پختگی کے سفر میں، ہم سب اپنی بہترین شکل تلاش کرنے اور اسے روزانہ جینے کی کوشش کرتے ہیں۔ تاہم، ہمارے اندر موجود آلات کی بدولت یہ ہمیشہ ممکن نہیں ہوتا۔ اس لیے اس مقصد کو حاصل کرنے کے لیے حوصلہ افزا جملے سمیت ذیل میں 14 تجاویز کے ساتھ خود کا بہترین ورژن بنیں ۔

خود کا بہترین ورژن بننے کی اہمیت

اس کے علاوہ، مسلسل بہتر بننے کی کوشش کرتے ہوئے، آپ اپنے اردگرد موجود ہر فرد کے سامنے یہ ظاہر کرتے ہیں کہ آپ مسلسل ارتقا میں ایک شخص ہیں۔ یہ آپ کے دوستوں اور خاندان والوں کو آپ کے ساتھ زیادہ وقت گزارنے کی ترغیب دیتا ہے، اور بہت سے پیشہ ورانہ حالات میں آپ کی مدد کرتا ہے۔ اپنے آپ کو ترقی دینے اور دوسروں کو بھی ایسا کرنے کی ترغیب دینے کے لیے اپنے آپ کا بہترین ورژن ہونا ضروری ہے۔

14 مراحل میں اپنے آپ کا بہترین ورژن بنیں

اپنی زندگی کے تمام شعبوں میں ہمیشہ ترقی کرنے اور زیادہ کامیاب رہنے کے طریقے کے بارے میں مندرجہ ذیل نکات ہیں۔

1 – محبت اپنے آپ کو جیسا کہ آپ دوسروں سے پیار کرتے ہیں

خود کا بہترین ورژن بنیں اور ہر دن خوش رہنا شروع کریں ۔ ہم میں سے بہت سے لوگ اپنے آپ کو مطمئن کرنے یا محدود کرنے کے لیے اپنے آپ کو پس منظر میں چھوڑ دیتے ہیں۔دنیا کی مرضی کے مطابق. اس کے ساتھ، خود علم اور ذاتی تعریف کو فروغ دینے کی لگن پس منظر میں ہے۔ نتیجہ ایک ناخوش اور بے مقصد زندگی ہے، لیکن آپ اسے بدل سکتے ہیں۔

اپنے خوابوں میں ترقی اور سرمایہ کاری کرنے کے لیے:

مستند بنیں

خود کو ایسے ہی قبول کریں جیسا کہ آپ واقعی کرتے ہیں کوئی اور کردار ادا کرنے کے لیے بیرونی دباؤ سے قطع نظر ہیں۔ بہت سے لوگوں کو، کسی میں سرمایہ کاری کرنے کی کوشش کرنے سے پہلے، اپنے جوہر پر کام کرنے کے لیے اس کوشش کو کرنے کی ضرورت ہے۔ 6 - محبت کریں اور کسی سے اپنا موازنہ کرنے سے گریز کریں۔ اپنے آپ کو ایک بہتر ورژن بننے کے طریقے کو سمجھنے میں ایک ایسی آزادی شامل ہے جس میں موازنہ نامناسب ہے۔ اپنے ذاتی اہداف کو حاصل کرنے کے لیے آپ کو اپنی قابلیت پر یقین رکھنا ہوگا۔

دوسروں کی منظوری کے لیے مت جیو

جب بھی آپ حاصل کریں شک کی طاقت کے سامنے نہ جھکیں۔ کچھ اپنی قدر کا یقین کرنے کے لیے کسی اور کی منظوری حاصل کرنا بند کریں۔ ہاں، جب آپ اپنے اعمال پر سوال اٹھاتے ہیں تو ہمیشہ خود شک کے لمحات ہوتے ہیں۔ تاہم، کامیابی آزمائش اور غلطی سے آتی ہے، اور آپ کو جس طرح چاہیں اور کر سکتے ہیں تجربہ کرنے کی آزادی کی ضرورت ہے۔

2 – اپنے اہداف کو ترجیح دیں

اپنے آپ کو بہترین ورژن بننے کے لیے آپ کو ضرورت ہے اپنی زندگی کے مقاصد کو واضح کرنے کے لیے۔ کے بجائےاس پر توجہ مرکوز کرتے ہوئے کہ آپ نے کیا کرنا چھوڑ دیا ہے یا مستقبل کے بارے میں فکر مند ہیں، اہداف کو میز پر رکھنا ضروری ہے۔ 6 آپ کو اس بات پر توجہ مرکوز کرنے کی طاقت جو آپ کو خوش کرتی ہے۔ آپ کی خوشی آپ کی زندگی میں مستقل رہ سکتی ہے جب آپ اسے قریب رکھنے کے لیے خود کو لاگو کرتے ہیں۔ پھر، اپنے خوابوں کو حاصل کرنے کے لیے نظم و ضبط کے ساتھ روزمرہ کے معمولات کو برقرار رکھتے ہوئے، جو چیز آپ کو خوش کر سکتی ہے اس میں سرمایہ کاری کریں۔

4 – اپنا بہترین ورژن بننے کے لیے خود تنقید پر کام کریں

A آپ اپنے آپ کا بہترین ورژن بننے کے لیے، تنقید پر زیادہ توجہ دینے سے گریز کریں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ وہ آپ کی حوصلہ شکنی کر سکتے ہیں اور آپ کو اندرونی طور پر نقصان پہنچا سکتے ہیں، اس طرح کہ آپ اپنے خوابوں کو ترک کر دیں۔ ہمدرد بننے کی کوشش کریں، اپنی حدود کو سمجھیں، اور خود قبولیت اور خود سے محبت کا استعمال کریں۔ 6

بہت سے لوگ پیشہ ورانہ بہتری کی تلاش میں اپنے جسم کو ایک طرف چھوڑ دیتے ہیں، مثال کے طور پر۔ تاہم، یہ بہترین طریقہ نہیں ہے۔ یہ جمالیات کے بارے میں نہیں ہے، لیکن اچھے اور صحت مند محسوس کرنے کے بارے میں ہے تاکہ یہ دوسرے پہلوؤں تک پہنچ جائےوجودی اس کے ساتھ، جسم کی دیکھ بھال کو برقرار رکھیں، صحت مند زندگی اور نشوونما کے لیے گنجائش رکھیں ۔

6 – اپنے طریقے سے دنیا کی مدد کریں

اگرچہ بہت سے لوگ اسے جلد ہی ترک کر دیتے ہیں۔ اپنے ارد گرد کی دنیا کو اپنے طریقے سے بدلنا ممکن ہے۔ ذہن میں رکھیں کہ ہم جو کچھ بھی کرتے ہیں وہ خود میں اور دوسروں میں تبدیلیوں کو ہوا دیتا ہے ۔ آہستہ آہستہ، حقیقت کو بہتر بنانا ممکن ہے تاکہ یہ ہر کسی کے لیے زیادہ قابل رسائی ہو۔

7 – آسان بنانے کا طریقہ جانیں

ہر دن کو بہتر بنانے کے طریقے کو سمجھنے میں اپنے راستے کو آسان بنانا شامل ہے۔ زندگی اور زیادتیوں کو ترک کرنا ۔ اس معاملے میں، ہم بنیادی طور پر ہر اس چیز کے بارے میں بات کر رہے ہیں جو آپ کے لیے کچھ نہیں بڑھاتی اور آپ کو گمراہ کر سکتی ہے۔ اس طرح، ایک نرم بیگ کی قدر سیکھیں، ان امکانات کا تجربہ کرتے ہوئے جو آپ کی زندگی کے اہداف کو واضح کرتے ہیں۔

8 – ارتقاء کے لیے مراقبہ کریں

مراقبہ کے ذریعے ذہن میں سکون لانا ممکن ہے۔ اور تناؤ کو ختم کرتے ہوئے اپنے خیالات کو مرکز بنائیں۔ 6 مسلسل ارتقاء کا طریقہ جاننے کے باوجود کوئی فارمولا نہیں ہے، اجزاء آپ کے ذاتی انتخاب کے لیے دستیاب ہیں۔ مراقبہ کے ذریعے ان اجزاء کا مشاہدہ کرنا اور انہیں استعمال کرنے کا بہترین طریقہ دریافت کرنا ممکن ہے۔

میں کورس میں داخلہ لینے کے لیے معلومات چاہتا ہوں۔نفسیاتی تجزیہ ۔

9 – اپنی زندگی پر قابو رکھیں

دوسروں کو آپ پر قابو پانے سے روکنے کے لیے، ہمیشہ اپنی زندگی کے رہنما اصولوں کو ایک طرح سے اپنائیں کہ زیادہ ہوش ۔ نوٹ کریں کہ دنیا ایک پیٹرن کی پیروی کرتی ہے اور لوگ ہمیشہ اس میں فٹ نہیں ہوتے، ایسا کرنے کے لیے ذاتی کنٹرول کو ترک کر دیتے ہیں۔ جس لمحے آپ ان نمونوں کو توڑتے ہیں، آپ اپنے آپ کا بہترین ورژن ہوتے ہوئے زیادہ آزادانہ اور مستند طریقے سے زندگی گزار سکتے ہیں۔

10 – وجدان پر دھیان دیں

ایک شخص کی وجدان آپ کے دماغ کی ایک حیرت انگیز تعمیر ہے۔ جو لاشعوری طور پر اردگرد کی باریکیوں کو اٹھا لیتا ہے۔ لہذا، جب ہم اسے سننا سیکھتے ہیں، تو ہم پیدا ہونے والے سوالات اور چیلنجوں کا حل تلاش کر سکتے ہیں۔ لہذا اپنے وجدان پر زیادہ توجہ دینا شروع کریں اور سنیں کہ آپ کا دل کیا کہتا ہے۔

11 – معافی پر کام کریں اور اپنا بہترین ورژن بنیں

پھر بھی یہ مشکل ہے، اپنے آپ کا بہترین ورژن بننے کے لیے آپ کو رنجش سے چھٹکارا حاصل کرنا ہوگا اور معافی پر کام کرنا ہوگا۔ معافی کے ذریعے، آپ اپنے آپ کو اس تکلیف سے آزاد کر سکتے ہیں جو آپ محسوس کرتے ہیں اور اس سے مزید تعمیری چیز کے لیے دوبارہ طاقت حاصل کر سکتے ہیں ۔ ہر روز بہتر بنانے کے طریقے کو سمجھنے میں اس سے مسلسل لاتعلقی شامل ہوتی ہے جس سے ہمارا کوئی فائدہ نہیں ہوتا۔

12 – اپنی طاقتوں اور کمزوریوں کو سمجھیں

اس قسم کی ورزش کا مقصد آپ کی فطری صلاحیتوں کو تلاش کرنا اور یہ سمجھنا ہے اپنی خامیوں پر کام کریں۔ یہاں تجویز کردہ راستہ یہ ہے کہ آپ کر سکتے ہیں۔دیکھیں کہ یہ کتنا منفرد اور خاص ہے اور اس کا بڑا مقصد ہے ۔ اس میں، اس خوبصورتی کو دیکھیں جو آپ میں بسی ہے اور اسے اپنے سفر میں کسی عظیم چیز کی طرف لے جائیے۔

13 – جانیں کہ کس طرح خدمت کی جاتی ہے

اپنے آپ کا بہترین ورژن بننے کے لیے، اپنے علاوہ کچھ کرنے کا طریقہ دریافت کریں۔ 6 3>

14 – اپنا بہترین ورژن بننے کے لیے اپنی پیشرفت پر کام کریں

اس مقصد تک پہنچنے کے لیے آپ کو کتنی دور کی ضرورت ہے اس کے بارے میں سوچنے کے بجائے، آپ نے اب تک جو پیشرفت کی ہے اسے قبول کریں۔ 6 اس کے ساتھ، آپ جان لیں گے کہ ہر روز کس طرح بہتری لائی جاتی ہے، کیونکہ آپ اپنی حاصل کردہ کامیابیوں سے واقف ہیں۔ اس کے علاوہ، آپ کی پیشرفت کو سمجھنا آپ کو اپنے آپ کے بہترین ورژن کی تلاش جاری رکھنے کی ترغیب دیتا ہے۔

اپنے آپ کا بہترین ورژن بنیں: ترغیب دینے والے جملے

وہ جملے جو آپ کو بہترین ورژن بننے کی ترغیب دیتے ہیں آپ زندگی کے بارے میں روزانہ کی چھوٹی چھوٹی تعلیمات ہیں۔ 6 ان کو پڑھیں جنہیں ہم نے ذیل میں منتخب کیا ہے!

• "بہترین بنیں جو آپ بن سکتے ہیں؛ وہ بنو جو تم ہومیں آپ کی پیٹھ رکھنا چاہوں گا"، جیوانا باربوسا؛
• "صرف حال میں جیو، مستقبل میں نہیں۔ آج اپنی پوری کوشش کریں کل کا انتظار نہ کریں، پرمہنس یوگنند؛
• "زندگی خوشیوں سے بھرپور ہو۔ اپنا بہترین ورژن بنیں۔ اپنے آپ میں بہترین تلاش کریں اور دوسروں میں بہترین تلاش کریں"، ریناٹا لوپس؛
• "کسی اور سے بہتر کرنے کی کوشش نہ کریں، بلکہ ہمیشہ اپنی بہترین کوشش کریں"، ایڈریانو لیما؛
13 لیکن جو کچھ آپ نے کیا ہے اس کے لیے اعتراف یا شکرگزاری کی توقع نہ رکھیں۔"، Damião Maximino۔

بہترین ورژن بننے کے لیے آپ کے لیے حتمی غور و فکر آپ کے بارے میں

بقیہ سبق یہ ہے کہ: جب آپ وجودی ترقی کے سفر پر ہوں تو ہمیشہ اپنے آپ کا بہترین ورژن بنیں ۔ اس سے پہلے کہ ہم دنیا میں تبدیلیاں لائیں، ہمیں اپنے آپ سے آغاز کرنے اور اپنی فطرت کو سمجھنے کی ضرورت ہے۔ اس کے ساتھ، اپنی قوتوں کو صحیح جگہوں پر ٹکڑوں کو فٹ کرنے اور پہلے اپنی خوشی تک پہنچنے کی ہدایت کریں۔

اوپر دیے گئے نکات کی تفصیل ایسے عالمگیر اصول نہیں ہیں جن پر عمل کیا جائے، ہر کوئی ایک جیسے نتائج تک نہیں پہنچ سکتا۔ یہ ضروری ہے کہ آپ ان کو سمجھیں، تاکہ آپ اس علم کو اپنی ذاتی بہتری میں استعمال کر سکیں۔ یقینی طور پر، وہ آپ کی زندگی کے اہم لمحات میں فٹ ہوں گے جو آپ کو منتخب راستوں پر غور کرنے پر مجبور کریں گے۔

لیکن ایک راستہآپ کو خود کا بہترین ورژن بنانے کی ضمانت ہے سائیکو اینالیسس میں ہمارا آن لائن کورس۔ اس کی مدد سے، آپ اپنی خود علمی کے ساتھ اپنی داخلی صلاحیت کو زیادہ سے زیادہ بناتے ہوئے اپنی رکاوٹوں سے نمٹ سکیں گے۔ اس کے نتیجے میں یہ سمجھنے میں قابل قدر وضاحت ہو گی کہ آپ کون ہیں، آپ کے پاس کیا ہے اور آپ کتنی دور جا سکتے ہیں۔