Bądź najlepszą wersją siebie w 14 krokach

George Alvarez 01-06-2023
George Alvarez

W podróży do dojrzałości, wszyscy staramy się znaleźć nasz najlepszy aspekt i żyć nim na co dzień.Jednak nie zawsze jest to możliwe dzięki narzędziom, które nosimy w sobie.Więc, być najlepszą wersją siebie dzięki 14 poniższym wskazówkom, w tym zwrotom motywacyjnym, które pozwolą Ci osiągnąć ten cel.

Jak ważne jest bycie najlepszą wersją siebie

Zanim odkryjesz 14 wskazówek, jak być najlepszą wersją siebie, musisz zrozumieć znaczenie tego procesu Bycie najlepszą wersją siebie pomaga we wszystkich aspektach życia, ponieważ kroki tej podróży mogą mieć zastosowanie również do innych wyzwań.

To zachęca Twoich przyjaciół i rodzinę do spędzania z Tobą więcej czasu, a także pomaga Ci w wielu sytuacjach zawodowych. Bycie najlepszą wersją siebie jest niezbędne, abyś mógł się rozwijać i zachęcać innych do tego samego.

Zobacz też: Co zrobić ze swoim życiem? 8 obszarów wzrostu

Bądź najlepszą wersją siebie w 14 krokach

Poniżej znajdziesz wskazówki, jak zawsze się rozwijać i odnosić większe sukcesy we wszystkich dziedzinach życia.

1 - Kochaj siebie tak, jak kochasz innych

Bądź najlepszą wersją siebie i zacznij być szczęśliwy każdego dnia Wielu z nas kończy pozostawiając siebie na drugim planie, aby zaspokoić lub ograniczyć się do woli świata. Z tym, poświęcenie się rozwijaniu samoświadomości i osobistego uznania zajmuje tylne miejsce. Rezultatem jest nieszczęśliwe życie bez celu, ale możesz to zmienić.

Aby się rozwijać i inwestować w swoje marzenia:

Bądź autentyczny

Zaakceptuj siebie takim, jakim naprawdę jesteś, niezależnie od zewnętrznej presji, byś przyjął inną rolę. Wiele osób, zanim spróbuje zainwestować w kogoś innego, musi podjąć wysiłek pracy nad własną istotą. Ta nutka oryginalności jest tym, co wyróżnia go z tłumu i sprawia, że jego istnienie i osiągnięcia są w życiu wyjątkowe .

Unikaj porównań

Niezależnie od sytuacji, zawsze szukaj miłości do siebie i unikaj porównywania się z kimś innym. Zrozumienie, jak być lepszą wersją siebie, wiąże się z niezależnością, w której porównania są nietrafione. Musisz uwierzyć we własne kompetencje w osiąganiu osobistych celów.

Nie żyj dla aprobaty innych

Nie poddawaj się sile zwątpienia za każdym razem, gdy coś osiągniesz. Przestań szukać czyjejś aprobaty, aby mieć pewność co do swojej wartości. Tak, zawsze będą chwile zwątpienia, gdy będziesz kwestionować własne działania. Jednak sukces pochodzi z błędów i sukcesów, a ty potrzebujesz wolności, aby eksperymentować tak, jak chcesz i możesz.

2 - Ustal priorytety swoich celów

Abyś mógł być najlepszą wersją siebie, musisz jasno określić swoje cele życiowe. Zamiast skupiać się na tym, co przestałeś robić lub martwić się o przyszłość, ważne jest, aby stawiać cele. Kiedy już znasz plan osiągnięcia celu, realizuj go zgodnie z planem i unikaj niepotrzebnych rozproszeń. .

3 - Utrzymanie dyscypliny

Podobnie jak w siłowni, poświęć trochę siły, aby skupić się na tym, co czyni cię szczęśliwym. Twoje szczęście może być stałą w twoim życiu, gdy zastosujesz się do utrzymania go blisko. Zainwestuj więc w to, co może Cię uszczęśliwić, utrzymując codzienną rutynę z dyscypliną, aby osiągnąć swoje marzenia.

4 - Pracuj nad swoją samokrytyką, aby być swoją najlepszą wersją

Abyś mógł być najlepszą wersją siebie, unikaj poświęcania zbyt wiele uwagi krytyce, ponieważ może ona demotywować i ranić cię wewnętrznie w sposób, który prowadzi do rezygnacji z marzeń. Postaraj się być współczujący, zrozumieć swoje ograniczenia i zatrudnić samoakceptację i miłość do siebie. Aby się rozwijać i być najlepszą wersją siebie, musisz zidentyfikować i zaakceptować swoje wady.

Czytaj też: 10 rysunków dzieci opartych na psychoanalizie

5 - Szanuj i honoruj swoje ciało

Wiele osób kończy się tym, że w poszukiwaniu np. profesjonalnych ulepszeń zostawiają własne ciało na boku.Jednak nie jest to najlepsza droga.Nie chodzi o estetykę, ale o dobre samopoczucie i zdrowie, tak aby docierało ono do innych aspektów egzystencjalnych.Z tym, utrzymać zdrowe ciało, mieć zdrowsze życie i przestrzeń do rozwoju .

6 - Pomagaj światu na swój sposób

Choć wielu na początku z tego rezygnuje, to jednak można na swój sposób zmienić otaczający nas świat. Pamiętajmy, że wszystko, co robimy, prowadzi do zmian w nas samych i w innych. Małymi kroczkami można polerować rzeczywistość, aby była bardziej dostępna dla wszystkich.

7 - Wiedzieć, jak uprościć

Zrozumienie, jak ulepszyć każdy dzień, wiąże się z uproszczeniem swojego sposobu życia i odpuszczeniem sobie nadmiarów W tym przypadku mówimy przede wszystkim o tym wszystkim, co nie wnosi do Ciebie nic, a może Cię odwrócić od Twojej drogi. Poznaj więc wartość miękkiego bagażu, doświadczając możliwości, które sprawiają, że Twoje cele życiowe są wyraźniejsze.

8 - Medytuj, aby się rozwijać

Przez medytację jest możliwe przynieść spokój do umysłu i centrum myśli podczas eliminowania stresu. Pozwoli Ci to połączyć się ze swoim wnętrzem i wejść głębiej w poszukiwanie lepszego życia Chociaż nie ma formuły, która pozwoliłaby wiedzieć, jak stale się rozwijać, składniki są dostępne dla twoich osobistych wyborów. Poprzez medytację możliwe jest obserwowanie tych składników i odkrycie najlepszego sposobu ich wykorzystania.

Chcę uzyskać informacje, aby zapisać się na Kurs Psychoanalizy .

Zobacz też: 20 cytatów Osho dla inspiracji

9 - Przejmij kontrolę nad swoim życiem

Aby uniknąć kontrolowania cię przez innych, zawsze bardziej świadomie przyjmuj dyrektywy dotyczące twojego życia Zauważ, że świat podąża za wzorcem, a ludzie nie zawsze pasują do niego, rezygnując z osobistej kontroli, aby to zrobić. W momencie, gdy przełamiesz te wzorce, możesz żyć bardziej swobodnie i autentycznie, będąc najlepszą wersją siebie.

10 - Zwróć uwagę na intuicję

Intuicja człowieka jest niesamowitym konstruktem jego umysłu, który nieświadomie odbiera niuanse wokół niego, więc kiedy nauczymy się jej słuchać, możemy uzyskać rozwiązania pytań i wyzwań, które pojawiają się na naszej drodze. Zwróć więc większą uwagę na swoją intuicję i posłuchaj, co ma do powiedzenia Twoje serce.

11 - Pracuj nad wybaczaniem i bądź swoją najlepszą wersją

Choć może to być trudne, abyś mógł być najlepszą wersją siebie, musisz pozbyć się goryczy i pracować nad przebaczeniem. Dzięki przebaczeniu możesz uwolnić się od odczuwanego bólu i wykorzystać jego siłę na coś bardziej konstruktywnego Zrozumienie, jak doskonalić się każdego dnia, wiąże się z ciągłym odpuszczaniem tego, co nie przynosi nam pożytku.

12 - Zrozumieć swoje zalety i wady

Ten rodzaj ćwiczeń ma na celu poznanie swoich wrodzonych zdolności i zrozumienie, jak pracować nad swoimi brakami. Proponowana tutaj ścieżka polega na tym, że możesz zobaczyć, jak bardzo jesteś unikalny i wyjątkowy oraz że masz wielki cel. W tym dostrzegaj piękno, które w Tobie mieszka i kieruj je w stronę czegoś wielkiego na swojej drodze.

13 - Wiedzieć jak służyć

Abyś mógł być najlepszą wersją siebie, dowiedz się, jak zrobić coś ponad siebie. Intencją tutaj jest pomaganie innym w jakikolwiek sposób możesz, jednocześnie dbając o swoją ścieżkę. Nie chodzi o masowanie ego, nic z tych rzeczy, ale raczej o zrozumienie, jak można wpłynąć na czyjąś pozytywną zmianę.

14 - Pracuj nad swoimi postępami, aby być swoją najlepszą wersją

Zamiast myśleć o tym, jak daleko trzeba się posunąć, aby osiągnąć taki cel, ogarnij postępy, które do tej pory poczyniłeś. Zrozum, że dziś możesz być lepszy niż wczoraj i zauważ, jak bardzo się rozwinąłeś, nawet w małych rzeczach W ten sposób będziesz wiedział, jak poprawić się każdego dnia, ponieważ jesteś świadomy swoich osiągnięć. Ponadto zrozumienie swoich postępów motywuje cię do dalszego poszukiwania najlepszej wersji siebie.

Bądź najlepszą wersją siebie: zdania motywacyjne

Zdania, które zachęcają do bycia najlepszą wersją siebie, to małe codzienne nauki o życiu. Dzięki nim zrozumiesz własną wartość i to, że przeszkody, których doświadczasz, są naturalną częścią twojej podróży Przeczytaj te, które wybraliśmy poniżej!

  • "Bądź najlepszy, jaki możesz być; bądź tym, kogo chciałbyś mieć wokół siebie" - Giovana Barbosa;
  • "Żyj wyłącznie teraźniejszością, a nie przyszłością, rób dziś najlepiej jak potrafisz; nie czekaj na jutro" - Paramahansa Jogananda;
  • "Niech życie będzie jednym z radości, bądź swoją najlepszą wersją, szukaj tego, co najlepsze w sobie i odnajduj to, co najlepsze w innych" - Renata Lopes;
  • "Nie staraj się robić lepiej niż inni, ale zawsze rób to, co potrafisz najlepiej" - Adriano Lima;
  • "Rób co możesz dla ludzi, którzy cię szukają i potrzebują twojej pomocy, ale nie oczekuj uznania, ani wdzięczności za swoje osiągnięcia" - Damião Maximino.
Czytaj też: Pojęcie charakteru: czym jest i jakie są jego rodzaje

Końcowe rozważania, abyś mógł być najlepszą wersją siebie

Lekcja, która pozostaje, to: zawsze bądź najlepszą wersją siebie, gdy jesteś w podróży egzystencjalnego wzrostu Zanim dokonamy zmian w świecie, musimy zacząć od siebie i zrozumieć swoją naturę. Dzięki temu skieruj swoje siły na dopasowanie elementów we właściwych miejscach i osiągnij przede wszystkim swoje szczęście.

Opis powyższych wskazówek nie są uniwersalnymi zasadami, których należy przestrzegać, nie każdy może osiągnąć takie same rezultaty. Konieczne jest, abyś je zrozumiał, abyś mógł wykorzystać tę wiedzę do osobistego doskonalenia. Z pewnością będą one pasowały do kluczowych momentów Twojego życia, które skłonią Cię do refleksji nad wybranymi przez Ciebie ścieżkami.

Ale gwarantowanym sposobem na bycie najlepszą wersją siebie jest nasz kurs psychoanalizy online. Z jego pomocą będziesz mógł uporać się ze swoimi blokadami, jednocześnie maksymalizując swój wewnętrzny potencjał wraz z samoświadomością. Zaowocuje to cenną jasnością w zrozumieniu kim jesteś, co masz pod ręką i jak daleko możesz się posunąć.

George Alvarez

George Alvarez jest uznanym psychoanalitykiem, który praktykuje od ponad 20 lat i jest wysoko ceniony w tej dziedzinie. Jest poszukiwanym mówcą i prowadził liczne warsztaty i programy szkoleniowe z psychoanalizy dla profesjonalistów z branży zdrowia psychicznego. George jest także znakomitym pisarzem i autorem kilku książek o psychoanalizie, które spotkały się z uznaniem krytyków. George Alvarez jest oddany dzieleniu się swoją wiedzą i doświadczeniem z innymi i stworzył popularnego bloga Online Training Course in Psychoanalysis, który jest szeroko śledzony przez specjalistów w dziedzinie zdrowia psychicznego i studentów na całym świecie. Jego blog zawiera kompleksowy kurs szkoleniowy, który obejmuje wszystkie aspekty psychoanalizy, od teorii po praktyczne zastosowania. George jest pasjonatem pomagania innym i jest zaangażowany w wprowadzanie pozytywnych zmian w życie swoich klientów i uczniów.