فہرست کا خانہ
جبر ایک حفاظتی طریقہ کار ہے ، جو فرد کو تکلیف دہ واقعات، خواہشات وغیرہ کی یادوں کو دبانے کی طرف لے جاتا ہے۔ اس پڑھنے سے، سمجھیں کہ دب جانے والوں کی واپسی کیسے ہوتی ہے اور اس کی علامات کا علاج کیسے کیا جاتا ہے۔
جبر کو سمجھنا
جبر کی تعریف: “ Verdrängung " (جرمن میں جبر) فرائیڈ کی پہلی تحریروں سے ہے۔ یہ نفسیاتی تجزیہ میں مزاحمت کے سب سے شدید طبی رجحان کی نمائندگی کرتا ہے۔
یہ رجحان ایک دفاعی طریقہ کار کے طور پر تشکیل دیا گیا ہے، جس میں شخص بے ہوش کو وہ چیز بھیجتا ہے جو اس کے اپنے جذبات کے خلاف ہوتا ہے۔" میں". اس پر ابتدائی طور پر ہسٹیریا پر فرائیڈین مطالعات میں کام کیا گیا تھا، لیکن آج یہ کہا جا سکتا ہے کہ یہ ہر انسان کا حصہ ہے، وسیع تر انداز میں۔
بچپن میں تکلیف دہ واقعات کے اثرات
سگمنڈ فرائیڈ کا موقف ہے کہ جبر طاقت اور خواہش کے خلاف مزاحمت ہے۔ درحقیقت، اس طرح کا دفاع ڈرائیو کو غیر فعال بنا دیتا ہے۔ ڈرائیو چھپی ہوئی ہے، لیکن مکمل طور پر نہیں: اس کی توانائی کسی اور چیز میں بدل جاتی ہے۔ بے ہوش ہونے کے باوجود، مہم جاری ہے، لیکن زیادہ منظم طریقے سے، انجمنوں کو شروع کرنے کا راستہ تلاش کرنا۔ درحقیقت، فرد کے تمام دفاعی طریقہ کار اپنے آپ پر تھوڑا سا جبر لاتے ہیں۔
وہ ڈرائیوز جو دبے ہوئے افراد کو خوشی کی طرف بھیجتی ہیں ان پر مختلف بیرونی دباؤ ہوتے ہیں۔اسے اپنی مرضی کو دبانے پر مجبور کرنا۔ یہ ایسا ہی ہے جیسے وہ شخص اپنے اصولوں کے ساتھ یا کسی ثقافت کے اندر بہتر زندگی گزارنے کے لیے اس طرح کے احساسات یا جذبات کی موجودگی سے انکار کرتا ہے۔
اس کے علاوہ، یہ ان واقعات کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے جو آپ کے بچپن میں ہوا، جو یادیں واپس لاتا ہے، جو آپ کو درد یا شرمندگی کا احساس دلاتا ہے۔ تاہم، اس طرح کا طریقہ کار مختلف ذہنی امراض کا سبب بن سکتا ہے۔
فرائیڈ اور جبر کی کلاسز
فرائیڈ نے جبر کو دو حصوں میں تقسیم کیا:
- a بنیادی ، جہاں ایک جبر ہے جو آہستہ آہستہ لاشعور کو ختم نہیں کرتا، بلکہ اسے تشکیل دیتا ہے (یہاں ایک جنگ ہے جہاں لاشعور خوشی کی تحریک کو مطمئن کرنے پر اصرار کرتا ہے)؛ اور
- ثانوی ، جہاں جبر لاشعوری نمائندگی سے انکار ہے۔
اس کا مطلب یہ ہے کہ موضوع کچھ نمائندگیوں، خیالات، خیالات، یادوں کو مسترد کر دیتا ہے۔ یا خواہشات، ایک لاشعوری انکار پیدا کرتے ہیں۔ تنازعات کی ایک رکاوٹ ہے، جو تکلیف کو جنم دیتی ہے۔ یہ ایک قسم کی ڈھال ہے جو خود کو تصادم سے بچانے کے لیے بنائی گئی ہے جو دبائی ہوئی چیز کو دوبارہ زندہ کرے گی۔
بھی دیکھو: جوزف بریور اور سگمنڈ فرائیڈ: تعلقات
واپسی کی علامات
جبر کی تشخیص کے اندر، جو سمجھا جاتا ہے۔ کہ جبر بے ہوش کو صرف دبے ہوئے کی واپسی کی علامات کے ذریعے ہوش میں لاتا ہے جو اس کے خوابوں یا اس کے اعصاب کے ذریعے پہچانے جاتے ہیں۔
آج،عام تقریر کے مطابق جو شخص حسد کرتا ہے، لوگوں کو برا بھلا کہتا ہے، خود غرض ہوتا ہے اسے دبایا جاتا ہے۔ لیکن اس کا نفسیاتی تجزیہ کے اندر تعریف سے کوئی تعلق نہیں ہے۔ اگرچہ یہ ایک ایسا اظہار ہے جسے حال ہی میں بہت سے لوگوں نے تسلیم کیا ہے، یہ نام 1895 سے نفسیاتی تجزیہ میں استعمال کیا جاتا ہے۔
"جب آپ کے پاس کوئی خواہش، خواہش، جبلت یا یہاں تک کہ کوئی ایسا تجربہ ہو جسے آپ "مضحکہ خیز" سمجھتے ہیں، کوئی ایسی چیز جسے قبول کرنا تکلیف دہ، مشکل یا خطرناک بھی ہو، ہمارے دماغ کا یہ لاشعوری دفاع خود بخود عمل میں آجاتا ہے، جو اس خواہش یا خیال کو دباتا ہے۔ یہ ایک حفاظتی طریقہ کار کی طرح ہے جو ہمیں اس طرح کے خیال کو ہماری نظروں سے ہٹا کر بیمار ہونے سے روکتا ہے۔ پھر یہ اس خواہش یا سوچ کو ہمارے لاشعور میں پھینک دیتا ہے، جہاں ہم اس تک رسائی حاصل نہیں کر سکتے اور اس نفرت انگیز سوچ سے نمٹنے کے بغیر اپنی زندگی صحت مند طریقے سے جاری رکھ سکتے ہیں۔ (سائیکولوجیا پیرا کیوریوسس پر نمایاں ہے)
جبر اور جبر
کچھ پہلو جو دبے ہوئے لوگوں میں پہچانے جا سکتے ہیں وہ ہیں:
- کم خود اعتمادی؛<10
- ہمیشہ دوسروں میں عیب تلاش کرنا؛
- دوسرے لوگوں کی کامیابی کو پہچاننے میں بڑی دشواری کا سامنا کرنا؛
- بہت مبالغہ آرائی اور لامتناہی تکلیف محسوس کرنا (ہمیشہ تکلیف میں رہتا ہے)؛
- نہیں دوسروں کی رائے کو قبول کرنا (ہمیشہ کچھ پیش کرنے کے خلاف ہونا)؛
- ایک "دفاعی" شخص ہونا: اس کے ساتھ جواب دیناجارحیت یا دوسرے لوگوں کے خیالات کا بہانہ بنانا؛
- خود تنقید کا مظاہرہ نہ کرنا؛
- "زخم میں انگلی" ڈالنے سے بچنے کے طریقے کے طور پر تھراپی کو مسترد کرنا۔
دبے ہوئے لوگوں کی واپسی
جبر کا خاتمہ دبائو کے تحفظ کے طور پر بہت اچھا کام نہیں کرتا ہے۔ کیا ہوتا ہے کہ کئی بار ہمارے پاس ایسی یادیں آتی ہیں جو ہمیں درد اور تکلیف کا باعث بنتی ہیں۔ اس لیے ان دبے ہوئے احساسات پر کام کرنے کے لیے وقت لگانا ضروری ہے۔
یہ بھی پڑھیں: لاشعور تک کیسے رسائی حاصل کی جائے: فرائیڈ کے لیے 7 طریقےجب ایسا ہوتا ہے، قطعی طور پر، کہ وہ یادیں دوبارہ ظاہر ہوتی ہیں جو لاشعور کی طرف جاتی تھیں۔ ہوش میں یا رویے میں، یہ وہی ہے جو اس غلطی کو دبے ہوئے کی واپسی کا نام دیتا ہے۔
یہ یادیں عام طور پر مسخ یا بگڑی ہوئی شکل میں دوبارہ ظاہر ہوتی ہیں اور اس کی شناخت خوابوں، غلطیوں، دن کے وقت خوابوں کے تصورات، یا نفسیاتی علامات کے ذریعے کی جا سکتی ہے۔
سب سے برا اظہار علامات ہیں۔ اس شخص کو نفسیاتی اور جسمانی تکالیف ہوتی ہیں جن کا وہ سوچ بھی نہیں سکتا کہ یہ بے ہوش میں حل نہ ہونے والے مسائل کا نتیجہ ہیں ۔
میں نفسیاتی تجزیہ میں داخلہ لینے کے لیے معلومات چاہتا ہوں کورس .
دبے ہوئے افراد کی واپسی سے پیدا ہونے والے تنازعات کو کیسے کم کیا جائے
مجبور افراد کی واپسی شعور اور لاشعور کو مطمئن کرتی ہے، جس کی وجہ سے اس کی تحریف، اور جبر کے دفاع کو پیچھے چھوڑتی ہے، ناراضگی پیدا نہیں کرتییا درد. ہم کہہ سکتے ہیں کہ درد واپس آ جاتا ہے، لیکن چھپے ہوئے انداز میں۔ ہم اس بھیس کو علامت کہتے ہیں۔
معالجوں کو دبایا جانے والے کی واپسی سے پیدا ہونے والے تنازعات کو پرسکون کرنے کے لیے اشارہ کیا جاتا ہے۔ کہانی کو کھولنے اور موضوع کے لاشعور میں موجود مواد کو جاری کرنے کی جستجو کا مقصد شعوری سلسلہ میں ضم ہونا ہے۔
بھی دیکھو: چائلڈ سائیکوپیتھی: معنی، وجوہات اور علاجدبے ہوئے لوگوں کی خوشی کے بارے میں سچائی کو شعور میں لانا آپ کو بہت زیادہ تکلیف دے سکتا ہے۔ . آپ کے جبر کی وجہ کا سامنا کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔ اس لیے، ان علامات کے علاج کے لیے مخصوص تکنیکیں موجود ہیں۔
حتمی غور و فکر
خواہش کی پہچان کے ذریعے شفا حاصل ہوتی ہے۔ تھراپی بالکل ٹھیک کام کرتی ہے تاکہ لاشعور میں چھپی ہوئی چیزوں کو باہر نکالا جاسکے۔
شاذ و نادر ہی دبا ہوا شخص اپنی خواہش کو تسلیم کرتا ہے ۔ لہٰذا، اگر کوئی جبر ہوتا ہے، تو وہ ان نتائج سے خوفزدہ ہوتا ہے جو پیدا ہو سکتے ہیں، اگر وہ دبے ہوئے یا دبے ہوئے عمل کو پسند کرنے یا خوشی حاصل کرنے کا اعتراف کرتا ہے۔ مریض کو. وقت گزرنے کے ساتھ، لاشعوری خواہشات خود کو ظاہر کر سکتی ہیں۔ خواہشات کی پہچان اور نفسیاتی علاج کے ذریعے ، وقت گزرنے کے ساتھ یہ علامات ختم ہو جاتی ہیں۔
موجودہ متن جبر، جبر اور جبر کی واپسی تھا۔ ڈینس فرنینڈس کا لکھا ہوا، خصوصی طور پر کے لیے1 ذیل میں اپنا تبصرہ چھوڑیں۔