, forbli i fornektelse til det punktet at du ignorerer sorgen og oppfører deg som om den kjære fortsatt var i live. Det er i denne sammenhengen psykoser oppstår, og lidelser knyttet til dette personlighetstrekket.

Jeg ønsker informasjon for å melde meg på Psykoanalysekurset .

Flukt fra virkeligheten og regresjon

Regresjon er en annen mekanisme som søker å flykte fra virkeligheten ved å ty til barnslig atferd. De er de voksne som, når de lider av små frustrasjoner i hverdagen, reagerer på en barnslig måte, gråter, kaster raserianfall og oppfører seg akkurat som bortskjemte barn når de ikke får det som de vil. Vi kan se virkelighetsflukten i ulike hverdagssituasjoner.

Folk som bruker timevis på å spille videospill, folk som drikker for mye alkohol, som bruker dager på maratonserier på netflix, som misbruker kjemiske narkotiske stoffer, som tyr til hyppige hallusinogene opplevelser, sove for mye osv. Disse eksemplene og mange andre viser at det å rømme fra virkeligheten er mer vanlig enn man kan forestille seg.

Og spørsmålet som gjenstår er:: hva er du prøver å glemme, eller hva prøver du å unnslippe når du bruker timevis på å spille videospill? Eller når du blir full? Eller mindre når du bruker harde stoffer? Hva unngår du å se på?

Konklusjon

Flukt fra virkelighetengir et øyeblikk den falske følelsen av å forkaste problemene. Men virkelighetsflukten løser ikke opp problemene, tvert imot, den opprettholder og forsterker dem. Å skyve støv under teppet får ikke støvet til å forsvinne, det samler seg bare opp, til du når det punktet hvor du ikke lenger kan ignorere det.

Så i stedet for å unngå problemer, utfordringer og smerter i livet, er det nødvendig å forstå at å unngå dem genererer enda flere konflikter og smerter, for til syvende og sist er lidelse uunngåelig. Livet er omgitt av problemer, og de er til for å løses.

Derfor er det viktig å forstå at når du er voksen, er det viktig å påta seg ansvar, ta avgjørelser og bære konsekvensene av det samme. Å fantasere er bra, dagdrømmer fra tid til annen gir fantastiske opplevelser, men du må åpne øynene, legge føttene på bakken og omfavne virkeligheten med mot.

Denne artikkelen ble skrevet av IBPC-student Ivana Oliveira, psykopedagogikkstudent. For å komme i kontakt, send en e-post til denne adressen: [email protected]