Будите најбоља верзија себе у 14 корака

George Alvarez 01-06-2023
George Alvarez

На путу ка зрелости, сви ми тежимо да пронађемо свој најбољи изглед и свакодневно га живимо. Међутим, то није увек могуће захваљујући алатима које носимо унутра. Зато будите најбоља верзија себе са 14 савета у наставку, укључујући мотивационе фразе за постизање тог циља.

Важност да будете најбоља верзија себе

Пре него што откријете 14 савета како да будете најбоља верзија себе, морате схватити важност овога процес . Бити најбоља верзија себе помаже вам у свим аспектима вашег живота, јер се кораци на овом путу могу применити и на друге изазове.

Поред тога, сталним настојањем да будете бољи, показујете свима око себе да сте особа у сталној еволуцији. Ово подстиче ваше пријатеље и породицу да проводе више времена са вама и помаже вам у многим професионалним ситуацијама. Бити најбоља верзија себе је од суштинског значаја да се развијате и подстичете друге да учине исто.

Будите најбоља верзија себе у 14 корака

У наставку су савети како да се увек развијате и будете успешнији у свим областима свог живота.

1 – Љубав себе као што волите друге

Будите најбоља верзија себе и почните да будете срећни сваки дан . Многи од нас на крају остављају себе у позадини да би се задовољили или ограничили.на вољу света. Са овим, посвећеност развоју самоспознаје и личног уважавања је у другом плану. Резултат је несрећан и бесмислен живот, али то можете да промените.

Да бисте расли и инвестирали у своје снове:

Будите аутентични

Прихватите себе онаквим какви заиста јесте су, без обзира на спољни притисак да преузму другу улогу. Многи, пре него што покушају да уложе у некога, треба да уложе тај напор да раде на сопственој суштини. Тај додир оригиналности је оно што вас издваја од гомиле и чини ваше постојање и достигнућа јединственим у животу .

Избегавајте поређења

Без обзира на ситуацију, увек тражите себе - волите и избегавајте да се поредите са било ким. Разумевање како бити боља верзија себе укључује независност у којој су поређења неприкладна. Морате да верујете у сопствену компетенцију да бисте постигли своје личне циљеве.

Не живите за одобравање других

Не препустите се моћи сумње кад год то постигнете нешто. Престаните да тражите туђе одобрење да бисте били сигурни у своју вредност. Да, увек ће бити тренутака сумње у себе када преиспитујете своје поступке. Међутим, успех долази из покушаја и грешака и потребна вам је слобода да експериментишете како год желите и можете.

2 – Одредите приоритете својих циљева

Да бисте били најбоља верзија себе, потребно вам је да своје животне циљеве буде јасно. Уместофокусирајући се на оно што сте престали да радите или бринете о будућности, важно је ставити циљеве на сто. Када сазнате план да постигнете свој циљ, пратите план и избегавајте бескорисне сметње .

3 – Одржавајте дисциплину

Баш као у теретани, посветите део своју снагу да се фокусирате на оно што вас чини срећним. Ваша срећа може бити константа у вашем животу када се трудите да је задржите близу. Затим, инвестирајте у оно што може да вас усрећи, одржавајући дневну рутину дисциплиновано да бисте остварили своје снове.

4 – Радите на самокритици да буде ваша најбоља верзија

О Да бисте били најбоља верзија себе, избегавајте да обраћате превише пажње на критике. То је зато што вас могу демотивисати и повредити изнутра, на начин да одустанете од својих снова. Настојте да будете саосећајни, разумете своја ограничења и користите самоприхватање и љубав према себи. Да бисте еволуирали и били најбоља верзија себе, морате да идентификујете и прихватите своје мане.

Такође прочитајте: 10 дечијих цртежа заснованих на психоанализи

5 – Поштујте и поштујте своје тело

Многи људи на крају остављају своја тела по страни у потрази за професионалним побољшањима, на пример. Међутим, ово није најбољи начин. Не ради се о естетици, већ о томе да се осећате добро и здраво да то допре до других аспекатаегзистенцијалне. Уз то, одржавајте негу тела, здравији живот и простор за раст .

6 – Помозите свету на свој начин

Иако многи одустају од тога рано , могуће је да промените свет око себе на свој начин. Имајте на уму да све што радимо на крају подстиче промене у нама самима и другима . Мало по мало, могуће је прецизирати стварност тако да буде приступачнија свима.

7 – Знајте да поједноставите

Разумевање како да побољшате сваки дан подразумева поједностављење вашег начина живота и напуштања ексцеса . У овом случају, углавном говоримо о свему што вам ништа не додаје и што вас може одвести на криви пут. На овај начин научите вредност мекане торбе, искусите могућности које ваше животне циљеве чине јаснијим.

8 – Медитирајте да бисте еволуирали

Кроз медитацију је могуће увести смирење ума и усредсредите своје мисли док елиминишете стрес. Ово ће вам омогућити да се повежете са својим унутрашњим делом и уђете дубље у потрагу за бољим животом . Иако знање како да се стално развијате нема формулу, састојци су доступни за ваш лични избор. Кроз медитацију је могуће посматрати ове састојке и открити најбољи начин за њихово коришћење.

Желим информације да се упишем на КурсПсихоанализа .

Такође видети: Шта је неуроза за психоанализу?

9 – Преузмите контролу над својим животом

Да бисте спречили друге да вас контролишу, увек се придржавајте смерница свог живота на неки начин то свесније . Имајте на уму да свет следи образац и да се људи не уклапају увек, одричући се личне контроле да би то учинили. У тренутку када разбијете ове обрасце, можете живети слободније и аутентичније, будући да сте најбоља верзија себе.

10 – Обратите пажњу на интуицију

Интуиција особе је невероватна конструкција вашег ума који подсвесно преузима околне нијансе. Стога, када научимо да га слушамо, можемо пронаћи решења за питања и изазове који се јављају. Зато почните да обраћате више пажње на своју интуицију и слушајте шта вам срце има да каже.

Такође видети: Страх од мрака: миктофобија, никтофобија, лигофобија, скотофобија или ахлуофобија

11 – Радите на опраштању и будите најбоља верзија

Ипак је тешко, да бисте били најбоља верзија себе, морате се ослободити љутње и радити на опраштању. Кроз опрост, можете се ослободити бола који осећате и повратити снагу од њега за нешто конструктивније . Разумевање како да се побољшамо сваког дана подразумева континуирано одвајање од онога што нам не доноси добро.

12 – Разумејте своје предности и слабости

Ова врста вежбе има за циљ да истражи ваше урођене способности и разуме како да ради на својим манама. Пут који је овде предложен је да можетевидите колико је јединствен и посебан и има велику сврху . У овоме видите лепоту која се налази у вама и усмерите је ка нечем великом на свом путу.

13 – Знајте да служите

Да бисте били најбоља верзија себе, откријте како да урадите нешто осим себе. Сврха овде је да помогнете другим људима на било који начин док водите рачуна о свом путу. Не ради се о масирању ега или нечем сличном, већ о разумевању како можете утицати на нечију позитивну промену.

14 – Радите на свом напретку да буде ваша најбоља верзија

Уместо да размишљате колико далеко вам је потребно да достигнете тај циљ, прихватите напредак који сте до сада остварили. Схватите да данас можете бити бољи него јуче и посматрајте колико сте порасли, чак и у малим стварима . Овим ћете знати како да напредујете сваки дан, јер сте свесни достигнућа које сте постигли. Поред тога, разумевање вашег напретка мотивише вас да наставите да тражите најбољу верзију себе.

Будите најбоља верзија себе: мотивационе фразе

Фразе које вас подстичу да будете најбоља верзија себе сами сте мала свакодневна учења о животу. Преко њих ћете разумети своју сопствену вредност и да су препреке које доживљавате природни део вашег путовања . Прочитајте оне које смо одабрали у наставку!

  • „Будите најбољи што можете бити; буди оно што јесиВолео бих да ти чувам леђа”, Ђована Барбоса;
  • „Живи само у садашњости, не у будућности. Урадите данас најбоље што можете; не чекајте сутра”, Парамаханса Иогананда;
  • „Нека живот буде пун радости. Будите ваша најбоља верзија. Тражите најбоље у себи и пронађите најбоље у другима”, Рената Лопес;
  • „Не покушавајте да будете бољи од било кога другог, али увек чините најбоље што можете”, Адриано Лима;
  • „Учините све што можете за људе који вас траже и којима је потребна ваша помоћ. Али не очекујте признање или захвалност за оно што сте урадили”, Дамиао Макимино.
Прочитајте такође: Концепт карактера: шта је то и које врсте

Завршна разматрања да бисте били најбоља верзија о себи

Лекција која остаје је: увек буди најбоља верзија себе када си на свом путу егзистенцијалног раста . Пре него што можемо да направимо промене у свету, морамо да почнемо од себе и да разумемо своју природу. Уз то, усмерите своје снаге да ставите делове на права места и прво достигнете своју срећу.

Опис горњих савета није универзална правила која треба поштовати, не могу сви постићи исте резултате. Неопходно је да их разумете, како бисте ово знање искористили у свом личном усавршавању. Свакако, они ће се уклопити у кључне тренутке вашег живота који ће вас натерати да размислите о изабраним путевима.

Али путнаш онлајн курс из психоанализе је гарантовано да ћете постати најбоља верзија себе. . Уз његову помоћ, моћи ћете да се носите са својим блокадама док максимизирате свој унутрашњи потенцијал заједно са својим самоспознајом. Ово ће резултирати драгоценом јасноћом да разумете ко сте, шта имате при руци и колико далеко можете да идете.

George Alvarez

Џорџ Алварез је реномирани психоаналитичар који се бави већ преко 20 година и веома је цењен у овој области. Он је тражен говорник и водио је бројне радионице и програме обуке о психоанализи за професионалце у индустрији менталног здравља. Џорџ је такође успешан писац и аутор је неколико књига о психоанализи које су добиле признање критике. Џорџ Алварез је посвећен дељењу свог знања и стручности са другима и направио је популаран блог на Интернет курсу за психоанализу који широко прате стручњаци за ментално здравље и студенти широм света. Његов блог пружа свеобухватан курс обуке који покрива све аспекте психоанализе, од теорије до практичне примене. Џорџ је страствен у помагању другима и посвећен је стварању позитивне промене у животима својих клијената и ученика.