Katika safari ya ukomavu, sote tunatafuta kutafuta mwonekano wetu bora na kuuishi kila siku. Walakini, hii haiwezekani kila wakati shukrani kwa zana tunazobeba ndani. Kwa hivyo kuwa toleo bora kwako mwenyewe kwa vidokezo 14 vilivyo hapa chini, ikijumuisha misemo ya uhamasishaji ili kufikia lengo hilo.

Umuhimu wa kuwa toleo bora kwako

Kabla ya kugundua vidokezo 14 vya kuwa toleo bora kwako unahitaji kuelewa umuhimu wa hili. mchakato . Kuwa toleo lako bora zaidi hukusaidia katika nyanja zote za maisha yako, kwani hatua za safari hii zinaweza kutumika kwa changamoto zingine.

Kwa kuongezea, kwa kutafuta kila mara kuwa bora, unaonyesha kwa kila mtu karibu nawe kuwa wewe ni mtu katika mageuzi ya kila mara. Hii inahimiza marafiki na familia yako kutumia muda zaidi na wewe, na kukusaidia katika hali nyingi za kitaaluma. Kuwa toleo bora kwako mwenyewe ni muhimu kwako kujiendeleza na kuwahimiza wengine kufanya vivyo hivyo.

Kuwa toleo lako bora zaidi katika hatua 14

Zifuatazo ni vidokezo vya jinsi ya kujiendeleza kila wakati na kuwa na mafanikio zaidi katika nyanja zote za maisha yako.

1 - Upendo mwenyewe kama unavyowapenda wengine

Kuwa toleo bora kwako na anza kuwa na furaha kila siku . Wengi wetu huishia kujiacha nyuma ili kujiridhisha au kujiwekea mipaka.kwa mapenzi ya dunia. Kwa hili, kujitolea kwa kukuza ujuzi wa kibinafsi na shukrani ya kibinafsi iko nyuma. Matokeo yake ni maisha yasiyo na furaha na yasiyo na kusudi, lakini unaweza kubadilisha hayo.

Ili kukua na kuwekeza katika ndoto zako:

Kuwa mkweli

Jikubali kama wewe kweli. ni, bila kujali shinikizo la nje kuchukua jukumu lingine. Wengi, kabla ya kujaribu kuwekeza kwa mtu, wanahitaji kufanya jitihada hiyo kufanya kazi kwa asili yao wenyewe. Mguso huo wa uhalisi ndio unaokutofautisha na umati na kufanya kuwepo na mafanikio yako kuwa ya kipekee maishani .

Epuka kujilinganisha

Bila kujali hali, jitafute kila wakati. -penda na epuka kujilinganisha na mtu yeyote. Kuelewa jinsi ya kuwa toleo bora kwako mwenyewe kunahusisha uhuru ambapo ulinganisho haufai. Inabidi uamini katika uwezo wako ili kufikia malengo yako binafsi.

Usiishi kwa ajili ya kupata kibali cha wengine

Usikubali kushindwa na nguvu za mashaka wakati wowote unapotimiza. kitu. Acha kutafuta idhini ya mtu mwingine ili kuwa na uhakika wa thamani yako. Ndiyo, daima kutakuwa na wakati wa kujiamini wakati unauliza matendo yako mwenyewe. Hata hivyo, mafanikio hutokana na majaribio na makosa, na unahitaji uhuru wa kujaribu jinsi unavyotaka na unavyoweza.

2 - Tanguliza malengo yako

Ili wewe kuwa toleo bora zaidi la wewe mwenyewe ni Unahitaji. kuweka malengo ya maisha yako wazi. Badala yaukizingatia yale uliyoacha kufanya au kuwa na wasiwasi kuhusu siku zijazo, ni muhimu kuweka malengo mezani. Baada ya kujua mpango wa kufikia lengo lako, fuata mpango na uepuke vikengeushi visivyo na maana .

3 - Dumisha nidhamu

Kama vile kwenye ukumbi wa mazoezi, weka sehemu ya nguvu yako ya kuzingatia kile kinachokufurahisha. Furaha yako inaweza kuwa ya kudumu katika maisha yako unapojituma ili kuiweka karibu. Kisha, wekeza katika kile ambacho kinaweza kukufanya uwe na furaha, ukidumisha utaratibu wa kila siku kwa nidhamu ili kufikia ndoto zako.

4 - Fanya kazi kujikosoa ili liwe toleo lako bora zaidi

A Ili uweze kuwa toleo bora kwako mwenyewe, epuka kuzingatia sana ukosoaji. Hiyo ni kwa sababu wanaweza kukushusha cheo na kukuumiza ndani, kwa namna ambayo inakufanya ukate tamaa katika ndoto zako. Tafuta kuwa na huruma, kuelewa mapungufu yako, na tumia kujikubali na kujipenda. Ili kujiendeleza na kuwa toleo bora zaidi kwako, unahitaji kutambua na kukubali dosari zako.

5 – Heshimu na kuheshimu mwili wako

Watu wengi huishia kuiacha miili yao kando katika kutafuta maboresho ya kitaaluma, kwa mfano. Walakini, hii sio njia bora. Si kuhusu aesthetics, lakini kuhusu kujisikia vizuri na afya ili kufikia vipengele vinginekuwepo. Kwa hayo, dumisha utunzaji wa mwili, kuwa na maisha bora na nafasi ya ukuaji .

6 - Saidia ulimwengu kwa njia yako mwenyewe

Ingawa wengi hukata tamaa mapema. , inawezekana kubadilisha ulimwengu unaokuzunguka kwa njia yako mwenyewe. Kumbuka kwamba kila kitu tunachofanya huishia kuchochea mabadiliko ndani yetu na kwa wengine . Hatua kwa hatua, inawezekana kuboresha hali halisi ili iweze kufikiwa zaidi na kila mtu.

7 - Jua jinsi ya kurahisisha

Kuelewa jinsi ya kuboresha kila siku kunahusisha kurahisisha njia yako. ya maisha na kuacha kupita kiasi . Katika kesi hii, tunazungumza juu ya kila kitu ambacho hakiongezi chochote kwako na kinaweza kukupotosha. Kwa njia hii, jifunze thamani ya begi laini, ukipitia uwezekano unaofanya malengo yako ya maisha kuwa wazi zaidi.

8 - Tafakari ili kubadilika

Kupitia kutafakari inawezekana kuleta utulivu akilini. na kuweka mawazo yako huku ukiondoa msongo wa mawazo. Hii itakuruhusu kuunganishwa na sehemu yako ya ndani na kuingia ndani zaidi katika utafutaji wako wa maisha bora . Ingawa kujua jinsi ya kubadilika kila wakati hakuna fomula, viungo vinapatikana kwa chaguo lako la kibinafsi. Kupitia kutafakari inawezekana kuchunguza viungo hivi na kugundua njia bora ya kuvitumia.

Ninataka maelezo ya kujiandikisha katika Kozi yaUchambuzi wa Kisaikolojia .

9 – Dhibiti maisha yako

Ili kuzuia wengine wasikudhibiti, daima chukua miongozo ya maisha yako kwa njia kwamba fahamu zaidi . Kumbuka kwamba ulimwengu unafuata muundo na watu hawalingani kila wakati, wakiacha udhibiti wa kibinafsi kufanya hivyo. Punde unapovunja ruwaza hizi, unaweza kuishi kwa uhuru na uhalisi zaidi, ukiwa toleo bora zaidi la wewe mwenyewe.

10 - Zingatia angavu

Mvuto wa mtu ni muundo wa ajabu wa akili yako. ambayo inachukua kwa uangalifu juu ya nuances zinazozunguka. Kwa hiyo, tunapojifunza kuisikiliza, tunaweza kupata suluhu kwa maswali na changamoto zinazotokea. Kwa hivyo anza kutilia maanani zaidi hisia zako na usikilize moyo wako unavyosema.

11 - Fanya kazi juu ya msamaha na uwe toleo lako bora zaidi

Bado ni ngumu, ili uwe toleo bora kwako mwenyewe inabidi uondoe kinyongo na ufanyie kazi msamaha. Kupitia msamaha, unaweza kujikomboa kutoka kwa maumivu unayohisi na kupata tena nguvu kutoka kwayo kwa kitu cha kujenga zaidi . Kuelewa jinsi ya kuboresha kila siku kunahusisha kujitenga na mambo yasiyotufaa.

12 - Elewa uwezo na udhaifu wako

Aina hii ya mazoezi inalenga kuchunguza uwezo wako wa kuzaliwa na kuelewa jinsi ya kufanya. fanyia kazi mapungufu yako. Njia inayopendekezwa hapa ni kwamba unawezatazama jinsi ilivyo ya kipekee na ya pekee na ina kusudi kubwa . Katika hili, tazama uzuri unaokaa ndani yako na uelekeze kwenye kitu kizuri katika safari yako.

13 - Jua jinsi ya kutumikia

Ili uwe toleo bora kwako mwenyewe, gundua jinsi ya kufanya kitu badala ya wewe mwenyewe. Madhumuni hapa ni kusaidia watu wengine kwa njia yoyote unayoweza huku ukitunza njia yako. Siyo kuhusu kujichubua au kitu chochote kama hicho, bali kuelewa jinsi unavyoweza kushawishi mabadiliko chanya ya mtu mwingine.

14 – Fanyia kazi maendeleo yako ili liwe toleo lako bora zaidi

Badala ya kufikiria ni umbali gani unahitaji kufikia lengo hilo, kubali maendeleo ambayo umefanya kufikia sasa. Fahamu kuwa leo unaweza kuwa bora kuliko jana na uangalie jinsi ulivyokua, hata katika mambo madogo . Kwa hili, utajua jinsi ya kuboresha kila siku, kwa kuwa unafahamu mafanikio uliyopata. Zaidi ya hayo, kuelewa maendeleo yako hukupa motisha kuendelea kutafuta toleo bora kwako mwenyewe.

Kuwa toleo bora kwako mwenyewe: misemo ya motisha

Vifungu vya maneno vinavyokuhimiza kuwa toleo bora zaidi la wewe mwenyewe ni mafundisho madogo ya kila siku kuhusu maisha. Kupitia kwao utaelewa kujithamini kwako na kwamba vikwazo unavyopitia ni sehemu ya asili ya safari yako . Soma zile ambazo tumechagua hapa chini!

• “Kuwa bora uwezavyo; kuwa wewe ni naniNingependa kuwa na mgongo wako”, Giovana Barbosa;
• “Ishi sasa hivi, si katika siku zijazo. Fanya leo kadiri uwezavyo; usisubiri kesho”, Paramahansa Yogananda;
• “Maisha yawe na furaha tele. Kuwa toleo lako bora. Tafuta yaliyo bora ndani yako na upate yaliyo bora zaidi kwa wengine”, Renata Lopes;
• “Usijaribu kufanya vizuri zaidi kuliko mtu mwingine yeyote, lakini kila wakati fanya bora uwezavyo”, Adriano Lima;
• “Fanya bora uwezavyo kwa watu wanaokutafuta na wanaohitaji msaada wako. Lakini usitarajie kutambuliwa au kushukuru kwa ulichofanya”, Damião Maximino.

Mazingatio ya mwisho kwako kuwa toleo bora zaidi. mwenyewe

Somo linalosalia ni: kila mara kuwa toleo bora kwako unapokuwa kwenye safari yako ya ukuaji unaowezekana . Kabla ya kufanya mabadiliko katika ulimwengu, tunahitaji kuanza na sisi wenyewe na kuelewa asili yetu. Kwa hayo, elekeza nguvu zako ili zitoshee vipande katika sehemu zinazofaa na ufikie furaha yako kwanza.

Maelezo ya vidokezo vilivyo hapo juu sio sheria za kawaida za kufuatwa, sio kila mtu anaweza kufikia matokeo sawa. Inahitajika kuwaelewa, ili uweze kutumia maarifa haya katika uboreshaji wako wa kibinafsi. Hakika yataendana na nyakati muhimu za maisha yako ambazo zitakufanya utafakari juu ya njia ulizochagua.

Lakini njiaumehakikishiwa kukutengenezea toleo bora zaidi la wewe mwenyewe ni kozi yetu ya mtandaoni katika Psychoanalysis . Kwa msaada wake, utaweza kukabiliana na vizuizi vyako huku ukiongeza uwezo wako wa ndani pamoja na ujuzi wako wa kibinafsi. Hii itasababisha uwazi wa thamani kuelewa wewe ni nani, una nini karibu na umbali unaoweza kufika.