14 దశల్లో మీ ఉత్తమ సంస్కరణగా ఉండండి

George Alvarez 01-06-2023
George Alvarez

విషయ సూచిక

పరిపక్వత కోసం ప్రయాణంలో, మనమందరం మన ఉత్తమ రూపాన్ని కనుగొనడానికి మరియు ప్రతిరోజూ జీవించడానికి ప్రయత్నిస్తాము. అయినప్పటికీ, మేము లోపలికి తీసుకువెళ్ళే సాధనాల కారణంగా ఇది ఎల్లప్పుడూ సాధ్యం కాదు. కాబట్టి ఆ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి ప్రేరేపిత పదబంధాలతో సహా దిగువ 14 చిట్కాలతో మీ ఉత్తమ సంస్కరణగా ఉండండి.

మీ యొక్క ఉత్తమ సంస్కరణగా ఉండటం యొక్క ప్రాముఖ్యత

మీలో ఉత్తమ సంస్కరణగా ఉండటానికి 14 చిట్కాలను కనుగొనే ముందు మీరు దీని ప్రాముఖ్యతను అర్థం చేసుకోవాలి ప్రక్రియ . ఈ ప్రయాణంలోని దశలు ఇతర సవాళ్లకు కూడా వర్తిస్తాయి కాబట్టి మీ యొక్క ఉత్తమ సంస్కరణగా ఉండటం మీ జీవితంలోని అన్ని అంశాలలో మీకు సహాయపడుతుంది.

అదనంగా, నిరంతరం మంచిగా ఉండాలని కోరుకోవడం ద్వారా, మీరు స్థిరమైన పరిణామంలో ఉన్న వ్యక్తి అని మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికీ మీరు ప్రదర్శిస్తారు. ఇది మీతో ఎక్కువ సమయం గడపడానికి మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు అనేక వృత్తిపరమైన పరిస్థితులలో మీకు సహాయపడుతుంది. మిమ్మల్ని మీరు అభివృద్ధి చేసుకోవడానికి మరియు ఇతరులను అదే విధంగా ప్రోత్సహించడానికి మీ యొక్క ఉత్తమ సంస్కరణగా ఉండటం చాలా అవసరం.

14 దశల్లో మీ యొక్క ఉత్తమ సంస్కరణగా ఉండండి

మీ జీవితంలోని అన్ని రంగాలలో ఎల్లప్పుడూ అభివృద్ధి చెందడం మరియు మరింత విజయవంతం కావడానికి క్రింది చిట్కాలు ఉన్నాయి.

1 – ప్రేమ మీరు ఇతరులను ప్రేమిస్తున్నట్లుగానే మిమ్మల్ని మీరు

మీ యొక్క ఉత్తమ సంస్కరణగా ఉండండి మరియు ప్రతిరోజూ సంతోషంగా ఉండటం ప్రారంభించండి . మనలో చాలా మంది మనల్ని మనం సంతృప్తి పరచుకోవడానికి లేదా పరిమితం చేసుకోవడానికి నేపథ్యంలో మనల్ని మనం వదిలివేస్తారు.ప్రపంచం యొక్క ఇష్టానికి. దీనితో, స్వీయ-జ్ఞానాన్ని మరియు వ్యక్తిగత ప్రశంసలను అభివృద్ధి చేయడంలో అంకితభావం నేపథ్యంలో ఉంది. ఫలితం సంతోషం లేని మరియు ఉద్దేశ్యం లేని జీవితం, కానీ మీరు దానిని మార్చవచ్చు.

మీ కలలను పెంచుకోవడానికి మరియు పెట్టుబడి పెట్టడానికి:

ప్రామాణికంగా ఉండండి

నిజంగా మిమ్మల్ని మీరు అంగీకరించండి మరొక పాత్రను స్వీకరించడానికి బాహ్య ఒత్తిడితో సంబంధం లేకుండా ఉంటాయి. చాలామంది, ఒకరిపై పెట్టుబడి పెట్టడానికి ప్రయత్నించే ముందు, వారి స్వంత సారాంశంపై పని చేయడానికి ఆ ప్రయత్నం చేయాలి. ఒరిజినాలిటీ యొక్క ఆ స్పర్శ మిమ్మల్ని గుంపు నుండి వేరు చేస్తుంది మరియు జీవితంలో మీ ఉనికిని మరియు విజయాలను ప్రత్యేకంగా చేస్తుంది .

పోలికలను నివారించండి

పరిస్థితులతో సంబంధం లేకుండా, ఎల్లప్పుడూ మిమ్మల్ని మీరు కోరుకోండి - ప్రేమించండి మరియు మిమ్మల్ని మీరు ఎవరితోనూ పోల్చుకోకుండా ఉండండి. మీ యొక్క మెరుగైన సంస్కరణగా ఎలా ఉండాలో అర్థం చేసుకోవడం అనేది స్వతంత్రతను కలిగి ఉంటుంది, దీనిలో పోలికలు అనుచితమైనవి. మీ వ్యక్తిగత లక్ష్యాలను సాధించడానికి మీరు మీ స్వంత సామర్థ్యాన్ని విశ్వసించాలి.

ఇతరుల ఆమోదం కోసం జీవించవద్దు

మీరు సాధించినప్పుడల్లా అనుమానం యొక్క శక్తికి లొంగిపోకండి ఏదో. మీ విలువను నిర్ధారించుకోవడానికి వేరొకరి ఆమోదం పొందడం మానేయండి. అవును, మీరు మీ స్వంత చర్యలను ప్రశ్నించినప్పుడు స్వీయ సందేహం యొక్క క్షణాలు ఎల్లప్పుడూ ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, విజయం ట్రయల్ మరియు ఎర్రర్ నుండి వస్తుంది మరియు మీకు కావలసిన మరియు చేయగలిగిన విధంగా ప్రయోగాలు చేయడానికి మీకు స్వేచ్ఛ అవసరం.

2 – మీ లక్ష్యాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి

మీరు మీ యొక్క ఉత్తమ సంస్కరణగా ఉండాలంటే మీకు ఇది అవసరం మీ జీవిత లక్ష్యాలను స్పష్టం చేయడానికి. బదులుగామీరు ఏమి చేయడం మానేశారు లేదా భవిష్యత్తు గురించి ఆందోళన చెందడంపై దృష్టి పెట్టడం, టేబుల్‌పై లక్ష్యాలను ఉంచడం ముఖ్యం. మీ లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడానికి ప్లాన్ మీకు తెలిసిన తర్వాత, ప్లాన్‌ను అనుసరించండి మరియు పనికిరాని పరధ్యానాలను నివారించండి .

3 – క్రమశిక్షణను కొనసాగించండి

జిమ్‌లో వలె, దానిలో కొంత భాగాన్ని అంకితం చేయండి మీకు సంతోషాన్ని కలిగించే వాటిపై దృష్టి పెట్టడానికి మీ బలం. మీరు దానిని దగ్గరగా ఉంచుకోవడానికి మిమ్మల్ని మీరు దరఖాస్తు చేసుకున్నప్పుడు మీ ఆనందం మీ జీవితంలో స్థిరంగా ఉంటుంది. తర్వాత, మీ కలలను సాధించుకోవడానికి క్రమశిక్షణతో రోజువారీ దినచర్యను కొనసాగించడం ద్వారా మీకు సంతోషాన్ని కలిగించే వాటిలో పెట్టుబడి పెట్టండి.

ఇది కూడ చూడు: స్వీయ-విధ్వంసక చక్రం: ఇది ఎలా పని చేస్తుంది, దానిని ఎలా విచ్ఛిన్నం చేయాలి

4 – మీ ఉత్తమ సంస్కరణగా స్వీయ-విమర్శతో పని చేయండి

A మీరు మీ యొక్క ఉత్తమ వెర్షన్‌గా ఉండాలంటే, విమర్శలకు ఎక్కువ శ్రద్ధ చూపకుండా ఉండండి. ఎందుకంటే అవి మిమ్మల్ని బలహీనపరుస్తాయి మరియు మీ కలలను వదులుకునే విధంగా అంతర్గతంగా మిమ్మల్ని బాధపెడతాయి. కనికరం చూపడానికి, మీ పరిమితులను అర్థం చేసుకోండి మరియు స్వీయ-అంగీకారం మరియు స్వీయ-ప్రేమను ఉపయోగించుకోండి. అభివృద్ధి చెందడానికి మరియు మీ యొక్క ఉత్తమ సంస్కరణగా ఉండటానికి, మీరు మీ లోపాలను గుర్తించి, అంగీకరించాలి.

ఇంకా చదవండి: 10 మానసిక విశ్లేషణ ఆధారంగా పిల్లల డ్రాయింగ్‌లు

5 – మీ శరీరాన్ని గౌరవించండి మరియు గౌరవించండి

ఉదాహరణకు, చాలా మంది వ్యక్తులు వృత్తిపరమైన మెరుగుదలల కోసం అన్వేషణలో తమ శరీరాలను పక్కన పెట్టేస్తారు. అయితే, ఇది ఉత్తమ మార్గం కాదు. ఇది సౌందర్యం గురించి కాదు, మంచి మరియు ఆరోగ్యకరమైన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది, తద్వారా ఇది ఇతర అంశాలను చేరుకుంటుందిఅస్తిత్వ. దానితో, శరీర సంరక్షణను నిర్వహించండి, ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని మరియు ఎదుగుదలకు గదిని కలిగి ఉండండి .

6 – మీ స్వంత మార్గంలో ప్రపంచానికి సహాయం చేయండి

చాలా మంది ముందుగానే దానిని వదులుకున్నప్పటికీ , మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచాన్ని మీ స్వంత మార్గంలో మార్చడం సాధ్యమవుతుంది. మనం చేసే ప్రతి పని మనలో మరియు ఇతరులలో మార్పులకు ఆజ్యం పోస్తుందని గుర్తుంచుకోండి . కొద్దికొద్దిగా, వాస్తవికతను మెరుగుపరచడం సాధ్యమవుతుంది, తద్వారా ఇది అందరికీ అందుబాటులో ఉంటుంది.

7 – ఎలా సరళీకృతం చేయాలో తెలుసుకోండి

ప్రతిరోజూ ఎలా మెరుగుపరచుకోవాలో అర్థం చేసుకోవడంలో మీ మార్గాన్ని సులభతరం చేయడంతో ముడిపడి ఉంటుంది. జీవితం మరియు మితిమీరిన వాటిని వదిలివేయడం . ఈ సందర్భంలో, మేము ప్రధానంగా మీకు ఏమీ జోడించని మరియు మిమ్మల్ని తప్పుదారి పట్టించే ప్రతిదాని గురించి మాట్లాడుతున్నాము. ఈ విధంగా, మృదువైన బ్యాగ్ విలువను నేర్చుకోండి, మీ జీవిత లక్ష్యాలను స్పష్టం చేసే అవకాశాలను అనుభవించండి.

8 – పరిణామం చెందడానికి ధ్యానం చేయండి

ధ్యానం ద్వారా మనస్సుకు ప్రశాంతత చేకూర్చడం సాధ్యమవుతుంది. మరియు ఒత్తిడిని తొలగించేటప్పుడు మీ ఆలోచనలను కేంద్రీకరించండి. ఇది మీ అంతర్గత భాగంతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి మరియు మెరుగైన జీవితం కోసం మీ శోధనలో మరింత లోతుగా వెళ్లడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది . నిరంతరం అభివృద్ధి చెందడం ఎలాగో తెలుసుకోవడంలో ఫార్ములా లేదు, మీ వ్యక్తిగత ఎంపికల కోసం పదార్థాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ధ్యానం ద్వారా ఈ పదార్ధాలను గమనించడం మరియు వాటిని ఉపయోగించడానికి ఉత్తమమైన మార్గాన్ని కనుగొనడం సాధ్యమవుతుంది.

కోర్సులో నమోదు చేసుకోవడానికి నాకు సమాచారం కావాలిమానసిక విశ్లేషణ .

9 – మీ జీవితంపై నియంత్రణ తీసుకోండి

ఇతరులు మిమ్మల్ని నియంత్రించకుండా నిరోధించడానికి, ఎల్లప్పుడూ మీ జీవిత మార్గదర్శకాలను ఒక విధంగా అనుసరించండి మరింత స్పృహతో . ప్రపంచం ఒక నమూనాను అనుసరిస్తుందని మరియు వ్యక్తులు ఎల్లప్పుడూ సరిపోరని గమనించండి, అలా చేయడానికి వ్యక్తిగత నియంత్రణను వదులుకుంటారు. మీరు ఈ నమూనాలను విచ్ఛిన్నం చేసిన క్షణం, మీరు మీ యొక్క ఉత్తమ సంస్కరణగా మీరు మరింత స్వేచ్ఛగా మరియు నిశ్చయంగా జీవించవచ్చు.

10 – అంతర్ దృష్టికి శ్రద్ధ వహించండి

ఒక వ్యక్తి యొక్క అంతర్ దృష్టి మీ మనస్సు యొక్క అద్భుతమైన నిర్మాణం. అది ఉపచేతనంగా చుట్టుపక్కల ఉన్న సూక్ష్మ నైపుణ్యాలను ఎంచుకుంటుంది. అందువల్ల, మనం దానిని వినడం నేర్చుకున్నప్పుడు, తలెత్తే ప్రశ్నలకు మరియు సవాళ్లకు పరిష్కారాలను కనుగొనవచ్చు. కాబట్టి మీ అంతర్ దృష్టిపై ఎక్కువ శ్రద్ధ పెట్టడం ప్రారంభించండి మరియు మీ హృదయం చెప్పేది వినండి.

11 – క్షమాపణపై పని చేయండి మరియు మీ ఉత్తమ వెర్షన్‌గా ఉండండి

ఇప్పటికీ ఇది కష్టం, మీరు మీ యొక్క ఉత్తమ సంస్కరణగా ఉండాలంటే మీరు పగను వదిలించుకోవాలి మరియు క్షమాపణ కోసం పని చేయాలి. క్షమించడం ద్వారా, మీరు అనుభవించే బాధ నుండి మిమ్మల్ని మీరు విముక్తం చేసుకోవచ్చు మరియు మరింత నిర్మాణాత్మకమైన దాని నుండి బలాన్ని తిరిగి పొందవచ్చు . ప్రతిరోజూ ఎలా మెరుగుపడాలో అర్థం చేసుకోవడంలో మనకు ఏది మంచిది కాదనే దాని నుండి నిరంతర నిర్లిప్తత ఉంటుంది.

ఇది కూడ చూడు: ఫ్రాయిడ్ మరియు సైకోసెక్సువల్ డెవలప్‌మెంట్

12 – మీ బలాలు మరియు బలహీనతలను అర్థం చేసుకోండి

ఈ రకమైన వ్యాయామం మీ సహజసిద్ధమైన సామర్థ్యాలను అన్వేషించడం మరియు ఎలా చేయాలో అర్థం చేసుకోవడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. మీ లోపాలపై పని చేయండి. ఇక్కడ ప్రతిపాదించబడిన మార్గం ఏమిటంటే మీరు చేయగలరుఇది ఎంత విశిష్టమైనది మరియు ప్రత్యేకమైనది మరియు గొప్ప ప్రయోజనం కలిగి ఉందో చూడండి . ఇందులో, మీలో నివసించే అందాన్ని చూడండి మరియు మీ ప్రయాణంలో ఏదైనా గొప్ప దాని వైపు మళ్లించండి.

13 – ఎలా సేవ చేయాలో తెలుసుకోండి

మీరు మీ యొక్క ఉత్తమ వెర్షన్‌గా ఉండటానికి, మీరే కాకుండా ఏదైనా ఎలా చేయాలో కనుగొనండి. ఇక్కడ ఉద్దేశ్యం మీ మార్గాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకునేటప్పుడు ఇతర వ్యక్తులకు మీరు చేయగలిగిన విధంగా సహాయం చేయడం. ఇది అహాన్ని లేదా అలాంటిదే మసాజ్ చేయడం గురించి కాదు, మీరు వేరొకరి సానుకూల మార్పును ఎలా ప్రభావితం చేయగలరో అర్థం చేసుకోవడం.

14 – మీ ఉత్తమ సంస్కరణ

ఆ లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడానికి మీరు ఎంతవరకు అవసరమో ఆలోచించే బదులు, మీరు ఇప్పటివరకు సాధించిన పురోగతిని స్వీకరించడానికి మీ పురోగతిపై పని చేయండి. ఈ రోజు మీరు నిన్నటి కంటే మెరుగ్గా ఉండవచ్చని అర్థం చేసుకోండి మరియు చిన్న విషయాలలో కూడా మీరు ఎంత ఎదిగారో గమనించండి . దీనితో, మీరు సాధించిన విజయాల గురించి మీకు తెలుసు కాబట్టి, ప్రతిరోజూ ఎలా మెరుగుపరచాలో మీకు తెలుస్తుంది. అదనంగా, మీ పురోగతిని అర్థం చేసుకోవడం మీ యొక్క ఉత్తమ సంస్కరణ కోసం వెతకడానికి మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తుంది.

మీ యొక్క ఉత్తమ వెర్షన్‌గా ఉండండి: ప్రేరణాత్మక పదబంధాలు

మిమ్మల్ని ఉత్తమ సంస్కరణగా ప్రోత్సహించే పదబంధాలు మీరు జీవితం గురించి చిన్న రోజువారీ బోధనలు. వాటి ద్వారా మీరు మీ స్వీయ-విలువను అర్థం చేసుకుంటారు మరియు మీరు ఎదుర్కొనే అడ్డంకులు మీ ప్రయాణంలో సహజమైన భాగమే . మేము దిగువ ఎంచుకున్న వాటిని చదవండి!

  • “మీరు ఉత్తమంగా ఉండగలరు; నీకు నువ్వు గా వుండునేను మీ వెనుకభాగాన్ని కలిగి ఉండాలనుకుంటున్నాను", గియోవానా బార్బోసా;
  • "ప్రస్తుతం మాత్రమే జీవించండి, భవిష్యత్తులో కాదు. ఈరోజు మీరు చేయగలిగినంత ఉత్తమంగా చేయండి; రేపటి కోసం వేచి ఉండకండి", పరమహంస యోగానంద;
  • "జీవితం ఆనందంతో నిండి ఉండాలి. మీ ఉత్తమ సంస్కరణగా ఉండండి. మీలో ఉత్తమమైన వాటి కోసం వెతకండి మరియు ఇతరులలో ఉత్తమమైన వాటిని కనుగొనండి”, రెనాటా లోప్స్;
  • “ఎవ్వరి కంటే మెరుగ్గా చేయడానికి ప్రయత్నించవద్దు, కానీ ఎల్లప్పుడూ మీరు చేయగలిగినంత ఉత్తమంగా చేయండి”, అడ్రియానో ​​లిమా;
  • “మిమ్మల్ని కోరుకునే మరియు మీ సహాయం అవసరమైన వ్యక్తుల కోసం మీరు చేయగలిగినంత ఉత్తమంగా చేయండి. కానీ మీరు చేసిన దానికి గుర్తింపు లేదా కృతజ్ఞతని ఆశించవద్దు”, డామియో మాక్సిమినో.
ఇంకా చదవండి: పాత్ర యొక్క భావన: అది ఏమిటి మరియు ఏ రకాలు

ఉత్తమ వెర్షన్‌గా ఉండాలనేది మీ కోసం తుది పరిశీలనలు మీ గురించి

ఇంకా మిగిలి ఉన్న పాఠం ఏమిటంటే: మీరు అస్తిత్వ అభివృద్ధి ప్రయాణంలో ఉన్నప్పుడు ఎల్లప్పుడూ మీ ఉత్తమ సంస్కరణగా ఉండండి . ప్రపంచంలో మార్పులు చేయాలంటే ముందుగా మనతోనే ప్రారంభించి మన స్వభావాన్ని అర్థం చేసుకోవాలి. దానితో, ముక్కలను సరైన ప్రదేశాల్లో అమర్చడానికి మరియు ముందుగా మీ ఆనందాన్ని చేరుకోవడానికి మీ బలగాలను నిర్దేశించండి.

పైన ఉన్న చిట్కాల వివరణ అనుసరించాల్సిన సార్వత్రిక నియమాలు కాదు, అందరూ ఒకే ఫలితాలను చేరుకోలేరు. మీరు వాటిని అర్థం చేసుకోవడం అవసరం, తద్వారా మీరు మీ వ్యక్తిగత అభివృద్ధిలో ఈ జ్ఞానాన్ని ఉపయోగించవచ్చు. ఖచ్చితంగా, అవి మీ జీవితంలోని కీలకమైన క్షణాలకు సరిపోతాయి, అది మిమ్మల్ని ఎంచుకున్న మార్గాలను ప్రతిబింబించేలా చేస్తుంది.

కానీ ఒక మార్గంమానసిక విశ్లేషణలో మా ఆన్‌లైన్ కోర్సు లో మిమ్మల్ని మీరు ఉత్తమ సంస్కరణగా తీర్చిదిద్దుతామని హామీ ఇచ్చారు. అతని సహాయంతో, మీరు మీ స్వీయ-జ్ఞానంతో పాటు మీ అంతర్గత సామర్థ్యాన్ని పెంచుకుంటూ మీ అడ్డంకులను ఎదుర్కోగలుగుతారు. ఇది మీరు ఎవరో, మీ వద్ద ఏమి ఉంది మరియు మీరు ఎంత దూరం వెళ్ళగలరో అర్థం చేసుకోవడానికి విలువైన స్పష్టతను అందిస్తుంది.

George Alvarez

జార్జ్ అల్వారెజ్ ఒక ప్రఖ్యాత మానసిక విశ్లేషకుడు, అతను 20 సంవత్సరాలకు పైగా ప్రాక్టీస్ చేస్తున్నాడు మరియు ఈ రంగంలో ఎంతో గౌరవించబడ్డాడు. అతను కోరుకునే స్పీకర్ మరియు మానసిక ఆరోగ్య పరిశ్రమలోని నిపుణుల కోసం మానసిక విశ్లేషణపై అనేక వర్క్‌షాప్‌లు మరియు శిక్షణా కార్యక్రమాలను నిర్వహించారు. జార్జ్ కూడా నిష్ణాతుడైన రచయిత మరియు విమర్శకుల ప్రశంసలు అందుకున్న మానసిక విశ్లేషణపై అనేక పుస్తకాలను రచించాడు. జార్జ్ అల్వారెజ్ తన జ్ఞానాన్ని మరియు నైపుణ్యాన్ని ఇతరులతో పంచుకోవడానికి అంకితమయ్యాడు మరియు మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులు మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా విద్యార్థులు విస్తృతంగా అనుసరించే మానసిక విశ్లేషణలో ఆన్‌లైన్ శిక్షణా కోర్సుపై ఒక ప్రసిద్ధ బ్లాగును సృష్టించారు. అతని బ్లాగ్ సిద్ధాంతం నుండి ఆచరణాత్మక అనువర్తనాల వరకు మానసిక విశ్లేషణ యొక్క అన్ని అంశాలను కవర్ చేసే సమగ్ర శిక్షణా కోర్సును అందిస్తుంది. జార్జ్ ఇతరులకు సహాయం చేయడం పట్ల మక్కువ కలిగి ఉంటాడు మరియు తన క్లయింట్లు మరియు విద్యార్థుల జీవితాల్లో సానుకూల మార్పును తీసుకురావడానికి కట్టుబడి ఉన్నాడు.