Hoci ju potrebujú, mnohí ľudia sa boja vyhľadať psychoanalytickú rodinnú terapiu. S väčšími vedomosťami o tejto téme si však môžete byť istí, čo nájdete na konzultáciách. Poďme pochopiť, čo to je psychoanalytická terapia a ako môže pomôcť vášmu osobnému rastu.

Čo je to psychoanalytická terapia?

Psychoanalytická terapia je metóda duševnej a behaviorálnej liečby založená na Freudových myšlienkach. Na psychoanalytickom sedení pacient spolu s psychoanalytikom rozpracuje problémy, ktoré ovplyvňujú jeho život. Postupne prejde individuálnou reintegráciou, ktorá človeku prináša väčšie pochopenie vlastnej existencie.

Následne pacient lepšie pochopí príčiny svojho úpadku ako celku. Aj keď si to možno neuvedomuje, jeho spolužitie so svetom v priebehu času zanechalo na jeho mysli stopy. Tento vzťah bol jedným z hlavných faktorov, ktoré z nás urobili to, čím sme dnes.

Krátka psychoanalytická terapia tak pomáha usporiadať jednotlivé časti na správne miesta a odpovedať na dôležité otázky. Pre tých, ktorí sa snažia o zmeny a re-signifikáciu života, je tento terapeutický zdroj cennou pomocou.

Čo môžete od zasadnutia očakávať?

Psychoanalytický prístup v ergoterapii pripomína niektoré filmové klišé. Je to preto, že v skutočnosti pacienti môžu pri liečbe ležať na pohovke. Tu sa začína slávne liečenie rečou, pri ktorom budete hovoriť len to, čo považujete za dôležité, a psychoanalytik bude počúvať. .

Metóda voľných asociácií spočíva vo verbalizovaní všetkého, čo vám príde na um. Hoci sa to môže zdať náhodné, neskôr sa vysvetlí impulz vybrať určité fakty, aby sa o nich rozprávalo. Psychoanalytik si urobí poznámky o tom, čo sa hovorí, a potom pomôže analyzovanému vytvoriť asociáciu s jeho životom.

Na konci každého sedenia je rozhovor o tom, prečo sa život uberá tak, ako sa uberá. Táto chvíľa je zvyčajne uvoľňujúca, pretože pacient môže bez strachu a pocitu viny vyjadriť všetko, čo ho trápi. Postupne spolu s terapeutom získava väčšiu jasnosť o sebe samom.

Cesty psychoanalytickej terapie

Je dôležité objasniť, že línie pokroku v t psychoanalytická terapia Psychoanalytik nemôže robiť žiadne pokroky ani zásahy, ak mu to jeho klient nedovolí. Musíte byť ochotní a flexibilní pomôcť jednotlivcovi a uspokojiť jeho momentálne potreby. .

Prvotný prístup by mal viesť k tomu, aby sa druhá osoba cítila príjemne a uvažovala o návrate. Nehovoriac o tom, že treba jasne povedať, že len jedno sedenie problém návštevníka úplne nevyrieši. Nezabúdajte, že žiadna katedrála sa nepostavila za deň, a už vôbec nie vaša pohoda.

Okrem toho sa odporúča kontaktovať terapeuta vždy, keď to považujete za potrebné, a vyhnúť sa tomu, aby ste si nechali akékoľvek dojmy pre seba. Či už ide o návrat alebo progres, terapeut môže zosúladiť spôsob, akým sa meníte. Nakoniec musí pacient prekonať pokušenie vzdať sa sedení a myslieť na svoje blaho.

Spoločne vykonaná práca

Každá rodina má svoje problémy a nie je hanba si to priznať. Veď osobná konštrukcia každého člena môže nakoniec naraziť na ostatných a podnietiť nezhody. Podstatou rodinnej terapie založenej na psychoanalytickej teórii je pracovať na problémoch celého kruhu súčasne. .

Ako bolo uvedené vyššie, terapeut musí byť všestranný v prístupe k problémom pacienta. Zaujímavým a účinným prostriedkom môže byť napríklad použitie hypnózy. Význam použitia hypnózy v psychoanalytická terapia chráni stabilitu a istotu jednotlivca, keď čelí svojim strachom a frustráciám.

Patrí sem aj párová terapia v rámci psychoanalytického prístupu. Keďže pár je rovnako citlivý ako každá iná skupina, môže sa časom vyriešiť jeho problém s láskou a vzťahmi.

Prispôsobivosť a použiteľnosť psychoanalytickej terapie

Je dôležité otvoriť zátvorku týkajúcu sa používania psychoanalýzy v akejkoľvek fáze a okamihu vášho života. Čím skôr však začnete s návštevami, tým skôr sa budete cítiť lepšie a sviežejšie. .

Pre koho môže byť terapia užitočná?

Mnohí sa čudujú, komu psychoanalytická terapia Avšak prispôsobivosť a použiteľnosť psychoanalytickej terapie ju robí životaschopnou pre jednotlivcov, ktorí rozumejú tomuto procesu, ako napr:

Rodiny

Rodiny alebo len niekoľko členov potrebuje osobitnú pozornosť. Najlepšie na rodinnej terapii je, že prítomní členovia môžu vidieť, ako jeden ovplyvňuje život druhého. Z toho vyplýva, že okrem zlepšenia ich vzťahu profitujú aj všetci ostatní.

Chcem informácie o zápise na kurz psychoanalýzy .

Romantickí alebo slobodní ľudia

Vzťahy dvoch alebo viacerých ľudí potrebujú v určitom momente pomoc zvonka. Nie vždy sú spojené strany schopné riešiť príslušné problémy. Zásah psychoanalytika môže byť veľmi užitočný na oživenie vzťahu a jeho presmerovanie. .

Deti

Malým deťom je tiež potrebné pomáhať, pretože sa nachádzajú v neustálej fáze vývoja. V opačnom prípade môže dôjsť k prerušeniu tohto procesu a veľkej ujme. Chodenie k terapeutovi, ktorý sprevádza ich vývoj, by sa malo považovať za pomoc pri ich vzdelávaní.

Výhody

Výhody psychoanalytická terapia sa môže prejaviť v rôznych oblastiach života, napríklad:

Osobný život

Váš osobný život je hlavným poľom práce psychoanalytického sedenia. Predstavte si možnosť konštruktívne pracovať na svojich osobných problémoch a traumách. Takáto otvorenosť naznačuje väčšiu kontrolu ich emócií, aktívnejšie správanie a produktívnejšie reakcie na vonkajšie podnety. .

Profesionálne

Terapia alebo najmä kompletný výcvik v psychoanalýze je veľkým prínosom pre vašu profesiu. Znamená to, že sa zlepší vaša pracovná činnosť a získate väčšie uznanie vo svojom odbore. Okrem toho budete citlivejší k vlastnému úsiliu a úsiliu vašich profesionálnych partnerov.

Potenciál

Okrem kontaktu s druhými ľuďmi sa musíte vrátiť aj k sebe a zlepšiť sa. Vďaka psychoanalytickým sedeniam môžete zlepšiť svoje sebapoznanie, svoj potenciál a svoje vlastnosti. Skrátka, naučíte sa byť lepšou verziou seba samého a začnete mať svoj život pod kontrolou.

Záverečné úvahy o psychoanalytickej terapii

Psychoanalytická teória zahŕňa prístup k osobným problémom z pohľadu pacienta Aj keď sa to terapeutovi môže zdať obmedzujúce, práve takýmto spôsobom sa dosiahne pacientovo blaho. Práve pacient dodá predmety, ktoré terapeut potrebuje na nájdenie lieku.

Odporúčame vám, aby ste tento proces čo najviac prijali a vyhli sa odporu. Vieme, aké nepríjemné môže byť obnažovať sa pred niekým, ale po celý čas ste chránení. Ide o partnerskú prácu, v ktorej ste hlavným príjemcom.

Ak chcete lepšie pochopiť, ako psychoanalytická terapia online je postavená, zapíšte sa do nášho kurzu dištančného štúdia psychoanalýzy. Prostredníctvom neho sa dostanete k líniám pokroku v psychoanalytickej terapii pdf v štúdiu a naštartujete svoje sebapoznanie. Pochopenie toho, ako je psychoanalytická terapia postavená zblízka, môže priniesť veľké premeny .