dianc rhag realiti

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Beth ydych chi'n ei wybod am y ddihangfa o Realiti? Ers yr hen amser, mae wedi bod yn bosibl arsylwi ar duedd bodau dynol i ddianc rhag realiti, hyd yn oed os yw'r ddihangfa hon yn aml yn un eiliad. Gall fod os sylweddolwch fod straeon ffuglen amser maith yn ôl wedi'u creu ymhlith y cyd-dyriadau dynol cyntaf, ac mae bodolaeth mythau a chwedlau yn bresennol ym mhob diwylliant a gwareiddiad hyd heddiw. Mae'r angen hwn i ddianc rhag realiti yn gysylltiedig â dianc rhag anghysur, poen, pryderon ac ofnau.

Fodd arall fyddai anwybyddu profiadau nad ydynt yn cyd-fynd â chwantau cynhenid ​​pob un, neu na ellir ei esbonio'n rhesymegol. Trwy'r gallu dynol i feddwl, mae'n bosibl dychmygu realiti gwahanol i'r un yr ydym yn byw, fodd bynnag, mae'r realiti creedig hwn yn cyfateb i ffantasi, sy'n gyfyngedig i'r maes syniadau yn unig, ac ar sawl achlysur, nid yw byth yn gwireddu.

Mae pob unigolyn sydd â'i gyfadrannau meddwl yn gweithio'n berffaith wedi ffantasïo ar ryw adeg yn eu bywydau. Mae breuddwydion dydd am ddyfodol delfrydol neu dreulio oriau yn dychmygu sut brofiad fyddai cael rhamant llethol gyda rhywun yn enghreifftiau o ffantasïau cyffredin.

Dianc o Realiti a ffantasi

Mae ffantasi yn dod yn niweidiol pan fydd yn gorgyffwrdd ârealiti, ac mae'r person yn dal yn gaeth mewn delfrydu, yn gwrthod wynebu'r byd allanol a diriaethol. Mae plant yn arbenigwyr mewn ffantasi, maen nhw'n byw ym myd y dychymyg, lle mae unrhyw beth yn bosibl.

Maent wrth eu bodd â chwedlau, yn treulio oriau yn chwarae ac yn rhoi bywyd i ddoliau difywyd, yn adnabod ac yn ystyried eu hunain yn archarwyr, yn honni bod ganddynt archbwerau, ac yn ymgolli mewn byd cyfochrog lle gallant fod yn dylwyth teg, coblynnod neu hyd yn oed yn oedolyn. Yn y gemau “gwneud credu”, maen nhw'n ymddwyn fel actorion mewn operâu sebon a ffilmiau, yn gwisgo'r cymeriad ac yn eu dehongli o fewn eu gallu i ddynwared.

Ond wrth i amser fynd heibio, a'r plentyn yn datblygu'n raddol , mae'n sylweddoli nad yw'r byd mor brydferth ac mor felys ag y cafodd ei gyflwyno mewn cartwnau. Yn raddol, mae'n sylweddoli na fydd Siôn Corn yn dod i ddod ag anrhegion ar gyfer y Nadolig, ac mai mam ac nid y dylwythen deg oedd yr un roddodd yr anrheg yn lle'r dant.

Byd o gyfrifoldebau

Mae'r plentyn yn dechrau cael ei fewnosod i fyd o gyfrifoldebau, ac yna daw diflastod yn rhan o'u bywydau. Nawr ni all hi chwarae drwy'r amser mwyach, mae'n rhaid iddi astudio hefyd, mynd i'r ysgol, rhannu teganau, ufuddhau i'w henuriaid, a dim ond gydag amser y mae'r rhestr o rwymedigaethau yn tyfu, nes iddi gyrraedd y pwynt lle bod doliau yn cael eu gadael o'r neilltu, llyfraustraeon plant yn cael eu rhoi i lyfrgell, ffantasïau archarwyr yn cael eu cadw yn yr islawr.

Astudiodd y seicdreiddiwr Freud y broses aeddfedu hon, lle mae'r plentyn yn peidio â chael ei reoli gan yr egwyddor pleser a phasiau a lywodraethir gan yr egwyddor realiti. Mae'n honni ei bod yn broses sy'n digwydd wrth i rieni, perthnasau, athrawon a chymdeithas yn gyffredinol ddechrau integreiddio'r plentyn i'r gwareiddiad a'r diwylliant presennol.

Gweld hefyd: Breuddwydio am y carchar: fi neu rywun arall yn cael ei arestio

Yna y dysgir dysgeidiaeth. gwerthoedd moesol, traddodiadau, arferion a rheolau sy'n bresennol ym mywyd oedolyn. Mae'r broses aeddfedu hon yn cynhyrchu dioddefaint seicig, oherwydd nawr ni all rhywun gyflawni pob dymuniad mwyach, a dyma'r funud y mae gormes yn dechrau digwydd.

Gweld hefyd: Anrhefn neu Anrhefn: duw mytholeg Groeg

Dianc o Realiti a chwantau

Mae angen atal rhai chwantau a'u trosglwyddo drwy'r rhidyll cymdeithasol. Felly, mae’n gyffredin clywed pobl yn dweud “Hoffwn pe gallwn fod yn blentyn eto, mae bywyd oedolyn yn anodd iawn”, neu “ei fwynhau tra’ch bod yn blentyn, dyma’r cyfnod gorau mewn bywyd, oherwydd y bywyd oedolyn yn llawn cyfrifoldebau a rhwymedigaethau.

Mae realiti yn ei gyflwyno ei hun i oedolion fel set o amhosibiliadau a rhwystrau y bydd yn rhaid iddynt eu hwynebu a'u goresgyn er mwyn gwireddu eu dyheadau. Y canfyddiad a gafwyd yw bod gwireddu breuddwydion yn llawer mwy cymhleth na phe baiMeddyliais.

Mae tynnu syniadau allan o faes y dychymyg a'u rhoi ar waith yn heriol. Mae rhwystredigaethau bellach yn rhan o drefn bob dydd. Hyd yn oed o wneud popeth a ddisgwylir, efallai na fydd cynlluniau yn digwydd yn ôl y disgwyl, oherwydd bod byd y tu allan lle mae ffenomenau naturiol, diwylliant, cymdeithas yn dylanwadu'n uniongyrchol ar y digwyddiadau hyn.

Darllenwch Hefyd: Pansexual: beth ydyw, nodweddion ac ymddygiad

Disgwyliadau gwirioneddol

Mae angen i ddisgwyliadau fod yn real nawr, oherwydd os nad ydyn nhw, maen nhw'n achosi gofid a siom parhaus. Yn natblygiad y bersonoliaeth ddynol, mae mecanweithiau amddiffyn yr ego yn ymddangos, sy'n gwasanaethu'n union i gadw'r unigolyn yng nghylch y ddelfryd, a'i gadw i ffwrdd o bopeth a all achosi poen neu ddioddefaint iddo, popeth a all i ysgwyd y farn oddrychol sydd ganddo o'r byd ac ohono'i hun.

Y pwrpas yw amddiffyn, ond yn aml mae'r mecanweithiau amddiffyn hyn yn dod yn niweidiol, oherwydd trwy osgoi dod i gysylltiad â phroblemau, heriau ac anawsterau , yn ymbellhau oddi wrth realiti ac nid yw'n bosibl esblygu, gorchfygu, symud ymlaen ac aeddfedu. Un o'r mecanweithiau amddiffyn mwyaf a arsylwyd yw gwadu. Mae'r person yn gwadu'r realiti allanol ac yn ei ddisodli gyda chreu realiti ffuglennol.

Enghraifft glir o hyn yw pobl sydd wedi colli anwyliaid ac nad ydynt fel arfer yn derbyn y golled ar y dechrau, ac ynachosion mwy difrifol, yn parhau i wadu i'r pwynt o anwybyddu'r galar a gweithredu fel pe bai'r anwylyd yn dal yn fyw. Yn y cyd-destun hwn y mae seicosis yn ymddangos, ac anhwylderau sy'n gysylltiedig â'r nodwedd bersonoliaeth hon.

Rwyf eisiau gwybodaeth i gofrestru ar y Cwrs Seicdreiddiad .

Dianc o Realaeth ac atchweliad

Mecanwaith arall yw atchweliad sy'n ceisio dianc rhag realiti, gan droi at ymddygiad plentynnaidd. Nhw yw'r oedolion hynny sydd, pan fyddant yn dioddef rhwystredigaethau bach yn eu bywydau bob dydd, yn ymateb mewn ffordd blentynnaidd, yn crio, yn strancio ac yn ymddwyn yn union fel plant sydd wedi'u difetha pan nad ydynt yn cael yr hyn y maent ei eisiau. Gallwn weld y dianc rhag realiti mewn sefyllfaoedd bob dydd amrywiol.

Pobl sy'n treulio oriau yn chwarae gemau fideo, pobl sy'n yfed gormod o ddiodydd alcoholig, sy'n treulio diwrnodau yn rhedeg cyfresi marathon ar netflix, sy'n cam-drin cyffuriau narcotig cemegol, sy'n troi at aml profiadau rhithbeiriol, cysgu gormod, ac ati. Mae'r enghreifftiau hyn a llawer o rai eraill yn dangos bod dianc o realiti yn fwy cyffredin nag y gellid ei ddychmygu.

A'r cwestiwn sy'n aros yw:: beth ydych chi ceisio anghofio, neu beth ydych chi'n ceisio dianc pan fyddwch chi'n treulio oriau yn chwarae gemau fideo? Neu pan fyddwch chi'n meddwi? Neu lai wrth ddefnyddio cyffuriau caled? Beth ydych chi'n osgoi edrych arno?

Casgliad

Dianc rhag realitio bryd i'w gilydd yn dod â'r teimlad ffug o daflu'r problemau. Ond nid yw dianc rhag realiti yn diddymu'r problemau, i'r gwrthwyneb, mae'n parhau ac yn eu dwysáu. Nid yw gwthio llwch o dan y ryg yn gwneud i'r llwch ddiflannu, mae'n ei gronni, nes i chi gyrraedd y pwynt lle na allwch ei anwybyddu mwyach.

Felly yn lle osgoi problemau, heriau a phoenau mewn bywyd, mae angen deall bod eu hosgoi yn creu hyd yn oed mwy o wrthdaro a phoenau, oherwydd yn y diwedd mae dioddefaint yn anochel. Mae bywyd wedi'i amgylchynu gan broblemau, ac maent yn bodoli i'w datrys.

Felly, mae'n bwysig deall, pan fyddwch chi'n oedolyn, ei bod yn hanfodol cymryd cyfrifoldebau, gwneud penderfyniadau a dwyn y canlyniadau hynny. Mae ffantasi yn dda, mae breuddwydio o bryd i'w gilydd yn dod â theimladau rhyfeddol, ond mae'n rhaid i chi agor eich llygaid, rhoi eich traed ar y ddaear a chofleidio realiti yn ddewr.

Ysgrifennwyd yr erthygl hon gan Myfyriwr IBPC Ivana Oliveira, myfyriwr graddedig seicopedagogeg. I gysylltu, anfonwch e-bost i'r cyfeiriad hwn: [email protected]

George Alvarez

Mae George Alvarez yn seicdreiddiwr o fri sydd wedi bod yn ymarfer ers dros 20 mlynedd ac sy’n uchel ei barch yn y maes. Mae'n siaradwr poblogaidd ac mae wedi cynnal nifer o weithdai a rhaglenni hyfforddi ar seicdreiddiad ar gyfer gweithwyr proffesiynol yn y diwydiant iechyd meddwl. Mae George hefyd yn awdur medrus ac wedi ysgrifennu nifer o lyfrau ar seicdreiddiad sydd wedi derbyn canmoliaeth feirniadol. Mae George Alvarez yn ymroddedig i rannu ei wybodaeth a'i arbenigedd ag eraill ac mae wedi creu blog poblogaidd ar Gwrs Hyfforddi Ar-lein mewn Seicdreiddiad sy'n cael ei ddilyn yn eang gan weithwyr proffesiynol iechyd meddwl a myfyrwyr ledled y byd. Mae ei flog yn darparu cwrs hyfforddi cynhwysfawr sy'n ymdrin â phob agwedd ar seicdreiddiad, o theori i gymwysiadau ymarferol. Mae George yn angerddol am helpu eraill ac mae wedi ymrwymo i wneud gwahaniaeth cadarnhaol ym mywydau ei gleientiaid a’i fyfyrwyr.