На пути к зрелости мы все стремимся найти свой лучший аспект и жить им ежедневно. Однако это не всегда возможно благодаря инструментам, которые мы носим в себе. Итак, быть лучшей версией себя с помощью 14 советов, приведенных ниже, включая мотивационные фразы для достижения этой цели.

Важность быть лучшей версией себя

Прежде чем вы узнаете 14 советов о том, как стать лучшей версией себя, вам необходимо понять важность этого процесса Быть лучшей версией себя помогает вам во всех аспектах вашей жизни, поскольку шаги этого пути могут быть применимы и к другим проблемам.

Это побуждает ваших друзей и семью проводить с вами больше времени, а также помогает вам во многих профессиональных ситуациях. Быть лучшей версией себя очень важно для саморазвития и побуждения других к тому же.

Станьте лучшей версией себя за 14 шагов

Ниже вы найдете советы о том, как всегда развивать себя и быть более успешным во всех сферах своей жизни.

1 - Любите себя так, как любите других

Станьте лучшей версией себя и начните быть счастливым каждый день Многие из нас в итоге уходят на второй план, чтобы удовлетворить или ограничить себя волей окружающего мира. При этом стремление к самопознанию и самооценке отходит на второй план. В результате мы получаем несчастную жизнь без цели, но вы можете это изменить.

Для того чтобы расти и инвестировать в свои мечты:

Будьте подлинными

Примите себя таким, какой вы есть на самом деле, независимо от внешнего давления, заставляющего вас взять на себя другую роль. Многим людям, прежде чем пытаться инвестировать в кого-то другого, необходимо приложить усилия для работы над своей собственной сущностью. Именно этот оттенок оригинальности выделяет его из толпы и делает его существование и достижения уникальными в жизни .

Избегайте сравнений

Независимо от ситуации, всегда стремитесь к любви к себе и избегайте сравнения себя с кем-то другим. Понимание того, как стать лучшей версией себя, предполагает независимость, в которой сравнения неуместны. Вы должны верить в собственную компетентность в достижении личных целей.

Не живите ради одобрения других

Не поддавайтесь силе сомнения каждый раз, когда вы чего-то достигаете. Перестаньте искать чьего-то одобрения, чтобы быть уверенным в своей ценности. Да, всегда будут моменты сомнения, когда вы будете сомневаться в своих действиях. Однако успех приходит из ошибок и успехов, и вам нужна свобода экспериментировать так, как вы хотите и можете.

2 - Определите приоритет ваших целей

Для того чтобы стать лучшей версией себя, вам необходимо четко сформулировать свои жизненные цели. Вместо того чтобы сосредотачиваться на том, что вы перестали делать, или беспокоиться о будущем, важно поставить перед собой цели. Как только вы узнали план достижения цели, следуйте ему в соответствии с планом и избегайте бесполезных отвлечений. .

3 - Поддерживать дисциплину

Как и в спортзале, посвятите часть своих сил тому, что делает вас счастливым. Ваше счастье может быть постоянным в вашей жизни, если вы будете стараться держать его рядом. Поэтому инвестируйте в то, что может сделать вас счастливым, соблюдая распорядок дня и дисциплину, чтобы достичь своей мечты.

4 - Работайте над самокритикой, чтобы стать своей лучшей версией

Для того чтобы стать лучшей версией себя, избегайте уделять слишком много внимания критике, потому что она может демотивировать и внутренне ранить вас так, что вы откажетесь от своей мечты. Старайтесь быть сострадательными, понимать свои ограничения и использовать самопринятие и любовь к себе. Чтобы развиваться и быть лучшей версией себя, необходимо выявить и принять свои недостатки.

5 - Уважайте и почитайте свое тело

Многие люди в поисках, например, профессиональных улучшений оставляют в стороне собственное тело. Однако это не лучший путь. Дело не в эстетике, а в хорошем самочувствии и здоровье, чтобы оно достигло других экзистенциальных аспектов. С этим поддерживать здоровое тело, иметь более здоровый образ жизни и возможность для роста .

6 - Помогайте миру по-своему

Хотя многие поначалу отказываются от этого, изменить мир вокруг себя по-своему вполне возможно. Помните, что все, что мы делаем, в конечном итоге приводит к изменениям в нас самих и в других. Постепенно можно отшлифовать реальность, чтобы сделать ее более доступной для всех.

7 - Уметь упрощать

Понимание того, как улучшить каждый день, предполагает упрощение образа жизни и избавление от излишеств В данном случае речь идет в основном обо всем том, что ничего не добавляет вам и может сбить вас с пути. Поэтому узнайте ценность мягкого багажа, испытав возможности, которые делают ваши жизненные цели более четкими.

8 - Медитируйте, чтобы развиваться

С помощью медитации можно успокоить ум и привести мысли в порядок, избавившись от стресса. Это позволит вам соединиться со своим внутренним "я" и углубиться в поиски лучшей жизни Хотя не существует формулы для того, чтобы знать, как постоянно развиваться, ингредиенты доступны для вашего личного выбора. С помощью медитации можно наблюдать за этими ингредиентами и обнаружить наилучший способ их использования.

Мне нужна информация для зачисления на курс психоанализа .

9 - Возьмите свою жизнь под контроль

Чтобы другие не контролировали вас, всегда принимайте директивы своей жизни более осознанно Обратите внимание, что мир устроен по определенному шаблону, и люди не всегда вписываются в него, отказываясь от личного контроля. В тот момент, когда вы разрушаете эти шаблоны, вы можете жить более свободно и аутентично, будучи лучшей версией себя.

10 - Уделяйте внимание интуиции

Интуиция человека - это невероятная конструкция его разума, которая бессознательно улавливает окружающие нюансы, поэтому, научившись прислушиваться к ней, мы можем получить решения вопросов и проблем, которые возникают на нашем пути. Поэтому уделяйте больше внимания своей интуиции и прислушивайтесь к тому, что говорит ваше сердце.

11 - Работайте над прощением и будьте своей лучшей версией

Хотя это может быть трудно, для того чтобы стать лучшей версией себя, вам нужно избавиться от горечи и поработать над прощением. Благодаря прощению вы можете освободиться от боли, которую чувствуете, и искупить ее силу для чего-то более конструктивного. Понимание того, как улучшить каждый день, предполагает постоянное избавление от того, что не приносит нам пользы.

12 - Понять свои достоинства и недостатки

Этот вид упражнений направлен на изучение своих врожденных способностей и понимание того, как работать над своими недостатками. Путь, предлагаемый здесь, заключается в том, чтобы вы увидели, насколько вы уникальны и особенны, и что у вас есть великое предназначение В этом увидьте красоту, которая живет в вас, и направьте ее на что-то великое на вашем пути.

13 - Уметь служить

Для того чтобы стать лучшей версией себя, узнайте, как сделать что-то сверх себя. Намерение здесь состоит в том, чтобы помогать другим, чем можете, заботясь при этом о своем пути. Речь идет не о массаже эго, ничего подобного, а скорее о понимании того, как вы можете повлиять на чьи-то позитивные изменения.

14 - Работайте над своим прогрессом, чтобы стать своей лучшей версией

Вместо того чтобы думать о том, как далеко еще нужно зайти, чтобы достичь этой цели, примите тот прогресс, которого вы уже достигли. Поймите, что сегодня вы можете быть лучше, чем вчера, и обратите внимание на то, насколько вы выросли, даже в мелочах. Таким образом, вы будете знать, как совершенствоваться каждый день, поскольку будете знать о своих достижениях. Кроме того, понимание своего прогресса мотивирует вас продолжать поиск лучшей версии себя.

Будь лучшей версией себя: мотивационные фразы

Фразы, которые побуждают вас быть лучшей версией себя, - это маленькие ежедневные поучения о жизни. Благодаря им вы поймете свою собственную ценность и то, что препятствия, с которыми вы сталкиваетесь, являются естественной частью вашего пути. Прочитайте те, которые мы выбрали ниже!

• "Будь лучшим, кем ты можешь быть; будь тем, кого бы ты хотел видеть рядом с собой", Джована Барбоза;
• "Живите только настоящим, а не будущим. Делайте сегодня все, что в ваших силах; не ждите завтра", - Парамаханса Йогананда;
• "Пусть жизнь будет сплошной радостью. Будьте своей лучшей версией. Ищите лучшее в себе и находите лучшее в других", Рената Лопес;
• "Не старайтесь делать лучше других, но всегда делайте лучшее, на что вы способны", Адриано Лима;
• "Делайте все, что можете, для людей, которые ищут вас и нуждаются в вашей помощи. Но не ждите ни признания, ни благодарности за ваши достижения", - Дамиан Максимино.

Последние соображения, чтобы вы были лучшей версией себя

Урок, который остается в силе: всегда будьте лучшей версией себя, когда вы находитесь на пути экзистенциального роста. Прежде чем что-то менять в мире, нужно начать с себя и понять свою природу, а затем направить свои силы на то, чтобы расставить все по местам и достичь своего счастья.

Описанные выше советы не являются универсальными правилами, которым нужно следовать, не все могут достичь одинаковых результатов. Необходимо, чтобы вы их поняли, чтобы вы могли использовать эти знания для своего личного совершенствования. Безусловно, они подойдут в критические моменты вашей жизни, которые заставят вас задуматься о выбранных вами путях.

Но гарантированный способ стать лучшей версией себя - это наш онлайн-курс "Психоанализ". С его помощью вы сможете справиться со своими блокировками, максимально раскрыв свой внутренний потенциал и самопознание, что приведет к ценной ясности в понимании того, кто вы есть, что у вас есть и как далеко вы можете продвинуться.