În călătoria spre maturitate, cu toții căutăm să ne găsim cel mai bun aspect și să îl trăim zilnic. Cu toate acestea, acest lucru nu este întotdeauna posibil datorită instrumentelor pe care le purtăm în noi. Deci, fii cea mai bună versiune a ta cu cele 14 sfaturi de mai jos, inclusiv fraze motivaționale pentru a atinge acest obiectiv.

Importanța de a fi cea mai bună versiune a ta

Înainte de a descoperi cele 14 sfaturi pentru a fi cea mai bună versiune a ta, trebuie să înțelegi importanța acestui proces A fi cea mai bună versiune a ta te ajută în toate aspectele vieții tale, deoarece pașii acestei călătorii se pot aplica și altor provocări.

Acest lucru îi încurajează pe prietenii și familia să petreacă mai mult timp cu tine și te ajută în multe situații profesionale. Să fii cea mai bună versiune a ta este esențial pentru a te dezvolta și a-i încuraja și pe alții să facă același lucru.

Fii cea mai bună versiune a ta în 14 pași

Mai jos veți găsi sfaturi despre cum să vă dezvoltați mereu și să aveți mai mult succes în toate domeniile vieții dumneavoastră.

1 - Iubește-te pe tine însuți așa cum îi iubești pe ceilalți

Fii cea mai bună versiune a ta și începe să fii fericit în fiecare zi Mulți dintre noi ajungem să ne lăsăm pe noi înșine în plan secund pentru a ne satisface sau a ne limita la dorințele lumii. Odată cu aceasta, dedicarea pentru dezvoltarea cunoașterii de sine și a aprecierii personale trece în plan secundar. Rezultatul este o viață nefericită și fără scop, dar tu poți schimba acest lucru.

Pentru a crește și a investi în visele tale:

Fii autentic

Acceptă-te așa cum ești cu adevărat, indiferent de presiunea exterioară pentru ca tu să îți asumi un alt rol. Mulți oameni, înainte de a încerca să investească în altcineva, trebuie să facă efortul de a lucra asupra propriei esențe. Această notă de originalitate este ceea ce îl deosebește de mulțime și face ca existența și realizările sale să fie unice în viață. .

Evitați comparațiile

Indiferent de situație, caută întotdeauna iubirea de sine și evită să te compari cu altcineva. Înțelegerea modului în care poți fi o versiune mai bună a ta implică o independență în care comparațiile sunt deplasate. Trebuie să crezi în propria competență în atingerea obiectivelor personale.

Nu trăi pentru aprobarea celorlalți

Nu cedați puterii îndoielii de fiecare dată când realizați ceva. Nu mai căutați aprobarea cuiva pentru a fi siguri de valoarea voastră. Da, vor exista întotdeauna momente de îndoială în care vă veți pune la îndoială propriile acțiuni. Cu toate acestea, succesul vine din greșeli și succese, iar voi aveți nevoie de libertatea de a experimenta așa cum vreți și puteți.

2 - Stabilește-ți prioritățile

Pentru ca tu să fii cea mai bună versiune a ta, trebuie să-ți definești clar obiectivele de viață. În loc să te concentrezi pe ceea ce ai încetat să faci sau să te îngrijorezi pentru viitor, este important să îți pui obiectivele pe masă. Odată ce cunoașteți planul pentru a vă atinge obiectivul, urmați-l așa cum ați planificat și evitați distragerile nefolositoare .

3 - Mențineți disciplina

La fel ca în sala de sport, dedică-ți o parte din forțele tale pentru a te concentra pe ceea ce te face fericit. Fericirea ta poate fi o constantă în viața ta atunci când te aplici să o ții aproape. Așadar, investește în ceea ce te poate face fericit, menținând o rutină zilnică cu disciplină pentru a-ți atinge visele.

4 - Lucrează la autocritica ta pentru a fi cea mai bună versiune a ta

Pentru ca tu să fii cea mai bună versiune a ta, evită să acorzi prea multă atenție criticilor, pentru că te pot demotiva și răni pe plan intern într-un mod care te determină să renunți la visele tale. Încearcă să fii compătimitor, să îți înțelegi limitele și să folosești acceptarea de sine și dragostea pentru tine însuți. Pentru a evolua și a fi cea mai bună versiune a ta, trebuie să-ți identifici și să-ți accepți defectele.

5 - Respectă-ți și onorează-ți corpul

Mulți oameni ajung să își lase propriul corp deoparte în căutarea unor îmbunătățiri profesionale, de exemplu. Totuși, aceasta nu este cea mai bună cale. Nu este vorba de estetică, ci de a se simți bine și sănătos, astfel încât să ajungă la alte aspecte existențiale. Cu asta, să mențină un corp sănătos, având o viață mai sănătoasă și loc de creștere .

6 - Ajută lumea în felul tău

Deși mulți renunță la început, este posibil să schimbi lumea din jurul tău în felul tău. Țineți minte că tot ceea ce facem sfârșește prin a alimenta schimbări în noi înșine și în ceilalți Încetul cu încetul, este posibil să lustruim realitatea pentru a o face mai accesibilă tuturor.

7 - Să știi cum să simplifici

Înțelegerea modului în care să te îmbunătățești în fiecare zi implică simplificarea modului de viață și renunțarea la excese În acest caz, vorbim în principal despre tot ceea ce nu îți aduce nimic în plus și te poate abate de la drumul tău. Așadar, învață valoarea unui bagaj moale experimentând posibilitățile care îți fac mai clare obiectivele de viață.

8 - Meditează pentru a evolua

Prin meditație este posibil să aduci calmul în minte și să îți concentrezi gândurile, eliminând în același timp stresul. Acest lucru îți va permite să te conectezi cu sinele tău interior și să mergi mai adânc în căutarea unei vieți mai bune. Deși nu există o formulă pentru a ști cum să evoluezi în mod constant, ingredientele sunt disponibile pentru alegerile tale personale. Prin meditație este posibil să observi aceste ingrediente și să descoperi cea mai bună modalitate de a le folosi.

Doresc informații pentru a mă înscrie la cursul de psihanaliză .

9 - Preia controlul asupra vieții tale

Pentru a evita ca alții să te controleze, ia-ți întotdeauna directivele vieții tale într-un mod mai conștient Rețineți că lumea urmează un tipar, iar oamenii nu se integrează întotdeauna, renunțând la controlul personal pentru a face acest lucru. În momentul în care rupeți aceste tipare, puteți trăi mai liber și mai autentic, fiind cea mai bună versiune a dumneavoastră.

10 - Acordă atenție intuiției

Intuiția unei persoane este o construcție incredibilă a minții sale, care captează inconștient nuanțele din jurul său, așa că, atunci când învățăm să o ascultăm, putem obține soluții la întrebările și provocările care ne apar în cale. Așa că acordă mai multă atenție intuiției tale și ascultă ce are de spus inima ta.

11 - Lucrează la iertare și fii cea mai bună versiune a ta

Chiar dacă poate fi dificil, pentru a fi cea mai bună versiune a ta, trebuie să scapi de amărăciune și să lucrezi la iertare. Prin iertare, te poți elibera de durerea pe care o simți și poți răscumpăra puterea ei pentru ceva mai constructiv. Înțelegerea modului de a ne îmbunătăți în fiecare zi implică o renunțare continuă la ceea ce nu ne face bine.

12 - Înțelege-ți calitățile și defectele

Acest tip de exerciții are ca scop explorarea abilităților înnăscute și înțelegerea modului în care trebuie să lucrați asupra deficiențelor dumneavoastră. Calea propusă aici este ca tu să vezi cât de unic și special ești și că ai un mare scop În aceasta, vedeți frumusețea care rezidă în voi și îndreptați-o spre ceva măreț în călătoria voastră.

13 - Să știi cum să servești

Pentru a fi cea mai bună versiune a ta, află cum să faci ceva dincolo de tine însuți. Intenția aici este de a-i ajuta pe ceilalți în orice fel puteți, în timp ce vă ocupați de calea voastră. Nu este vorba de masarea ego-ului, nimic de genul acesta, ci mai degrabă de a înțelege cum poți influența schimbarea pozitivă a altcuiva.

14 - Lucrează la progresul tău pentru a fi cea mai bună versiune a ta

În loc să vă gândiți la cât de mult mai aveți de parcurs pentru a atinge un astfel de obiectiv, acceptați progresul pe care l-ați făcut până acum. Înțelege că astăzi ai putea fi mai bun decât ieri și observă cât de mult ai crescut, chiar și în lucrurile mici În acest fel, veți ști cum să vă îmbunătățiți în fiecare zi, deoarece sunteți conștient de realizările dvs. În plus, înțelegerea progreselor dvs. vă motivează să continuați să căutați cea mai bună versiune a dvs.

Fii cea mai bună versiune a ta: fraze motivaționale

Frazele care te încurajează să fii cea mai bună versiune a ta sunt mici învățături zilnice despre viață. Prin intermediul lor îți vei înțelege propria valoare și vei înțelege că obstacolele pe care le întâlnești sunt părți naturale ale călătoriei tale. Citește-le pe cele pe care le-am selectat mai jos!

• "Fii cel mai bun pe care îl poți fi; fii cine ai vrea să ai în jurul tău", Giovana Barbosa;
• "Trăiește numai în prezent, nu în viitor. Fă astăzi tot ce poți mai bine, nu aștepta ziua de mâine", Paramahansa Yogananda;
• "Fie ca viața să fie una plină de bucurii. Fii cea mai bună versiune a ta. Caută ce e mai bun în tine și găsește ce e mai bun în ceilalți", Renata Lopes;
• "Nu încerca să faci mai bine decât oricine altcineva, ci fă întotdeauna tot ce poți", Adriano Lima;
• "Fă tot ce poți pentru oamenii care te caută și au nevoie de ajutorul tău. Dar nu te aștepta la recunoaștere și nici la recunoștință pentru realizările tale", Damião Maximino.

Considerații finale pentru ca tu să fii cea mai bună versiune a ta

Lecția care rămâne este: fii întotdeauna cea mai bună versiune a ta atunci când te afli în călătoria ta de creștere existențială. Înainte de a face schimbări în lume, trebuie să începem cu noi înșine și să ne înțelegem natura. Cu aceasta, direcționează-ți forțele pentru a potrivi piesele la locul potrivit și atinge-ți mai întâi fericirea.

Descrierea sfaturilor de mai sus nu sunt reguli universale care trebuie urmate, nu toată lumea poate ajunge la aceleași rezultate. Este necesar să le înțelegeți, astfel încât să puteți folosi aceste cunoștințe pentru îmbunătățirea personală. Cu siguranță, ele se vor potrivi în momente cruciale din viața dumneavoastră, care vă vor face să reflectați asupra căilor pe care le-ați ales.

Dar o modalitate garantată de a fi cea mai bună versiune a ta este cursul nostru online de Psihanaliză. Cu ajutorul lui, veți putea să vă ocupați de blocajele dvs. și să vă maximizați potențialul interior, împreună cu autocunoașterea, ceea ce va avea ca rezultat o claritate valoroasă în înțelegerea cine sunteți, ce aveți la îndemână și cât de departe puteți merge.